關於 創傷 麻木 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

你看不到的那個我 The me you can't see
.
⁡.
你最近還好嗎？
.　
最近的我在忙碌的私生活中穿梭
從五月初開始
我們就在籌備六月的品牌活動
而六月因為是我們的慶生月
每個禮拜都馬不停蹄的工作著
與此同時還有家人來美探訪
我們六月又搬了家
接下來七月底還會再搬家
這陣子的我們無論在公事、私事上
幾乎都沒有喘息的機會
⁡.
前陣子
我們終於新搬到了一個 Airbnb
也安置得差不多了
當晚我先生跟朋友有約出門聚會
我一個人在住處
頓時間 才發現自己好久沒有獨處
⁡.
我坐在沙發床上發愣
打開電腦上的 Apple TV
看到歐普拉的新紀錄片《The Me You Can't See》
接下來的幾個小時
我就是一個人坐在床上邊看邊爆哭
⁡.
這個紀錄片訪問許多名人不為人知的心理疾病
包含英國皇室亨利王子的成長陰影
Lady Gaga 被強暴之後的創傷症候群
以及世界級拳擊選手 Ginny 的強迫症等等
⁡.
連續幾小時的大哭醜哭
讓我覺得格外的療癒
不只身體變輕 心情也變得比較舒服
⁡.
有意思的是
我這陣子並沒有特別為什麼事情傷心難過
也沒有為雜事感到壓力重重
但在那一刻，開始爆哭的那刻
我突然間覺得不是我自己想哭
而是我的身體主動要哭的感覺（好難形容喔
⁡.
於是我便開始在想
也許潛意識的我，是有壓力需要釋放的
但我自己可能因為忙碌，可能因為樂觀
所以完完全全沒有自覺，日子也照樣過得愉快
⁡.
不過，反過來說
我們生活中或許根本沒有這種「喘息」的時間
讓你可以坐下來盡情的宣洩、盡情釋放
這在現代的確是一件不容易也滿難得的事情
⁡.
⁡.
最近美國開始解封
生活比起幾個月前，有非常明顯的轉變
我們開始可以去博物館
美國國慶日也開始市內辦大型派對
⁡.
然而，我也發現
我們所看到的其他人的生活，都很片面
如同歐普拉的新秀 #TheMeYouCantSee
你看見的生活，是熬了十個月之後的結果
⁡.
還記得 2020 的四月
所有的美國人都傻了眼
那時如同前陣子的台灣
新聞報的所有內容都是疫情，沒有其他
當時的感覺是生氣、緊張、無助、氣憤
當時的我們就是一群害怕的人在網路上掩飾害怕的情緒
⁡.
過了三個月，來到2020的夏天
當時的我和大部分的美國人
似乎開始比較能接受事實
雖然不喜歡，但也比較少抱怨
大家知道就是盡自己的能力，做好本分
同一時間，繼續維持有創意的生活
學著自得其樂，保有耐心，持續等待好消息
也許在那個當下
我們都對「正常的生活」保有一絲希望
我們就是一群寂寞的人在網路上互相取暖
雖然無奈，但至少還有得陪伴
⁡.
然而，又過了三個月
時間來到2020年的年末
那段時間，我記得自己與身邊的人是很麻痺的
對於那種「早日康復」的希望感日漸消磨
我們的生活規律，我們的生活無趣
我們變成一群無聊的人在網路上講無聊的事情
講來講去，了無新意，疫苗好像有進展，好像沒進展
日子變得很麻木不仁，說無奈也變得沒有意義
⁡.
最慘的時期大概是 2021 年的初期
我記得當時是一、二月
也許因為天氣冷，士氣低迷
看著遠在家鄉的家人朋友過農曆新年
也讓我感到前所未有的孤寂
⁡.
我記得某一天晚上
我跟我先生兩人躺在床上，睡不著，但也沒說話
翻來覆去了許久，我轉頭跟他說：
「你知道嗎？我覺得今天是我這輩子長這麼大，第一次在想我是不是有憂鬱症誒」
我先生立刻轉過頭來跟我說：「我也是！」
⁡.
接下來的一整晚
我們深度的討論了彼此的心靈狀況
雖然後來覺得我自己應該不是真的生病
但我也上網查了許多有關 Covid depression 的資料
而專家也不斷探討疫情對於人類「心理」上的影響
以及我們心靈上那些看不見的負擔
⁡.
那一個月
我記得自己打電話給許多一樣在美國的朋友
彼此都不約而同地說了一模一樣的情況（有點憂鬱）
⁡.
一位朋友說他發現自己會一直無意識地吃垃圾食物
明明知道不想吃但又吃，吃了又吐出來，吐完繼續吃
另一位朋友發現自己有一點購物成癮
經常會買一些明知道自己根本不需要的東西
⁡.
我們的共通點都是情緒起伏不定
心情煩躁，但想哭也哭不太出來
對一切莫名的反感，很不耐煩
但好裡加在，我們都知道應該要打給朋友
因為這的確不是任性耍孤僻的時候
⁡.
好險，不久之後
因為疫苗的普及，生活終於明朗
這段歷程就像是走進一個又深又暗的隧道裡
你只能往前，卻不知道還要走多久
很多時候，你都覺得看不見盡頭
你可能會想要停下，或乾脆躺下
反正在隧道裡日子生活久了也可以過
⁡.
但是，只要你願意持續往前走
總有一天，你會感覺有一絲微光
你會發現你好像能看見出口
你好像能感受到隧道有盡頭
⁡.
這些故事，這些感受
都是你看不見的我
都是我們看不見的他人真正的生活
⁡.
多一點耐心，正視心理健康
在這個難得的機會中持續療癒，持續滋養
There's light at the end of the tunnel
隧道的盡頭有光芒
艱辛的生活有芬芳
⁡.
Love,
Zoey❤️
.
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【這些年來的情路跌踫，你學會了甚麼？🚬】

