無糖粉紅鬆餅
我上次發限動問大家粉色是用什麼食材做的 沒錯是火龍果喔!
它本身有甜味所以這個寶寶鬆餅可以不加糖就微甜微甜☺️
很適合給剛練習吃手指食物的寶寶它質地很軟又有一點奶香
👉適合六個月以上的寶寶
材料
🔸火龍果120g約半顆
🔸低筋麵粉30g
🔸奶粉10g
🔸雞蛋一顆
✔️麵糊大概會跟優酪乳差不多濃稠如果不夠濃稠的話可以適當再加一點麵粉
✔️可以使用調理機及或是電動攪拌棒攪拌
✔️要怎麼做才可以讓鬆餅是圓的?
這裡有一個技巧就是倒麵糊的時候湯匙不要移動不可轉圈 讓麵糊自然地散開就會呈現漂亮的圓形喔
✔️建議當天吃完 不要放隔夜
這個食譜很適合剛開始吃手指食物的寶寶試試 對於沒有吃過甜食的寶寶這個甜份就很足夠了軟軟香香的!
也可以做成迷你版的(大概5圓硬幣大)寶寶可以一口一個 煎的時候可以用一點奶油煎會更香會更像外面賣的鬆餅~~
覺得自己做手指食物好困難的話怎麼辦?
沒關係 原味太太這裡有十幾種手指食物讓媽咪選擇只要簡單撕開加熱即可十分鐘就可以完成營養均衡的無鹽寶寶餐!
⭐️現在還有九折優惠只到10月1號為止喔(官網在我的自介)
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同時也有12部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,【手指食物食譜】苜蓿芽烤蛋 夏天吃點清爽的食材 苜蓿芽是高纖的食物 有便祕問題的話可以試試看 而且含有如維生素A、B群以及蛋白質 拿來作和蛋一起烤可以增加口感 也可以讓點心更營養喔! - ▶ 本集重點 00:10 開場 00:21 食材準備 00:27 苜蓿芽烤蛋作法 01:08 雙胞胎姊妹試吃 0...
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副食品食譜10個月 在 原味太太 Facebook 的最佳貼文
寶寶蝦排
有沒有寶寶愛吃蝦子的呀~~
我當時第一次給寶寶吃蝦遇到的小問題就是蝦子有點太Q 寶寶不太好咀嚼咬不爛
如果媽咪也有這個問題用這個方法做就可以解決喔❤️
👉建議10個月以上的寶寶嘗試(第一次嘗試蝦子要試敏比較好 有家族蝦子過敏史請詢問醫生再食用)
BLW寶寶可依狀況提早
材料
🔸蝦仁6隻
🔸玉米粉約12g
✔️影片中我是使用擀麵杖敲沒有的可以用刀背記得不要太大力喔 不然會碎掉
✔️加玉米粉除了煎的時候可以增加香氣以外 在剁的時候也比較不會沾黏
✔️不需要煎太久 煎到蝦子變色即可因為它非常的薄很容易熟
⭐️我這次使用的蝦是完全不需要剝殼的大蝦仁它處理得非常乾淨基本不需去腸泥
我個人覺得用在寶寶食物上面非常的方便也不需要剝殼退冰超快
如果對蝦仁有興趣可以到蝦皮搜尋🔍原味太太
這個蝦排做起來真的有一點炸蝦的味道!
要不是要給寶寶吃我和爸爸就可以秒光一盤哈哈
這個不建議放在冰箱隔餐吃 因為蝦子反覆加熱會變硬
可以把敲好蝦排鋪平密封放入冷凍庫凍起來 要吃的時候直接拿出來小火慢煎
現煎現吃最好吃喔!!
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副食品食譜10個月 在 Everything about Emily Facebook 的精選貼文
.《大食怪小布的一日三餐提案》
三餐副食品食譜點這裡👉 https://emilyohchow.wordpress.com/2021/03/19/miniware/
對小布來說,吃大概就是他最重要的事吧,當媽媽的我當然在副食品上也不能馬虎,除了生出各種口味的粥、蔬菜泥、和燉飯外,在小布9個月後也開始導入手指食物,讓小布接觸。
在兒童餐具上,我幫小布選擇了miniware微兒天然聚乳酸兒童學習餐具,他們家的餐具真的好美,有著北歐風格的設計美感,碗盤的部分,材質是採用100%植物聚乳酸(樹薯澱粉)PLA製造,採用歐洲最先進技術,不僅環保而且耐用,重點是「台灣製」!
這個材質真的很好清洗,食材也不會留色,跟其他美耐皿做的餐具完全不一樣,超級好保養 ,分隔盤跟學習湯匙是用食品級矽膠,都可以放入洗碗機,讓我給小布每天使用也很安心。
我很喜歡點心碗大寬口低高度垂直碗壁設計,對於剛開始學習使用雙手來探索、抓食的小布來說,自己動手拿食物很方便,大大提升他對食物的興趣和信心,同時我用湯匙也很方便挖取。還有他們的吸盤真的是我用過最穩固的吸盤,真的非常難移動,完全是媽媽可以安心讓寶貝自己進食的一大秘密武器,再也不用怕寶寶整盤端起。
每天能看著小布乖乖吃飯,自己學習著使用跟我們一樣的餐具,一點一點地長大,真的是媽媽最大的心願和成就感,我也好開心自己在育兒的路上遇見了miniware微兒兒童學習餐具,它就是我在餐桌上能優雅育兒的秘密武器!
副食品食譜10個月 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的精選貼文
【手指食物食譜】苜蓿芽烤蛋
夏天吃點清爽的食材
苜蓿芽是高纖的食物
有便祕問題的話可以試試看
而且含有如維生素A、B群以及蛋白質
拿來作和蛋一起烤可以增加口感
也可以讓點心更營養喔!
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:21 食材準備
00:27 苜蓿芽烤蛋作法
01:08 雙胞胎姊妹試吃
02:47 Q&A時間
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茭白筍的水分和纖維質很豐富
還有如鈣、磷、鐵等多種營養成分
對寶寶和大人的健康都很有幫助喔!
用蒜頭和醬油調味
簡單料理就很好吃啦~
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:32 烤茭白筍做法
01:22 雙胞胎姊妹 試吃時間
01:39 Q&A時間
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加上蔬菜燉煮營養又好喝!
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這次食材切比較大塊
如果要給一歲左右的寶貝吃,要再切小一點喔!
我們這次沒有加鹽巴調味就很好喝了
加讓烏龍麵就可以當一餐了~
大人要吃也可以加鹽巴、胡椒調味唷!
大家都給孩子用什麼材質的湯匙呢?
矽膠還是鐵的呢?請大家和我們交流唷~
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:26 食材準備
00:38 清燉豬肉湯做法
03:04 雙胞胎姊妹 試吃時間
03:58 Q&A時間
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因為寶寶10m前仍以奶為主食,若沒厭奶情形,會建議不要太快用副食取代奶。 ... 請問十個月的寶寶適合嗎? ... 本社團為寶寶副食品交流區、食譜分享區之附屬社團。 ... <看更多>