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#我真的是很有福報的人
上週在ig問大家有沒有台中推薦的中醫
結果朋友直接幫我預約掛號
趁昨天休假趕快去看醫生、還貼耳穴
果然醫師一把脈就說我剖腹產後體內瘀血沒有排乾淨
越累積越多，才會經痛一次比一次痛🤦♀️
貼完耳穴（媽啊超痛）
昨晚就開始流鼻血，今天一早也流鼻血
搞得我好緊張，趕快問中醫朋友
他還專程來店裡幫我把脈、跟我解釋
原來是把體內不好的東西排出來
而且代表我的身體反應很即時，是好的
聽完才放下心中的大石～
我真的很崇拜中醫，決定很神奇！
早上虛虛的、暈暈的
下午吃完藥、吃飽飯就好多了～
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#WIWI防曬涼感外套還有美肌呢
📌限時開團中：https://gbf.tw/zzop4
（全家都能穿到真正防曬涼感衣👍）
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月子分享 / 廣和月子餐
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專業泌乳講師：鍾秝萱
聯繫電話：0971-156-255
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沒錯看到這篇文章就是代表美琪做完月子啦
美琪在懷孕前最困擾的問題就是經痛
從學生時代每次來都痛到打滾
一次生理期7天
我大概就會痛上三四天
真的是一件很困擾的事情
在懷孕之後就立志生產完要好好調養身體
希望能夠改善經痛困擾
但因為在生產完後身體會排惡露
生理期不會馬上來，所以看不出來
一直到一個月後第一次生理期來才決定要跟大家分享
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廣和的月子餐一直都不是強調好吃這件事情
而是希望利用專業食補幫助產婦在產後調養身體
如果大家希望看得出改善，一定要遵守不可以偷吃其他食物
當然飲料也是絕對不行的喔！
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月子餐總共分成四個階段
第一週＿代謝期：促進產後新陳代謝
第二週＿恢復期：調節生理機能，恢復產前魅力
第三週第四週＿滋養進補期：溫和滋補身體，調整體質不易胖
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廣和最有特色也是最強的部分，就是烹煮過程都使用廣和坐月子水或米精露
可以幫助產後媽媽們代謝跟吸收
餐點吃不完沒關係
但記得湯湯水水一定要喝光光
美琪因為提早催生
催生之前已經聯絡好美琪的泌乳師鍾姊
所以一生產完隔天早上立刻有餐送到門口
因為月子中心沒有提供加熱
美琪是選擇一日三送
（但目前一日三送的部分有分區域限定，美琪的月子中心在高雄左營區，是剛好有配合的，這個部分可以在詢問廣和的服務人員）
每天早中晚都會熱騰騰的送到月子中心
廣和的保溫袋效果還蠻好的
有時候六點送到八點多才吃
還是溫溫的，保溫效果蠻好的
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#廣和餐碗材質
很多人看到美琪Po照片
都詢問關於餐具材質的部分
廣和都使用PP材質的碗請大家放心使用
可耐熱120度，PP材質的好處就是衛生
不會有傳統玻璃餐盒殘留細菌的問題
讓媽媽們更放心使用
產品都有檢驗認證
大家可以放心歐
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美琪是覺得魚類因為要讓媽媽們癒合傷口以及發奶
會選比較肥的部位
但美琪真的不太敢吃海鮮
就請廣和幫忙換成排骨湯
排骨湯就超級好喝
廣和很貼心的部分就是
有不敢吃的餐點或者想要微調的部分
都可以提出來做溝通
畢竟還是要調養身體
建議大家湯湯水水至少要喝光光喔
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另外最後一天廣和會將餐袋都收回
很貼心的會用保麗龍盒裝送
媽媽們不用擔心袋子後續處理的問題
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另外跟大家分享吃完一個月後的感覺
這一個月美琪真的都乖乖吃月子餐
為了怕效果不好，完全沒有吃其他食物（好聽話）
說實在在吃的過程當中沒有太特殊的感覺
目前已經回到家兩個禮拜
以前冬天手腳都很冰冷
現在竟然暖暖的
好神奇～
另外還有生理期的問題
目前已經來過一次生理週期
雖然還是悶悶的不舒服
不過竟然不需要再靠止痛藥
這是目前最滿意的部分
但也希望維持下去
目前不碰冰飲～
希望身體能一直好下去～～～
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另外在餐點之餘美琪推薦大家可以額外購買
莊老師仙杜康＆婦寶
為什麼呢？
馬上來跟你們說
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先幫大家介紹
#婦寶
這個產品是額外加購的
那為什麼要加購呢？？
上面提到的總菜單上在每餐餐後都有寫上一包婦寶
婦寶主要成份為特級薏苡為原料，高品質的珍珠粉鈣、山楂、乾薑以及精選山藥、熟地黃和蛋殼粹取物等精心製造的天然養生食品
喝起來有點想奶粉的味道
