關於 口呼吸 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 小孩睡覺鼻塞習慣用口呼吸，長期下來小心暴牙、咬合不正！

長期用口呼吸的4大問題 · 1. 兒童可能暴牙、咬合不正，甚至臉部變形 · 2. 幼兒容易罹患兒童阻塞型睡眠呼吸中止症 · 3. 嘴巴呼吸易引發口臭 · 4. 容易引發氣喘或加劇鼻炎症狀.

#12. 口呼吸跟鼻子呼吸的差異到底在哪裡？

「口呼吸」這三個字的意思，就是用嘴巴來呼吸，鼻子這個器官的功能就是用來呼吸，所以人類本來就應該用鼻子呼吸，可是現在很多人都用嘴巴呼吸，那用嘴巴 ...

#13. 習慣「用嘴巴呼吸」易增中風風險！醫指「4大影響」盡早檢查 ...

劉承信指出，有用嘴巴呼吸習慣的民眾，背後的原因往往不單單只是習慣而已，而是呼吸道阻塞，例如可能為過敏性鼻炎、鼻塞、鼻中隔等鼻部構造彎曲等，或是因 ...

#14. 腦霧甚至短命！醫提「用鼻呼吸」比「用口呼吸」重要 - 健康2.0

你是習慣用鼻子呼吸還是嘴巴呼吸？醫師提醒，鼻子是人體天生的呼吸道，能夠幫助我們吸到更多氧氣，甚至能避免過敏原被吸入體內，但習慣用嘴巴呼吸不但 ...

#15. 習慣"嘴巴呼吸"需注意醫示警"恐有4危機" - YouTube

嘴巴 呼吸 #感冒#蛀牙 呼吸 的方式對日常生活影響很大，如果習慣用嘴巴 呼吸 的民眾，要特別注意！牙醫師劉馥萱指出，習慣用嘴巴 呼吸 容易引起蛀牙、口臭、睡 ...

#16. 口呼吸：每個家長需要知道是什麼？ - 快樂牙齒

通過口呼吸有什麼問題？ ... 大多數人不會考慮他們呼吸的方式或頻率。一個人通常會通過鼻子進出呼吸，讓鼻腔通過溫暖並滋潤他們吸入的空氣。 然而，有些人通過口腔呼吸進出。

#17. 怎麼都睡不飽？問題可能是口呼吸

疲勞來自於缺氧，缺氧來自於口呼吸. 一旦我們用嘴巴呼吸，身體的含氧量會明顯下降，但不管是工作、運動、吃東西，所需要的 ...

#18. 防止口呼吸的妙招

尤其當我們瞭解口呼吸對身體會造成許多弊病後（請參考本部落格「口呼吸」欄內文章），我們更應該積極避免嘴巴無意識張開此呼吸劣習！ Screen shot 2014-04-01 at 下午4.33.

#19. 病從口入！口呼吸對健康的危害

用鼻子呼吸，是大家都知道的常識道理，但在執行上卻不這麼普遍。由於先天鼻子過敏或是後天習慣等因素，許多人都用嘴巴取代鼻子的呼吸功能，不管是日間 ...

#20. 口呼吸- 維基百科，自由的百科全書

口呼吸 指的是用嘴呼吸的行為，這通常是由於鼻子呼吸受阻而引起，鼻子是人體的先天呼吸器官。慢性口呼吸可能與某些疾病有關。

#21. 【新竹品味牙醫】口呼吸？嘴巴關不起來？MRC 把握黃金時期 ...

口呼吸. 一般我們正常呼吸是用鼻呼吸，若小朋友習慣用嘴巴呼吸，有「口呼吸現象」，長期下來會導致：. 上排門牙暴牙及擁擠、下排門牙後縮及牙弓窄小; 氣管窄小; 呼吸聲有 ...

#22. 習慣用嘴巴呼吸？ 錯誤方式不僅讓你累還可能減壽命 - 元氣網

如果從小愛挑軟的食物吃，口部咀嚼功能受限，臉部會發育出比較狹窄的臉型，連帶影響鼻腔的結構，當鼻道狹窄就不容易呼吸，可能會不自覺的改用嘴巴呼吸。或 ...

