Search
【靠《莊子》熬過化療 42歲罹癌蔡壁名，從日夜顛倒到將生活「太極化」、浮躁中身心安適】
生於中醫及武術世家，蔡壁名也曾有過經常日夜顛倒的時候，常常回神過來已清晨5點，8點又要站上講台，更在42歲診斷出子宮頸癌。
後來，一位前輩告訴她要練太極拳活命，透過種種運動打開氣血的滯鬱與糾結，更靠著《莊子》熬過化療、並將生活太極化⋯究竟她是怎麼做的？一起來看看👇👇
-------------------------------------------
🌳蔡壁名親授，融合莊子、中醫、太極拳、瑜伽的身心放鬆術 👉 https://bit.ly/3xRLK11
【得到病痛與否，與「身重」或「身輕」有關】
出身太極拳世家的台大中文系教授蔡璧名，抗癌八年，最後利用醫療和練功，歷劫歸來。病後的她領悟到一件事：「身輕」才能遠離疾病；要達到「身輕」則要學習「放鬆」。
要如何放鬆？「豎起脊梁。」因為脊椎就像旗桿，當旗桿豎起，全身的筋絡、肌肉和骨骼等，才能像旗幟般，全然放鬆的垂掛在旗桿上。⬇️⬇️
🔶心浮氣躁時，按壓四個保健穴位立刻消煩除躁
https://cplink.co/dCny7zf2
🔶每天15分鐘跟著影片自我鍛鍊，放鬆身心健康回春
https://cplink.co/KVPqyIUK
#馬力歐大A特調新上市
S4EP13 台大中文系教授｜蔡璧名：在感情裡要立定志向了解對方，而不是取悅對方
我們都可能曾在愛裡患得患失，是我不夠好？還是遇到不對的人？而這堂影響一生的愛情學分，又該如何去了解與學習？
在台大，一堂關於「學會愛」的課，由莊子學名師、中文系教授蔡璧名開設，透過莊子思想來了解情感這回事。如同蔡璧名老師所說「好多東西都是學習過我們才會，#感情難道不需要學習嗎？」
本集蔡璧名老師與馬力歐及大A大肆「談情說愛」：談及為何結束談了長達十年的戀情，以及如何去愛，才能讓彼此更不受傷、還有在愛裡，你更該珍惜的是什麼？
另外，42歲罹癌時，被宣告存活率不高的蔡璧名老師，如今闖過生死邊緣，今年55歲她，又是如何回頭看這段生病的歷程？
#本集節目由 AVerMedia 贊助播出
🍷前往喝一杯官網看更多🥃
https://drinkwithmario.thenewslens.com/
🎙真的喜歡一個人，就立志成為對方的一生知己吧🎙
Apple Podcast ➡ https://apple.co/2ZCn2je
Spotify ➡ https://spoti.fi/32dSc27
Castbox ➡ http://bit.ly/mariodrink
Stitcher ➡ http://bit.ly/2mmA46t
Soundcloud ➡ https://soundcloud.com/drink-with-mario/s4ep13
【#詩人讀詩📖】
〈上邪〉◎崎雲
多次走向河
看腕上的黑曜綻虹光
直照所有的病穴
隨風襲樹影，放下呼吸
感到有一絲熱情
在冷，在荒山白鷺
迷茫於河邊半傾的水車
前緣、後續，明瞭彼此所在的
愛與不及
皆是不值得信任的生機
若此刻你穿越茫茫的蘆葦叢
輕聲喚我，我仍會答應
直至心識渺小
而神明，天尊流淚
會晤無言
廟宇半崩毀
❖❖❖
人何以活著？
一個擁有穿越人間地獄的剔透靈魂視角的詩人。
使我所見皆慈悲，所聞皆愛
淨我醜陋的結痂與戒疤
使我成為最好的人
▎《諸天的眼淚》#第三屆周夢蝶詩獎首獎作品 ▎
「詩人若無思想不能求其深刻，若無才情不能求其創新，《諸天的眼淚》兼備二者，堪稱是一部向周夢蝶致敬的詩集。」──陳義芝
離去或許會有送行的車聲
或許沒有，但定有孤獨
會喊著陽光的名字
會有明亮的草色在眼前閃
有溫暖的指尖順著棺木的紋
前來理解我。有時是風
留下我未盡的話語，有時
是堅韌的傘面在極冷的時刻
會為你們接住一些雪，或難堪，記得
是明燦的月光披覆在身，是人們
從世間得到的愛，寧靜的年輪
被按上指紋，許諾為諸天的眼淚
──節錄〈諸天的眼淚〉
詩人藉宗教之手，卻潛入每一個人心裡或淺或深或還在不斷陷落的窟窿裡，那些滿是敗壞、扭曲、傷殘，無人聞問的窟窿。
他不悲苦抑鬱呢喃，也不仇憤填膺嘶喊，只是深邃斂靜地將我們頻頻負隅頑抗的雙手給溫柔拾起。