#生活隨筆
#長文慎入

最近忽發其想數數，這些年來，真正付出愛過又被傷過的女人有多少？

就看你從哪一刻算起，若真從你情竇初開最單純的中學時代算起，嘩，原來也不少，傷得死去活來的也不少。

常在想，愛一個上一課，這麼多年來你付出真感情的每一個人，每一個你都總學會些甚麼。從最年少時的情路走來，你一如每個男人情路上學會的第一課：切勿做兵。當兵是男人最終極的惡夢，別做那個毫無尊嚴的「兵」，年輕時你試過「兵」得極致，待某天你醒覺了，千做萬做，萬萬不能做「兵」。

你一直警惕自己，切勿做「兵」，有了這個覺悟，怎料逃得過「兵」的界線，你又會步進「後備」。你滿以為逃得出「兵」的地位，真可以變成「正選」了，可原來這世界有一種比「兵」更恐怖的層次，那是「後備」。對方明言自己有男朋友，你可以做個「後備」，待她與男友分手後，你就能從「後備」升至「正選」。然後，你知道無論如何努力，還不過是一個大後備，你醒覺了，不能做兵，也不能做後備。

你一直堅持別兵也別後備，終於遇上了非兵也沒有男友的女人，問題在那是網友。對方會與你每天通電話、每天短訊、每天以男女朋友關係相稱，你曾以為這就是個認定了的人，可沒想到一見面，對方就馬上打回原形、從此互不往來，明明見面時氣氛極好。那在你成長過程中受到極大創傷，原來，自己的樣子會這樣的嚇怕人，繼而你會多加一條規則：別兵、別後備，哪怕是網友，也得要先見過面才付託感情。

你一直告訴自己，別不相信愛情、別不相信女人，往後的那些年，你不斷在不同的跌踫中成長，卻讓你愈來愈模糊。

可能這一個女人拖得太久，讓你錯失姻緣，原來你沒有在對的時間做對的事，令你對下一個女人用盡了最大的努力去追求，又令對方過大壓力；
你滿以為跟對方話得投機，非兵也非後備彼此亦非外貌協會，但原來有個人跟你每天跟你通電話閒聊約會天天說很掛念你，也只是友達以上；
你以為一切全均是100% perfect match毫無問題時，又發現對方滿口謊言，連住在哪區、下午吃了甚麼都可以是個謊言，說謊是她的習慣，且看你能否接受得來；
待你確定了一切無誤更已經牽手時，你又會發現，原來牽手再做了一切情侶會做的事情，這個人也未必會視你為情人，待要確定關係時，一切仍會灰飛煙滅，你還是搞不清那到底是甚麼關係。

