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#6歲生日快樂
猴猴：寶貝，你以後長大想做什麼？
蘇湖：我想當馬斯克！
猴猴：哇～不錯喔！你想發明電動車嗎？
蘇湖：不是！我想跟他一樣把玻璃打破！
猴猴：………
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我的寶貝祝你生日快樂🎂
這6年謝謝你帶著我和你一起成長
你真的很特別！調皮的程度根本無人可及～
但謝謝你讓我懂了要如何知足
還有遇到問題不用害怕
只要認真面對就沒有解決不了的事！
未來將有更多的挑戰等著我們
但只要你健康快樂
爸爸媽媽永遠會當你最堅強的後盾！
-
今年的禮物就送你想打破玻璃的cybertruck
希望對於未來任何的挑戰
我們都能一起勇敢的打破它👊🏻
只要你快樂就好，華原朋美！
開始熱衷於聽 J-POP 的青春期時，小室家族是我追隨的重要指標，在安室奈美惠與 globe 之外，最重要的就是華原朋美了。
那年的小朋青春亮麗，與恩師小室哲哉毫不避諱地愛得轟轟烈烈，位於創作、製作爆發期的小室哲哉，與她聯手創造〈I BELIEVE〉、〈I’m proud〉的百萬銷售紀錄，這個被小室哲哉盛讚「會刺激淚腺的聲音」，被媒體譽為樂壇灰姑娘的故事，一夕之間博得了萬千關注。
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■ 華原朋美單曲廣告特輯
https://youtu.be/6QrHaHCCL8c
■ 熱戀時代的記者會
https://youtu.be/ZRQ6xTN7fw0
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華原朋美首張專輯《LOVE BRACE》在當年一發行就創下「首張專輯最高銷量」殊榮，累積 257 萬張的成績讓她聲勢扶搖直上成為天后，與小室哲哉愛得深愛得轟轟烈烈愛得滿城皆知，兩人於公於私都成為最強組合，甚至在第二張專輯《storytelling》的封面與內頁，兩人愛意滿滿連袂登場，這張被擁有被稱為「愛的封面」的專輯如同真空膠囊般封存兩人的愛情的樣貌，在最後也成了這段曠世戀曲的標本，讓人瞻仰。
不得不說華原朋美在小室哲哉的操刀下，確實是金曲連連，前兩張專輯中的單曲可說是彈無虛發，首首都是絕頂之作，清亮的高音搭配俏麗的模樣，還有始終沈醉在愛裡的樣子都是來自於小室哲哉的創造，所以當愛情消逝時一切的崩塌也是如此令人悵然。
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■ 私心推我最愛的 〈Hate tell a lie〉
https://youtu.be/tTRJn-U8xn4
■ 當年上紅白我還有看直播
https://youtu.be/l24KTSEgPJY
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華原朋美與小室哲哉分手後，經歷了各種自殺未遂，精神不穩、用藥中毒、支氣管炎與聲帶炎等人生關卡，銷量不如以往、人氣大不如前，各種前後的對照讓人心驚，也感受到她的迷茫。
當時原以為華原朋美在 2010 年昏倒送醫後，樂壇灰故娘的故事就此終結，結果休養一年的小朋經過了海外充電期，調整了身心也重新練就歌唱功力，她錄製了卡啦OK唱歌的CD寄給唱片公司，重新獲得一紙合約，最後在 2012年復出，其復出效果驚人，浴火重生的姿態令人關注。
我還記得當時看到〈I’m proud〉的影片時的驚訝，熟悉的亮麗，加上更加進化的演唱方式，我目不轉睛驚艷連連，更不用說隔年華原朋美與小室哲哉居然在「FNS歌謠祭」的企劃下，睽違十六年與小室哲哉再度同台共演〈I’m proud〉，小室哲哉一如以往在舞台後方演奏鋼琴並和音，華原朋美在舞台中央高歌，時不時往後回望，我想有經歷過小室家族時期的人應該都對這久違的一幕感動到久久不能自己。
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■ 進化版的〈I BELIEVE〉
https://youtu.be/pKbMVYmYCN4
■ 2013年華原朋美小室哲哉再同台
https://youtu.be/cmVL106HLL0
