有時候覺得和廠商之間的關係很像戀愛，但不是美好而是充滿猜疑的🤨
和台塑生醫合作進入第三年，保健食品都已開了好多場團購，的確跟品牌及產品之間已累積了一定信任度。不過某些時刻我還是會變成保健食品界的「情報弱者」，會拿一些「聽說」的問題去質疑他們。
最近就有讀者來反應
「小羊，我吃舒暢益生菌非常有感！可是聽說這種有感益生菌都會加番瀉葉，而番瀉葉其實就是瀉藥」因為我本人無法辨別什麼是番瀉葉，甚至它有可能是別的名字，所以二話不說就把問題傳給廠商。
「聽說不少有感的益生菌有番瀉葉成分，你們的該不會也是吧😒」本人單刀直入
大家如果職場生活有一定經歷，或者江湖事看多大致能判斷是非的話，應該不難發現這個年代做壞事的人基本上都走「情緒訴求模糊焦點」而非理性說明路線。
情緒訴求的版本是：你做人要懂得隱惡揚善你要心中有愛，或者你怎麼能質疑我們這種大企業、我們製程多麼嚴謹巴拉巴拉。不用懷疑，會講這種話的人或企業大多有鬼。
但是台塑生醫保健食品部門從不來這套，我丟一句問題，他們總會花好幾個篇幅「針對問題」認真解說，甚至有時候是要叫有藥學碩士醫學博士的魔人來幫我導讀的專業回覆，總之就是一個真金不怕火煉的部門🤓
回到上述益生菌問題，品牌回覆法規早就公告番瀉葉不得使用在茶包以外的劑型，所以當然不可能放違法成分（對，我問了一個笨問題🤪）
已熟悉產品的朋友可以直接點文末團購連結，媽媽們想要的小朋友版本也已經放入團購單。至於新朋友就請耐心閱讀一下文章。
進入保健食品說明之前，我先講實驗資料的重點。所有保健食品都不見得吃進去就能順利發揮功能，要順利發揮功能其中很重要的因素是「吸收力」！由長庚團隊把關的台塑生醫最擅長的就是UP產品吸收率，因此不論薑黃或是鈣粉、葉黃素，和市面上一般產品相比都是吸收率較高的。
中古小姐感想
★高吸收率+補充元氣的薑黃丹參（粉末）
我自己平常會將「看得見產地及製作過程」的神農薑麻及「擁有完整實驗數據證明」的台塑生醫薑黃丹參輪流吃。台塑生醫之所以將薑黃作為複方（非單一成分）就是為了提高薑黃在人體的吸收率，此外產品有同時萃取類薑黃素和薑黃精油，這些優點我想市面上幾乎很少薑黃產品做得到（產品原料有得到八項美國及日本認證專利）換句話說薑黃好處都可在此項產品中被你占盡😏
小提醒：食用起來是酸酸甜甜的漢方羅漢果味道，有不少讀者朋友甚至是衝著它好吃的漢方口味而持續購買。
★高吸收率高安全性的金盞花葉黃素複方膠囊不知道大家有沒有比較過市面上的葉黃素，我這邊因為太多葉黃素保健食品邀約，試吃各種產品到現在都吃出心得了。
首先，根據National Eye Institute研究結論，他們是贊成服用葉黃素保健食品的。在吸收率上，和（市面上很多）「游離性」葉黃素相比，因為游離性葉黃素容易被光熱破壞，台塑生醫這款的葉黃素原料確實有經過實驗比較，證實吸收率是游離性的1.6倍。
再者，比較靠譜的廠牌葉黃素幾乎都提煉自金盞花，但大家選擇時記得選經過美國FDA GRAS認證的金盞花葉黃素，否則會有安全性顧慮。台塑生醫就是採用第一個通過FDA GRAS認證的金盞花葉黃素再加上日本專利黑豆萃取物（黑豆好處我就不多說大家可以自己查詢）在品質上不但安全且如虎添翼。
★舒暢有感的舒暢益生菌
這款大家應該不陌生，它在市面上長年賣得嚇嚇叫。日本美容專家認為美容講究「體內環保」，簡單來說想要有好氣色第一步就是體內必須乾淨。我覺得就「舒暢面」而言，這款益生菌非常有感！我自己的方法是當食用到覺得體內已經夠乾淨時會停用一段時間（大約一週）再吃。
其他產品
◼️維生素C
維生素C是基本成員應該不用我講 之前疫情剛開始美國到處都買不到維生素C的場景在腦中揮之不去，所以那之後我家一定會有起碼可以吃三個月的維生素C。台塑生醫的維生素C有葡萄籽萃取物，既可兼顧健康也可兼顧美容。
◼️緩解身體勞累與緊繃的長釋B群EX PLUS
一般B群容易排出，魔人一天起碼都要吃兩顆B群。B群還是有分，一般常見的B群只是提振精神，若長時間身體勞動或是維持同一姿勢的緊繃，可以試試高單位活性維生素B1誘導體的產品，這款最大好處可以延長B1停留時間，很適合身體有緊繃傾向的朋友。
◼️女性好朋友的鐵錠紅口含膜衣錠
很多女生常會嫌棄鐵劑有味道不好吞，這款口嚼錠就像糖果，吃起來完全沒負擔，一天一顆就夠（吃鐵劑比較容易卡卡不順，記得多喝水跟益生菌一起服用）
◼️吸收超有效率的益菌活力鈣
