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我想對我來說瑜伽的魅力是能幫助孩子認識自己的身體 ,從親子互動中,
讓孩子的情緒更安穩♥️
#小小老師 透過手偶小松鼠說故事、玩遊戲 放了有趣的音樂,讓整堂課充滿了驚喜與歡樂
透過親子一起肢體互動、探索~幫助孩子感官發展♥️
也帶給了我們滿滿的正能量💪
老師還特地帶了抹茶蛋糕🍰給孩子們一場嗅覺饗宴
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小小老師簡介👉
畢業於台南應用科技大學舞蹈系
曾任:
#雲門舞集舞蹈教室專任教師
#台北O劇團大型兒童劇演員舞者
#E-Baby感統教師
現任:
#首席幼兒園課後舞蹈老師
#愛得堡幼兒園 課後舞蹈老師
#三光幼兒園課後舞蹈老師
#金色童年幼兒園舞蹈老師
#律水多元藝術 舞蹈老師
#翔韻音樂舞蹈教室 舞蹈老師
#沐樂舞蹈藝術創意 舞蹈老師
#飛梭英文補習班 舞蹈老師
#凱歆瑜伽藝術會館 舞蹈老師
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專業證照:
#Ikya中華民國兒童瑜伽協會
#兒童瑜伽師資證照
同時也有10000部Youtube影片,追蹤數超過2,910的網紅コバにゃんチャンネル,也在其Youtube影片中提到,...
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來跟大家報告一下第二季的工作坊與活動行程
我真的好期待呀 💕
3/19(五):骨盆照護小班 @台北瑜珈海洋
https://fb.me/e/e8PAsFu8y (還可報名)
3/27 (六):TFC 臺北婦產科診所 生殖中心
新女性保健:打造你心目中的理想健康生活
https://www.tfcivf.com/zh/news/content/93
4/05(一):女性必修骨盆底照護工作坊
https://fb.me/e/1bRg78zom (台北加開)
瑜珈海洋 Yogi Ocean Studio
4/24 (日) : 女性必修骨盆底照護工作坊(新竹)
https://fb.me/e/GirWUjkU 馨yoga life
4/26-29:澎湖 山水衝浪民宿-Mahalo B&B
( 歡迎大家約吃飯聚聚或教課 🥰🥰🥰 )
5/01 (六):女性必修骨盆底照護工作坊(員林)
https://fb.me/e/3k8Dh2gYA Yoga 's瑜珈仕-員林
5/02 (日):女性必修骨盆底照護工作坊 (南投)
https://fb.me/e/zzgmGLNE @YOGA trip 瑜伽之旅
5/29 (六):Wellness Summit w/ CAREhER
Brick Yard 33 1/3 -BY33 美軍俱樂部 玩翻陽明山 🤸
6/11(五):女性健康講座
後疫情時代下的正念生活 國立成功大學 醫學院 College of Medicine,National Cheng Kung University
https://forms.gle/G2wqrPtjqodzJvhYA
6/10-14 :台南行歡迎大家約吃飯聚聚或教課 🥰
6/11(五):成大草地瑜伽派對 @成功大學
https://fb.me/e/22koUI6Za
https://forms.gle/EGwoTumKqjHov5Dn9
6/12(六):給老師的排課工作坊 (台南)
https://fb.me/e/2btF7Unl4
6/13(日):大人必修脊椎照護工作坊 (台南)
RAM 好生活好瑜珈
#beyourowngoddess #betheinspiration 🦋
#bethecgangeyouwant #livethelifeyouwant
#慢老 #身心療癒 #壓力管理 #正念 #好睡 #感恩 #SoulSpeak
台南 小班 瑜珈 在 Moon&Sun兒童瑜珈花園 Facebook 的最佳貼文
🌅親子/兒童瑜伽夕陽班🌅
➡️上課時間
🅰️週二下午 5:30~6:30
(建議3~5歲)
12/03、12/10、12/17、12/24、01/07、01/14
🅱️週四下午 7:00~8:00
(建議5~8歲)
12/05、12/12、12/19、12/26、01/09、01/16
(老師難得挪出晚間時段為大家服務,百年難得的機會啊!因此無補課機制,若無法出席請自行找代課,或於三個月內於其他活動時間補課,逾期恕不保留,請見諒🙏)
➡️我們的親子/兒童瑜珈以情境引導的方式結合音樂、律動、故事、遊戲元素,帶領親子/兒童在動靜之間學會平衡身體發展與情緒穩定,覺察內在心靈與外在感官!
透過連續六堂課的練習,讓孩子認識自己的身體運用,調整肌肉耐力與骨骼彈性,透過專注力遊戲、呼吸冥想引導讓孩子動夠之後自然安靜下來!
