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台大早午餐推薦在部落客愛美食 Facebook 的最佳貼文

By 部落客愛美食

2020-08-23 20:19:06 有 1 人按讚

部落客愛美食

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歡迎大家把粉絲團連結多多宣傳推廣，讓更多朋友知道這個好吃又好玩的地方!! 部落客系列粉絲團：部落客愛旅行：https://www.facebook.com/blogger.itravel 部落客愛美食：https://www.facebook.com/blogger.iFood 部落客愛3C：https://www.facebook.com/blogger.i3c

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台大早午餐推薦在部落客愛旅行 Facebook 的最佳貼文

By 部落客愛旅行

2020-08-23 20:17:03 有 1 人按讚

台北2020新開幕早午餐，時下流行的吐司盒子發燒來公館開店了，萍子推薦鱷吐司 A Toast😍😍，韓式吐司盒子，日系清新的文青風IG打卡門面，取名如同餓同音，用鱷魚拿取吐司造型，充滿趣味，老麵發酵的手工製作吐司，烤過後鬆鬆軟軟的👍👍，食指大動，爆漿的芋見泥真好65元、一大片的鱷勢力排骨吐司超浮誇☕️🥪，銅板美食推薦，網美打卡早午餐，台北早午餐必吃🎉🎉，公館站平民美食推薦，台大早午餐推薦。

👍來去吃：https://upssmile.com/124853/a-toast

🎉鱷吐司 A Toast。鱷吐司電話： 02 2363 0101。鱷吐司地址：100台北市中正區羅斯福路四段12巷9號1樓。（公館站4號出口）鱷吐司公館營業時間：08:00-15:30。

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👍來去吃：https://upssmile.com/124853/a-toast

🎉鱷吐司 A Toast。鱷吐司電話： 02 2363 0101。鱷吐司地址：100台北市中正區羅斯福路四段12巷9號1樓。（公館站4號出口）鱷吐司公館營業時間：08:00-15:30。

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台大早午餐推薦在 Upssmile向上的微笑萍子旅食設影 Facebook 的精選貼文

By Upssmile向上的微笑萍子旅食設影

2020-08-23 20:03:08 有 28 人按讚

Tags: 台大早午餐推薦台北美食公館美食鱷吐司早午餐吐司盒子台北早午餐大安區早午餐大安區美食公館美食公館早午餐台灣美食台湾美食台北美食台北必吃相機先食 taiwanesefood taiwanfood taipeifood foodie foodgasm instafood 台北公館公館商圈你鱷了嗎鱷魚相機食先吐司盒子 taipei taipeinreakfast atoast toast breakfast taiwan taiwanfood taipei food popyummy eatfat_food popdaily 中正區美食台北早餐台北咖啡台北咖啡廳台北美食台北下午茶下午茶早午餐

