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中秋都快到了！還沒想好帶什麼伴手禮回家給父母嗎？
常常小農好物中秋禮盒9折起，幫你準備好了！

為了推廣台灣在地小農制品，以及推廣台灣本土健康食材，
團隊特別嚴選優質產品組成禮盒，幫你把健康帶給身邊的每一個人。

【阿金姐桔醬】
新竹縣竹東鎮的在地小農手工醬料，獲選新竹縣亮點體驗場季節特色DIY，堅持不添加防腐劑以及人工甘味劑與色素等添加物，阿金姐想要將健康又好吃的醬料帶給大家，同時也希望可以將客家的文化傳承下去。

【信豐農場】
紅藜，擁有 ＃豐富的膳食纖維 ＃抗氧化 ＃必需胺基酸含量高 ＃無麩質 ＃多元不飽和脂肪酸高 等等多種對人體的好處，當『信豐農場』了解紅藜的眾多好處後，便立志希望成為台灣紅藜專家，將這個美麗又營養的傳統百年原生穀物帶給大家。

【Earthling康普茶】（部分內容來自Earthling官網）
Earthling中文的意思是好時令，是Michael 和 Samantha一對夫妻共同創辦的品牌，品牌創立是為了紀念紀念罹患腸癌過世的家人，從而決定開始研發對身體有幫助的有益產品，康普茶便是他們最早研發系列產品之一，康普茶最早風靡於歐美市場，因康普茶擁有促進新成代謝、 幫助消化、負擔較輕等等好處。

康普茶是由茶、糖、細菌和酵母菌的共生菌，又稱紅茶母菌（SCOBY）一起發酵而成，含有酵母菌、醋酸菌、茶多酚等成分。
本次嚴選四款口味，分別為＃原味鮮釀康普茶＃綜合野莓康普茶＃奇異果蘋果康普茶＃熱浪來襲 (Summer Rave)，＃熱浪來襲 (Summer Rave)＃為Earthling與Dancing Cha 調飲師限定合作，以11天原味鮮釀康普茶加入粉紅胡椒粒、刺蔥、馬告、泰國檸檬葉等天然香料與香草進行舒肥水浴提取香味的康普茶特調。

【粗味堅果】
粗味使用台灣新鮮元素、以及食材，且堅持由營養師專業設計調配，無麩質且全素的產品，可以滿足任何年齡層的身體需求，且不造成身體過度負擔。

【吉之果果乾】
吉之果果乾是全台唯一同時擁有:有機認證、HALAL(清真)、 ISO22000、HACCP四大認證的果乾、果茶標準工廠，同時佳麗果物所開發的產品也榮獲「The International Taste Institute 國際風味評鑑(ITQI)」風味絕佳”三星"評鑑認證。
本次禮盒選用吉之果【五行果乾】，由吉之果營養師開發，一包小小的五行果乾即可滿足一餐水果量所需，不管在任何時候都方便攜帶且打開即食。

【潭酵天地】
潭酵天地為台灣目前唯一一家，擁有獨立製成巴薩米克醋的技術。潭酵天地產品採用礁溪龍潭村的水源，從源頭便開始控制產品的質量，採用宜蘭在地糙米搭以及百年傳承第一株醋酸菌種，最後用現代化設備完成百年傳承傳統釀製古法，讓喝到的每一口果醋都是精釀中的精釀。
本次嚴選＃金桔檸檬水果醋＃紫美人水果醋
古法純釀,三段式醱酵製程 純釀糙米醋、蘋果醋為基底 歐洲橡木桶純釀熟成 含礦物質、維生素、胺基酸、有機酸

＃中秋嚴選禮盒 ＃小農 ＃在地 ＃健康 ＃果醬 ＃果醋 ＃果乾 ＃堅果 ＃藜麥 ＃阿金姐 ＃潭酵天地
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【訂購方式】
電話預訂：(02) 2358-2356
官網預訂：https://bit.ly/3lxYtAY
取貨方式：＃門市自取 ＃貨運宅配
門市營業取貨時間： 一到日 10:00-20:00
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訂餐及更多健康飲食訊息：https://www.healthydiet.com.tw/
加入健康制作所Line@集點換好禮：https://lin.ee/1GPiOWy
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【陽明山綠度母煙供法會🙏報名截止倒數中】
綠度母為觀世音菩薩悲淚的化現，
以救人脫離災難最為著稱，
念度母心咒來代替憤怒、怨恨、嫉妒、絕望的情緒，
慢慢轉化成原諒、理解、讚嘆、歡喜的情緒，
你就會像度母一樣～
令人感到溫暖、光明又莊嚴
🙏綠度母心咒
嗡 達咧 都達咧 都咧 梭哈
「嗡」是清淨的意思。
「達咧」指度母引導眾從輪迴中解脫。
「都達咧」指幫助眾生從恐懼中解脫。
「都咧」使眾生從疾病中解脫。
「梭哈」有吉祥、息災等義
當情緒被挑戰時～
🙏嗡 達咧 都達咧 都咧 梭哈
當感到委屈時～
🙏嗡 達咧 都達咧 都咧 梭哈
當想傷害別人時～
🙏嗡 達咧 都達咧 都咧 梭哈
當覺得孤獨無助時～
🙏嗡 達咧 都達咧 都咧 梭哈
～雨揚

