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中秋連假想好要去哪裡玩了嗎？
不如找時間去趟合歡北峰吧！
這裡很適合百岳新手練習，或是讓太久沒爬山的你復健用🤣
▾ 合歡北峰 ▾
📍 位置：南投縣仁愛鄉/花蓮縣秀林鄉
⛰️ 海拔：3,422公尺，為合歡山最高峰
👣 距離：單程2公里
🕒 所需時間：3~3.5小時
💦 難易度：低-中
👍 推薦指數：★★★★★
▾ 交通資訊 ▾
🚗 自駕：Google導航「小風口第二停車場」，步行七分鐘即能抵達合歡山北（西）峰登山口。
🚌 大眾運輸：搭乘南投客運6658A至小風口站；欲搭乘者可事先上網預約，預約有優先乘坐權。
💡路程多走在稜線上，幾乎沒有遮蔽，要記得做好防曬喔～
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更多行前準備與行程建議都寫在文章裡，
別忘了去主頁連結看看👀🔍
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#合歡山 #合歡北峰 #百岳 #入門 #步道 #台灣景點 #武陵農場 #登山 #travelyam #tripmoment #landscape #mountains #hike #hikinggirl #outdoorphotography
【為什麼現在去爬山不是個好主意？】
為什麼現在不能去爬山？不是保持社交距離就好了嗎？戶外空間這麼寬廣，不是感染的風險也較低嗎？有必要封山嗎？ 🤔
在台灣疫情增溫的這些日子哩，以上問題想必會閃過不少人的心頭，但也許就跟丟果皮到底行不行一樣，並不是三言兩語就能解釋得清楚。
在持續全面接種疫苗一陣子的國外，比如說美國好了，CDC發布公告的對象皆區分為兩類人：接種完成的人 (fully vaccinated)，和未接種的人(unvaccinated)。接種完成的人就像吃了無敵星星一樣，可以照常過以前的生活，除非在受特定法律約束的地區甚至也不用戴口罩和保持社交距離。
我們面對的事實就是：台灣的接種率極低，所以防疫上絕對不可輕忽。
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台灣的登山健行人口一直以來都很多，想想周末假日時期那些熱門的「網紅山」都是什麼樣子？鳶嘴山步道上排成人龍、加里山頂擠到沒地方可以坐、抹茶山和火炎山人山人海，就連超過3,000公尺以上的合歡北峰，光是排隊拍登頂照也要半小時以上，更別說是人滿為患的山屋或營地了。
我們知道群聚是傳播病毒的最佳途徑，眾人摩肩擦踵、還有人邊走邊講話的步道，又算不算是群聚呢？路就這麼寬，可能保持社交距離嗎？
有人可能說戴口罩爬山不就得了，但我認為不要跟人性作對最好。台灣現在的天氣已經有夏天的感覺，戴口罩還要爬坡太過痛苦，怎麼可能全時都戴著？
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另一個風險是我們可能會傷害到山區的居民。回想任一趟登山之旅，我們不見得是從車庫直接來回登山口，對吧？我們可能會搭大眾運輸，就算是自行開車，中間或許會停靠於加油站、便利商店、餐廳等地方，其實會使自己和別人都陷入更大的危險。
尤其偏鄉區域的醫療資源有限，人家可不像我們一樣交通便利，很快就能到大醫院接受治療。再者，假如不幸出了山難需要救援，消防隊員豈不是會陷入很麻煩的處境？
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最後，就算理論上戶外空間是個相對安全的環境，適當的運動也有益於保持健康──如果大家認同現在的目標是「避免疫情進一步惡化」，那就應該懂得自制與變通。
坦白說，近日觀察家附近的堤防步道，一直以來都不乏戴口罩散步的人 (偶爾還有戴口罩跑步的)，雖然可以說只要都戴口罩跟保持社交距離就大致上OK，但多少能讓人理解為何政府首長都呼籲大家非必要不要出門 ── 因為只要留了一點點空隙和條件式同意，就會很有多人寬以律己，這似乎是我們社會中一再重演的現象。
希望台灣能成功熬過這一波疫情，盡快回到正軌。💪
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這張是舊照，地點是錐麓古道。
五官模糊者是刻意碼掉，不是靈異照片喔！
| 你走的比你想像中還遠 |
完成人生第一座百岳，合歡北峰，超多感想啊。查資料時都說明這是新手、親民百岳，而且一望無際的綠色山頭，真美啊。薦骨有回應就報名了!
