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Starbucks 星巴克黃金可可粉 預購
🌟 大爆款回歸囉！這次是限定版金色包裝，每年只有這個時段才有出喔。非常好喝，而且不易發胖(是重點哈哈)，標榜低卡路里，脂肪含量0。全球星巴克一杯都貴貴的，這麼一大罐可以泡超級多杯，用熱牛奶一起泡更是好喝。冬天沖一杯暖心又暖胃！整個冬天如果喝不完，夏天還可以加點冰塊就變成冰可可啦。
🌟 容量：850g。
💰 980元
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🥳 GAME TIME!! 估下以下呢三款ABC早餐卡路里嘅差別有幾大？
A. 少於10卡
B. 約100卡
C. 約135卡
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哈哈哈哈託防疫宅在家的福，三餐都在家自理，讓我貧乏的懶人廚藝有機會大躍進！當然不是什麼大廚等級，但至少從只會有水煮技巧等級的進步到可以往小小當家的邁進（？
為了讓自己吃到好吃又營養均衡的三餐，除了蔬果以外，蛋白質就是我最注重的！講到蛋白質，對有運動習慣的人來說，最先想到的一定是雞胸肉！但懶人廚藝等級哪會什麼自製雞胸肉…..（真的是懶人哈哈哈哈
最近在全家便利商店發現一個比一般雞胸肉在更好吃又更營養的 #KS土雞王 #鋒土雞胸肉！
他們家嚴選台灣「在地土雞」，品質有保證，肉質細嫩多汁，打破一般雞胸肉乾柴印象，土雞胸肉有比一般雞胸肉更多含量的豐富蛋白質且低卡路里，脂肪的比例也更低，當中富含的「元氣胜肽」 （肌肽、甲肌肽）也大大提升，可快速增強體力，很適合在運動完之後吃！土重點是不用跑到大賣場人擠人，你家樓下或附近的全家便利商店就買的到，很方便！
口味也是大家會喜歡的勁味塔香、台灣鹽麴，兩種口味都好吃！在這邊也跟大家分享我自己喜歡以黑麻油、青蔥、洋蔥、海鹽製作而成的鹽蔥醬，為雞胸肉與搭配的蔬菜增加香氣與優質油脂！
需要補充蛋白質的你、需要維持好體力的你，快去全家便利商店選購KS土雞胸肉吧！
Photo by : @Withyou_photography
雖然很多蛇都有毒，不過其實蛇肉營養價值很高，除了有人體必需的八種氨基酸，還有豐富的鈣、鐵、磷、鋅等礦物質。中醫亦說蛇肉性質溫和，對風濕及肩周炎等疾病都有功效。不但如此，蛇肉的熱量還很低，100克蛇肉只有90卡路里，脂肪含量亦只有0.5克，比豬肉少16倍......
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｜減肥—減唔到肥有得解 脂肪細胞主宰肥底瘦底 勤做運動多攝取蛋白質或可改善
有些人食極唔肥，但又有些人飲水都肥，一個人是肥底或瘦底，其實取決於體內的脂肪細胞。
俗語有云「減肥是女人終身事業」，為甚麼有些人每日只吃菜飲水都瘦不了，但又有些人日日大魚大肉都不會肥？是因為世界不公平嗎？
其實減肥的關鍵，除了卡路里及脂肪攝取量之外，還有脂肪細胞（adipocyte cells）。脂肪細胞主宰着我們的體質是肥底或瘦底。
影片:
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果籽 ：http://as.appledaily.com
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不只小孩會挑食，大人也有特定食物不吃，而任何食物都吃且不挑食的人稱為全食者。以為自己是全食者的他，大家討厭的青椒、茄子、秋葵、香菜，甚至是芋頭，他都能輕鬆下嚥；沒想到世界上竟然有他沒辦法吃的東西，那就是—苦瓜。看到苦瓜就想吐，讓他發出地獄怒吼！他以動畫來呈現對苦瓜的極度厭惡，超爆笑配音讓網友都笑翻！你也不吃苦瓜嗎？
影片授權：Crispy Fried ABC 鵝肉麵&鹽酥英語 (https://youtu.be/94IhltOFq-8)
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