🙏第128次陽明山煙供法會
修法主尊：綠度母
修法時間：2021年9月25日
修法地點：陽明山蓮花雨禪修中
台北市士林區永公路536號
主辦單位：中華蓮花雨顯密佛學會

🙏台灣報名連結
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🙏新馬報名連結
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上週去了一趟士東市場。10幾年前amy剛開始學做菜時，地點在天母的廚藝教室，那時候幾乎每隔一、兩週就會去一趟士東市場，這樣的狀況維持了很多年，後來沒再去天母上課後就很少去士東了，但這幾年來只要有去天母就一定會去士東逛逛。
這天沒找到想買的東西，於是逛了一圈之後只買了"阿吉師"的東西回家當午餐。"阿吉師"在多年前就把攤子頂給現在的老闆了，已不再是記憶中的那個"阿吉師"了，其實有點小小的感傷，以前真的很常到"阿吉師"用餐呢～。
這天發現因為疫情的關係，店家賣了多款便當和壽司，amy買了一盒軟殻蟹壽司$250、一份綜合生魚片$300和兩個鮑魚$500，以這樣的價格來說算是CP值挺高的，東西的味道也都不錯，生魚片也算新鮮，物美價廉的一餐。
最近去了南門市場、東門市場和士東市場，認真地比較之後發現每個市場各有專長，南門市場買南北雜貨很方便，各種熟食都很好吃，重點是豬肉和牛肉的品質挺好的，不論進口牛肉或台灣牛肉都不錯，另外火鍋料的選擇多樣化且好吃，而且一年四季都有賣。
東門則有好的台灣牛肉（萬國牛肉）和羊肉，士東的話，amy覺得雞肉、海鮮、蔬菜和水果的品質特別好，以上純粹是amy個人的看法。
每個人對自己熟悉的市場都會有幾家熟悉的店家，每個市場都有好東西，只是看你會不會挑而已。逛傳統市場是很有意思的一件事，多逛多看多買，自然而然就能找出屬於自己的買菜規則。

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嘎屋是小盒子的意思，又被稱為「隨身的廟宇」。「純銀小嘎屋祈安項鍊」裝臟殊勝法器金剛鈴杵，金剛鈴象徵圓融無礙的智慧，是修持藏傳佛教法門者必備的法器之一，據說搖動金剛鈴時的鈴響，是「宣示空性的聲音」，能破除無明愚痴，具有明心見性的作用；金剛杵則為尊貴法器之一，有不動、不破和無堅不摧的意思，被譬喻為堅固的大智慧，能斬斷我執、貪念，斷除諸魔障礙，消除恐懼不安，使心靈清明安定。


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【雨揚老師－六字大明咒】此版本為雨揚老師親自恭誦之六字大明咒，蘊含對六道眾生的慈悲度化心！

六字大明咒「嗡‧嘛‧呢‧唄‧咪‧吽」，是觀世音菩薩願力與加持的結晶，又稱為觀音心咒。
嗡：我等之身口意應於佛之身口意成為一體，妙淨莊嚴。
嘛呢：佛法能聚萬善，能生萬法，猶如摩尼，故以此義顯妙法。
唄咪：意蓮花出淤泥而不染，以喻真如法性，出塵不染，具足無漏。
哞：祈求佛力加被，成就一切，普渡眾生，悉成佛道。

當内心有煩惱障礙時，跟著恭誦或聆聽，能令人頓時領悟人生真諦，修養我們的慈悲心，也能將無始以來所積聚的一切罪惡、業障消除，並將功德回向給自己的冤親債主～祈願眾生共起菩提心，共得吉祥果！

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