Upssmile向上的微笑萍子旅食設影

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人生苦短，不長，卻很無常。每一天都帶著向上的正面能量，有知覺的把握每一天活著的時間，樂於玩樂，樂於旅遊，樂於分享生活的美好，一切精采。設計就是生活，生活就是設計！熱愛生活，靈感無限！竭盡全力去作好每件事！藝能通，沒有方便門！把每件事當做人生最後一堂畢業課！愛看廣告，用廣告視野品生活愛玩設計，用設計力來樂思考愛攝影眼，用影像來記錄存活串連這些，把玩樂生活一起作陪，記錄這輩子的人生。人生就像張單程票，錯過了就沒有了，不要花在等待的時間上，踏出一步追求幸福，把握當下。把握''品''拍''畫''寫'"感"，紀錄這輩子的時光。品，展露個人品味去體會人生滋味，旅遊各地。拍，熱衷攝影，紀錄現在式、過去式、未來式的點點滴滴。畫，喜歡畫畫，本身又是廣告設計師，藉由設計之眼過生活。寫，借用邏輯思考，用文字來表現心聲，熱線你和我。感，運用感覺，發揮五感，身心靈洗滌，活的有知有覺。 fb粉絲團:https://www.facebook.com/upssmile 部落格得獎事蹟： 2009年全球華文部落格大獎【年度最佳藝術文化】入圍、2010年台灣部落客大賽【藝術文化部落格】優選佳作、2011年全球華文部落格大獎【年度最佳藝術文化】入圍、2010年嚴選中時部落格、2011年嚴選中時部落格、資策會第三屆部落格百傑Top100文學藝術類、資策會第四屆部落格百傑Top100文學藝術類、資策會第五屆部落格百傑Top200美食類、、資策會第五屆部落格百傑Top200旅遊類。第七屆旅展公民記者天空部落代表！非凡電視～跟著玩家去旅行（上節目～旅遊部落客）其他攝影得獎作品：如下：先舉一、二，其他相當多得獎作品，晚點補上名單～【Toyoto探索台灣之美攝影比賽】(幾千件作品，幾階段後選50件作，在選12張攝影大作印成月曆) http://www.facebook.com/media/set/?set=a.438216871498.231296.396166196498 攝影照片印成月曆文：http://blog.yam.com/upssmile/article/33810148 【第六屆數位島嶼攝影比賽】城鄉市集/人訪永樂趣 http://cyberisland.teldap.tw/game_item.php?cid=269&album=6155 【台灣大視界攝影部落格比賽】八德路華山旁-決選頒獎當天行程。(從幾千人入圍，選20名，最後優選)

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台大早午餐推薦在 Cook4fam 益家煮 Youtube 的最佳解答

By Cook4fam 益家煮

2020-10-21 18:30:10 有 1,477 人看過有 46 人喜歡

原來骨鬆跟胃食道逆流都不是最需要擔心的？！
（但如果你是___族群，還是要注意哦！）
☕️咖啡真正的壞處...來自愛撥最真切的關心！

☞咖啡好處＆壞處懶人包＋鈣多多食譜！：
https://tw.osparks.com/player/245/8324

☞其他愛撥營養小知識：
咖啡好處也太多，喝起來？？
https://youtu.be/wz-Rg0i_bBA

原來超商蔬果汁根本是大魔王！別再以為健康了
https://youtu.be/C0lH9VY4rpo

✍參考文獻：
[1] 美國腸胃權威，飲食建議中保留火燒心(heartburn)的人要避開咖啡
https://gi.org/topics/acid-reflux/
[2] 但2019年IF為3.950的Gastroenterology & Hepatology胃腸病與肝病學期刊，認為咖啡導致胃食道逆流的研究還不夠全面，也不認為飲食中移除咖啡就能避免胃食道逆流（強調其他生活習慣的重要--如同我們影片中所提的！）。
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2886414/
[3] IOF強調鈣&D3＆蛋白質的足夠攝取，以及運動!!!!才是預防骨鬆的關鍵(完全沒提到咖啡)
https://www.iofbonehealth.org/preventing-osteoporosis
[4] 喝咖啡確實會流失鈣，骨鬆機會有可能提升
https://academic.oup.com/aje/article/178/6/898/108688
[5] 但跟骨折沒有正相關
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=wikoff+caffeine+adverse+effects
[6] 停經後的鈣怎麼了&怎麼辦--by康健
https://www.commonhealth.com.tw/blog/blogTopic.action?nid=2088
[7] 所以停經後的女性務必要注意哦！且每天要攝取1200mg的鈣！
https://www.bones.nih.gov/health-info/bone/bone-health/nutrition/calcium-and-vitamin-d-important-every-age
[8] 台大學長的好食課文章推薦！咖啡因不會使鈣質吸收變差哦！所以可以喝拿鐵！
https://www.learneating.com/nutrition/rumor/【營養迷思】喝咖啡怕骨質疏鬆嗎？營養師用科學/
[9] 含鈣量高的食物！
乳製品（鮮奶、優酪乳、優格、起司）、蝦米、吻仔魚、小魚乾、板豆腐、豆乾、干絲
https://www.learneating.com/category/special-topics/ca-supplement/
[10] 本身已經有高血壓跟糖尿病診斷的話，建議不要喝咖啡哦！
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14967827/
[11] 咖啡與戒斷症
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430790/
[12] 咖啡因如何在人體中代謝，對人體的影響（黃嘌呤）
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK223808/
[13] 喝咖啡牙齒會變黃
https://meridian.allenpress.com/operative-dentistry/article/40/3/235/206060/White-Diet-Is-It-Necessary-During-Tooth-Whitening