曾有一刻，你會覺得自己不配被愛。

自此之後，你學會了愛情並無特定的公式，愛一個上一課並不能套用於所有關係身上，每個人都有不同的特質。

最後，你嘗過了奇奇怪怪的Speed dating不果，不如投身在那個玩app的世界中。你很難相信有真感情、很難再相信有真愛，不如即食，但原來即食的世界，玩得多也會累，你本想要認真的感情，奈何app的世界沒有太多人會認真。你明白到，那些在現實生活中遇上的傷痛，其實也沒有甚麼「騎呢」，真正的「騎呢」世界原來可以更墮落更不堪。

在app也好，在現實世界也好，每一次的受傷你都會歸咎於自己做錯了甚麼、每一次都會反覆思量、每一次不斷的反省，其實細想起來你未必有錯，到頭來無非是，愛與不愛，就是一字之別；背後強加更多的原因，還不是不夠愛、沒有愛。想到天方地老，終歸你都沒有做錯過甚麼，就是單純對方不愛你，更甚是，你無非只是「攝時間」之用，待要承認一段關係時，也會突變成近乎反目成仇。沒有原因，沒有愛之後，會突然變恨。

這些年來，每一段關係，你都盡量想保持良好關係、不去記恨、不成為仇人，可原來現實中「再見亦是朋友」是很難，也太難。你不想彼此記恨，但對方原來會就此把你變成仇人。

你經歷了太多的謊言、更多的荒謬，寂寞的盡處，仿佛你就成了別人寄託的最好對象。你嘗試不將每一個人都這樣視之，可到頭來你所付出的，沒有誰會珍惜，真相揭宗後，錯的反而是你。

「冇人叫你要關心我呀」
「冇人叫你要聽我電話呀」
「冇人逼你陪我呀」
「冇人話拖你手唔可以fing開我呀」
「我知道你掛住我，所以我打俾你，本質都係你問題，所以我覺得你好煩囉」

不愛的下場，自己就是對的、錯就是你的，甚麼都可以扭曲。

你曾經安慰自己，愛一個上一課，要感謝上一個對你所做成的傷害，才更懂得下一個如何去愛，漸漸，你覺得無論輪迴千百度，每一次還是有新的一課要上，重點是，你要學會如何去愛人，更要學會如何愛自己；別讓自己的形象太低落、被女人傷得毫無自信，自己要時刻記著，還有資格去被愛。

上過再多課、跌倒再多次，也開始迷失了。有說壞男人都是從壞女人身上煉成的，當你看見身邊朋友歷盡傷痛終成玩家時，但自己怎樣玩也玩不來，倒不如別去玩火。身邊人都叫你別對感情太認真，情場上總有「潛規則」，你別做最後一個回覆、適時要突然消失、交流之間要有多少分鐘的間隔、約會買禮物總要找辦法測試對方是否拜金... 你嘗試過後，會覺得計算太多，自己也太累，不如想怎樣愛便怎樣愛。

你發現自以為成長了很多、看過了許許多多人和事，其實也沒有成長過甚麼，反懷念廿多年前的那個自己，沒有想甚麼、沒有計劃太多，就這樣子，頭一回鼓起勇氣，買一紮花送給自己心儀的女生表白。今天的你或會覺得過份衝動，那天的你沒有甚麼計劃才是最勇氣的表現，事後回想對方從沒有拒絕過你，只是那年的你沒有再進一步。小時候你花上幾年時間去追一個人或太費事失事，起碼，最後仍能成為朋友。

昔日回憶在腦海中百千轉流動，最後自己不想成長太多、不想學習太多，只想回到那個最純粹的年頭，那個在情路上還是一張白紙的你，仍相信這個世界還有毫無雜質愛情的你。中學時代的你，其實沒有人去傷害你，只是你自己沒有勇氣邁進一步，繼而，當你傷過一次又一次後，過度保護自己、想得太多，反更容易受傷，慢慢對愛情麻木。

友人笑言：
「請別輕易相信女人，也別完全不信愛情。」

也許吧。

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【這些年來的情路跌踫，你學會了甚麼？🚬】

最近忽發其想數數，這些年來，真正付出愛過又被傷過的女人有多少？

就看你從哪一刻算起，若真從你情竇初開最單純的中學時代算起，嘩，原來也不少，傷得死去活來的也不少。

常在想，愛一個上一課，這麼多年來你付出真感情的每一個人，每一個你都總學會些甚麼。從最年少時的情路走來，你一如每個男人情路上學會的第一課：切勿做兵。當兵是男人最終極的惡夢，別做那個毫無尊嚴的「兵」，年輕時你試過「兵」得極致，待某天你醒覺了，千做萬做，萬萬不能做「兵」。

