開學時刻,
巫師地理想要推薦給學生、家長、老師
這一本新書:《#搭便車不是一件隨機的事》
若是要說,培養國際觀,不僅是外語學習跟媒體文章,還是懂點國際情勢,有的時候是透過遊記的人生體悟,那些文化饗宴與交流的心境,更顯得珍貴,也拓展了一種視野。地理的一種視角吧!
旅行的風景,壯遊豐富了自己。
搭便車的勇氣,開啟了奇幻之旅。
讀萬卷書真的是行萬里路!
公路上奔馳著,從城市到城市,
穿越國界,每個地點都有著不凡的記憶
#中東路線:穿越以巴的耶路薩冷,鄰近約旦河,再到西奈半島,最後抵達開羅;#中亞路線:歐亞大陸的中央,中國與哈薩克地之間,綿延的山岳;#南美路線:彷彿是《摩托車日記》再現,熱帶到溫帶,繞行安地斯山脈的東與西。
#移動總是迷人
第31頁,「後來搭便車搭上癮之後回想,時刻表、地圖這些事物之所以讓我如此迷戀,或許是因為他們總能讓我在其中摹想移動,探索未知。」
易安,比起背包客,更加深入造訪每個旅程,搭便車的歷程,都是刻苦銘心!他從2014年到2018年,累積了高達三萬五千六百公里,非常不簡單!
易安,每一段地景描述,活生生跳入眼前的感受。
第87頁,「我們在國土狹長的智利一路向北奔,奔過了寒冷雪山,奔過了淒美的峽灣,奔過了荒蕪的沙漠,奔成了一堂五千公里的實境地理課。從南到北,我們跟著貨車背後載的貨物,逐一細數了智利那些跟氣候型態一樣多元的物產:酪農業、林業、礦業,以及走到哪裡都有的漁產、水果與葡萄酒。」
#複雜的國家
第133頁,「一九八九年柏林圍牆倒塌之後,共產陣營維持不到半世紀的烏托邦理想潰散一地,南斯拉夫聯邦的加盟國紛紛背離。作為南斯拉夫聯邦的核心國,塞爾維亞共和國無法忍受聯邦的分崩離析,決議向剛獨立出去的新國家們宣戰。」
易安的文筆易讀好懂,穿插了歷史脈絡或是地理概念,對於地理老師巫師在閱讀的時候,覺得許多概念得以連結,又有許多畫面跳出來,好像有種在現場,又有種地圖上游走的意味。
中東、中亞、南美的這些路線,填補了一些台灣民眾還沒有經常造訪的地點,透過易安搭便車的體悟,這些路途上的感受,很多聚落生活得以讓更多人知道,更能夠感受到真實,增進了我們在台灣,意會遠方不一樣的景色,特別是疫情當前無法出國,但是這些文本就可以和易安,一起搭便車的感受!
巫師會知道李易安,也是偶然在臉書滑一滑,看到這位端傳媒記者的臉書內容,不時分享對於國際時事的想法,也有一些不同見解,文字遣詞也與社會科學概念有所發想,覺得有得到啟發。雖然還沒有見過本人,但也已經被圈粉,很榮幸在今年這個夏天,接到聯經出版的邀請,推薦這位作家,這本好書。
邀請大家閱讀,分享給更多人知道。
各界推薦
王志弘(台灣大學建築與城鄉研究所教授)
何欣潔(《端傳媒》台灣組主編)
楊宗翰(「沙發客來上課」計畫發起人)
陳柔安(《我沒錢,所以邊畫畫邊旅行》作者)
李明璁(公視《我在市場待了一整天》主持人)
巫師地理(高中地理老師)
畢恆達(台大城鄉所教授)
廖科溢(金鐘旅遊節目主持人)
──盛情推薦(依姓氏筆畫排序)
作者簡介
李易安
端傳媒記者,用移動做田野,以田野為生活,為田野而移動。怕鬼,但喜歡逛墓園;喜歡旅行,也喜歡紀錄,文章散見《端傳媒》、轉角國際、Matters;第13屆雲門舞集流浪者計畫獲選者,曾入圍亞洲出版協會(SOPA)卓越新聞獎。兼職翻譯,譯有《歐亞帝國的邊境:衝突、融合與崩潰,16-20世紀大國興亡的關鍵》、《啟蒙運動》等書。
《搭便車不是一件隨機的事》,是他出版的第一本個人著作。
你可以在以下平臺上找到他:
FACEBOOK
李易安
端傳媒
theinitium.com/author/cEoTwTZK
轉角國際
global.udn.com/author/articles/1020/1458/share/2
博客來
https://www.books.com.tw/products/0010899085
搭便車不是一件隨機的事:公路上3萬5千6百公里的追尋,在國與界之間探索世界(附贈限量便車明信片,3款隨機出貨)
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過1,310的網紅大象中醫,也在其Youtube影片中提到,長照的長者 要訓練的不是 核心肌群 而是 焦點 要擺在重心 要重心 不要 核心 太極拳 要訓練的是 重心 要在意的是 重心的位移 焦點擺在 動態重心的位移 而且能夠有彈性的自然歸位 虛實分清 若被醫院復健科 抓去訓練 核心 訓練肌力 就會看見一個 僵滯轉不動的太極球...