想補鈣的朋友必須同時兼顧吸收，這款除了是粉末沒有吞嚥問題外，還採用了鈣+鎂的二比一黃金比率，另外，隨著年紀增長，身體對於鈣的吸收也會下降，這款還添加幫助鈣吸收的益生菌，讓身體能吸收的更有效率（台塑生醫最會發明好吸收的產品）
❤️即使流感季節也要維持健康的保健食品
https://gbf.tw/nez1k
吃瀉藥拉不乾淨 在 [心得] 大腸鏡心得- 看板Doctor-Info 的推薦與評價
這個月初大便變得比較細，後來開始拉肚子，
以前就有腸躁症的問題了，但這次不知道為什麼覺得特別擔心，
焦慮了三個星期左右決定去醫院做大腸鏡。
因為沒有作檢查自己在那邊瞎猜實在很不好受，
生活受到影響，工作情緒也受到波及，
覺得不能再這樣下去，於是跟我的學校老師請假後去作檢查。
去門診看醫生的時候跟醫生說自己想要照大腸鏡，
醫生很快就答應了，由於自己有點心急，
就跟醫生約兩天後檢查。
檢查前的飲食，前兩天只能吃低渣食物，
醫院會給一張單子，上面有列出可以吃的東西，
包括白吐司、饅頭、稀飯...等等，
前一天只能吃流質食物，就是運動飲料或是蜂蜜水之類的，
我自己在這兩天的飲食是這樣
前兩天：
早餐 饅頭
午餐 饅頭
晚餐 饅頭、小碗蒸蛋(沒有任何配料)、小碗稀飯湯(主要是只有湯喔)
前一天：
早餐 饅頭
下午 運動飲料
這兩天真的沒吃什麼東西，然後到了檢查前一天晚上差不多六七點就要開始喝瀉藥了，
瀉藥是自費叫什麼Fleet的透明液體，
總共兩罐，前一天晚上喝一罐，檢查當天一大早喝一罐，
飲用的方式是這樣的，
前一天晚上那瓶配開水喝，但如果怕那個藥水的味道可以搭配沙士，
因為好幾年前做大腸鏡的時候喝過一次瀉藥，
難喝到要吐了，所以這次我就搭配沙士喝，
味道還可以，然後就開始灌水，
喝完之後大概快一小時的時間就開始拉了，
拉得時候發現肚子完全不會痛，對照好幾年前做大腸鏡的經驗，
藥水的味道很難以忍受，喝完肚子會很痛的去拉肚子，
這次喝的自費的藥水味道好多了，而且肚子完全不痛，
就是會一直去拉水，把腸子的東西拉乾淨，
所以這個自費的瀉藥減輕了很多檢查前的不適。
拉的時候，記得要繼續補充水分，喝的水之後又會排出來，
目的就是把腸子清乾淨以便作檢查。
水大概喝2000cc左右。
隔天早上五點起床喝另外一罐，
這次我就只有配水了，因為我覺得配水喝應該會讓腸子比較乾淨，
畢竟在過幾個小時就要做檢查了，所以還是乖乖配水喝就沒搭配飲料了。
我大概一罐瀉藥搭配一碗公的開水喝，
喝完之後陸續喝了1000cc左右的水，
我是盡早喝完，早上十一點作檢查的話，我想前幾個小時不要喝水比較好，
所以喝完瀉藥大概兩小時內把1000cc的水喝完。
我在醫院給我的單子上看到，清腸乾淨的話水排出來會是沒有顏色透明的，
但是我怎麼拉，水都還是會黃黃的，
本來有點擔心，到了醫院後跟醫生說明這個情況，
醫生是說只要沒有雜質就好。
清腸的部分蠻辛苦的，兩天不能吃什麼東西外，
還要喝瀉藥，但是要做大腸鏡就要好好把腸清理乾淨，
才不會讓醫生檢查的時候被腸子裡的大便干擾。
作檢查的時候會很緊張，
但擔心的都是健康的狀況，而不是擔心大腸鏡會不會痛，
等到我進去後，依照醫生指示側躺在床上(這次門診醫生和大腸鏡檢查的醫生是不同人)，
醫生幫我打了一針(好像是肌肉鬆弛之類的針)，
幾分鐘後就開始幫我檢查了，
說真的，我怎麼回想都想不起來大腸鏡是怎麼進來的，
大概我的注意力都在我前面的小電視吧，
看著腸子的影像，倒是不覺的特別痛，
中間過程有幾個痛的點，但是都還可以忍受，
只是還是會小小聲的呻吟，然後身體變得緊繃，
醫生要我放輕鬆，肚子不要用力，可能肚子用力會讓大腸鏡不好移動吧。
檢查很快就作完了，醫生說沒什麼問題。
隔幾天的回診，門診醫生說腸子很健康沒什麼問題，
醫生說是腸躁症，開了一些藥給我後就沒事了。
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以上大概是做大腸鏡的一個過程，
許多人不想作大腸鏡檢查，有的人是怕痛，有的人是覺得事前的準備太麻煩，
但是花兩天的時間可以好好的檢查自己腸子，其實是蠻值得的，
而且我自己是覺得沒有到很痛啦，怕痛的話也可以花一些錢作無痛大腸鏡就是了，
有一個詳盡的檢查也比較安心。
給大家作一個參考囉，謝謝！
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