五稜ONTABI × 着物旅★在新宿出發去小町通揀和服逛古都鎌倉看鶴岡八幡宮、長谷寺、高德院大佛
人人都話鎌倉自由行,你估人人都會自由行咩?
這麼多年來我每次去鎌倉到時新宿坐火車去藤沢轉江之電,因為這個方法真的很便宜。
不過今次的玩法有點不同,因為我只有一個人但又想着和服去古都影相留念。
一個人去旅行要着和服、還要找人幫你拍照?這個情況下,之前推介過去富士山即日來回500幾港幣、支援「日本一人旅」(一人成行)的 ONTABI 御旅 - 五稜專屬日本一日遊又可以幫大家了。
今次推介的旅程價格一樣是500幾港幣(7800円),但如果要着和服的話價錢就要連同和服租借費共11800円。
穿着和服跑景點其實很累,碎步走路比普通便服走多一倍。
所以這個Day Tour最大的賣點就是省卻腳骨力跌倒的風險,在鎌倉點到點參觀古蹟還有專業領隊講解以及幫忙拍照,而且所有門票的價格團費包括了。
所以雖然比自己坐火車貴但考慮到想着和服還要一個人的話,這個行程對單身人士就太佛心了!
天音:如果是情侶就更加方便—因為有專業領隊不停幫你們兩個拍照呀!兩個人一起着和服多拍些照片、男人又不用幫手跟頭跟尾提攜重物,為了防止旅行吵架分手這個旅行團不推不行!
第一站:小町通和服店揀和服、各種寵物Cafe琳琅滿目
早上8:45在新宿西口SMBC集合之後大約一個半小時就會去到鎌倉小町通。
不穿和服的團友會在這裏逛街吃午飯,更多是情侶去玩貓仔、柴犬、貓頭鷹。
穿和服的就跟隨領隊去和服店VASARA。
夏天的時候店家多數會推介浴衣,但如果你對傳統和服有堅持也可以選擇小紋和服。團費包的價錢是基本款式和服、手袋和頭飾,如果有特別需求可以加錢:和服最多加3000円、雜誌款日系髮型由540~2000円不等、手袋540円。
我挑選的頭飾、和服手袋都是最基本的,不過另外還要加324円買保險—就算在小町通吃東西的時候醬汁倒在和服上面都不用賠償。
腰帶上面的裝飾品和耳環是自己的私伙,有漂亮的頭飾可以帶過去用;當然如果你的手巧,預先在出門的時候弄好頭髮就更加完美了。
從挑選衣服到出門我大概花了20分鐘左右,接着就找了一家餐廳吃一個簡單的午飯。
小町通和日本其他旅遊勝地差不多,有杉養蜂園為首的各大連鎖紀念品店。
第二站:長谷寺
長谷寺夏天的時候看繡球花很有名,不過我過來的時候剛剛都凋謝了。
如果信佛的話,觀音博物館裏面也有很多有歷史以及宗教價值的雕像供膜拜;夏天好多日本旅遊雜誌都會推介的西瓜御守在這裏都是出名的手信。
我自己會比較留意這裏四處都可以看到的地蔵菩薩,外表慈祥可親的地蔵菩薩滿街可見,是保護日本國民的好朋友。
寺內有竹林有池有鳥居,好適合情侶散步。其中一個稲荷神社供奉的竟然是「蠔殻」!我在其中兩個裏面發現了我我們的戰友寫下的心願(詳情看留言位置)。
如果喜歡看古代文物的話,長谷寺內「弁天窟」十六童子是在原本天然的山洞裏面雕刻而成的佛像,看到這些古代留下來的工藝品自然肅然起敬。
第三站:鎌倉大佛
跟隨導遊步行5分鐘左右就會去到鎌倉大佛。相傳這是鎌倉幕府源頼朝的侍女集合庶民的財物建造出來的大佛,並不是由貴族出資興建。
最初佛像是木頭製造,現在我們看到的並不是最初的版本。
另外付錢可以走入去參觀,裏面雖然狹小但作為觀光景點也好佛教徒朝聖也好依然推介。
佛像後面有個小小的草地,裏面有百年前的女作家与謝野晶子歌碑。
第四站:鶴岡八幡宮
對於古代日本歷史或者小說有興趣的都會聽過《平家物語》。古代日本分成宮家和武家,武家當中就以「源氏」和「平家」為兩大陣營。
八幡神是日本天皇的祖神,可以追朔至傳說中日本的第十五代天皇─應神天皇,和比賣神、神功皇后合稱八幡神。自從平安時代以來受到神佛合一的影響,也成為佛教的護法神,有「八幡大菩薩」的稱號。
鶴岡八幡宮是源氏歷代尊崇的神宮,也是1192年開創鎌倉幕府的源頼朝神社。在關東來說這個神社的知名度相當高,也是日本三大八幡宮之一。
至於着和服的團友拍照之後就必須走快兩步,因為還要預留時間回去和服店,把和服交還店家之後就是時候和其他團友集合一起坐車回新宿了!
