雖然農曆七月都還沒來,但現在已經開始打中秋禮盒預購了~往年我都是自己做,送給辛苦的醫生、技術員,今年也不例外~當然,今年會變口味啦!
在新口味還沒出現前,我們先來看去年做的~~
【全麥綠豆酥】(熱量約2630大卡,共18顆,每顆為醣為23.5g、蛋白質4.4g、油脂4.3g、膳食纖維0.6g)
材料:無鹽奶油140g、麥芽糖醇20g、全蛋1顆、奶粉10g、全麥麵粉100g、低筋麵粉150g、鹹蛋黃9顆、綠豆沙餡360克
備註:
1.無鹽奶油可改成無鹽發酵奶油或者是植物油
2.麥芽糖醇可加可不加,我第一次沒有加,感覺沒有上色,後來第二次做有加,好像也沒有很上色,所以之後再做我就不加了,畢竟內餡有糖了。
3.如果是吃素的,蛋可以改成豆漿或優格,但比例要自行調整哦~大約是加40CC就可以了…再自行慢慢調整,蛋的功能只是讓麵糰較能結成一團。
4.鹹蛋黃也可以不加,改加堅果或是乳酪丁也不錯
5.若沒有加蛋黃,內餡的綠豆沙就要改成450g
作法:
1。將鹹蛋黃用米酒或高梁或蘭姆酒浸泡(這三種酒我都泡過,蘭姆酒最香),大約浸泡十分鐘。放入烤箱以150度烤10分鐘左右
2。將綠豆沙分成20顆一球,鹹蛋黃切對半,包入烏豆沙裡備用,沒用到的就冰冷藏哦!
3。無鹽奶油+麥芽糖醇拌勻,再把粉類混合後過篩放入
4。把粉和奶油揉成粉狀後,再加入一顆蛋揉成糰,揉到沒有粉即可。用保鮮膜將麵糰包住,放在室溫下鬆弛半小時。
5。每個麵糰分割25克一糰
6。將麵糰壓平,把內餡放在中間,然後包起來成小圓球狀。使用月餅壓模製作半成品
7。烤箱先以160度預熱。 再以上下火各160度烤30分鐘即完成。
詳細圖文:https://wenjoylife.com/blog/post/32946661
#如果有跟著做的
#歡迎跟我分享成果
#別忘了食譜註明出處^^
#這是我在空大暑修時上傳統糕餅得到的靈感
Search