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#超划算偉士牌原廠授權電動車
說真的這個電動偉士牌連我跟肯吉都愛,畢竟我跟肯吉是老車控,我們20歲左右就是騎達可達、kawasaki、偉士這種老車啊,尤其肯吉小時就有這種偉士車,現在換時髦閃亮剛好!
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還記得小時候時髦對電動車很苦手,我們還在想說電動車該怎麼教才會,怎知他兩歲多去蘭城晶英時,先選了一台偉士牌後竟然一次就上手,我都以為他要去載妹了😏
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當時蘭城晶英有一堆跑車,但時髦就是喜歡偉士,兩天換了三種偉士...但看在他那麼喜歡的份上,疫情期間立刻搜刮偉士電動車回來,平常在家裡一樓騎,最近降級還可以直接在社區裡騎,完全為了18歲後考駕照先練習啊!!!
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不過電動車不要在一般道路上行駛,畢竟路況可能有未知的危險,且因為我們社區車少,路也滿平穩才騎,一般建議不要在馬路上騎乘喔~
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最重要的就是我原本以為這種電動摩托車動輒也要快萬元,沒想到竟然只要$2~3000多摳就能擁有,且是偉士牌原廠授權,還有內建音樂、仿真喇叭真的太超值。
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這次一共有兩種款式,都有分大小台。大台適合3歲以上幼童使用,小台適合1歲半以上騎乘,剛好就是時髦閃亮各入手一大一小~
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大小尺寸差滿多,我覺得小台的蒂芬尼綠實在太美,但使用度應該是大台更勝!因為大台款式一路騎到六歲都還很合理,而小台時髦現在四歲多騎起來已經有點顯小囉。
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而大小台又分一般款與羅馬假期款!羅馬假期款就是我們那年代最經典的外型,大台還可以加購置物箱。一般款則是比較時尚些~
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色系的話女孩選紅色也好適合,肯吉小時候的偉士牌就是紅色,而我個人覺得白色款最經典,但較不耐髒所以最後選了藍色,沒想到藍色本人實在太好看,大推選擇藍色,很值得入手!
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#vespa電動玩具車
#Vespa羅馬假期電動玩具車
🉐3~6歲可用、耐重30kg
🉐偉士牌原廠授權,仿真電動玩具車
🉐內建音樂,支援USB與TF卡,隨心所欲切換
🉐前後LED燈、左右輔助輪,安全度提升
🉐一鍵啟動,腳踏油門,可前進也可後退
🉐充電時間8~10H,可使用時間約1~1.5H
🉐羅馬假期版另有置物櫃箱可選配
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#迷你vespa電動玩具車
#迷你Vespa羅馬假期電動玩具車
🉐1.5歲以上使用、耐重25kg
🉐內建喇叭裝置,車頭LED燈
🉐左右輔助輪、座墊靠背,安全度提升
🉐充電時間8~10H,可使用時間約50~60mins
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【注意事項】
㊙孩童坐穩啟動後再把腳放置腳踏油門上
㊙充電時綠燈表示已充滿,紅燈表示未充滿
㊙首次使用前應將電充滿
㊙充電時間建議8-12小時,不超過18小時
㊙請在成人監護下使用本產品
㊙禁止於公共及一般道路上使用
㊙使用本產品請穿戴防護裝備及鞋子
㊙說明書內含重要信息請妥善保管