感想:穿便服去以上幾個地方很輕鬆,但如果要着和服還是有舒適的小型旅遊巴跟出跟入比較方便。雖然說走路不算很多,但上車之後覺得自己老骨頭都要碎了。
另外要讚的是今次的團非常安靜,因為全團只有我、一對德國的情侶及導遊。只我一個人還有一對後生情侶包團,導遊變成我的同伴和攝影師,抵啦(笑)。
🐤🐤🐤🐤🐤
Instagram: @kirita (Japanese) @lomore_kiri (Cantonese)
Twitter: @wongkiri (English)
Publications:《Kiri的東瀛文化觀察手帳》(2017)&《日本一人旅》(2019)
同時也有55部Youtube影片,追蹤數超過7,680的網紅にこにこ 体操,也在其Youtube影片中提到,365日毎日何かしらの記念日・体操・話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。 千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老...
和服手袋 在 おしゃれキリ教室 Facebook 的最讚貼文
當日花費128XX円。
最接近的應該是Carie Tam。
我誠意邀請閣下7月27日夜晚晚餐送禮物。
GU美少女戰士衫每件390円、Kate Spade鞋2300円、迪士尼平均每件400円、和服腰帶每條500円、Crystal Ball和服手袋900円、羽織紐100円兩對、羽織才真誇張150円。
其他正常價錢平少少,細鋪頭有時打折扣咁。
#名古屋識買可以好好買
#俾錢退稅從來不用排隊
#大須觀音商店街買和服相關用品
#人生第一件羽織
#窮遊式鳩嗚行動
〈送禮:名古屋快閃購物猜猜看〉
最後一站又回到名古屋了!這裏是「連日本人都覺得非常無聊的地方」,卻是我每次買東西最凶狠的地方!無論是時裝、精品、和服用品每次都滿載而歸。
玩遊戲:
床上面的是今天的戰利品。
大家猜猜床上面所有的東西總值(円)?
提示:雖然價格係超值,但係唔好諗住真係全部都唔使錢咁。幾千円全部你買俾我睇?
猜中最接近的人那個GU美少女戰士露娜鎖匙扣就是你的了(發送地區只限香港順豐快遞到付)。
戰利品清單:
Kate Spade鞋*
Heather裙褲*
Earth Music蕾絲外套*
Disney Marie頭飾
Disney Marie頸錬
Disney白雪公主鎖鑰扣
GU美少女戰士粉紅色衛衣
GU美少女戰士碎花衛衣
GU美少女戰士絲絨長褲
GU美少女戰士鎖匙扣三個
紅色羽織*
羽織紐兩對*
帯び紐兩條*
蕾絲半衿
丹後織半衿
Crystal Ball浴衣布袋
紅黃色浴衣帶*
青綠色浴衣帶*
和風拖鞋
* 代表二手
和服手袋 在 おしゃれキリ教室 Facebook 的精選貼文
感謝陳麗娟小姐慷慨兼詳細地分享如何全程旅行着和服去日本。
買了的和服在香港沒有膽量或者機會穿着就拿去日本吧!