你一直警惕自己，切勿做「兵」，有了這個覺悟，怎料逃得過「兵」的界線，你又會步進「後備」。你滿以為逃得出「兵」的地位，真可以變成「正選」了，可原來這世界有一種比「兵」更恐怖的層次，那是「後備」。對方明言自己有男朋友，你可以做個「後備」，待她與男友分手後，你就能從「後備」升至「正選」。然後，你知道無論如何努力，還不過是一個大後備，你醒覺了，不能做兵，也不能做後備。

你一直堅持別兵也別後備，終於遇上了非兵也沒有男友的女人，問題在那是網友。對方會與你每天通電話、每天短訊、每天以男女朋友關係相稱，你曾以為這就是個認定了的人，可沒想到一見面，對方就馬上打回原形、從此互不往來，明明見面時氣氛極好。那在你成長過程中受到極大創傷，原來，自己的樣子會這樣的嚇怕人，繼而你會多加一條規則：別兵、別後備，哪怕是網友，也得要先見過面才付託感情。

你一直告訴自己，別不相信愛情、別不相信女人，往後的那些年，你不斷在不同的跌踫中成長，卻讓你愈來愈模糊。

可能這一個女人拖得太久，讓你錯失姻緣，原來你沒有在對的時間做對的事，令你對下一個女人用盡了最大的努力去追求，又令對方過大壓力；
你滿以為跟對方話得投機，非兵也非後備彼此亦非外貌協會，但原來有個人跟你每天跟你通電話閒聊約會天天說很掛念你，也只是友達以上；
你以為一切全均是100% perfect match毫無問題時，又發現對方滿口謊言，連住在哪區、下午吃了甚麼都可以是個謊言，說謊是她的習慣，且看你能否接受得來；
待你確定了一切無誤更已經牽手時，你又會發現，原來牽手再做了一切情侶會做的事情，這個人也未必會視你為情人，待要確定關係時，一切仍會灰飛煙滅，你還是搞不清那到底是甚麼關係。

曾有一刻，你會覺得自己不配被愛。

自此之後，你學會了愛情並無特定的公式，愛一個上一課並不能套用於所有關係身上，每個人都有不同的特質。

最後，你嘗過了奇奇怪怪的Speed dating不果，不如投身在那個玩app的世界中。你很難相信有真感情、很難再相信有真愛，不如即食，但原來即食的世界，玩得多也會累，你本想要認真的感情，奈何app的世界沒有太多人會認真。你明白到，那些在現實生活中遇上的傷痛，其實也沒有甚麼「騎呢」，真正的「騎呢」世界原來可以更墮落更不堪。

在app也好，在現實世界也好，每一次的受傷你都會歸咎於自己做錯了甚麼、每一次都會反覆思量、每一次不斷的反省，其實細想起來你未必有錯，到頭來無非是，愛與不愛，就是一字之別；背後強加更多的原因，還不是不夠愛、沒有愛。想到天方地老，終歸你都沒有做錯過甚麼，就是單純對方不愛你，更甚是，你無非只是「攝時間」之用，待要承認一段關係時，也會突變成近乎反目成仇。沒有原因，沒有愛之後，會突然變恨。

這些年來，每一段關係，你都盡量想保持良好關係、不去記恨、不成為仇人，可原來現實中「再見亦是朋友」是很難，也太難。你不想彼此記恨，但對方原來會就此把你變成仇人。

你經歷了太多的謊言、更多的荒謬，寂寞的盡處，仿佛你就成了別人寄託的最好對象。你嘗試不將每一個人都這樣視之，可到頭來你所付出的，沒有誰會珍惜，真相揭宗後，錯的反而是你。

「冇人叫你要關心我呀」
「冇人叫你要聽我電話呀」
「冇人逼你陪我呀」
「冇人話拖你手唔可以fing開我呀」
「我知道你掛住我，所以我打俾你，本質都係你問題，所以我覺得你好煩囉」