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但是，我看的部落格，沒有人寫需要攀爬岩石! oh no ~~不過幸好我事前不知道，不然就不會報名了（這句中文語法好難🤣）。真的不能用平地的體能和習慣來思考爬山這件事，一路的陡上坡，岩石、高低落差大的木棧道，山路1km ，抵過平地4、5km。這也好像人生的縮影，人在順風順水的時候輕鬆便能完成目標，但在難度提高，阻力增強時，就沒有所謂理所當然的收獲，學習從中調整、前進就好，繼續走就是了。
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雖是新手團，但跟我同團的團員幾乎都是運動健將，還能邊爬邊聊天，大家也都相互有照應，會提醒我調呼吸，會注意我登山杖有沒有調好，看我遲疑面對眼前的大檻，告訴我一手抓旁邊的竹子蹬上去就可以了。從他們身上學習到，當遇到困難或挫折可以請教有經驗的人看看，之所以我覺得難，懷疑，是因為沒經歷過，不曉得是否有能力穿越。當我看到他們輕鬆踩過我腦中以為的困難，內心就鼓勵自己這可以的，不是難事。想到我學習脈輪卡時，牌卡指出，「你認為的恐懼是事實，還是腦中以為的?」
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這樣來回約五小時，原路下山，大家腳程不同就拉開距離了。下山時我大多自己走，有時候正猶豫是這邊，還是那邊，我走的對嗎？就看到有人正走上來，我心中都會覺得他是天使啊，讓我看到方向。這好像生活中的場景，有時候可能因為別人的一句話或簡單一個動作，便能幫助你重新聚焦，再前進。
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下山雖然快多了，也不那麼累，但專心度可不能少，有幾次沒踩穩，滑了一下，深怕扭傷腳，這時候我跟自己的對話是，「你是荒野狼，很好，沒事的」。其實在人類圖裡我是荒野狗，現在寫下來都覺得當時內心戲很搞笑，哈哈~
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我最後回到原點跟大家會合，我說，我終於走完了!! 百岳第一座。
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題外話，我一身uniqulo 也走完了，真強也傻🤣，錯估真正的登山裝備有多重要，下次真的要花大錢買始祖鳥、長毛象牌子的衣服。是不是也像人生一樣，「準備好你能準備的，好讓自己專心面對真正的困難。」
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爬山的過程，我發現到，我一輩子都還是在跟空白意志力、空白情緒中心奮鬥。
第一天下午先爬簡單的合歡山主峰2小時，因為我低估天氣的變化，所以衣物帶的都不合乎登山所需。氣溫驟降，起大霧，下著雨，因為在路上，沒有落跑的選項，所以我只能盡快反應、適應，把能穿的都穿上，加快步伐。這個經驗跟日常生活裡面對情緒衝擊的狀況一樣，你無法抱怨外在天氣轉折，無法抱怨我為什麼在這裡，因為你就身處在那個情境裡，所以別人的情緒，就只是別人的情緒，「你要學習的是反應、適應、照顧自己」。不用怪對方，也不用責備自己束手無策。
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空白意志力中心時時刻刻影響我，但看法有些不同了。從北峰下山時，我後面如果有登山者，我就會讓開，讓他們先走，一開始我浮現的想法是，不要耽誤別人的速度，這其實是很典型的空白意志力語言，擔心自己不夠好、深怕拖累別人。讓了幾次路後，我反而覺得，讓他們先走，我就可以看他們的踩點，真好。慢慢我覺得這樣反而更適合我，不用急，不用比，你就在路上，有人在前面反而可以學習他們的路徑。
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這次經驗也讓我認清，我一輩子都不可能擺脫空白意志力、空白情緒中心的影響，但是我採取的觀點和態度可以不同，也正因為這兩個空白中心形塑出我比別人貼心、同理心的特質。沒有擺脫不擺脫的議題，只有能不能轉化的課題，我想這就是空白中心的智慧吧!