課堂上基本的瑜伽體式,讓親子/兒童容易入門而且能夠回家持續互動練習,因此建議家長共同參與,藉由課堂觀察孩子肢體上需要調整或補強之處,課後讓瑜珈持續融入生活中,隨時覺察隨時調整,大人也可以學習到基本伸展與放鬆的方法,卸下壓力解除疲累進而讓緊繃的親子關係鬆綁,重新迎接每天的挑戰,親子共學共成長!
➡️課程大綱
地板瑜伽體位/呼吸靜心練習/肢體律動暖身/大小肌肉協調運用/核心肌群鍛鍊
➡️招收對象
🅰️週二建議小班~大班 (3~5歲)
**未滿三歲需家長陪同**
🅱️週四建議大班~小三 (5~8歲)
➡️人數
5人以上成班,歡迎報名!
成班之後通知匯款,並以匯款順序保留名額,開班之後若請假需自行找代課,或於假日活動補上(保留期限三個月內)
➡️費用
一期六堂共1800元
每堂60分鐘
也可單堂報名350/堂
(請指定確切日期以便安排)
➡️ 教室地點
高雄市新興區中正三路129號9FD
➡️ 報名方式
於下方留言處🅰️+1 或 🅱️+1
➡️ 老師學經歷介紹
●專長證照
🔵中國醫藥大學畢業
🔵中華民國兒童瑜珈協會認證師資
🔵新人道主義教育聯盟唐睿謙兒童瑜珈認證師資
🔵美國瑜珈聯盟RCYT培訓
(Registered Children’s Yoga Teacher Training)
●相關經歷
❤Moon & Sun兒童瑜珈花園老師
❤Mom Kids Team 築夢樂園團隊老師
❤高雄市立圖書館故事達人認證
❤社團法人高雄市關懷身心障礙就業者協進會
(彩虹天空生活工作坊)瑜珈服務
❤健新醫院雙寶親子瑜珈
❤健新醫院孕婦瑜珈
❤兒福聯盟文教基金會桃源工作站親子瑜珈課程
❤伊甸基金會大社親子瑜珈
❤南台南家扶中心親子瑜珈
❤高雄三民區陽明幼兒遊戲館親子瑜珈
❤七賢國小附設幼稚園晨光幼兒瑜珈
❤大同國小附設幼兒園幼兒瑜珈
❤高雄市兒童福利服務中心親職講座親子玩瑜珈
❤高雄市大樹育兒資源中心親子瑜珈
❤高雄市路竹新住民與婦女家庭服務中心
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有別於一般大型教室數十位學員以上的教學方式,台南市安平區微笑瑜珈採小班制教學,讓每一位學生都能得到老師的細心照顧。歡迎加入我們一起療癒身心! ... <看更多>
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台南 小班 瑜珈 在 [懷孕] 台南孕婦瑜珈推薦- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位版爸版媽好
之前在推文裡有稍微提到有參加過孕婦瑜珈,很多媽媽站內信來問
真抱歉因為陷入研究所地獄所以沒有一一回覆,今天想說一併分享
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我是在台南開元路上一間小小舞蹈教室上的
瑜珈老師是一位多才多藝的老師,之前主修芭蕾,現在自己出來經營舞蹈工作室
除了孕婦瑜珈外還有開有氧、肚皮舞、國標等課程
(第一胎產後還有7公斤肉掛身上,我有跑去上有氧和肚皮舞努力甩肉XD)
凃老師自己也是一個小孩的媽,兩年多前去上孕婦瑜珈的時候她家小朋友才兩個月大
所以她帶的孕婦瑜珈課程也會很注意各位媽媽做瑜珈過程的狀況,
常跟我們說有些動作做不了的人不要勉強
當初是孕期體重增加太多,才懷孕五個月就腰痛到不能坐不能轉身
於是開始到處打聽孕婦瑜珈課程,剛好同期懷孕的朋友邀我一起參加這個瑜珈課
每次上完瑜珈課後會覺得身體有伸展到很舒服,那天也比較好睡XD
至於做瑜珈小孩有沒有比較好生,我無法確定這個的相關性XD
(我第一胎從有產兆到小孩順利出生大概10小時,有被稱讚適合生產)
因為價格很實惠所以推薦給大家
不過因為是私人經營的舞蹈工作室,所以空間沒有很大
上次的經驗是同一堂課超過6~7位媽媽就會有點擠,比較是小班教學制
大家可以去看場地後斟酌
台南市柏格舞集 LINE ID:0929503966 (若放此資訊有違板規請告知 會立刻修文)
有需要的人可以向凃老師要最新課表
本篇非業配文,大家也不用跟凃老師說是誰介紹的,
因為她一個人又要帶孩子又要經營工作室很辛苦,我不會去跟她要折扣或好處啦~
只是接下來又收案地獄,可能無法一一回各位的站內信,只好直接寫在這裡
謝謝大家,若放老師ID資訊有為板規請跟我說 我會立刻修改!!
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1461857916.A.1C5.html
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