㊙連接蓄電池時請確保正負極連接正確
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Aiko Chiu
台大 摩托 車 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
《走過這段路,並非理所當然》
過去兩個月,我們曾經恐慌疫苗短缺,彼此爭奪,權勢者匡列自己人先打⋯⋯直到日本捐贈、美國捐贈、特別是三大慈善機構終於獲准捐贈,我們才從人性的污濁泥淖中,爬了出來。
過去兩個月,中央與地方權鬥,北農、環南市場群聚感染,人們想到的是嗆聲和搶麥克風。
但這兩個月,我們可以慢慢走出來,並非靠著這些噪音。
公衞專家學者要求普篩,經過一年爭執,最好的專家被政府孤立,近期終於同意了。
北農爆發群聚感染,最危險時默默走入病毒區域,進行核酸檢測的是台北榮總團隊。那是一個週末,由副院長陳威明帶隊,他們犧牲假期,大熱天之下,包得像棕子,全副武裝。
走進市場前,拿起一個小小的運動飲料,即傳照片給我,表示「感恩」。這是多麼偉大的情操,又多麼謙虛的人格。(圖一)我受之有愧。
過去兩個月,北榮團隊冒險深入多個病毒區,沒有人搶麥克風。沒有人宣揚自己的功積。
過去兩個月,公衞專家及若干台灣僅存的知識份子,選擇勇敢對抗威權。
過去兩個月,以霸氣知名的大企業家吞下所有的不合理,掏出可以炒五十棟豪宅的資金,盼求全政府支持,只為完成救人的使命。那背後是多麼強的大愛與意志。
過去兩個月,在台灣最痛且最恐慌的兩個月,他們共同圖繪了另一個台灣,人性自私恐慌的另一面台灣。
於是我們共同目睹搶奪疫苗、不承認政策錯誤的無情領導、網軍攻擊迫害言論自由尤其科學專業的現象,⋯⋯終究,那只是台灣一時籠罩的烏雲。
烏雲密佈,終有散盡之時。
以下是:也算高齡了,但仍駐守北榮專責醫院副院長高壽延,傳來他的專責醫院駐守日記:分享他點點滴滴的日記,讓人們知道,我們大多數的人,可以一一度過危機,因為這塊土地上仍有許多奉獻者。
* 6/29 週二
全國54例 台北 20例
B107 12/30 剛到108 趁大夥交完班空檔和護理長哈啦了些言不及義話題,才驚覺自己沒有戴N95,可能是因為108是口外病房,多年來慣了、潛意識裡在108䕶理站心情會比較放鬆。
趕緊換上N95和明主任繼續今日行程。離開108時看到牆上快20年前的心血,不勝唏噓。
看看思源7~11F專責病房、應是回不去原狀了,未來五官科(Eye、ENT、OS)專科病房何去何從,在原先Cov疫情前的全院病房空間配置規劃中、並無此節,看來勢須再作調整。
今天多了一位由T031轉入疑似其它病毒感染重症患者,1天內肺變白 、30多歲 heavy smoker,二採陰,狀況不佳、原因仍待查。每天吞吐吸納的肺、平日真要善待它!
B097 CU 7/17、 分子雖愈來愈小,今天97卻特別熱鬧,不巧的是少掉的數字不是轉輕症,而是CPR後往生。
另一位急送思源OR負壓手術室氣切,平日慣例是由OR派人接,Cov現況特殊,而是由三位醫師護理師全套披掛親自由9F送至思源3F手術室。
為了坐那一部電梯(應該是坐3號)和找人先來控管電梯問題,大概略事折騰了一下。原則上、常規性工作如一,碰上了特殊狀況時,才知問題何在。
簡言之、平常有Cov病人要轉上來的時候都會預先通知,所以事先安排專人控管特定電梯、不是問題,但是緊急要往下運送的時候,才出現狀況。
一個患者就是如此,可見平日做消防的演練更是重要,小狀況定要當場解決。
笑咪咪的婉明副護理長不忘我們離去前説,昨晚大夜熱爆了,但不知原因為何。
97CU是電動門、遇上隨病患移送後面的消毒外包人員,還真拿他沒辦法,電動門有兩個開法,一種是使用按鈕、一種是使用暴力。他選了後者、自己推開門出去😄。
B098 13/36 正巧 軾旋護理師已換好裝入艙,提水壺入房給病人房間裡倒水,倒完後要把空壷拿到門口,由另一位外面護理師把艙外的水壺裡的水在門口倒入內艙水壼裡,我不是在繞口令、S O P就是這樣!
B087 17/34 目前維持一人一間其實比較好照顧,也是因為居隔檢疫的關係。每天都有意外!
