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【兩大花藥 - 🌿洋金菊和金盞花】
Camomile and Calendula
💁🏻♂️大概4年前開始研究西方草藥，有2種花 - 洋金菊和金盞花常常被人混淆
🌿白色的就是洋金菊
德國洋甘菊口感較苦，但其抗發炎的效果較好，因含有較多化合物「母菊薁」（Chamazulene），該成份具抗發炎作用；也醫療價值的洋甘菊之一。
我也常將德國洋甘菊入藥，如 #雙菊連翹茶，更有效去肝火清清毒，兒童慎用劑量。
🌿橙色的就是金盞花
歐洲傳統都以金盞花治療各式各樣的皮膚病，範圍廣至潰瘍至濕疹。
至於入藥，金盞花萃取出的有效成分，主要含有胡蘿蔔素等成分，可以有效保護視力，也因為含豐富礦物元素，令女士生理不適；至於，兒童只適合使用金盞花外用。
早於3年前，我已開始使用金盞花萃取用在濕疹病人上。
天然濕疹皮膚專區: https://bit.ly/3cuBwuR
其他資料-
#沈香對皮膚潰爛有幫助？
👉🏻👉🏻沈香茶︰https://bit.ly/3rSOEiw
👉🏻👉🏻沈香手串︰https://bit.ly/3qusJho
Cici清熱袪濕湯水:【雞骨草紅蘿蔔馬蹄煲豬橫脷】
雞骨草涼茶大家就飲得多，原來豬橫脷與雞骨草一起煲湯，更具清熱、利濕、舒肝、健脾的功效，而豬橫脷是豬的胰臟，有修復脾胃的作用，加入紅蘿蔔、粟米和馬蹄煲湯，增加甜味，一家大小都宜飲用。
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
【雞骨草紅蘿蔔馬蹄煲豬橫脷】(4人份量)
材料:
雞骨草 1扎
豬橫脷 1條
紅蘿蔔 1條
粟米 1條
馬蹄 4粒
瘦肉 半斤
蜜棗 2粒
果皮 1塊
清水 3500毫升
做法:
1. 雞骨草用清水浸約10分鐘，清洗乾淨，備用。
2.豬橫脷去除底部白色筋膜，清淨乾淨。
3. 瘦肉清洗乾淨，切成小塊，與豬橫脷用「跑活水」汆水約30分鐘，沖洗乾淨，備用。
4. 紅蘿蔔去皮，滾刀切塊；粟米切成段；馬蹄清洗乾淨。
5. 蜜棗浸洗乾淨；果皮用水浸軟，備用。
6. 將所有材料放入鍋中，注入清水，煲沸後，用中火煲30分鐘後，轉小火煲3個小時，加入少許鹽調味，豬橫脷取出，切塊，即成。
📍📍小小貼士📍📍
➡️雞骨草於草藥店購買，可叫草藥店老闆將雞骨草斬段。
➡️豬橫脷可叫豬肉欄代去掉白色筋膜。
➡️豬橫脷必須原條煲，否則湯會變混濁。
➡️由於雞骨草性寒，所以虛寒體弱者慎服。
✳️✳️功效✳️✳️
🔹雞骨草: 清熱解毒，舒肝明目
🔹豬橫脷: 健脾胃，幫助消化，去肝火
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（滴雞精推薦）原滴美顏/一個溫暖得故事，一包溫暖的滴雞精，能夠入菜的滴雞精
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大家午安～～～
長期又在追蹤我的你們
應該都知道我有多愛滴雞精
我們全家從～嬰兒需要營養的兒兒、辛苦工作的老公、在家沒時間好好補身體的全職媽媽
到今天開大刀的媽媽，以及辛苦照顧媽媽的爸爸
滴雞精在我們家是不能少的
今天要推薦大家
原滴美顏
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收到時驚豔不已，包裝超美
超有質感的盒子，送禮也不漏氣
原滴美顏有兩種滴雞精可以做選擇
淺色包裝的冷凍款及深色包裝的常溫款
可以依照每個人的需求下來做選擇
送禮如果需要待到外地
也不用擔心保存問題
每一包滴雞精都經過十幾個小時的慢火細熬
不加入任何一滴水，只給大家最純的滴雞精
一般滴雞精不會加入骨頭內的營養
原滴美顏有專屬的厚工碎骨法，讓精華完全釋放
怎麼說很精華呢？我冷凍拿出來的狀態
倒出來也是果凍狀不是那種冰塊的感覺，是不是很厲害
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平常我自己喝都是隔水加熱五分鐘
加熱好之後再倒在杯子，如果人在外面也可以撕開包裝直接喝
味道非常濃郁～～～～
卻一點都不腥
熱熱的入口，都還感覺得到微微黏黏的口感
那種滿滿膠質的感覺
真的非常好喝
除了我自己喝以外，我也會加在兒兒平常的菜色中
讓他補充元氣，尤其這個容易跑診所、醫院的季節
對於他的營養我更在意
寶寶如果不愛吃肉，那你們更需要準備幾包在家裡
切點家裡有的蔬菜，加入一整包滴雞精，也可以加入米飯或麵食
做成煨麵、燉飯
除了簡單的燉蔬菜，因為怕小朋友排斥吃蔥
我也會煎個蔥蛋，再把，再把燉好的煨蔬菜淋在上面
不需要加鹽巴跟調味就超級好吃
而且而且因為有滿滿的膠原蛋白
不需要再額外勾芡，蔬菜就有黏稠感
小朋友很愛，整個吃光光
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另外還想推薦大家一個超讚也是必買好物
原滴美顏的潤顏粹鮮雞高湯
最今天氣冷冷，以前我都習慣自己熬湯底
說實在的非常非常的麻煩，現在有小小孩在家裡
根本沒辦法
潤顏粹鮮雞高湯一包500ml
熬製14小時，完全無添加
而且低鈉又低脂
煮寶寶粥、燉湯都超好用
我自己拿來煮湯
熬煮一鍋湯，還沒調味之前寶寶也能喝
冬瓜去肝火，軟綿綿的口感寶寶會很愛
其實不調味就很好喝了
一碗營養的寶寶湯就上桌啦！
偷偷告訴你們，如果沒有雞高湯