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最後如果你
_想要一場真摯的對話
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所有解讀我最喜歡個人解讀，我覺得當一個人內心有力量、身心頻率一致，便能創造正面印記，而非汙染源。
你走的，會比你想像的還遠。
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團員拍下我爬岩石的照片，事後看都覺得太神奇了!!原來我可以。但如果有下次，我一定要去買始祖鳥啦，別那麼傻穿uniqulo 。謝謝朋友在我出發前借我登山杖，拯救膝蓋。
#人類圖解讀
#合歡山北峰
雖然是爬的很累，但還是有隨手錄了幾個片段，就都放上來了 哈哈，下山的感覺真好啦!!
人稱「#治腳癢」#志佳陽大山 #台灣百岳 3345m 一日單攻完成!! 🤗 在爬這座百岳的時候，我前面也才只有四座百岳的經驗 ( 南投郡大山 / 南投合歡北峰 / 南投奇萊南峰、南華山 )，也就這樣傻傻的? 勇氣可嘉? 越級打怪? 自不量力? 來一日單攻志佳陽大山....就是一次走了10幾個小時的那種沒有睡覺，真的是老天額阿，我居然做到了!!
在來之前~~心裡已經有打好多的底，很多人都說很陡(1700公尺陡升)累歪歪的，可以安排兩天一夜比較悠哉，朋友也跟我說，這座「不是網美山」，哈哈哈好，那我(更想)要去一下😆 想證明一下自己不是網美阿哈哈哈!
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我的爬山心得文：
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第七十部影片，南投縣仁愛鄉能高越嶺道西段-奇萊南華
拍攝於2021.01.09-2021.01.10
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烙野孩IG：https://www.instagram.com/im_yeah_hi/
2021新年快樂！
太棒了！遇到有雪、有陽光、有雲海又出大景的百岳風景！
這次，我們參加由canada x u.s.a select主辦，兩顆百岳奇萊南華行程。當時答應參加，還沒有寒流，出發前一週，看氣象可能會下雪，標準的既期待又怕受傷害！
每天盯著氣象預報看，原本覺得很輕鬆的行程，頓時變得複雜，冷啊！保暖是很大的挑戰，不是上衣外套要保暖而已，從頭到腳，毛帽、脖圍、手套、褲子、襪子都要另外再準備！說真的，平常工作之餘，還要準備這些，差點吃不消。還好他們有得租借，沒買齊的還可以借。
我們爬的百岳不多，這次行程之前，Allen只有3顆(玉山、合歡北峰、石門山)，Amber完全沒有。所以這次是頻道第一次百岳，野是第一次在冬季爬山，而且有雪！
出門前並沒有做太多功課，只有稍微看一下，畢竟有跟團，安心許多。出門前只知道，登山口在精英溫泉附近，途中有雲海保線所，山屋前有能高瀑布，山屋很豪華很猛，天氣好可以拍到金色奇萊草原這些。
實際出發這天，在登山口接近0°C，還沒開始走，身體直發抖！走了1k都是上坡，身體就暖起來了，接著遇到電塔，土地公廟及大休息站4.5k雲海保線所。在雲海保線所，大家把準備的食物都拿出來，各式各樣都有，很歡樂，這裡的廁所也不錯，方便後繼續前行，還有很長一段路要走。
走到6k，會停很久，大崩壁很好拍照，霧時來時散，情緒起伏很大！接下來6~10k都是上坡，有幾段還特別陡，真的很累！大概在7.5k開始看到樹上結冰。10k終於到了，到這之後，路會平緩一點，也不這麼喘了，也在同時，進入了銀白色的世界，真是太夢幻了。
過了12k，離山屋只剩1公里，接連三個吊橋，都是銀白色的，最後一個吊橋，就是能高瀑布，橋旁邊有小路可以到達瀑潭，看大家夏天拍的照片，瀑布很大，這次瀑布不大，不過半結冰的狀態，更是迷人，潭面也是浮著一層薄冰，一旁的石頭都是結冰的，無法直接踩著走，幾乎是用爬的在移動，拍完照，前往山屋吧，100m就到了。