預定7月4日解隔的15位中又出現一位陰轉陽,確診後只得轉107,可見得在專責病房不要小看檢疫病人,Cov說變臉就變臉,一定要以同規格標準的重裝備伺候、才能保證萬無一失。
B077 12/22
佩瑩副護理長很慎重介紹現況後,看到兩位專責住院醫師在護理站,問了他們、再兩天他們也要"解隔"了。
值完後,回到原單位。
B078 8/22 張婉筠副護理長提到,一大早送走了一位病患。
難怪前兩天聽住院醫師説光接新病人就蠻辛苦的;78就等同是急診重症的後送單位,其實照護工作的確並不輕鬆。
並非Cov確診就比較難照顧,像78的肺炎+高齡+重病,光收了8位就夠嗆了,另一方面照護時身上穿戴的的也是差不多一樣。一位中年患者猛咳又有心肌炎,挺麻煩的。反而是肺部呼吸道症狀重的病人,病況不好時,需10分鐘才能換了衣服進去抽啖。
RCU 6/18 今天也走了一位NonCov。護理長穿著便服月底拿來加班,要完成一些文書作業,真辛苦。改裝後的新CU、進來易走,臨離去時、因為要轉個彎,突然找不到門在哪裡。
巧遇眼科理長、暫時調去支援精神科,好給別的護理長年中休個假,聽起來,左臂做做復健針灸𢓭好多了。可喜可賀!
* 6/30 週三
防疫日記
晨防疫會:
院長表示疫情趨緩個案減少、改善疫苗殘劑注射流程、協助北市府北農篩檢。
討論事項:
~常規麻醉支援專責插管;一般專責插管先送重症,麻醉支援144、031、CVSB 防護完整。
如何擴大至所有專責病房與緊急插管檢討。
院長總結:
1、馬副、侯副院長主持,共同與麻醉及相關部門研商訂出SOP於專責病房插管妥適流程,協助麻醉進行迅速安全之病患插管。
2、疫苗有效率服務、非常感謝家醫等相關部門。
3、北市北農篩檢由威明副院長帶隊、7月1日前往。
4、行政部門加強紙本公文一>電子公文比率。
*下班前馬副院長表示已完成麻醉插管協調任務,制定SOP規範*
2PM全國55例 北市20例
專責病房日記:
下班離峰時段到思源專責,小夜入艙、白班離開了、護理站冷清許多,倒是多處見到月底交班中的住院醫師。
叮嚀他們最佳的防疫,要靠自己做好防護SOP。
B107 10/30 僅7臥床了,工作是專責護理師全了、但還是要年輕有力氣點的護理師去作翻身比較合適。
記得清潔大隊求才、不就是考背沙包跑50米嗎?💪😆⋯⋯不好笑。
CVSB 4/6
4位醫護同處理一位葉克膜患者。
B097 7/17
出到剩7位,副護表示、這些多bed ridden..。😞
B098 12/36、 看來每個病房都比昨天更少了,對國家疫情真是好事,但每個病房剩下的多是"重裝特種部隊"病患,頑強抵抗,挑戰!
B087 17/34、交班中的住院醫師也提到長照這批、能解隔前、快要再做一次PCR,希望事不過三,前面出現兩個陽性的、故事就到此為止,則甚幸。
B077 12/22
護理長打趣、我不到她不下班。
小弟強烈虛榮心油然而生,奉上雞肉照一張供覽閲。看到病房休息室裡一大堆善心人士當日捐贈的高卡飲用食品,疫情结束,姐妹們的BMl🤨⋯⋯不胖死才怪。
B078 6/22
幾位二採陰的胸腔重症轉出,回到CM加強照護、勉強鬆口氣,但見護理長一人還沒下班在電腦前整理月底的報表。
* 7/1 週四
~有月/有日/幸無年~
~最近NBA東西區決賽、太難看了,每隊5個人在場上鬥牛,全是單打~
~北榮戰疫、今天威明副軍團出征北農愈來愈精彩~
全國<50、北市20
T031、 外艙5、負壓2
裡外多插管重症,外艙並無生理監視器,差不多CU患者的病情、多是高齡重症、然照顧確是不方便。
B107 10/ 30 此時不大變動的分子,代表的住院中病患的高齡與難癒,即便解隔,也是全身系統性問題多。就須時日消化,希望不是消失。
CVSB 3/6 護理人員在CU中工作負荷量原本很大,尤其是護理長眼看著處理葉克膜患者問題時、臨時需要更多人手,在專責小規模的CU裡真會捉襟見肘,那護理長承擔的壓力就更多了。
能前去多聽聽、也當作是一個讓她們釋放壓力的出口。