KIRI SAN 提出的題目很有意思, 我也來湊湊熱閙。
首先覺得和服很厚很重很麻煩的朋友, 不要以為不可能--我照樣21公斤回來含shopping。
好了,那麼我們開始。第一步是決定帶1件還是兩件。最正路的想法是越輕越好,和「反正你會買」--但問題來了:在香港穿著機會少,因為香港濕熱而部分人士喜愛讓會走路的兒童穿著鞋踏上公共椅子、港女愛無影凳pee 到整個坐廁板都是尿,實在很不kimono friendly--於是每次買回來的很多都不見天日。我認為去日本旅行是讓它們重生的好機會。所以盡可能我會帶兩件。
行李收什麼:
假設是春秋二季:
著物: 棉或絲的單衣,袷的話可以選輕而薄的--同是袷(有裡子的和服), 厚度和重量可以差很遠。
羽織: 若果溫度在15度以下要帶羽織。出發前記緊繫上羽織紐
襦袢: 二部式或長襦袢
以上著物、羽織、和襦袢必須配合袖丈--即是我比較多戰前古著,袖子長約65CM,但一般新品都全部統一在49CM。那麼拾行李的時候要注意,如果唔match 會出唔到門口。襦袢可以筒袖走天崖,不過會被著物警察用手翻你袖子裡面然後tut tut XD
帶: 一條能配襯兩件和服的半幅帶,如果是名古屋帶的話選輕而薄的--名古屋帶也是厚度相差很遠,而且薄的易打很多。
著付小物:3-4條腰紐、扣後頸的clip、伊達帶、帶板、襟芯(我有時用A4紙)足袋、適切的內衣,如果帶的是名古屋帶必須帶帶枕、帶揚、帶締。還有盤頭髮用品、耳環什麼的
厚披肩: 羽織是不怎麼保暖的. 如果有洋服大衣料的kimono coat更好,但我沒有.
草屐: 4000YEN上下的便宜貨超好走。你夠凶狠的話可以只此一對不穿"正常"的鞋,不過我未敢。
和服雨衣:我在旅行中買的,很輕很有用。
如何減少行李:
以下是我去年去東京+東北時的做法--
和服東西是不能減的話,就減洋服吧!
1. 沒有洋服用的外套和大衣--凍就穿羽織+披肩,即是全部衣服套在身上XD
2. 只有一兩件上衣,包括上機穿的,款式以可套進羽織為合,我穿了Sou Sou的綿TEE再套上它的和風綿上衣。
3. 下半身穿自製的wrap skirt(即一塊有繩子的長方形布), 同時作為和服二部式襦袢的下半身
4. 圓頭皮鞋,能襯綿和服,我在山寺登山這樣穿。
5. 手提袋每日是同一個(Kate Spade),可襯和服又夠大放旅行出街用品--不好處是提到肩周炎,因為和服手袋不上肩。後來我太痛,帶了袋子附上的shoulder strap, casual和服照樣背在肩上。
但我耍性子帶了一件49CM袖子綿(可穿多日), 一件65CM袖子polyester單衣(出發前已知日日落雨),那怎麼辦? 也沒什麼,多帶一件65CM袖單衣襦袢和一多一件羽織。由於幾乎沒有衣服所以也不算太多。
我覺得只要限制自己帶一條腰帶的話,以上東西應該填不滿半邊喼。一條帶子無論如何都3米以上,十分佔地方。
和服手袋 在 にこにこ 体操 Youtube 的最佳解答
365日毎日何かしらの記念日・体操・話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。
千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老人会などでちょいレク・小噺・クイズ・替え歌などのレクリエーションボランティアをさせていただいてます。笑いで地域貢献を目指しています。この活動を色々な場所で皆様と一緒に普及できるよう仲間を募集しております。
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ブログ にこにこ体操 小峰 笑店(しょうてん)
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4月19日 飼育の日
養育費を知る日 言葉レクで記念日のキーワードを探します
https://youtu.be/C22x-0VhVfk
4月14日 オレンジデー
川柳穴埋めクイズ 脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/fosTuY4N16g
2022年4月9日配信予定
4月11日 ガッツポーズの日
記念日制定の経緯 ガッツポーズの効能効果
https://youtu.be/cnbqUHbdq4w
4月9日鍼灸の日
言葉レク 数字脳トレ体操 小話
https://youtu.be/P4oOtQ_GGN4
2022年4月3日配信予定
4月5日 ヘアカットの日
川柳穴埋めクイズ クイズ 脳トレ体操
https://youtu.be/GaR70PibH0k
4月1日 四月一日はわたぬきと読みます
エイプリールの日
クイズ 謎掛
https://youtu.be/Vc1j9xYIwPk
3月27日 さくらの日