不愛的下場，自己就是對的、錯就是你的，甚麼都可以扭曲。

你曾經安慰自己，愛一個上一課，要感謝上一個對你所做成的傷害，才更懂得下一個如何去愛，漸漸，你覺得無論輪迴千百度，每一次還是有新的一課要上，重點是，你要學會如何去愛人，更要學會如何愛自己；別讓自己的形象太低落、被女人傷得毫無自信，自己要時刻記著，還有資格去被愛。

上過再多課、跌倒再多次，也開始迷失了。有說壞男人都是從壞女人身上煉成的，當你看見身邊朋友歷盡傷痛終成玩家時，但自己怎樣玩也玩不來，倒不如別去玩火。身邊人都叫你別對感情太認真，情場上總有「潛規則」，你別做最後一個回覆、適時要突然消失、交流之間要有多少分鐘的間隔、約會買禮物總要找辦法測試對方是否拜金... 你嘗試過後，會覺得計算太多，自己也太累，不如想怎樣愛便怎樣愛。

你發現自以為成長了很多、看過了許許多多人和事，其實也沒有成長過甚麼，反懷念廿多年前的那個自己，沒有想甚麼、沒有計劃太多，就這樣子，頭一回鼓起勇氣，買一紮花送給自己心儀的女生表白。今天的你或會覺得過份衝動，那天的你沒有甚麼計劃才是最勇氣的表現，事後回想對方從沒有拒絕過你，只是那年的你沒有再進一步。小時候你花上幾年時間去追一個人或太費事失事，起碼，最後仍能成為朋友。

昔日回憶在腦海中百千轉流動，最後自己不想成長太多、不想學習太多，只想回到那個最純粹的年頭，那個在情路上還是一張白紙的你，仍相信這個世界還有毫無雜質愛情的你。中學時代的你，其實沒有人去傷害你，只是你自己沒有勇氣邁進一步，繼而，當你傷過一次又一次後，過度保護自己、想得太多，反更容易受傷，慢慢對愛情麻木。

友人笑言：
「請別輕易相信女人，也別完全不信愛情。」

也許吧。

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《情緒發炎》傳送門 https://bit.ly/2TOil5u
掌握90秒法則，救出深陷情緒浪潮的自己

每個禮拜三『YouTube』晚上六點發片『臉書』晚上九點發片。
禮拜六不定期更新。
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#替代性創傷
#同情疲勞
#情緒發炎
‣ 相機 | SONY A7C
‣ 鏡頭 | SONY SEL24F14GM
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‣ 合作邀約
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#解夢 你喜歡夢嗎？常做夢嗎？夢天天都有，有些夢境曲折離奇、有些是預知夢、有些人惡夢連連，甚至「媽祖託夢」也成為茶餘飯後的熱門話題！「做夢」一直是腦科學家及心理學家在意的主題，夢境是怎麼來的？人為什麼會做夢？夢的內容真的有意涵嗎？今天宜婷和雅惠一起帶你來解夢！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道


🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 心理學及腦科學家對夢的解釋！
🔸 睡眠的分期組成？
🔸 快速動眼期，精彩的做夢期！
🔸 佛洛伊德和榮格如何闡述夢？


#影片大綱

🔸各領域對夢的解釋
▫民間信仰：靈魂的訊息，或是神明啟示。
▫心理學家：佛洛伊德，透過做夢解放受到壓抑的慾望
▫心理學家：榮格，夢對自我發出的訊息，了解自己的潛意識 。
▫腦科學家：「活化-整合假說」 大腦皮質自發產生的隨機神經電衝動的狀態。

🔸睡眠的組成
▫非快速動眼期：睡眠開始的階段，大腦皮質神經元活躍程度下降，大腦開啟睡眠模式，進入深眠期。
▫快速動眼期：進入非快速動眼期後約60-90分鐘，大腦皮質開始活躍，這時期的夢會特別天馬行空，帶有豐富情緒的故事情節，故又被稱為「做夢期」。
▫大腦的天然保護機制：睡眠時會阻斷感覺及運動系統，因此身體是處於睡眠狀態，不會將夢境演出來，避免受傷。

🔸不管是民間信仰，或是從心理學、腦科學的角度，我們都相信夢具有的正面意義。


TalkShow ：賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 ：汪雅惠。賴宜婷
導演： 汪俐彣
後製剪輯： 汪俐彣。 Festiva Hsieh謝劭玟
.
#腦科學 #神經很有事 #夢魘症 #睡眠異常 #夢境 #自我察覺 #創傷後壓力症候群 #潛意識 #做夢 #佛洛伊德 #榮格 #媽祖託夢 #快速動眼 #解夢 #壓抑 #惡夢 #睡眠 #鄭淳予醫師