B097 7/17 97CU也是如此,摩術數字停在7,多是極高齡;好多時候副護理長也是要披掛上陣、協助翻身、照護、諸般雜務,擔任救火隊,婉明副護理長依舊笑容可趜如是説。
B098 12/36 護理長也表示、未來病人太少的病房,會依疫情趨緩的現象作整併,這應該也是免不了的。
阿長來自B118、也相當關心未來思源11F的何去何從。117/118這兩個單人房病室過去曾經在已走入歷史的時代、經歷許多風華。
記得自己還是住院醫師時,偶爾就會見到大批大直七海官邸的衞隊人員出現在此。主治醫師時奉命來給已彌留的老夫人拔搖搖欲墜的牙齒,還沒到牙就不見了、引起家屬和醫護一陣恐慌,最後發現是藏在舌下。
B087 18/34、7月4日就是這15位長照老人家再篩檢的日子,前兩天出現一位陰轉陽,大夥殷殷期盼結果順利。要費事披戴、進進出出為許多位病患每兩小時的翻身和防止很多已經壓紅了的屁股惡化,如履薄冰。
B077 14/22 還見兩人一室,剩下一個夫妻檔 ,真鶼鰈情深,太太已呈陰性、還要繼續留下在裡面照顧先生。聽副護理長説在專責的護理長居然沒有一個月600NT的補助。這又似乎有些奇怪了,需要進一步瞭解。
B078 7/22 這病房、出入換率高,多重症病患、照顧真是辛苦,副護理長上午一進艙直到4PM才出來吃中飯。
著藍衣褲的住院醫師也跟著跑出來加入阿長行列,直說肺炎高齡重症多,簡直就是急診部的E I C U,然而整個病房照護設施、又遠不如ICU。它的存在確是為急診一採陰的重症患者找到一個暫時"中途島",等二採陰後上轉。
上:忙碌交班中的T031
中:進艙前98護理師
下:一湯匙一口的協助臥床病人餵食。
* 7/3 週六
防疫日記
全國 本土76 北市48例
今日北榮重點:
1、承接公路總局1500員工+外送人員、週末順利完成施打疫苗。
2、北榮篩檢快打部隊清晨出發環南市場;國家社會需要時、北榮責無旁貸。
一早、其實也不早了,7點半至孝威館看看今天週末北榮承接政府任務、大量施打公路總局駕駛同仁和快遞外送人員(Food Panda、Uber eat⋯),現場來得人真不少,幸好幾個部門、護理部明主任、社工室陳寶民主任和向主秘和許多有經驗的同仁都在、辛苦支援的分局駐區警員、院內警衞、許多志工也駕輕就熟、指揮協調非常順暢。
凡事起頭難,雖然八點前已排至大門口,但裡面幾個大棚子報到等待區、直通孝威館內有冷氣設備,施打區一樓大廳和內部幾間韻律體操室都放好位子、供大家坐定,由護理師走動施打;畢竟家醫陳曾基部主任和陳育群科主任指揮疫苗施打過去在平日已有相當經驗,當時頭一回85yr老人家疫苗施打的塞車現象早不復見,過程非常流暢。
開始打了段時間,孝威最大間的施打室已坐滿、坐定,當工作人員一喊"張先生"請舉手,結果滿屋子人的手全舉起了,原來電腦資料安排是按照姓氏規劃的。
同一個時候、陸續看到北榮同仁在環南辛苦篩檢的數字和新聞陸續傳至手機,孝威這時也非常順暢,跳出放心的數字,北榮南北戰線狀況穩定,孝威的來訪媒體也愈來愈多,差不多是時候了,接著黃副、侯副院長都陸續會到,小弟一身輕衣勁裝短褲球鞋,還是當個快閃族,和同仁小別,深深一鞠躬致謝趕緊回去做家事、接著準備帶女兒去學開車。
最令人印象深刻的是、公路總局的員工和外送員多少可以直接從樣子區分得出來,當然外送多年輕人、頭髮長些、偶有刺青、小胖子男女皆有,但他們都是默默的社會基層、關鍵服務業的大眾,少了他們、大家都會很不方便,年輕人只要願意外出工作就該要鼓勵!
工作人員不斷用手提廣播器、提醒大家熱天打完回去休息了,要記得先拿瓶冰筒裡的水喝掉。這批辛苦年輕人(有些也不小了)、搞不好打完就接著要上工、記得騎車騎慢點,還要多喝水。
最不捨的是一位50多歲男性外送員、稍胖、平日少醫療控制,大熱天老遠騎個摩托車才到了、坐下一量血壓就>200,接著頭暈就立刻送急診⋯,現在在神經加護病房,幸好這是在醫院裡。
多少基層、為了維持家庭生計又想到要有平安的身體,跑來注射疫苗。
誠如最後陳曾基主任晚間留言,1212總局員工+外送員,疫苗全數施打完畢、一支殘劑不剩。稍感安慰!