クイズ なぞかけ さくらさくら歌体操
https://youtu.be/eq4MSxMVGow
2023年3月21日配信予定
3月23日世界気象デー
クイズ なぞかけ 天気記号短期記憶レク
https://youtu.be/RB47mHDwgIE
2022年3月19日配信予定
3月21日 日本初運動会開催
川柳穴埋めクイズ クイズ なぞかけ 365歩のマーチ歌体操
https://youtu.be/_eBOB2BmYxQ
3月19日 ミュージックの日 眠育の日
良い睡眠とは クイズなぞかけ
https://youtu.be/pC_uJjE_PNQ
2022年3月12日配信予定
3月14日円周率 パイ 数学の日 数学文章問題
数式クイズ 数式記号言葉レク
https://youtu.be/-2sj5hnDLGw
3月12日 サイフ・サイズの日
脳トレ体操 クイズ 口腔体操
https://youtu.be/NRDiLEPaQ_c
3月9日 脈の日 サンキューの日
脳トレ体操 言葉レク 青い山脈歌体操
https://youtu.be/h1GMNHC7IMQ
3月6日 みる・スリム・スポーツ新聞の日
クイズ 謎掛け 新聞レク提案
https://youtu.be/2ZfXbP7smqo
3月3日 耳の日
川柳クイズ クイズ 早口言葉レク 言葉レク
https://youtu.be/6lgv1MDfbQc
2月28日 ビスケットの日
不思議なポケット歌体操
https://youtu.be/WAWaI2ohKCE
2月23日 富士山の日
川柳穴埋めクイズ 脳トレ体操 歌体操
https://youtu.be/0CRgK9vlZFk
2月22日 ネコの日
脳トレ体操・なぞなぞ・なぞかけ・言葉レク
https://youtu.be/RxIKM1_2iM8
2月18日 方言の日
なぞなぞ なぞかけ 早口言葉
https://youtu.be/3YvGhRpq-2Y
2月14日 煮干しの日
記念日経緯説明 煮干し処理調理 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/CKrkeddg8Is
2月11日 万歳三唱の日
脳トレ体操 万歳三唱レク
https://youtu.be/gxcQRmwoIjE
2月9日 服の日
脳トレ体操 川柳クイズ クイズ あるなしクイズ
https://youtu.be/BsgkqoPyMdY
2月6日 風呂の日
数字脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/ziCeFIdZZ3A
2月1日 ニオイの日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ ことわざレク
https://youtu.be/YYtcZ-1PSD8
1月31日 愛妻の日
言葉並べ替えクイズ 数字指体操 言葉レク
https://youtu.be/KGQp_Q5crdM
1月27日 ハワイ出発移民の日
クイズ・憧れのハワイ航路歌体操
https://youtu.be/w8akIk-5N9U
1月20日 二十日正月
言葉レク
https://youtu.be/kKUUITSPVMA
1月18日 118番の日
118番の使い方
https://youtu.be/Ez2HxEwh3_M
1月15日 いいいちごの日 フードドライブの日
脳トレ体操 クイズ あるなしクイズ
https://youtu.be/jDNiuYKeHy4
1月10日 110番の日
110番方法注意事項 シミュレーションレク
https://youtu.be/qSTlwFVwQLs
1月8日勝負事の日
丁半レク
https://youtu.be/TA0IDnTEAZM
1月3日 ひとみの日
クイズ 脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/NtYnjvS3YSI
1月1日元旦の日
脳トレ体操 あるなしクイズ クイズ
https://youtu.be/jhir-Hqh1Zc
12月29日たくさんの福の日
経緯説明 言葉レク
https://youtu.be/KZpdJ4iyMGY
12月25日 クリスマスの日
脳トレ体操・クイズ・10回クイズ・あるなしクイズ
https://youtu.be/Gx33pHFlbmU
12月23日 東京タワーが完成した日
経緯説明 言葉レク
https://youtu.be/xQGycAMcjqA
12月20日 デパート開業の日
川柳穴埋めクイズ デパート隠語 小話 なぞかけ
https://youtu.be/Ow8TOPyBfHk
12月16日 紙の日
漢字穴埋めクイズ クイズ 小話 なぞかけ