#23. 習慣用嘴巴呼吸，讓你駝背- 魔法兔齒顎矯正牙醫診所 - Facebook

習慣，或者因為過敏、鼻塞而總是習慣性「用嘴巴 呼吸 ( 正常應用鼻子 呼吸 ，讓鼻腔發揮加溫、加濕、過濾髒空 氣的功能)」，「口腔肌功能」便有可能會出現異常 ...

#24. 習慣用嘴巴呼吸，小心影響臉形和姿勢

你有注意過平時都用嘴巴還是鼻子呼吸嗎？小心用錯方式呼吸，可能會導致臉型產生變化。

#25. 糾正口呼吸，信醫生別信“神器”

兒童口呼吸若由疾病引起，是不會被貼在嘴上的膠布所“治愈”的。而且對於因疾病導致呼吸不暢的兒童來說，使用封口“神器”隻會雪上加霜，導致其腦缺氧問題 ...

#26. 口呼吸衛教

小朋友臉型的發育除了遺傳之外，還跟我們的呼吸有關唷！口呼吸常見的原因為：鼻塞＋口部肌肉無力長期口呼吸會導致扁桃腺肥大臉會長的比較長(腺樣體臉) ...

#27. 習慣用嘴巴呼吸? 錯誤方式不僅讓你累還可能減壽命

趙哲暘建議，首先，上半身挺直，頭部擺正，腹部內收、屁股夾緊，腹內壓自然提高，此時橫膈膜會往下降，讓肺部活動空間變大，以獲得最大的肺活量，才會有良好的呼吸效率。

#28. 習慣嘴巴呼吸易增中風風險！醫指4大影響，盡早檢查找出 ...

許英哲張漢明耳鼻喉科診所主治醫師劉承信在個人網站分享，建議有用口呼吸習慣的民眾盡早檢查找出原因，以利保障身體健康。 習慣嘴巴呼吸影響全身健康， 醫 ...

#29. 用嘴呼吸釀6問題！牙歪、臉型變醫：還影響智商

家醫科醫師李思賢在其臉書粉專上貼文指出，許多人會用嘴巴呼吸，但鼻子才是天生的呼吸管道，因它能夠過濾掉外來的病菌和空氣粉塵，可讓吸入的空氣更溫暖 ...

#30. 封嘴口呼吸- 優惠推薦- 2023年10月

【臺灣現貨 】8H出貨❗口呼吸矯正貼睡覺防止張嘴閉嘴神器嘴巴閉口封口封嘴睡眠唇貼兒童防打呼改善張嘴. $86 - $369. 已售出171. 嘉義縣民雄鄉. 【臺灣熱銷】口呼吸 ...

#31. 【不良習慣】用口或鼻呼吸有何不同？ 用口呼吸可致健康問題

鼻敏感的患者由於長期鼻塞或呼吸不暢順，很多時都會用口呼吸，但這個看似簡單的動作，其實會影響面顎發育，特別是正值發育時期的兒童。

#32. 口呼吸會影響睡眠嗎？認識原因與兒童口呼吸矯正方法

口呼吸 從字面上解釋，就是「用嘴巴呼吸」的意思，一旦養成口呼吸的習慣，鼻子就無法幫忙過濾空氣，甚至會影響嗅覺、血氧等問題，導致各種後遺症。接下來為你解析5個兒童口 ...

#33. 鼻過敏治不好？矯正口呼吸是關鍵！

矯正口呼吸的牙套就是一個夜間方便使用、操作性高的用具。 矯正口呼吸應該是先從口腔處理，排除口呼吸的可能並積極訓練鼻呼吸後，鼻塞過敏的症狀就能得到 ...

#34. 你習慣用嘴巴呼吸嗎？醫：錯誤方式將造成咬合不正、慢性疲勞

... 呼吸學問大不同用錯方式小心將污染直接吸進體內. 雖然經口呼吸或以鼻呼吸都可以呼吸，但兩者對身體的影響卻有很大的差異，鼻子與嘴巴的功能原本就不同 ...

#35. 认识口呼吸_科普文章

口呼吸 是指人们依靠嘴巴而不是鼻子吸入空气。大概 · 当您通过鼻子呼吸时，鼻纤毛会过滤掉过敏原、空气中漂浮物甚至小昆虫等，而嘴巴不能提供这种保护。 · 经 ...