#愛撥營養師DietitianAibo #食物科學 #咖啡

愛撥營養師DietitianAibo 食物科學咖啡

Cook4fam 益家煮

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「吃什麼？」，「怎麼吃？」，「資訊正確嗎？」無論這個家是一個人、兩個人、還是一桌人，資訊霾害的nowadays，營養師愛撥在5分鐘短片中，教你輕鬆吸收營養、學正確知識！益家煮 Cook for Fam(ily) ，營養、烹飪、食物科學，正確的有益思知識助益每個家裡的煮夫煮婦⁽ ¨̮⁾⁽¨̮ ⁾ 做出好備、美味又絕對健康的滿分料理 ? ☻ 醫學之父希波克拉底曾說：「讓食物成為你的食補 (Let thy food be thy medicine)」跟著益家煮Cook4Fam一起 cook what you learned, and cook for fam.！歡迎追蹤fb粉絲團，愛撥會繼續努力散播營養散播愛： https://lihi.cc/3WdK6

台大早午餐推薦在 KK 我,走著、走著、走著, Youtube 的最佳解答

By KK 我,走著、走著、走著,

2019-12-16 18:19:01 有 109 人看過有 1 人喜歡

窩巷弄，裝潢簡單低調、餐點選擇多樣化美味
(早午餐,義大利麵,燉飯,薄餅,鬆餅,酒精飲料,咖啡,花茶等)
全時段都可以點，下午茶鬆餅還有優惠組合
之前經過，就有注意到這間隱藏在巷弄的餐廳
雖然外觀沒有很起眼，是低調的裝潢
但因為生意很好!! 所以我有望內多看幾眼
而某天跟朋友聊天後，才知道原來是他朋友開的店耶!
世界就是這麼小🌏就讓我想到六度分隔理論
"每個人只要透過六個人，就能認識全世界的每一個人"
然後~重點就是，為了感謝朋友的朋友招待我美味餐點
特此，我要寫篇我的味蕾食記來分享😋
雖然報我的名字KK 不會打折哈哈
-
✅文章連結(內有菜單):
https://halokkvision.com/taipeifood-woxiangnong
-
📍 #窩巷弄
地址：台北市中正區羅斯福路四段78巷1弄11號
（近🚇 #公館站 1號出口）
電話：02 2363 0313
營業時間：11:00-21:00
餐點：尖峰時段每人最低消為一份主餐 (不加收10%服務費)，用餐時間120分鐘 (無客滿則無限制)，請勿使用外食飲品，如用外食酌收每人NT$50
*窩巷弄也是寵物友善餐廳，男孩請帶禮貌帶哦!
-
分類搜尋🔍 #kkvision台北美食
我們一起，走著、走著、走著吧😊
-
FB搜尋🔍【我，走著、走著、走著，】
https://www.facebook.com/halokkvision/
IG搜尋🔍【halokkvision】
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窩巷弄公館站 kkvision台北美食

KK 我,走著、走著、走著,

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嗨，很開心你在這裡發現了我? l’m KK，是上班族女子在 Blog , FB, IG, YouTube 你都可以遇見我 - YouTube頻道【KK 我,走著、走著、走著,】影片可以搭配著我的部落格文章一起看寫部落格，是我在家宅的時候旅行，是用自己的視角看世界~ 分享我的旅程也分享我的快樂? 還有我的味蕾和好物開箱折扣資訊 - ✅Blog：【我，走著、走著、走著，】 https://halokkvision.com/ - ✅FB：【我，走著、走著、走著，】 https://www.facebook.com/halokkvision/ - ✅IG：【halokkvision】 https://www.instagram.com/halokkvision/ - ✅YouTube：【KK 我，走著、走著、走著，】 https://www.youtube.com/KK-halokkvision/videos - 我們一起，走著、走著、走著?

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