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#關於鄭淳予醫師
主治專長的項目有 : 頭痛 | 疼痛、暈眩、失眠、腦中風、肩腰背痠痛、神經痛、手足麻木無力、失眠、巴金森氏症、失智症、記憶力退化。

#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


#腦科學 #腦霧 #你腦霧了嗎 #健忘失神 #健忘 #失神 #brainfog #神經很有事 #失眠 #淺眠 #睡不好 #頭痛 #偏頭痛 #頭昏 #頭暈 #頭痛治療 #疼痛 #慢性疼痛 #疼痛治療 #失智 #記憶力退化 #中風 #高血壓 #鄭淳予醫師 #神經科 #神經科醫師 #神經內科 #chunyuchengmd #neurologist #neurology #headache #migraine #pain #poorsleep #insomnia #dementia #dizziness #vertigo #stroke

#惡夢 #夢魘 #失眠 惡夢真的讓人心好累😭相信大家都有做惡夢的經驗，劇情太誇張的，噗哧一笑便過去了；但如果經常做惡夢，甚至讓你害怕 入睡，可就一點也不好笑了！到底為什麼會做惡夢，經常做惡夢又該怎麼辦？讓雅惠跟宜婷分析給你聽！🔜🔜 #分享給更多需要的人知道


🎬🎬這個影片想讓你了解：
🔸 減少做惡夢的方法！
🔸 惡夢竟可能與生理問題相關？
🔸 為什麼會做惡夢？
🔸 我得了夢魘症嗎？


#影片大綱
🔸不斷惡夢的夢魘症
▫連續恐怖情境：重複出現恐怖情節，且在夢中自身安全備受威脅。
▫夢境記憶鮮明：惡夢記憶生動鮮明，但醒來後可以分辨惡夢與現實的差別。
▫嚴重影響日常：如注意力無法集中，疲倦，甚至害怕入睡。

🔸為什麼會做惡夢
▫壓力、焦慮所引起
▫創傷後壓力症候群
▫因精神疾病產生的幻覺
▫藥物濫用或服用特殊藥物

🔸減少惡夢的方法
▫佈置睡眠環境：房間保持涼爽、昏暗、避免在床上做睡眠以外的事。
▫適度有氧運動：傍晚時可適度運動，如伸展、快走、慢跑。
▫注意睡前飲食：睡前6-8小時避免刺激性飲食、酒類、含咖啡因飲料。
▫避免過度情緒波動：睡前避免情緒太大起伏，如吵架、看恐怖片。
▫書寫、分享夢境：透過書寫及分享察覺自身壓力及宣洩負面情緒。
▫尋求醫師協助：評估是否有潛在生理問題如：不寧腿症候群、睡眠呼吸中止症，可藉由服用藥物降低惡夢發生率。


TalkShow ：賴宜婷。汪雅惠
內容腳本 ：汪雅惠。賴宜婷
導演： 汪俐彣
後製剪輯： 汪俐彣。 Festiva Hsieh謝劭玟


#腦科學 #神經很有事 #夢魘症 #睡眠異常 #夢境 #自我察覺 #創傷後壓力症候群 #潛意識 #睡眠呼吸中止 #不寧腿症候群 #睡眠 #鄭淳予醫師


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#關於鄭淳予醫師
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#國際頭痛年會講者-偏頭痛與腦心血管功能異常
#國際腦心血管疾病年會講者-腦靜脈逆流與循環功能分析

#現任
- 陽明大學腦科學研究所 博士
- Cheng's Neurological Clinic 主治醫師
- 台北榮總神經醫學中心 神經內科 兼任主治醫師
- 獲 2014 年國際神經血管疾病學會 年輕研究者獎
- 台灣神經科專科醫師
- 台灣神經重症加護專科醫師
- VidaOrange生活報橘 專欄作家
- ETNEWS健康雲 專欄作家
- 風傳媒 專欄作家

#經歷
台北榮總神經醫學中心 神經內科 主治醫師
振興醫療財團法人振興醫院 神經內科 中風中心 執行長


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