#36. 你用嘴巴還是鼻子呼吸？方式不對，小心臉形變醜還暴牙

你知道用鼻子呼吸和嘴巴呼吸的差別嗎？一旦選錯呼吸法，不僅核心變弱、肩頸痠痛、誘發鼻過敏，晚上打呼甚至會嚴重到睡眠呼吸中止症！

#37. 如何判斷自己有無口呼吸習慣

【文／牙科先生Mr.Deng】 口呼吸習慣者通常有以下幾個特徵可資判斷： 1. 嘴唇容易乾裂脫皮，尤其是冬天。 2. 不自覺的上下嘴唇張開，尤其在專心、發呆的時候。

#38. 用口呼吸竟易患感冒、有蛀牙牙醫警告錯呼吸方法對身體有4 ...

用嘴巴呼吸除了會令口水分泌減少，同時亦會帶走口水。劉馥萱指，當口乾舌燥時，便會令口腔細菌增生，一些引發口腔異味的細菌也會變多，從而引致口臭 ...

#39. 【台灣現貨】止鼾貼口呼吸矯正器閉嘴貼嘴唇貼打呼膠帶防止 ...

【台灣現貨】止鼾貼口呼吸矯正器閉嘴貼嘴唇貼打呼膠帶防止口呼吸貼片兒童睡覺輔助貼呼吸貼緩減打呼唇貼防鼾貼.

#40. 戴口罩吸不到氣？習慣用嘴巴呼吸？江坤俊

受疫情影響，民眾出門大多習慣配戴口罩，但你有發現口罩戴久了，會不自覺用嘴巴呼吸嗎？敏盛醫院研究副院長江坤俊指出，用嘴巴呼吸後容易口乾舌燥， ...

#41. 70%疾病都是「嘴巴呼吸」造成的！一天5分鐘健口操

你平常會用鼻子呼吸，還是嘴巴呼吸呢？要是回答「大概是嘴巴」的人，問題可就嚴重了。 就連回答「有時用鼻子呼吸，有時用嘴巴呼吸」的人， ...

#42. 正確了解「口呼吸」？MRC肌功能矯正

但若呼吸時沒經過鼻子，而是用嘴巴呼吸(俗稱：口呼吸)，吸入未經過濾的空氣，使得病原體、過敏源直接進入身體，就會出現一連串口腔、呼吸道甚至免疫系統的 ...

#43. 鼻敏感常用口呼吸有問題？兒童呼吸姿勢不當隨時影響面顎 ...

鼻敏感常用口呼吸致面部肌肉放鬆易導致牙齒不齊、面形欠立體 · 口腔無法過濾空氣細菌增扁桃腺發炎機會 · 面部放鬆時嘴巴不自覺張開及早求診 · 建議7歲前換牙 ...

#44. 呼吸錯誤恐導致牙齒歪斜！ 醫傳授「鼻之呼吸」4招奧義

鼻子是正確的呼吸器官，但許多人卻是以消化器官－嘴巴進行呼吸。台灣鼻科醫學會前理事長、台大醫院耳鼻喉部葉德輝提醒，當民眾發現嘴巴呼吸阻力較小又 ...

#45. 早上精神不好恐因嘴巴呼吸？亂牙、肺炎恐找上身這些隱憂 ...

嘴巴、鼻子呼吸差在哪？ 六大狀況自我檢視！符合注意別再習慣用嘴呼吸; 別輕忽口呼吸！蛀牙、肺炎可能因此找上你 ...

#46. 用口呼吸會變醜的原因及後果要知道，及早改善臉型

用口呼吸除了對外表帶來負面變化，對身體及口腔健康也百害而無一利。空氣中的各種細菌、污染物、過敏原都會透過用嘴巴呼吸直接被吸入，因而增加患上呼吸道 ...

#47. 孩子「口呼吸」影響超乎想像，提醒家長們千萬別忽略 - 媽咪拜

口呼吸 會怎樣？ 最常見就是用嘴巴呼吸會使血液中含氧濃度降低，會讓呼吸道、口腔跟消化系統直接與空氣中的病菌 ...

