鐵人的週末行程好鐵腿
北風大叔傳訊息說這週騎如來神掌....
傳說中爬牆壁的路線,我想說北方團都是鐵人應該都是計時車go吧!
結果.....換公路車的...換登山車的(超強店長我覺得他騎單速車也可以😆)還有換CT盤的............
我傻傻的用平路設定54/39的大盤,被帶去騎牆壁一路哀號😅但還是騎的非常開心
想起去年在歐洲訓練邊跑積分賽時,某天教練跟我說我幫你報了一場當地的515鐵人賽,我問那需要換比賽輪嗎?教練回答這是小比賽不用換have fun 就好~
結果!!比賽當天早上下樓,發現大家都換上碟輪,連飯店的廚師也換上碟輪出賽.....到底是我太傻還是太天真😂
隔天又是3:30分的鬧鐘....經過週六的洗禮,身體根本不想爬起來啊~放了北風大叔鴿子,自己跑去擎天崗會見我的牛郎😆
至善路 —風櫃嘴 —擎天崗 假日長跑
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北風大叔 在 李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐 Facebook 的最佳解答
好久不見的大叔團台灣版(我的大叔😆)
北風大叔團不騎車時都在幹嘛呢!?
東西大縱走從劍潭捷運出發,直攻陽明山13座山頭,明明說好大縱走結果大叔們一直跑一直跑一直跑......結果變成大縱跑😱
9小時37公里2100m的爬升,一群人在山徑裡邊跑邊滑行,為了保持平衡大家的手揮來揮去真的很像大猩猩🦍😆😆😆
今天38度有點超速的山徑跑真是好崩潰,感覺比226還累😆
大家的假日是否都這麼瘋狂呢?
謝謝Jason Lin 的可樂 店長的咖啡崔西的麵包還有風櫃口跑友的礦泉水。
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