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🗣「月經來不要喝冰的!」
🔈「喝冰水會傷害子宮!」
廣大的女性一定常常聽到這種忠告~🤗
前陣子看烏烏醫生 @dr.wuwu 的文章
覺得天啊~太有道理了,不要把冰水當成妖魔鬼怪啊👻
經痛時整個下腹部酸痛、拉肚子,是因為前列腺素分泌刺激,
#超過一半以上 的女生都會生理痛,程度每個人不一樣而已~🤡
🔺本來就會經痛的人
喝冰水可能會更痛,因為熱脹冷縮,
冰水會造成血管短時間收縮~反之熱的比較舒緩。
🔺原本就不會經痛的人
喝冰水並不會引發經痛,也不會不孕,也不會傷子宮。
任何食物#只要不過量,都可以吃,
沒有什麼「絕對」不能吃的🤤
然後,月經來吃太多一樣會胖哦 哈哈哈哈哈哈~
烏烏醫生是一個愛運動的婦產科醫生,
常分享孕期和女性的疑難雜症,
有興趣的盆友快去追蹤 @dr.wuwu
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#每段感情其實都是異國戀💑
#甚至來自不同星球呢⋯⋯🌍
臉書回顧突然出現這張照片,勾起了很多剛在一起頭兩年的回憶。
當時,老公毅然決然放下德國的學業,搬到台灣與才在一起幾個月的我「團聚」。
**
他每天認真到師大學中文,反覆抄寫的功課讓德國人嚇傻了,但還是認真交作業。一年之後他已經能用中文溝通,就算回到德國已經三年,他仍然聽得懂我與家人朋友的基本對話。
過去飲食簡單的他,來台灣幾乎天天都吃亞洲料理。他痛恨香菜🌿,卻發現台灣處處有香菜。他無法忍耐臭豆腐的味道,連幾百公尺遠有攤臭豆腐,都絕對退避三舍。但仍然存活下來了!而且愛上了我們的紅油抄手麵、包子水餃、芒果冰、月餅...🥘🍚🍱。
忍受台灣悶熱的夏天☀️!從一開始出門就皺眉頭,到後來能夠處變不驚,知道哪裡可以躲太陽😎。
他也學習接受台灣式的互動模式,學著多笑一點,溫暖一點,講話也多斟酌一點。學著一起吃合菜,學著有一堆聚會的台式熱情,慢慢習慣KTV和熱炒,甚至聽起五月天🤘!
這一年他認識了我的家人與我的世界,甚至走入我的文化和故事中。
**
場景換到德國,這幾年我也同樣走入他過去的世界。學著直接一點,勇敢一點,嚼著德式硬麵包(心裡懷念著湯種吐司🍞),學著讓人皺眉頭的德文,忍耐著德國又長又陰暗的冬天😢。
我開始覺得,其實願意放下自己熟悉的文化、習慣、思考模式,去了解對方,甚至活在其中,真的是件值得珍惜的事!
我更發現,很多我們之間的不同,並不在於「國籍」或「種族」,而是我們原本就是兩個來自不同背景的「非同路人」,只是因為愛,決定走上同一條人生道路。
所有的關係,這樣看來,都是「異國戀」啊!
甚至,可能還是「異星戀」呢⋯⋯
不有種說法是男人女人來自不同星球嗎🌍?
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這些年的經歷,幫助我們學習站在對方的角度去看事情。
許多過去覺得「理所當然」的事,放在另一個時空下,可能是「絕無僅有」甚至「大逆不道」。而許多的「不可能」也成了「可能」!
或許,沒有這兩次的「換位思考」經歷,我們無法有現在這樣的互動模式。
他可能會覺得「德文這麼簡單怎麼學這麼久」,我可能覺得「香菜這麼好吃怎麼不多加一點」,甚至他或許會總覺得我想太多,我覺得他太硬梆梆不轉個彎說話🙄。
而這些,不就是每段感情都要面對的現實嗎?
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把對方當成「外星人」吧👽!
或者,把自己當成來探險外星球的太空人👩🚀。
我們可能會發現,自己其實沒那麼容易相處,對方沒那麼不可理喻。
一切,只是不同而已。
而不同,不就是很多時候最令人著迷之處嗎⋯⋯❤
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看到一個很可愛的廣告
我記得在台灣都很少(幾乎沒有)看到這種專門給女性吃的止痛藥
明明我身邊的台灣朋友很多人都會經痛...
其實應該很多女孩們從小到大都聽取媽媽輩們所言
''我們不能吃太多冰,因為對身體不好,之後月經來會很痛''
但是我從小也遇過不管怎麼吃冰都不會痛的女性友人
我想應該是個人體質都有所不同吧
還有環境跟長期飲食習慣造就的
要是每個女生吃太多冰,月經來都會痛不欲生
那幾乎一年四季都愛吃冰的波蘭女人應該會是史上最痛的了
https://www.youtube.com/watch?v=awYv6jG8Ufg
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是我喝太多冰水吃冰了嗎 ... 我又一次因為壓力造成生理期不來找我了=_= 然後接著又說[你真的放下你的萬靈丹了喔?] 嗚嗚。 ... <看更多>
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就我的觀點,月經來到底能否喝冰水的問題很單純。 ... 體重過輕(BMI<20)又合併黃體素不足的病患,若發現自己已是常態地吃太少、吃不下去,, ... 女人的枷鎖真的太多 ... <看更多>
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我醜蘑菇啦 來跟各位講個故事
前任很愛吃冰
每次那個來都超痛 說是因為冰的關係
然後每次越痛 罵舊帳越兇
這時我就要去坐客運到台北了
就這樣每次她月經來固定煮好黑糖水去找她
然後她就閉嘴了
到底會很痛是真的跟吃冰有關還是就單純我欠罵?
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