#48. 恐臉歪、易疲勞、增感染風險！教你「3招」學會正確呼吸

你有注意過平時自己是用鼻子呼吸，還是嘴巴呼吸嗎？醫師指出，是否有正確呼吸，其實很常被忽略，甚至習慣使用錯誤方法呼吸，卻不自覺影響身體發育， ...

#49. 口呼吸是萬病的根源

書中提出的觀察，口呼吸者，有鼻子過敏，睡眠呼吸中止症，牙周病，駝背、脊椎側彎等許多疾病，因此推論出“口呼吸是萬病的根源”的結論。 有了這個觀點後， ...

#50. 鼻呼吸, 病自己會好: 奇效健口操+膠帶封口法

◎名醫獨創健口操，百病斷根不藥而癒「啊咿嗚杯」4個動作，告別嘴巴呼吸，讓病快快好。◎3大通鼻特效穴道，輕鬆擺脫鼻塞按壓晴明、迎香、四百穴，搭配馬油，暢通鼻子好簡單 ...

#51. 好好呼吸，牙齒就能變整齊？

口呼吸 （用嘴巴呼吸）主要是因為鼻子過敏、鼻塞，而無法用鼻子順暢呼吸所引起。長期使用嘴巴呼吸，口水分泌會減少，容易造成壞菌增殖，引發口臭及蛀牙。

#52. 【林良寬醫師】嬰兒用鼻呼吸~餵乳後打嗝屬正常

因為嬰兒在用嘴巴吮吸乳汁或奶的同時用鼻子呼吸空氣，所以這個時期的嬰兒可以不停地吮吸乳汁或奶。隨著嬰兒長大，口腔內的構造發生變化，慢慢地嬰兒開始能夠進行口呼吸。有 ...

#53. 用嘴呼吸(口呼吸)影響顏值！牙醫：孩子鼻塞導致暴牙,小下巴

「口呼吸」會影響上下顎骨發育，造成上顎牙弓狹窄、暴牙，也造成下顎骨發育不好、下巴後縮等狀況。 · 「口呼吸」的人，舌頭位置偏低，肌肉張力不足，會使得 ...

#54. 你會用嘴巴呼吸嗎？口呼吸會影響睡眠品質，還會讓壓力累積

呼吸 是我們每分每秒都在做的事情，使用正確的方式呼吸，可以紓解壓力，幫助入睡。 習慣使用嘴巴呼吸的話，會衍生很多潛在的問題，不僅會讓壓力難以 ...

#55. 【口罩後遺症】長期用口呼吸臉型拉長極顯老日本節目教2個 ...

日本牙醫山口和巳，曾在日本綜藝節目《カズレーザーと學ぶ》指出，用鼻子或嘴巴呼吸方式，尤其會對12歲或以下幼童有極大影響。用口呼吸，不僅會增加蛀牙、 ...

#56. 睡覺張口呼吸全身疾病找上門

其次，口呼吸往往是導致口臭的原因。一般來說，唾液能讓口腔保持濕潤，但習慣口呼吸的人因為總是張著嘴巴，所以導致口中的唾液變 ...

#57. 口呼吸對身體的危害 - 欣華牙醫診所

口呼吸 是不正確的呼吸方式！ 嘴巴是消化器官，鼻子是呼吸器官，用嘴巴呼吸是不正確的！ 正確的使用器官才不會對身體產生傷害，把消化器官的嘴巴拿來當做呼吸使用，當然是不 ...

#58. 孩子「口呼吸」影響超乎想像，提醒家長們千萬別忽略

口呼吸 會怎樣？ 最常見就是用嘴巴呼吸會使血液中含氧濃度降低，會讓呼吸道、口腔跟消化系統直接與空氣中的病菌 ...

#59. 嚴迪閉嘴貼口呼吸矯正貼睡覺防張嘴封嘴閉口貼神器嘴巴 ...

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#60. 习惯张着嘴≠口呼吸！医生紧急提醒

除了口呼吸，. 还有一些常见睡觉习惯，. 也可能让你健康、形象都受损。 今天来逐一说说。 张嘴睡觉 ...

#61. 变丑的原因找到了：张嘴呼吸！“口呼吸贴”真的有用吗？

先紧急科普一下，“张嘴睡觉”≠“口呼吸”。 杭州市中医院耳鼻喉科主任陈志凌介绍，在正常情况下，呼吸通过鼻腔进行，鼻呼吸时嘴唇闭拢、 ...