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這一次的復出熱度在發完精選輯、三張企劃翻唱專輯，還有演唱會後，也因為華原朋美再度爆發急性壓力反應帶來的活動休止，還有與唱片公司解約後再度慢慢淡出螢光幕前。
2021 年的小朋是什麼樣子的呢？此刻的她有一個常常更新的 YouTube 頻道，有一個兒子，還有一個剛宣布結婚的經紀人老公。
從小時候聽小朋的歌到現在，二十多年過去，我還是超喜歡那些小室哲哉為她製作的歌，那是她擁抱的甜美回憶，也是我滿滿的追星足跡，即便時光更迭人事已非，昔日榮光都已暗淡，但我想那個走過風雨，直到現在依舊能完美飆唱〈I’m proud〉的小朋還是無比強大。
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■ 2021年晚餐秀精華
https://youtu.be/jCkOPRayOno
■ 結婚發表記者會
https://youtu.be/T-v6uMIV9ZA
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這幾天我感動滿滿看了小朋宣布結婚的新聞，再把這些金曲找出來聽，說真的，我想每個歌迷想的應該都一樣，就是不管如何「只要你健康快樂，能繼續開心唱歌就好」。
#減重 #減肥 #宜蘭
每到夏天都會收到很多私訊詢問「該怎麼快速瘦身？」，我知道很多人想趕在夏天瘦下來換上泳裝，但是真的有一個月瘦XX公斤，卻又完全不傷身體這種好事嗎？
今天這集就要來聊聊「為什麼減肥不該瘦太快」，只要一個步驟做錯了，不只會害你復胖，甚至還會反彈更多，真的超級得不償失！
在宜蘭的輕旅行中，還會開箱適合家庭旅遊的宜蘭的溫泉飯店，在賞鯨時竟然遇見了700隻海豚❤️
【重點】
0:00 本集預告
0:28 開場
1:41 開箱寒沐酒店
1:13 Q&A時間（價格、醫美vs健保、術後恢復）
2:21 解答-如何短時間瘦下來
2:49 原因1復胖
3:34 原因2代謝率降低
4:57 原因3賠掉健康
5:16 賞鯨之旅
6:11 原因4心理壓力
6:59 瘦多快才合理？
7:43 寒沐酒店住宿心得
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礁溪寒沐酒店
262宜蘭縣礁溪鄉健康路1號
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草莓牛奶糖
作曲：溫金華 作詞：溫金華 / 李寧強
編曲：John Kuek 主唱： 鄭儀 OP： VVM Enterprise
不要說我懶惰 別怪我孩子氣
說到我學校成績 媽媽總是生氣
活在快樂夢里 天生無憂無慮
什麼都有興趣 最怕將來沒出息
雖然我年紀小 古靈精怪稱第一
那天哭過那天歡喜 幸福特別容易
大人的花花世界和我毫無關係
留住青春時光 才是我最大興趣
無所謂 草莓容易被壓傷
無所謂 牛奶的確有點酸
糖的芬芳會快樂流動
請繼續追逐你的夢
放心吧 只要每天滿懷希望
放心吧 只要你能感動歌唱
幸福微笑我們成長
誰都愛草莓牛奶糖
(誰都愛草莓牛奶糖)
#草莓牛奶糖 #兒歌 #舞蹈
#波波星球泡泡哥哥 #bobopopo
#Danceyoutuber #舞蹈youtuber
【ASMR吟遊詩人】ASMR 秋天的美食 月餅 中秋節快樂 心靈治療助眠 入眠放鬆 車上睡覺 中秋禮物 大閘蟹 秋食 糕點師傅 做糕點
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【ASMR吟遊詩人】 讓你放鬆心靈的輕柔聲音與舒服視頻。
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【今日詩集】
白蓮出好藕，況出半塘西。
化液同瓊屑，含消在瓠犀。
節疏冰易折，絲亂玉難齊。
為愛甘腴甚，朝朝踏紫泥。
——明•屈大均《藕》
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中秋鮮果列晶盤，餅樣圓分桂魄寒。
俱是閤家門不出，要同明月作團圓。
——清•沈兆煶《吉林紀事詩》
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