當我們在美好與罪惡、生死與記憶、愛與背叛、命運與無常之間，千瘡百孔卻又尋覓不到出口，觸目皆是駭人髏骨時，他的溫柔拾起，是最巨大的同情與悲憫。
我們何以活著？為何活著？在每一個舉白旗的當口，是詩人一次次願意以詩為我們粉身碎骨。
❖❖❖
羅智成（詩人，作家）
崔舜華（詩人）
鄒佑昇（詩人）
——撰文推薦
唐捐（詩人，台大中文系教授）
陳育虹
陳義芝（詩人，臺師大國文所兼任教授）
——傾心推薦
（依姓氏筆劃順序排列）
❖❖❖
崎雲《諸天的眼淚》第三屆周夢蝶詩獎首獎作品
●1月7日全台網路、實體書店上市
博客來：https://bit.ly/2QJq7LQ
金石堂：https://bit.ly/35fHdX3
誠品：https://bit.ly/2SONqqC
讀冊：https://bit.ly/2FhPL57
momo：https://bit.ly/39BBVZd
【#詩人讀詩📖】
〈Pad〉 ◎崎雲
這即是原因嗎
Potalaka，哪裡還能觀
自在，要站在多高的山頂、足探
多深的黃泉，始能
聽見諸佛的講經聲
化為風聲與金箍
或心聲，被故人聞見
前來與你我相會，Potalaka
龍女說：只要有念
假即成真，即如我見
如你見，我愛如你愛
皆是同一的本源
Potalaka，你要相信龍女
所念即現，所思即成的咒訣
即便那是多大的罪愆啊，我的朋友
與敵人，請你以你殘存的聖性
指引我尋得最後一束
乾淨的柳枝，以遮蔭我身
淨我所念念
淨我於額前燃起地淫欲的火蕊
成為雪，凝為石
使我所見皆慈悲，所聞皆愛
淨我醜陋的結痂與戒疤
使我成為最好的人
❖❖❖
人何以活著？
一個擁有穿越人間地獄的剔透靈魂視角的詩人。
使我所見皆慈悲，所聞皆愛
淨我醜陋的結痂與戒疤
使我成為最好的人
▎《諸天的眼淚》#第三屆周夢蝶詩獎首獎作品 ▎
「詩人若無思想不能求其深刻，若無才情不能求其創新，《諸天的眼淚》兼備二者，堪稱是一部向周夢蝶致敬的詩集。」──陳義芝
離去或許會有送行的車聲
或許沒有，但定有孤獨
會喊著陽光的名字
會有明亮的草色在眼前閃
有溫暖的指尖順著棺木的紋
前來理解我。有時是風
留下我未盡的話語，有時
是堅韌的傘面在極冷的時刻
會為你們接住一些雪，或難堪，記得
是明燦的月光披覆在身，是人們
從世間得到的愛，寧靜的年輪
被按上指紋，許諾為諸天的眼淚
──節錄〈諸天的眼淚〉
詩人藉宗教之手，卻潛入每一個人心裡或淺或深或還在不斷陷落的窟窿裡，那些滿是敗壞、扭曲、傷殘，無人聞問的窟窿。
他不悲苦抑鬱呢喃，也不仇憤填膺嘶喊，只是深邃斂靜地將我們頻頻負隅頑抗的雙手給溫柔拾起。
當我們在美好與罪惡、生死與記憶、愛與背叛、命運與無常之間，千瘡百孔卻又尋覓不到出口，觸目皆是駭人髏骨時，他的溫柔拾起，是最巨大的同情與悲憫。
我們何以活著？為何活著？在每一個舉白旗的當口，是詩人一次次願意以詩為我們粉身碎骨。
❖❖❖
羅智成（詩人，作家）
崔舜華（詩人）
鄒佑昇（詩人）
——撰文推薦
唐捐（詩人，台大中文系教授）
陳育虹
陳義芝（詩人，臺師大國文所兼任教授）
——傾心推薦
（依姓氏筆劃順序排列）
❖❖❖
崎雲《諸天的眼淚》第三屆周夢蝶詩獎首獎作品
●1月7日全台網路、實體書店上市
博客來：https://bit.ly/2QJq7LQ
金石堂：https://bit.ly/35fHdX3
誠品：https://bit.ly/2SONqqC
讀冊：https://bit.ly/2FhPL57
momo：https://bit.ly/39BBVZd
牙醫評價網，政大中文系教授,台大中文系退休教授,台大中文系教授蔡璧名,台大中文系評價,台灣大學中文系排名,台大中文系歷史,台大中文系文學概論,台大中文系助教. ... <看更多>
我剛剛在聽台大開放式課程聽她在講紅樓夢，講得滔滔不絕鏗鏘有力，真不愧是台大中文博士又是台大中文正教授，研究專長紅樓夢、唐詩，並有著作。 ... <看更多>
台大中文系教授 在 臺灣大學中國文學系| Taipei - Facebook 的推薦與評價
中央研究院院士、臺灣大學中國文學系退休教授丁邦新先生慟於中華民國一百一十二年一 ... 我請老師投稿《臺大中文學報》，老師說「這篇中庸論文我本來就是想在台大中文 ... ... <看更多>