#62. “口呼吸”上热搜了！

睡觉张嘴＝口呼吸吗？ 口呼吸，也就是通过口腔进行呼吸。 正常人呼吸都是经过鼻腔的，但如果患有鼻息肉、鼻炎、 ...

#63. 口呼吸》習慣用嘴巴呼吸，氧氣吸收得不夠，上課便容易昏沉 ...

打開你的嘴巴，試著讀一篇文章，看看有什麼感覺？很多習慣用口呼吸的孩子，經常被指責為不專心、分心，其實打開嘴巴時很難把一個字、一個字讀進去， ...

#64. 誰說過敏天註定？趕緊改掉「口呼吸」！

近幾年的醫學研究已經證實— 鼻過敏之孩童，絕大比例都是使用「嘴巴呼吸」。 空氣中，本身就有許多致病原與懸浮微粒，若空氣經由鼻道吸入，可在 ...

#65. 口呼吸矯正 - 淘寶

去哪兒購買口呼吸矯正？當然來淘寶海外，淘寶當前有2735件口呼吸矯正相關的商品在售。

#66. 用嘴巴呼吸不只變醜！醫：完全沒好處13種可怕後果曝光

... 嘴巴呼吸」，除非要露牙齒，否則都要閉上嘴巴，用鼻子呼吸，因為用口呼吸會變醜，且對健康也有很多面向的影響。 許雯婷表示，鼻子比擬成身體的空氣 ...

#67. 習慣用嘴巴呼吸要注意！ 不僅吸入更多細菌還可能會臉型走鐘

平時是用鼻子還是嘴巴呼吸呢？有些時常過敏的人因為鼻塞，早就練就一身用嘴巴吸呼的習慣，但其實日常生活中也有很多人是不知不覺中是習慣用「嘴巴 ...

#68. 學矯正口呼吸運動:睡覺容易打呼,不要小看口呼吸危害性！

學矯正口呼吸運動:鼻子是天然瀘網,用嘴吧呼吸不僅吸入細菌，還可能臉變型!如果你會睡覺容易打呼、發呆或集中精神時嘴巴不自覺張開、在看牙醫張嘴時， ...

#69. 口呼吸跟鼻子呼吸的差異到底在哪裡？

「口呼吸」這三個字的意思，就是用嘴巴來呼吸，鼻子這個器官的功能就是用來呼吸，所以人類本來就應該用鼻子呼吸，可是現在很多人都用嘴巴呼吸，那用嘴巴 ...

#70. 口呼吸竟會影響學習能力？把握黃金治療期

其中口呼吸除了造成臉型問題外（暴牙、鼻子塌陷、黑眼圈等），還可能伴隨夜間磨牙、打呼、睡眠品質不佳等問題，使得白天專注力不足，影響孩子上課學習及 ...

#71. 睡覺時用嘴呼吸，對上咽喉殺傷力極大！日本醫學博士建議

不少人在白天清醒的時候，有意識地用鼻子呼吸，但是晚上一入睡，就不自覺地張口呼吸。上咽喉是經不起口呼吸的部位，要改善慢性上咽喉炎， ...

#72. 矯正兒童牙科| MRC口呼吸矯正

正常發達的呼吸道進行正常的呼吸時，應是空氣經過鼻子，且閉緊嘴巴，但口呼吸（mouth breathing）是嘴巴打開呼吸，空氣沒有經過鼻腔過濾而直接由口腔吸入肺部，容易 ...

#73. 嘴貼膠帶矯正口呼吸引爭議？專家詳解，教你貼對不NG

長期依賴口呼吸，恐使鼻過敏、打鼾、呼吸中止症上身，影響睡眠品質. 林彥璋醫師表示，在討論嘴巴貼膠帶是否有助矯正口呼吸前，不妨先了解何謂「口呼吸」，對人體 ...

#74. 用鼻子呼吸和用嘴巴呼吸，到底有啥区别？看一张图片就明白

如果你想要知道自己是不是用嘴呼吸，那么可以根据以下几点表现，进行自测。 <1> 在无意识的情况下，嘴巴总是处于半张开的状态，且嘴唇常常会发干。 <2> ...