[註]107 年騎乘機車造成人員當場或24 小時 內死亡案件之死亡人數①881 人,占整體 道路交通事故死亡人數(1,493 人)59.0 %,死亡率②為每10 萬人口3.7 人。~當中又以年輕人居多,別忘了當時外送員可沒現在那麼多。~
專責病房:
晨護理部明主任在孝威忙至中午自己先去巡一趟。
小夜時段,先搞定其他事了,自己再快走一趟,去聽聽輿情打打屁😆、那當然早已洗好澡、又換了另一套乾淨輕衣勁裝"去嚇人。不然會臭死人、戴N95都會聞得見。回家自然要再沖一回。
B107 9/30、 幾位同仁在䕶理站、她們耳聞幾個病室因為病人數少了,要作合併,目前就屬10F的後勤區、大小、位置都相當寬敞,應優先保留,我也一定把意見反應。確實在所有病室的員工後勤區域、只有這間病房可以聞到麥當勞🍔和炸雞香味。
CVSB 3/6 小夜leader見到我、提了一下稍晚從97CU要上轉入一位,兩個葉克膜的都還在,目前思源專責、就這病室的6間獨立加護床位有前室,最符合遠距監控的加護中心規格。比B097的17CU床理想,不過未來有機會、就一定要再修繕提升規格成標準負壓,目前尚屬微負壓,氣流外排。
B097CU 6/17、 重症集中的病室,小大夜間往生了一位極高齡。
敬業的醫護人員態度,面對再不容易的病情、大家還是盡力而為,目前這現象多少正也反應了台灣的醫療現況。
也是真佩服亞東醫院前後收了那麼多加護重症,這大概和現任林芳郁院長過去是心臟血管外科權威的"超前部署"有點關係吧!
台大醫院首當萬華熱區、其實能先快速內控篩檢、維持正常運作又收了那麼多病患、著實不容易,不愧是台大!
回憶5月中時、自己所屬的北榮一警覺情況不對了,許院長也隨即緊急召集防疫會,把戰況急迫性升至最高,動員+動工、在CDC要求的期限內交出了全院1/10床數的246張全國最多的專責病床數,緊接著隨著救護車每天將患者一批批送至,一層層開出專責病房至今,不過也才2個月。回去真該看看"危機總動員"這部老電影!
B098 11/30 包括98和其他專責病房多位參與出征環南市場篩檢的護理師,趁住院病患少了些、專責區年輕護理師的特質,就是生怕自己閒下來被調來調去、不怕忙、不畏艱險、見義勇為、連CPR時都奮力到自己N95口罩都鬆掉。
B087 18/34 剩14位頤園長照高齡,正好一人一間了,已預定好了未來幾天要篩檢和注射疫苗流程,希望別再有陰轉陽!屆時87很容易再清空,方便調整。
B077 13/22
思源頭一個成為戰區的77病房依舊靜靜的擔任守門人,兩人一間的夫妻、一位同樣默默的照顧另一位的復原。待久暫出不了院的多不年輕,就讓專責同仁的努力、讓時間來消化病情的好轉,當高齡醫學遇上Cov照護。想起一部好來𡡅影片"當沙莉遇見哈利",保証專責的年輕醫護沒聽過這部電影!
B078 6/22
78每日病患數的浮動最大,送來等待二採陰各科重症有時待上2~3日才送得出各自專科病房,高齡全人重病照護大不易。
回首,北榮上下展現的領導效率、團隊紀律、動員協調、和行動力,讓我們身為北榮一份子為榮。
⋯⋯⋯⋯
因為以上這些人,我們以身為台灣人為榮!
台大 摩托 車 在 大象中醫 Youtube 的最讚貼文
長照的長者
要訓練的不是 核心肌群
而是 焦點 要擺在重心
要重心 不要 核心
太極拳 要訓練的是 重心
要在意的是 重心的位移
焦點擺在 動態重心的位移
而且能夠有彈性的自然歸位 虛實分清
若被醫院復健科 抓去訓練 核心 訓練肌力
就會看見一個 僵滯轉不動的太極球體
空有肌肉 有一堆肌肉 但就是卡彈
一台大卡車 配上摩托車引擎 躺床不意外
核心肌群 是現在的顯學
好手好腳的年輕人
好手好腳的復健師在練的
卻不該是 有狀況的老人練的主力
中風老化長照 5進程
1.餵招引發動機
2.肌力
3.肌耐力
4.平衡
5.心肺有氧
這5個訓練階段 中風訓練醫者 心中要很清楚
患者到底缺什麼
以誰為主
並不是一定要筋拉開 阻抗練出第3點肌力 才是中風復建
重點 若在神經外科 出院後
擺在 第4點的平衡
就是太極拳的重心位移
這個老人 中風人 就能生活自理
若是擺在 專練核心肌群
等信心被玩壞後
萬一 第2次中風 第3次中風 突襲
核心肌力 根本擋不住
到時 怪復健醫生 怪針灸神醫 要他為坐輪椅負責
誰鳥
要重心.不要核心--大象中醫.第3把刀.運動指導
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台大 摩托 車 在 13N Youtube 的最讚貼文
[已加入中文字幕 English subtitle available] 颱風天大家注意安全!
