關於 前足減壓鞋 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

上次寫了一篇Normlady 諾蕾蒂鞋之後,我媽媽就很喜歡穿起來的舒適度
因為媽媽之前貪小便宜買了不適合的鞋子導致足筋末炎,
現在小腿又有點靜脈曲張,所以穿了靜脈曲張襪,
為了讓她穿脫方便所以我選擇【Normlady 諾曼地】
這雙俐落知性風格全真皮磁石內增高氣墊球囊穆勒鞋
-MIT手工鞋(深墜黑)
穿脫方便加上MIT專利減壓避震鞋
整雙採用國際精品全真皮質感又好,
加上有能量磁石足弓支撐避震鞋墊.....
獨家內增高休閒穆勒鞋版穿脫方便
這樣即使穿靜脈曲張襪也可以穿上高氣墊球囊穆勒鞋

鞋墊及內裡也都是全真皮喔～～
有良好的密度彈性與透氣性
排汗不產生異味,即使沒穿襪子也很可以的

採用高磅數馬克臘線
一針一線手工縫製而成
緊緻扎實的Ｔ字縫法～～
呈現細緻的手藝美感！！！

亞洲女性普遍寬腳板
所以這雙有寬楦頭,
前‘掌空間足夠,
不容易擠壓變形！！
一雙就可以穿超久的ＣＰ值高高
完美包覆腳板,,,,呈現美麗腿型
黑色好搭配任何穿搭,
媽媽穿得很開心呢！！

穩固又耐穿,一套上這雙穆勒鞋就可以出門
穿脫超級方便～～～
職人細緻手縫鞋加上鞋車縫！！
鞋底2公分內增高2公分,

看看這磁力爆米花鞋墊
升級版磁力足弓支撐著
內增高減壓又避震!!
減緩壓力,久站走不怕累
簡直是替我媽量身訂做的啦＾＾
畢竟足部健康是很重要的,

天然止滑橡膠鞋底,
相較於發泡環保鞋底
橡膠的抓地力跟止滑效果都會比較優
畢竟每個人走路步弔根磨損地方都不一樣
全腳掌獨立筒球囊氣墊
足足有104顆獨立球曩
對應腳底百個點位
不論是釋壓或支撐都很舒適喔～～
店家資訊ℹ️：Normady 諾曼地
店家𝐈𝐆： @normadytw
購買連結：https://ppt.cc/fhI2ux

#諾曼地MIT鞋履 #NMD #台灣製手工鞋 #磁石機能鞋 #穆勒鞋 #厚底拖鞋 #張飛鞋 #氣墊懶人鞋 #真皮鞋 #爆米花鞋墊 #180天脫膠脫線免費保固 #shoes #outfit #ootd
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❗❗❗本款已於9/6截止加單,並關閉加購區+1功能😊謝謝東粉強~
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💯💯💯【前掌支撐】，給與前掌衡弓支撐減壓減緩足部疼痛！
💯💯💯【足弓平衡】，指壓凸點撐起足弓，同時保健按摩釋放足弓所以疲勞壓力！
💯💯💯【後跟避震】，避震舒緩，保護足底，降低足根壓力。
💯💯💯【抗臭透氣】吸震減壓，透氣抗臭，久穿不悶熱，腳臭掰掰，抗臭強！
💯💯💯【自由剪裁】鞋墊後面有尺碼輔助剪裁線，可以依照個人尺寸剪裁方便！
💯💯💯【機能透氣 吸濕排汗】採多孔海綿複布材質，透氣不悶熱！
💯💯💯【可以水洗】清潔保養好方便！
💯💯💯【柔軟釋壓】輕盈彈跳好舒適，讓整個腳掌平均受力，路走更長久！

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✅【囤】～全家大小至少都要買個兩雙，買起來可以替換！
一個人不可能只有一雙鞋子，每一雙常穿的都該擁有男女6D足弓保健指壓鞋墊。
一天起床後，腳就開始承擔我們全身壓力，還不買起來慰勞我們辛苦的雙腳！
一個家人幫他（她）們買個兩雙真的不為過，絕對收到保證超愛！
給家人送最愛，家人會感激您們買得真好～～～

✅【價殺】一雙才38元，全台找不到這麼崩盤價殺！
工商服務的，趕快囤起來，僅此一批而已……………………

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✅【男女足弓保健指壓鞋墊】追趕跑跳碰的神隊友！
嚴選素材，透氣或按摩顆粒能釋放腳底的壓力！
長時間行走不悶熱、腳部舒適得像在做SPA！
常走、常奔波、常久站的人必買！！
保證每走一步都會馬殺雞般舒適減壓！