#75. 長期利用口呼吸當心造成臉部變形

... 嘴巴呼吸，一直用嘴巴呼吸久了，嘴巴周圍的肌肉就會沒力，因為沒有閉緊，久而久之就會習慣這樣的呼吸方式。」 口呼吸會使上牙突出且下巴後縮，造成 ...

#76. 用口呼吸可致下巴後縮附自我測試及改善方法！

在香港每4人就有一人患有鼻敏感，由於經常鼻塞、發作，令不少人都習慣以嘴巴呼吸，不過由於嘴巴的構造並非用作呼吸，因此如果長期用口呼吸， ...

#77. 復安｜口呼吸為什麼容易暴牙

還記得幾年前有一則新聞是媽媽把小孩子的嘴巴貼住 · 張（用）口呼吸真的會造成暴牙嗎 · 這是為什麼呢 · 2.嘴唇貼著上下門牙時，牙齒也不會往前暴出 · 但若舌頭往下，不僅容易 ...

#78. 嘴巴呼吸有礙睡眠醫師：鹽水沖洗鼻腔 - 台灣醒報

【台灣醒報記者簡嘉佑綜合報導】睡覺用嘴呼吸壞處多！研究表示，如果民眾在睡覺時習慣使用嘴巴呼吸的話，不僅會打鼾，還會對口腔或新陳代謝造成負面 ...

#79. 「親姊妹」長大後長相完全不同?！「口呼吸」是顏值一大殺手！

比如：有一對姊妹，小時候長得分常相像，而他們都有一個壞習慣，那就是——「習慣用嘴巴呼吸」而不是用鼻子呼吸。經過矯正之後，妹妹開始用鼻子正常呼吸，而 ...

#80. 兒童口呼吸嘴巴開開關不起來？如何兒童矯正口腔習慣？

您的孩子是否有黑眼圈、嘴唇乾乾的呢？又或是呼吸聲有雜音、常嘆氣、打呵欠、嘴唇在休息時會開開的呢？或是有烏龜脖？MRC功能性裝置治療的關鍵， ...

#81. 世界口腔健康日| 睡觉时张着嘴巴就是口呼吸吗？ ...

每年的寒暑假，北京大学国际医院口腔科都有很多小朋友的家长问诊：“观察到小朋友晚上睡觉时张着嘴呼吸，该怎么办？ · 小朋友出现口呼吸，家长该如何处理？

#82. 纠正口呼吸，信医生别信“神器”

否则，由鼻堵塞、鼻炎和腺样体肥大导致口呼吸的孩子，再被封上嘴巴，很可能会出现缺氧甚至窒息。” 口呼吸属特殊或异常状态. 不久前，“长期张嘴呼吸容易 ...

#83. 纠正口呼吸，信医生别信“神器” - 新闻频道

儿童口呼吸若由疾病引起，是不会被贴在嘴上的胶布所“治愈”的。而且对于因疾病导致呼吸不畅的儿童来说，使用封口“神器”只会雪上加霜，导致其脑缺氧问题 ...

#84. 別小看口呼吸的危害！（為了小孩的外貌和健康必須進來看）

口呼吸 是夜間睡眠張口呼吸的簡稱，造成原因往往是上呼吸道阻塞，包括鼻竇炎，鼻息肉，鼻甲肥大，腺樣體肥大，扁桃體肥大等病因，如不及時治療會造成上頜骨 ...

#85. 長期利用口呼吸當心造成臉部變形- 文教新聞

... 口呼吸會使上牙突出且下巴後縮，造成牙齒不正，當小朋友還在發育中，鼻腔也會因上顎變窄而受到影響，導致鼻塞更嚴重，長大成人後，會因嘴巴呼吸的習慣 ...

#86. 為什麼會口呼吸【口呼吸專欄之二】

也就是說，一般健康的嬰兒都是用鼻子呼吸的。 這解答了一大部分我們的疑問：口呼吸並不是天生的，鼻塞的時候嬰兒才會用嘴巴呼吸。

#87. 嘴巴呼吸矯正成人的價格推薦- 2023年10月| 比價比個夠BigGo

嘴巴呼吸矯正成人價格推薦共143筆商品。包含143筆拍賣.「嘴巴呼吸矯正成人」哪裡買、現貨推薦與歷史價格一站比價，最低價格都在BigGo！

#88. 「用嘴巴呼吸」竟是造成你常常無精打采、渾渾沌沌

嘴巴不講話，再加上舌頭頂在上顎，我們自然會用鼻子呼吸。鼻子呼吸，不光可以改善睡眠，還是健康最重要的門戶之一。 「不講話」的練習，可以每天分段 ...

