每天來回嬰兒室
覺得自己還蠻像早上準時在送"嘉南X乳"的FU哈哈~
昨天PO了奶醉之夜
有不少媽媽私訊我 說這樣的產量"很驚人"
問我是怎麼做到的
其實我一開始是很氣餒的
一直以為既然小雞毛是全母乳長大的
那生完可可妹自然而然就會"源源不絕"
沒想到在醫院的三天....完全沒有任何動靜
後來找了泌乳師做了初乳引導
來產後護理之家再做了乳腺疏通
一度經歷過最可怕的石頭奶危機
後來才終於比較順遂一些
來月子中心第3天開始達標全母乳里程碑囉~
不過我不追求量多 達到供需平衡就好
多喝湯湯水水、找到自己最能"發"的撇步
最重要的是放輕鬆 不要有壓力
心情好了自然而然產量就會充足
#我每次都請朋友要來幫我帶杯鮮奶茶
#聽說奶茶的都市傳說每個媽媽都適用
加上我超前佈署
直接帶了母乳之路的兩個神隊友
#美德樂電動擠乳器 #HaaKaa小花集乳器 陪我坐月子
每天再把月子餐的養身茶飲、燉湯喝光光
配上自己帶來的 #泌乳小偏方 每天來上好幾杯
就這樣從每天帶一小罐
現在可以整籃提下去嬰兒室順便做冷凍包
#可可妹就每天也急速生長當中
#不過感覺肉都長在臉上怎麼辦哈哈哈
#坐月子沒啥可說嘴的只剩這件事了
#會有人想知道我神隊友跟小偏方的故事嗎😆😆
待續....
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