你知道嗎？
大部分的人對孩子，或對一個受傷者～
是在要求，不是在撫慰；
是在教導，不是在陪伴；
是在評價，不是在鼓勵；
是在否定，不是在肯定；
是在批判：不是在建立；
是在破壞，不是在維護。
因為我們自小也是如此的被對待～
是在被要求，不是被撫慰；
是在被教導，不是被陪伴；
是在被評價，不是被鼓勵；
是在被否定，不是被肯定；
是在被批判：不是被建立；
是在被破壞，不是被維護。
我們沒有經驗過的，我們給不出去。
我們經歷過的，沒有反思的直接給出去。
如果我們無法先學會撫慰、陪伴、鼓勵、肯定、建立與維護自己，我們又如何從心、從生命裡頭給出這些生命最需要的滋養與支持？
無論對待自己，對待孩子，對待他人，請善用你的語言你的文字。
你的語言與文字，將決定為這世界帶來溫暖與養分，或是帶來傷害與敵意。
#人，是需要情感滋潤的生命
#因為有情感，人才能柔軟溫暖
#因為有情感，才能連結及流動
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2021同理心訓練課程
誤解和誤用「同理心」，讓我們常常陷於用好心做壞事的窘境，感覺在人際互動上吃力不討好，常常覺得委屈了自己也求不了全；或是因為無法同理他人的處境與限制，也狹隘了我們思考的視野。
於是我們僵化地看這世界，嚴以律己也苛以待人；抑或是，總是自以為是地用同情混淆了同理，以上對下的施恩態度去對待他人，傷害了人際也讓自己成了爛好人而不自知。
5/6起，週四晚間《同理心訓練課程》
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