轉眼,這是我人生第一次離開台灣這麼久,一年又三個半月沒見到我可愛的阿爸和阿母,還有從小帶大我的阿嬤,阿嬤搞不好還忘了我是誰?!(淚)
想想還是覺得很不真實,二年前的端午節我搭上了飛機,二年後的端午節我在廚房裡打著文章,以前都覺得端午節有吃不完的肉粽,還不知足的嫌棄著:「我不想一直吃肉粽啦!每天吃都消化不良了!」現在想吃上一顆阿母或阿姨們包的肉粽都是一個無法實現的願望,人呀!很容易忽略平凡簡單的日常其實是難能可貴的幸福!
去年覺得大統華賣的肉粽太貴,結果一顆都沒有買來吃,今年心一橫就買了4顆台南花生香菇蛋黃口味的肉粽,一顆3.99加幣(約台幣91塊),每次都好珍惜的熱一顆來吃,吃著肉粽撫慰著我想家的心;4顆都是我要吃的,Mr.H不喜歡吃黏黏的糯米!這樣我更開心!獨享的樂趣!
以前離開台灣到其他國家跑跳的時候,並不會特別的想家,因為終點站就是回家,盡情的體驗著不同國家的風情,享受著可能這輩子只會到此一遊的可貴,而這是第一次,離開了台灣來到了加拿大,台灣不再是我的終點站,是我的故鄉,是我想要每年都回去的家,而加拿大是我新的家,和Mr.H一起擁有的家,有了一個雪寶,有我們一起挑的傢俱,和磨合出來的生活模式,是未來雪寶也會心心念念的家。
#異國婚姻
#移居加拿大
#山城姑娘的日常生活
請大家都要好好的照顧自己,讓我們一起努力的戰勝這討人厭的疫情,讓生活回到不需處處防範的日常,讓我可以帶著雪寶回台灣!:)
#圖文不符
照片是朋友家的後院,傍晚點上了燈,好有氣氛!:)
「吃香菇消化不良」的推薦目錄:
吃香菇消化不良 在 營養師愛碎念-孫語霙營養師 Facebook 的最讚貼文
【吃粽子如何避免消化不良?+親戚確診COVID-19】
這麼多的粽子當中,我獨愛潮州粽,今年因為沒有返鄉過節,我特別網購了南門市場小時候常吃的潮州粽。
潮州粽尺寸比一般粽子大一些,口味多元,有鹹蛋黃、鮮肉、臘肉..等,也有甜口味的豆沙粽,煮熟之後糯米會像南部粽一樣軟Q,因為尺寸較大,一顆大約有500-600kcal之多,更勝過北部粽、南部粽。
不過端午節也不是天天在過,斤斤計較一顆粽子的熱量我覺得真的沒有必要,吃到喜歡吃的粽子才有過節的感覺啊!
反而,現代人壓力大(疫情之下壓力更大),比較值得擔心的是應是腸胃道 #消化不良 的問題。
粽子是粽子的主要成分是糯米和大量油脂,由於糯米中的澱粉多為黏性高的支鏈澱粉,油脂也會延長消化速度,因此部分的人吃完粽子都會有脹氣、腹痛的情形。
💡容易消化不良的人可以怎麼做?
1.吃粽子前先吃份高纖蔬菜,例如:鮮香菇、金針菇、地瓜葉、秋葵、四季豆。
2.飯後吃一份富含酵素的水果,例如:鳳梨、奇異果、木瓜。
3.吃粽子時避免搭配冰飲,冰飲容易讓剛下肚的糯米成團,造成腸胃更加不適,與其邊吃粽子邊喝飲料,不如飯前喝碗熱蔬菜湯。
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今年端午節,最震驚及難過的是,輾轉得知,遠住在東部的親戚全家人確診,目前正在進行治療。
病毒雖然看不見、摸不著,卻無所不在,雖然這兩天確診人數下降,大家還是不能掉以輕心,不論是出門還是待在家裡都要確實清潔及消毒,確實保護好自己!
祝大家端午節快樂。💕
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(最近陷入嚴重照片荒,只有居家照)
居家服 棠棠媽咪孕婦裝
吃香菇消化不良 在 食在好初 Eats all the time Facebook 的最佳解答
#端午節快樂
有沒有人跟我一樣
很愛吃粽子又怕胃痛的
每年到吃粽子我只能乾瞪眼
或吃點裡面的內餡過過癮
因為糯米類的我實在又愛又怕
看到西班牙餐廳DNA
推出的伊比利豬肉粽
用的就是泰國香米
完全不會有消化不良的問題
趕快拿起電話預訂吃爆它!
內餡還有:
伊比利豬、栗子、蟲草花、香菇、
鹹蛋黃、伊比利豬Lardo、伊比利火腿
雖然沒有超過黏黏香香的糯米好吃
總算是一解相思之苦。
DNA Spanish Restaurant
台中市西屯區惠中七街36號1樓
0928983381
12:00~14:30 ;18:00~22:00
週二為固定公休日
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吃香菇消化不良 在 [寶寶] 1Y7m吃太多香菇半夜吐了- 看板BabyMother 的推薦與評價
女兒1Y7m 平時都跟大人一起吃
東西會稍微剪小
咀嚼吞嚥能力不算太好(懶得咬?)
東西太大塊吞不下去會吐掉
昨天晚上吃鹹粥(就是冰箱有的菜加上鯛魚片的偷懶料裡)
裡面有鴻禧菇 女兒吵著要吃菇菇
就沒有剪小直接給她吃
前後大概吃了十根左右
中間也有吃粥裡的飯.菜.魚
飯後還吃了幾個葡萄 都很正常
早上五點左右 女兒忽然清醒
像噎到一樣開始咳嗽 滿臉漲紅
然後就吐了一.大.堆.菇菇
而且幾乎只有香菇沒有其它的食物
也沒有什麼水狀 就是非常黏在一起的一坨菇...
仔細一看 滿多菇都沒有咬斷就吞下肚了
可能因此無法消化才吐出來的
過程中女兒都沒有哭鬧
問她會不會肚子痛 她也說不會
吐完讓她喝水刷牙拍拍就又睡回去了
到了六點多 女兒忽然哭了起來
一陣蠕動翻滾後 又吐了兩根幾乎沒有咬的菇菇
然後又睡著了
歷經菇菇驚魂的媽媽已清醒
想請問各位 是否等下要去看醫生
還是再觀察看看呢?
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後續發展
沒想到早上醒來開始微發燒(37.5~38)
後來就去看醫生,沒想到在敘述症狀時 被醫生認出來了 醫生也是版媽 XDDD
但是除了微燒完全沒有其他症狀,也只能繼續觀察
下午睡醒後也退燒了,菇菇驚魂暫時落幕
感謝大家的熱情回覆,大家給小小孩的食物還是要注意喔
祝每個小孩平安健康長大
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