加一包滴雞精也超級無敵好喝
元氣滿滿
推薦給每一個努力生活的你們
要更愛自己喲！
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#原滴美顏官網
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#滴雞精 #寶寶副食品 #副食品 #雞高湯 #雞湯 #燉湯 #煲湯 #原滴美顏 #膠原蛋白 原滴美顏滴雞精—越喝越美麗
⬇️⬇️English recipe follows⬇️⬇️
春天袪濕茶
材料：
木棉花1兩
綿茵陳1兩
火炭母1兩
蜜棗4粒
程序：
1. 所有材料，清水浸10分鐘以上。
2. 所有材料已浸了10分鐘，清水沖洗乾淨，擎乾水。
3. 所有材料，放入養生壺。
4. 加入清水至養生壺9成水量。
5. 用“黑茶”功能，煲30分鐘。
6. 煲好，完成，可享用。
Spring moisturizing tea
Ingredients:
Kapok 1 tael
Artemisia capillaris 1 tael
Chinese knotweed herb 1 tael
Candied dates 4 Nos.
Steps:
1. Soak all ingredients in tap water for 10 minutes.
2. The ingredients have been soaked for 10 minutes, rinse thoroughly. Hang dry.
3. Put all ingredients in a health pot.
4. Fill water up to 90% volume of health pot.
5. Use "dark tea" function, boil for 30 minutes.
6. Finish. Complete. Serve.
超級好用吸塵機
https://youtu.be/g0dwoqhJ39c
老火湯?去濕湯?滋潤湯?
合時湯水?(系列)播放清單?
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkU_SdeTtB_TYB-XcaVDXmGNO0Xe6-1F6
28.春天袪濕抗疲勞
https://youtu.be/GVTsXjKcigo
27.姬松茸煲雞
https://youtu.be/COqcsivMDQA
26.響螺湯，好處多
https://youtu.be/gYZpfOqZWVY
25.素湯，八寶湯
https://youtu.be/ua46z1_AMNY
24.南豆湯
https://youtu.be/5dEwCMB_qsc
23.蘋果木耳雪耳排骨湯
https://youtu.be/G1dkg-sXZzw
22.粉葛赤小豆扁豆牛鰍魚湯
https://youtu.be/anJifL1BcQ0
21.魚腥草，治療湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/V5BQuOqZ2NU
20.抗疫湯，霸王花湯
https://youtu.be/uaabg6ARdcE
19.蟲草花湯
https://youtu.be/IIr3AKnBOlM
18.合掌瓜玉竹紅腰豆湯 （電飯煲）
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/ZopULsM2lRo
17.粟米牛蒡湯
https://youtu.be/sn5q4O-NrA4
16.印度椰子淮山蓮子湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/QOFRZKURKis
15.雪梨蓮藕白茅根湯
https://youtu.be/bdxAny4kkQM
14.羅漢金果雪梨無花果西施骨湯
https://youtu.be/yRm6myTu0FU
13.真正羅宋湯
https://youtu.be/LLYlr5uDoTU
12.螺頭銀杏腐竹湯
https://youtu.be/bSngTDkj2Y8
11.合掌瓜蓮蓬百合湯
https://youtu.be/xa8AYoNFtxE
10.羊肉湯
https://youtu.be/N1b8OJJR9Bg
9.好疏肝湯，合掌瓜陳皮木耳豬腱湯
https://youtu.be/UrKw7qulKSQ
8.牛尾湯
https://youtu.be/VLQwCzQachw
7.蓮藕章魚湯
?YouTube 熱爆影片?
https://youtu.be/SJcSO4nDv34
6.牛鰍魚紅蘿蔔粟米排骨湯
https://youtu.be/O43VtsjEEXA
5.西洋菜豬踭比目魚湯
https://youtu.be/NOVmADL9fyY
4.鮑魚鮮淮山湯
https://youtu.be/mkeRAg1f_7c
3.紅青蘿蔔豬骨湯
https://youtu.be/RHrrMRQQ9X4
2.粉葛赤小豆扁豆鯪魚排骨湯
https://youtu.be/nG13XW7a_w8
1.花生雞腳豬骨湯
https://youtu.be/MjBNo8pBbC4
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