‼️版型有分男女、大小可以根據腳型自由剪裁！
一個批38元的男女足弓保健指壓鞋墊，讓路走得更長遠！
由鞋墊分擔走路的辛酸，每一個凸起的減壓墊都像天使等級的天堂路，每走一步都舒適到嫑嫑！

❤❤❤親愛的東粉強假日愉快～
銷日本男女6D足弓保健指壓鞋墊～編編一看到現貨立刻被燒到！

男女足弓保健指壓鞋墊
相信大家在外面奔波、行走，時常都會有久走久站導致足弓不適的情況
這是因為足部承受的壓力太大了！
不管是人還是腳，都需要適時的減壓放鬆！
休息是為了走更長遠的路！
從起床那一刻開始，我們的雙腳就開始承受全身體重壓力～
您累了嘛，是該時候重視足弓指壓減壓保健了～

足弓保健指壓鞋墊讓我們行走時像彈跳有感
每一步都像師傅的指壓，透過顆粒按摩，釋放腳底壓力，連帶整個人都輕盈！
重點是它不只透氣不悶熱、抗臭，還可以取出來清洗！
一雙可以使用約三個月
其實一個人份買個4～5雙都不過分，一年份買起來！
我們買一年份可以抵外面一雙啊！

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手腳必須加快了，要在增量的也要快了！
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✅✅✅銷日本男女6D足弓保健指壓鞋墊
✅✅✅【批價】無論男女，一雙只要38元
✅✅✅大小：男版/女版（可自由剪裁）
🔸其餘注意事項請詳閱外包裝。
✅✅✅顏色隨機，謝謝您

⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
⚠️⚠️⚠️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，訂購視同已詳閱我們的關於說明，謝謝您
🔸️🔸️🔸️棄單一律封鎖，大量棄單或是大筆金額棄單一律請求賠償已支付追加預購之金額，請勿棄單！謝謝
🔸️🔸️🔸️顏色以實品為主，照片會因為手機型號或者品牌不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝。
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最近一次爬百岳
已經是遙遠的四月了⋯

前陣子疫情嚴峻加上狂下豪雨ㄧ直無法上山，趁著這週好天氣先找一些簡單的郊山來個山復健🦵🏽🦵🏽

有在登山跟運動的Ivan這次又受到「WOAWOA運動機能襪」的第二次邀請，有機會又可以試穿由台灣製造的登山襪，這次新推出三款台灣百岳收藏款~玉山/雪山/大霸尖山，我穿的是大霸尖山款。

Ivan之前就已經穿WOAWOA機能登山襪爬了幾座百岳，好走的木棧階梯、石階、泥土路、手腳並用的大岩石攀爬路線，經過Ivan的蹦蹦跳跳使用之後，到底WOAWOA機能登山襪好不好穿呢？以下實穿使用心得👇🏾

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⭕️透氣排汗表現：
登山行走的時間動不動就是6~12小時以上，不夠透氣排汗的襪子，會讓腳底濕濕滑滑甚至有悶熱感，我很討厭腳趾之間有汗水濕濕的感覺。

以實測這次來說，雖然郊山步道花的時間沒百岳那麼長，但在高溫炎熱35度的天氣襪子依然透氣度良好，採用100%竹分子纖維紗，真的很透氣、吸濕排汗，也有天然除臭抑菌的功能，完全沒有想脫鞋讓腳吹吹風的感覺，我在山頂上脫下鞋子是為了讓大家看這次新款的百岳登山襪配色有多好看多好搭配。

⭕️服貼度表現：
即使是挑選自己尺寸的襪子，難免會因為腳型的不同而感到不夠服貼，Ivan的腳型屬於寬腳板型，有些襪子的包覆感會在行走時腳趾不斷擠壓而感到不舒服，整雙採用三倍美國杜邦萊卡纖維，有三倍的彈力包覆。