#89. 用口呼吸增生病機率外貌也會變| 中華日報

呼吸是人類與生俱來的本能，但呼吸的正確與否卻很少受到關注，呼吸方式大致可區分為經鼻呼吸與經口呼吸，雖然大多數人都認同鼻子是用來呼吸，嘴巴用來進食 ...

#90. 口呼吸對小孩臉型的影響，兒童牙科醫師告訴你

鼻子過敏的小孩睡覺時總是嘴巴開開甚至還會打呼，因為鼻塞流鼻水造成鼻子塞住，只能透過嘴巴呼吸，但家長可能沒有意識到「口呼吸」不只會造成口乾舌燥，還可能造成齒列 ...

#91. 止鼾貼

止鼾貼 · 【Dr.PRO】防張口止鼾貼2入組(每包36枚/共72枚/防止口呼吸) · 【To-Plan】通鼻止鼾器(防打呼/通鼻器/止鼾貼/防止打呼神器/止鼾帶) · 【神崎家居】日式男女止鼾貼1入- ...

#92. EP 52 – 閉嘴呼吸更自在：鼻呼吸為什麼比口呼吸好 - Sima Yoga

你是慣用口呼吸還是鼻子呼吸，不只影響空氣品質。還可能影響臉型，甚至是你的牙齒健康！ 鼻子到底有多神奇？節目中告訴你。

#93. 【戴口罩後遺症】長期口呼吸臉型拉長變「馬面」 2大方法改善

山口和巳解釋，用鼻子呼吸會對鼻腔造成壓力，再加上舌頭頂住上顎，鼻子附近的肌肉和骨頭變得更緊實。相反，如習慣使用嘴巴呼吸，則會導致上顎骨和附近肌肉 ...

#94. 【防❌用嘴呼吸】閉嘴貼防止口呼吸貼嘴巴貼嘴唇貼兒童睡覺 ...

原價$109，優惠$17，限時再打96 折，只要$15！ 睡覺時用嘴巴呼吸 ❌睡醒後喉嚨乾燥不適❌睡眠品質低影響精神❌長期下來會導致下巴後縮❌呼吸道變狹窄產生打鼾／呼吸 ...

#95. 【News】经口呼吸并发症的诊断和治疗

有些健康状况和危险因素可以导致经口呼吸。包括：过敏，哮喘，慢性感冒，鼻中隔偏曲，扁桃体和腺样体肥大，吮吸手指的历史，鼻息肉，出生异常 ...

#96. 孩子的口呼吸问题-上海交大医学院图书馆

这些这些这些，. 这些症状的小孩都可能是口呼吸! 1、经常张着嘴. 红箭头所指的小孩，嘴巴微张不是他在微笑，这就是他的日常表情，因为他用嘴来呼吸。

#97. 皮膚過敏與口呼吸的關聯性：為何正確的呼吸方式有助於減輕 ...

口呼吸 是指通過嘴巴而不是鼻子進行呼吸的方式，造成口呼吸的原因有很多，常見的因素有：過敏性鼻炎造成鼻塞呼吸不順胸悶、一邊鼻子吸不到空氣、睡覺鼻塞 ...

#98. 小心!你的呼吸方式可能正改變你的長相!

... 呼吸會導致臉型幾個改變. 1. 暴牙 2. 臉型變長 3. 下頷後收 4. 放鬆時嘴巴不自覺打開. 如果你正在矯正牙齒或是仍然使用口呼吸趁來不及前改變你的呼吸方式 ...

#99. 睡覺打鼾口呼吸？研究顯示：口貼片可降鼾聲

... 口呼吸行為。 根據不少研究顯示，口呼吸是導致打鼾與睡眠呼吸中止的重要因素之一，那麼如果在夜晚睡眠時，運用專用口貼膠布，避免嘴巴打開，是否能夠 ...