今天爬個小百岳,喚醒疫情期間半殘的雙腿
之後要爬台北大縱走第二段
不練會死在山澗
冰咖啡當然帶著
在山頂看人家喝水,自己喝超冰藝伎村
也沒什麼,就是突然感覺都不累了呢
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國內單日死亡人數又創新高,防疫三級警戒沒意外的繼續進行著。
這兩週上班似乎也習慣了空蕩蕩的台北街頭,只是到了週末仍會不知道要幹嘛,現在的生活剩下上班、煮飯、河濱跑步。
我好想吃好吃的東西!!!
很難想像上回去爬山也不過是三週前的事情,當天先晨跑了10公里,還誇下海口的嗆聲要爬完台北大縱走第二段,結果光是找個登山口就花了快一小時😨
當然,爬到一半找不到路就搭公車下山了,還安慰自己快下雨了,哈哈哈哈哈,挑戰失敗!!!
當天大家還說好六月再來約,結果也不知道哪時可以解除三級警戒。
這一年多來看著大家防疫,總讓我想起很舊的一部電影,《奪魂鋸》。
我其實不喜歡這類血腥電影,但有一幕讓我印象深刻,策畫血腥遊戲的主謀,指責一個被他困住不斷求救的工友,明明知道自己有高血壓,卻仍每天不停的抽菸慢性自殺,既然你如此不愛惜生命,我要讓你體驗它的可貴。(大概是這樣的內容)
我們很認真的噴酒精、戴口罩與洗手,但在面對痛風、高血壓、心血管等這類問題時,有正視身體給的警訊嗎?甚至享受有損身體的生活習慣時,有想過可能面臨的健康狀況嗎?
不單只有防疫,也請大家照顧好身體~
T.G.I.F
平安快樂就是福
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呼!台北大縱走第二段 12km👌👌😉
回家繼續來做課程簡報👩💻
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