跟800c.c.的版本比,這台大概就是吃了類固醇的筋肉車。低轉大扭力真的不是蓋的。覺得800c.c.不夠過癮的,可以考慮這台。This 1100 Sport is like the 800c.c. scrambler on steroid. The low end torque is really impressive. This is the answer if you aren't satisfied with 800c.c. scrambler.
MotoVlog 188 摩托日記第一百八十八篇
Outro Music: Trixtor - Just This Once
Other Music: Fantoms - Surf and Destroy
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台大 摩托 車 在 moto1hk Youtube 的最讚貼文
油電混能汽車既可減低油耗,亦可以減少廢氣排放,可達到環保目標。經過多年發展,混能車的技術已步入成熟階段;電池、摩打及電力控制系統等等的效力已大幅提升,普及率亦相當高。相比之下,混能電單車發展卻停濟不前,很大原因是生產成本高昂,售價較同類型電單車昂貴,對精打細算的騎士來說吸引力不高,所以曾發表混能電單車的車廠最終無疾而終。但總要有車廠踏出第一步,測試市場反應,就像TOYOTA在1997年推出首部混能PRIUS,而今年九月發售的HONDA PCX HYBRID(125cc),將會成為史上首台大量生產的混能電單車。
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台大 摩托 車 在 台大嚴重歧視機車族群- 臺灣大學板 - Dcard 的推薦與評價
台大 裡可以走路騎自行車這點我沒意見但是在汽車都可以進入的狀況下為何機車不行這樣根本是對我們機車族群嚴重歧視可能有人會說機車會撞人會危險那汽車 ... ... <看更多>
台大 摩托 車 在 打疫苗不舒服! 台大醫院旁偷機車騎回家|TVBS新聞- YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
台北市一名男子,日前和女友到 台大 醫院打疫苗,要回家時身體不舒服,疑似想自己騎 車 回家,看見停在路邊的一輛 機車 鑰匙沒拔,竟然直接騎走, ... ... <看更多>
台大 摩托 車 在 [問題] 校園禁機車卻不禁汽車的合理性- 看板NTU - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
針對機車跟汽車對校園的危險性,
我用下面幾個方向討論:
1.質量
汽車的質量比機車還大,所以同樣的速度汽車的動量更大,
如果被同樣20km/h速度的汽車跟機車撞到,汽車造成的傷害更大。
2.體積
汽車的體積比機車還大,因此被汽車撞到的機率比機車更高。
3.夜間視野
每台汽車的車窗隔熱紙透光率都不同,
無法確保進入校園的汽車晚上都能看得清楚校園的行人。
綜合以上,汽車對於校園安全的威脅更大,
因此如果汽車進入校園沒問題,那機車也應該沒問題。
反之如果機車不能進入校園,那汽車也不應該進入校園。
上面的這些不全然是我在詭辯,
19年前臺大決定舟山路禁止機車進入的時候引起的抗議事件,
就有人質疑安全這個理由。
https://www.ptt.cc/man/NTUniNews/D1F0/D21A/DD99/D3B6/M.982924169.A.html
根據這篇新聞,
裡面反對方組織提出的其中一個訴求:
「反對學校以安全為由只准汽車不准機車進入舟山路的決議,若以安
全而言,汽車應優先退出舟山路。」
節錄該事件校方的立場:
https://bit.ly/36l2PDy
「自從台大收回舟山路權後,圍牆拆除,花圃、花園面積增多,而摩托車若在舟山路「跑
來跑去」的話,不僅學生不安全,環境也較難以維護,不過,總務處目前已規劃在舟山路
設置林蔭大道,未來也將考慮是否限制汽車進入。」
可以看出校方是有要考慮限制汽車進入舟山路
節錄學生會的立場:
https://www.ptt.cc/man/NTUSA/DD22/D8E0/M.977075127.A.html
「長程的舟山路規劃將是「以人為主」的空間結構,不論露天咖啡座、校園書店
或展演舞台,據此,將管制汽車的進入,以實現校園人行化的空間構想。」
「就長久的規劃眼光來看,舟山路回收的真正目的,是為了使其真正成為校園的一部
份。在進行校園整體規劃之時,必須要使汽機車完全退出舟山路,方能保障行人安全。」
在那起事件中對於汽機車是否能入校,
抗議團體認為汽車應該優先機車退出舟山路,
學生會認為汽機車都要退出舟山路,
校方認為可以考慮是否限制汽車進入舟山路。
19年過後大家是不是都忘了這個議題?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.147.27.211 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NTU/M.1590094947.A.CD6.html
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/22/2020 05:06:18
不然如果沒有限制數量汽車也會比現在多
https://www.npust.edu.tw/news1/content.aspx?id=45539
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/22/2020 11:57:13
如果汽車開放進校園
應該以行人跟腳踏車的利益為優先
像減速丘就不符合腳踏車的利益
我只看過機慢車道沒看過汽慢車道
這顯示大家覺得腳踏車跟汽車一起騎
比腳踏車跟機車一起騎危險
不然大家不會接受機慢車道
那為何針對校園時大家的認知卻反轉了?