可以加在每餐的飲品或者草本茶一起喝
媽媽們在懷孕期間
尤其懷男寶寶賀爾蒙的不同
皮膚暗沈 長痘痘
皮膚像大象一樣粗粗的 不管怎麼去角質跟擦乳液
就是粗到不行 導致媽媽們很焦慮
整個人就是亂糟糟的啊
那媽媽生產完一定要加購婦寶
『莊老師婦寶』的天然成分可以用以調節生理機能、養顏美容
美琪吃到第五天開始
皮膚明顯透透亮亮的
也變得比較細緻
氣色好很多
主要針對
調節女性生理機能、 天然賀爾蒙、 溶解血塊排出 、改善黑斑皺紋 、改善生理期不順
婦寶使用方法
※ 婦寶的禁忌：孕婦禁用、內出血中（胃潰瘍、十二指腸潰瘍..）忌用，但剖腹產、內臟手術及人工流產是為刀傷仍須使用，重感冒、發高燒時，因無法吸收，請暫停使用。
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另外一項自費產品是將將將
#莊老師仙杜康
主要成分以以新鮮糙薏仁為主要原料，配合白扁豆粉和甘草、麥芽、山楂等多種成分
喝起來的口感有點酸酸甜甜的
跟婦寶一樣可以加在草本茶裡面一起吃
主要是飯前吃兩包
媽媽在產後肚子不會馬上消除
除了靠廣和送的綁帶之外就需要仙杜康的幫忙
幫忙媽媽們把肚子消的漂漂亮亮亮亮
也瘦的漂漂亮亮亮亮
主要針對
促進新成代謝、修補內臟、消除脹氣、預防便秘、調節腸胃功能、排除老廢的油脂
※ 仙杜康的禁忌：孕婦禁用
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比較詳細的照片以及餐點照會在痞客邦看得到
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#月子餐 ##廣和月子餐 #美琪 #美琪愛吃鬼 #兒兒 #范禹諾 #新手媽媽 #月子 #月子餐 #高雄 #台南 #台中 #台北 #婦幼展
二寶真的駕到了♥️
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有沒有一轉眼孩子就蹦出來的感覺？！但其實我只是太忙碌又加上有自我約束不要當太誇張的炫嬰魔人，不然二胎整個孕程比Kaan的還辛苦兩倍，為了照顧大寶後期一度安胎兩次，你的舅舅跟爸爸都在肚子外面對你放話說：「長大沒好好孝順媽媽我第一個揍蛤！」
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換了一個醫生一樣天使，是名醫王森泌來著，好像也不需要多介紹，打出醫生的名字推薦的人從高雄瑞豐夜市都排到台中逢甲去了，兩個醫師我都非常喜歡，純粹二寶在讓我最痛苦的時候急診碰到了王森泌醫師，覺得他當下幫助我很多也特別細心，再加上回家後鄰居親友大推，我才決定換醫師生生看，更重要的一點是他也在我最不適的時候看了我的診，更能了解我的狀況。
所以吳昆哲婦產科裡兩個醫生我都很喜歡，沒有比較，都一樣棒。
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一如往常的慘婦在剖腹的第二天還是走向生不如死的痛感，宮縮加上傷口的疼痛，第二胎果真更驚人，但媽媽這次比較平常心的在面對，痛死就讓他痛死啊！邊承受痛死跟猙獰表情邊自己走去尿尿跟看小孩。
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本人的診所沒有所謂按一下按一下的術後止痛藥，所以我就這樣必須一路痛到底了。
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雙手都是被打針抽血跟點滴的孔洞，下體也一直被洗滌跟抽尿管，每過一兩個小時就有護理師跟實習天使們進來量血壓測體溫發藥跟再次打抗生素，然後醫生進來拆開你被剖了七層的肚皮，再拿碘酒棉棒穿梭在夾滿燕尾夾的傷口上，最後又有人進來衛教擠奶，所以奶也得掏出來，這裡的每個護理人員都非常nice，我帶著感激尊敬的心謝謝每位溫柔對待產（慘）婦的小天使們🙇♀️
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也許這次更堅強的原因是，我覺得陳熙他是Liko回來我身邊的孩子，在這充滿被祝福的日子裡，讓媽媽選擇讓妳重生的日子，未來的每一天希望你不只是爸爸的小情人，還可以當我的好姐妹，我們一起逛街花錢唸書旅遊，再陪你走過爸爸不能承受的各種戀愛史。
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土文名字Liko Maysa Kaldırak，中文名字陳熙，熙字有光明開朗之意，媽媽希望你的整個人生都能如此。
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歡迎加入凱迪拉克家族，一個很瘋狂又充滿愛的家。
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2/20，8:02AM，2665g，是辣妹子。
（最後一張是哥哥妹妹比對照，完全複製貼上😂）
🤩邊拍孕婦寫真邊跟大家分享...
懷孕到生一個小孩大概要花多少錢呢?!
💰各種花費都幫大家列出來囉~
同時看看我們拍孕婦寫真的實際過程📷
到底怎麼樣才會有這麼"仙"的孕婦寫真~
這兩件事應該是近期大家問最多次的問題❤️
快去看影片就知道答案囉!!!
孕婦寫真成果真的太厲害 #美到冒泡泡
到時再跟大家分享更多照片~
#時尚雜誌大作 #孕婦寫真
#鳥三寶懷孕日記 #鳥先生鳥夫人生活
親愛的莉絲新生兒攝影/孕婦寫真 Katie Cloris Photography