山屋比想像中挑高非常多，到這裡，每走一階階梯腳都很酸痛，晚餐豐盛，比想像中好，全部吃光光，沒有遺憾！20:30入睡，03:10起床，外面飄著細雪，我們出發吧，去山上看日出！
離開山屋，往山頂的方向，不像昨天的寬闊道路，就是人走的山路了，不斷撥開結冰的箭竹林前進，到達天池之前，是也開闊起來，剛剛的疲累感都不見了！
天池結冰了！原本不太敢踩上去，仔細一看，其實下面不深，滑吧！
日出，大概拍了30分鐘不肯走，這就是金色奇萊嗎！？不是，這次是白金奇萊！運氣太好了，遇到有雪、有陽光、有雲海又出大景的百岳風景！
接著登頂，耍廢，就回山屋準備下山啦！
這次挑的鞋子是旅狐的登山鞋，防水不錯，沒有滲水，回家請洗的時候，小心沖洗，水也不會跑進鞋子裡，黃金大底還是有它的效用在，感謝它陪我們走過這次難得的風景！
無心插柳，本來只想隨意走走，卻變成有雪冷爆出大景的百岳體驗！學到很多，經驗值有提昇，之後有去爬山，再拍給大家哦～
溫泉民宿(美山林)(沒辦法Google導航，請用此點位)：https://goo.gl/maps/WX1iuN8XpRq7YBiy8
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新手想爬百岳，莫過於最常聽到的就是 #南投 #合歡山，真的是一座CP值很高的山💙💙💙因為風景美、交通也好到達，比起其他座百岳，是算較輕鬆的走程，可一日單攻完成! 我是爬 #合歡北峰 來回共約四五小時，如果你還沒有爬過百岳，想要先測試自己有無高山症/高山爬山喘度，就可以先爬合歡山測試一下! 平常最好也是要爬爬郊山或是運動喲⚠
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也可先選攻只要走一小時的百岳山：石門山 (百岳合歡山，難易度：西峰 — 北峰 — 東峰 — 主峰 — 石門山) 或 附近非百岳山：合歡尖山、石門北峰、哈哈山、小奇萊步道 走走~
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在 合歡山 上，還有一個可愛的愛情故事，聽著山朋友說：那時她停下來休息想喝水，但懶得放下包，於是請旁邊的山路人甲(乙)幫忙拿水，山路人甲乙是要上去拍星星和銀河，山朋友的隊友們就問甲乙要不要一起搭營。因為想要星星的照片，山朋友跟甲要IG，而一直都很安靜在旁的乙突然的也要了IG，哈哈哈，再然後~好像這樣就有fu的與乙聊了起來，之後的幾個之後~~~~就在一起了呢!!! (我聽到都覺得好酷喔!!緣分就是來的這麼奇妙，還有哪座山也可以撿到男朋友咧😂😂😍)
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⛰ 合歡群峰 主要由以下山所串連：
◾ 主峰 3417公尺 / 台灣百岳NO.037 / 來回約2小時
◾ 東峰 3421公尺 / 台灣百岳NO.035 / 來回約3小時
◾ 北峰 3422公尺 / 台灣百岳NO.034 / 來回約4小時 (🌟本文分享)
◾ 西峰 3144公尺 / 台灣百岳NO.082 / 來回約10小時
◾ 石門山 3236公尺 / 台灣百岳NO.070 / 來回約1小時
◾ 合歡尖山 3217公尺 / 來回約40分
◾ 石門北峰 3278公尺、哈哈山3286公尺 / 來回約1小時
◾ 小奇萊步道 3150 公尺 / 來回約4小時
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✅詳細文章爬山沿途風景/網美打卡點:
https://halokkvision.com/nantou-hiking-hehuannorthpeak/
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