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/22/2020 19:33:36
連結3.2.1.b.的第二點
https://homepage.ntu.edu.tw/~cpo/download/2001plan/CHAP03_2.pdf
而只各一台的比較是汽車更危險
假如說今天校園中有100台汽車停車格
然後把其中50格換成機車停車格
那麼校園中的主體—行人跟腳踏車的利益損失是減少的
我不是要提倡開放機車
而是機車對校園的危害小於汽車
那禁止機車的同時也應該禁止汽車
我覺得目前禁止機車卻開放汽車的做法很不合理
我雖然沒在校園開過車
但是誰能保證開到教室旁邊找得到停車格
要是沒有停車格可能還要花更多時間
我想這才是跑堂不會開車的原因
光是停在外圍停車場的汽車全部停進校園
假設500台好了 這樣怎麼停?
這就是我上面說的機車不限數量然後汽車限數量的謬誤
就像上面推文說的現在機車公務車也能進來
鼓勵腳踏車靠邊讓汽車超車
比腳踏車快的車會不會超過速限20km/h?
還有為何校園的主體腳踏車要去配合少數且非必要的汽車?
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/23/2020 10:13:13
如果覺得對於腳踏車機車比汽車危險
有想過為何是”機慢車道”而非”汽慢車道”?
就像現在很多人開車停學校周圍的停車場
對於校園的主體-行人和腳踏車的利益
後者造成的損害大於前者
然而學校在認為機車進入校園會侵害校園安全的同時
卻開放汽車進入校園
這個矛盾是討論的主題
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/23/2020 14:38:30
我討論的是學校禁機車卻開放汽車
我是以校園的主體行人跟腳踏車的利益為準
我在臺北根本沒有機車
也不會想騎機車或開車進學校
不懂為什麼這叫二輪思考
外面有很多停車場也跟臺大一樣速限20km/h
請拿出在那些停車場機車比汽車危險的證據
臺大連上千輛的腳踏車都能管理了
怎麼會覺得搞不定少數的機車
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/23/2020 15:13:50
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/23/2020 15:16:07
有這些公務機車亂鑽的現象嗎?
要說壓縮路權
水山道跟小椰林道特地劃出腳踏車道
引導腳踏車靠邊讓汽車超車
這也是壓縮路權
那學校不禁汽車就是矛盾 所以這還是很重要
校園有被這五百台車停爆嗎?
這也是機車不限數量然後汽車限數量的謬誤
※ 編輯: rainjuly (101.9.144.158 臺灣), 05/23/2020 16:28:25
汽機車退出校園是臺大校園規劃的一部分
機車是一直都禁止
汽車學校說要逐漸減量
但是即使這是原因學校也不會這樣講
因為這樣講會被批評是偏袒少數的汽車使用者
就像我內文貼的新聞校方公開的舟山路禁機車理由就是安全跟難管理
而這麼說的結果是現在多數人 包括這篇文章大部分的推文
相信的理由是校方說的安全而非禁汽車的阻力比較大
所以這篇就是在反駁校方的理由
這樣也能成為學校應該禁汽車的依據
要不要違規的選擇依據是得到的好處(利益)扣掉可能的處罰(損失)
他要亂鑽代表亂鑽對他的好處大於可能的處罰
那在校園裡面亂鑽的好處是什麼?
用腳踏車舉例
腳踏車也可以順著無障礙坡道騎進活大
但是幾乎沒有人這麼做
因為這樣做並沒有甚麼顯著的好處
你覺得騎機車在校園裡面亂鑽的好處是甚麼?
機車也是
學校有權力要不要讓其他人進來 哪有騎車來就一定要放他進去
目前就有限制汽車數量 不然停學校周圍的人不想停校內嗎
※ 編輯: rainjuly (27.147.27.211 臺灣), 05/25/2020 19:53:49
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