WOAWOA機能襪沒有這種擠壓的不舒服，此時襪子的束覆要是太緊，腳可是會很明顯的變色，服貼度佳並且沒有束覆感太緊的問題，血液循環還算ok！

⭕️厚度表現：
我就是個喜歡厚襪的人，對於很愛蹦蹦跳跳的人厚襪不可少，那為什麼不能好好走路呢？

欸不是阿，爬山對於有時侯單攻百岳趕著下山難免會有需要跳躍或大步跨躍的時候嘛！

有厚度才能避震，腳跟才不會受傷，還有我非常非常在意「起水泡」這件事情！
在山上起水泡怎麼辦？其實不能怎麼辦，第一是忍痛繼續走，第二是戳破包紮繼續走

為了避免這麼折磨人的情況發生，爬山千萬不要穿薄襪！！乖乖選擇厚襪+服貼度的登山襪就對了

WOAWOA足底三倍加厚，防震又夠耐磨，局部毛圈氣墊設計也讓登山爬坡減壓、腳底緩衝，正中下懷。

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✔️商品特色
🌐天然100%竹分子纖維材質:透氣吸汗
🌐三倍美國杜邦萊卡天加:彈力包覆
🌐SGS檢驗實證:有效除臭抑菌
🌐TTRI三項耐用測試皆獲得最高等級!
🌐INTERTEK化學成分檢驗全部零檢出!

WOAWOA是台灣在地30年的品牌，從設計到製造都是MIT。
非常推薦大家一起支持台灣在地的好品牌！

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⬇這次百岳系列⛰的三雙WOAWOA登山襪，配色都很鮮豔好看！
而且價格也是相當實惠！！！
大家要走入山林前真的務必先戴上一雙厲害的襪子，保證讓你的登山之路輕鬆很多！

WOAWOA 粉專: https://www.facebook.com/woawoa.tw
WOAWOA 官網: https://www.woawoa.com.tw/
WOAWOA百岳系列⛰能量登山襪 3 入優惠組:
https://www.woawoa.com.tw/SalePage/Index/7160539
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▲折扣1,200優惠碼於文中
最近因疫情的影響無法出外健行，這幾天將五月前的登山路線與體驗裝備整理一下。過去每次上山都會穿著固定的那幾件羊毛衣與排汗的Base layer(底層)，搭配登山褲與登山鞋上山。每次一上山看見春意盎然的風景，拿起相機瘋狂地拍照紀錄，直到近期有廠商合作需要提供照片才發現，有好幾張照片中的衣服與鞋子幾乎一樣，想要來點穿搭的風格能呈現寥寥无几。

於是今年一月初接到來自義大利工藝鞋履品牌Bussola的邀約，Vibram Pallet 登山系列為2021全新設計的鞋款。第一眼看見鞋子的本體極像我們日常穿的帆布鞋，仔細一看鞋底竟是採用Vibram 黃金大底。爬山的朋友們都知道眾多的登山鞋的品牌採用Vibram黃金大底，主要應付山上複雜的地形達到防滑與耐磨度。除此之外，非常好奇這鞋款是否還有其它的設計巧思。不料發現在中筒鞋款內側附有拉鍊設計，以半自動安全鎖方式下壓扣住， 達到 在行走時不滑脫亦能在抵達休息點時方便好穿脫。

外型沒話說，則一舉擺脫舊有的登山鞋框架，尤其搭配服飾可減少很多時間因為真的很好搭配呀！不僅適合週末健行活動，於城市都會生活出勤率也很高，讓我輕鬆遊走在都市與山林之間。期待七月疫情能減緩並解禁，再穿上bussola Vibram Pallet體驗更多的山林故事與風景分享給大家。

▲Model：Danny&Yaya
▲拍攝時間：4月
▲拍攝地點：南子吝步道、姜子寮絕壁步道步道、劍龍稜步道

現在有優惠活動喔！！
即日起到6/27截止，Vibram全系列鞋款輸入專屬折扣碼：
【DANNY1200】，即可現折$1,200
➡️https://pse.is/3hycv3

鞋款特色：
▲Viram Xs TREK黃金大底，應付複雜地形通過
▲採用防潑水帆布製作，抗髒污、好清理
▲拉鍊使用半自動安全鎖設計，下壓扣住行走時不滑脫
▲特製防霉抗菌內裡，足部乾燥舒適及防異味產生
▲使用透氣、抗菌材料及加厚設計，平均分散足底壓力
▲中低筒多色設計，輕鬆百搭讓你遊走在都市與山林之間

● 細節說明(鞋真皮)
鞋面：防潑水帆布
內裏：防霉抗菌豬皮
鞋墊：活動式防霉抗菌豬皮三密度吸震鞋墊
中底：減壓避震強化乳膠墊
鞋底：vibram 耐磨止滑橡膠
製造地：越南

●測量尺寸：EU37
鞋身高度：70mm
鞋跟高度：40mm
前底厚度：25mm
重量：900克/雙

bussola 全台專櫃資訊
▲台北 遠東百貨 信義A13 B2
▲台中 中友百貨B棟5F
▲高雄 新光三越 高雄左營1F
▲高雄 義享時尚廣場A館3F

#Bussola #登山鞋 #黃金大底
#健行鞋 #outdoor

#小一 #書包 #護脊
我一直覺得幫上小一的孩子挑選一個好的書包，跟幫剛學走路的孩子挑選一雙好的學步鞋一樣重要!雖然護脊書包的價位會稍高一點，但從為了孩子的健康促進層面來看，其實是很值得的喲~

你知道嗎?根據台北市98 學年度學生健康檢查結果，國小一年級學生平均身高是119.9 公分，到了升國中時，平均身高 155.8 公分。那這六年的期間，影響孩子身高正常發展的關鍵，除了充足的睡眠、均衡的飲食、適量的運動之外，孩子每天都會揹的書包，也是一個不能忽略的重要因素。

今天豆豆媽這一集就想要來跟大家分享：為什麼書包減重這麼重要?以及如何幫孩子挑選適合的書包、正確揹書包的小妙招哦~

書包太重會造成怎麼樣的影響呢?
根據研究：身體負重超過體重的10%，身體姿勢就會明顯改變並壓迫到脊椎。對孩子來說，最常見的就是影響到他們的骨骼發育，包括駝背、肩膀會高低肩、腰酸背痛等等…，所以我們現有講很多成人都有輕微駝背、或是高低肩的問題，可能和以前我們讀書時，書包沒選好有關。

那怎麼樣的書包才叫超重呢?
一般來說，書包重量不可超過體重的八分之一。也就是說如果孩子的體重是30公斤，30除以8=3.75公斤。美國兒科醫學會甚至建議孩童書包重量不應該超過體重的10%~15%

長期揹負沉過重的書包，會導致子孩子身體向前傾，增加脖子和肩膀的負擔。
所以大家可以回家量一下孩子的書包，空書包建議不要超過一公斤，然後一本課本大約200~300G、再加上水壺的、鉛筆盒、及各種必須雜物的重量，算算看，孩子的書包是否超重了呢?

如何挑選適合的書包
✔一定要挑選雙肩式書包。
側揹的書包會造成肩膀壓力分布不均。也不要選像行李箱那種拉桿式的書包，因為單手拖書包，也會對肌肉發展會造成影響，另外也因為上下樓梯也很危險，很多學校都禁止使用拉桿書包了。

✔空書包重量不宜超過1公斤。書包不是愈輕愈好！太輕的書包沒有支撐、也沒有基本的人體工學設計。像這個書包看起來好像很重很大，其實他才900多克而已，而且很挺、支撐度很夠

✔有護脊功能。護脊書包最主要的做法就是將包包的重心更靠近身體，比較符合人體工學，並且加強揹帶的貼合度及背部的支撐、幫助分散施力位置及重量。
這個肩帶夠寬，加上S型減壓背帶，可以分散肩部承受的壓力
扣上胸扣，幫助平均分散肩膀及背部的重量，保護孩子的脊椎發展，防止彎腰駝背

✔按照孩子的身高來做挑選。
很多人可能會覺得說，書包買大一點，可以一次用到六年級畢業。其實這是錯誤的觀念哦!因為就像我們的衣服、鞋子一樣，過大的書包容易造成負擔，所以要挑選適合身高大小貼合孩子身形的書包，並隨著孩子長大，也要更換適合的書包哦~

✔透氣減壓。
特別是夏天天氣熱，很多孩子下課背部都是汗流浹背，這個背部的透氣軟墊可減少背部壓力、降低書包與背部的磨擦且幫助散熱。

正確揹書包
選了一個好書包，正確的揹法也很重要!
✔揹書包的高度，書包上緣要與肩膀平行，書包下緣接近骨盆的位置
✔背帶不要過長，肩帶太長會讓孩子後仰，長期下來會對脊椎造成負擔
✔書包要緊貼孩子背部，腰間緊靠這個脊椎球
✔書包裡物品的擺放方式，像是書本這樣比較重的東西要放愈靠近背部，並且要固定起來，使書包固定不晃動，才不會往前傾，並且要注意要讓二肩背起來平衡。
✔養成每天整理書包、檢查課表的好習慣，不需要把所有的書都帶回家，非必要帶回家的東西，放在學校的置物櫃就可以了!

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