https://youtu.be/QGBbsA7fHPc
12月13日 正月事始めの日
もういくつ寝るとお正月 歌体操
https://youtu.be/thLIA8D_bIM
2021年12月10日配信予定
12月12日 漢字の日
漢字レク
https://youtu.be/L5fLHI5Ql_8
12月11日胃腸の日
クイズ 脳トレ体操 小話
https://youtu.be/FHtzAW61x-g
2021年12月6日配信予定
12月8日 針供養の日
脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/Ii-acifwbMw
12月6日 音の日
漢字穴埋めクイズ 脳トレ体操 クイズ 擬音擬声語レク
https://youtu.be/OXFw-sA6D6U
12月3日 カレンダーの日
カレンダーマーチ 歌体操
https://youtu.be/vrDSV7hEUFQ
12月1日 鉄の記念日
脳トレ体操 なぞかけ言葉レク
https://youtu.be/gmhQNdgSq18
11月29日 いい肉・服・文具・フグの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/j-824eyZsr0
2021年11月26日配信予定
11月28日 エクステリアの日 洗車の日
きれいな髪のいいツヤの日 いい地盤の日 脳トレ体操
11月26日 いい風呂の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D_bvhfr5OYM
11月25日 いいえがおの日
脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/8dHeNmdm7KE
11月23日 いいふみ・いい兄さん・いい夫妻・いいつまみの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/K4xu3vFDvm4
11月16日 いいいろの日
数字脳トレ 色雑学 クイズ
https://youtu.be/sG71NjUdDso
11月14日 いい石の日
川柳レク 数字脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/nSxraJc_IEw
11月11日 電池の日
言葉レク クイズ なぞかけ
https://youtu.be/pKxmP_YKcds
2021年11月7日配信予定
11月9日 119番の日
脳トレ体操 119番かけ方 なぞかけ
https://youtu.be/SGE7J4qoPw0
11月8日 いい歯・いい刃の日
言葉レク 脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D2poo7NtOzM
2021年11月5日配信予定
11月7日 いい女の日
脳トレ体操 クイズ 漢字クイズ
https://youtu.be/OMqfB-83fwE
11月5日 いい男の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/qegAvPXTjbk
11月2日 書道・習字の日
言葉レク パート2
https://youtu.be/UgijzkjxBws
11月2日 書道・習字の日
脳トレ体操 言葉レク パート1
https://youtu.be/BTSjdTONkdg
2021年10月30日配信予定
11月1日 犬の日・川の恵みの日
脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/ISNiVedysjw
10月31日 天才の日
言葉レク 脳トレ体操 天才の話
https://youtu.be/4uDe2a64DmQ
10月29日 おしぼり・手袋・和服の日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/ZoqQKW-0JKw
10月26日 どぶろくの日
脳トレ数字体操 小話
https://youtu.be/L2P7W6i7Yho
10月24日 天女・十二支の日
数字指体操 十二支クイズ
https://youtu.be/vUJbw7cFLjs
10月20日 頭髪の日
言葉レク 数字脳トレ体操 クイズ 早口言葉 なぞかけ
https://youtu.be/cYaPKry0wd0
10月18日 ドライバーの日
川柳 数字脳トレ体操 クイズ 小話
https://youtu.be/FgUn_jOm6lw
10月15日 世界手洗いの日
手洗い動作確認 手洗い歌体操
https://youtu.be/9QdO8-sFuK0
10月13日 ペットの健康診断の日
クイズ 言葉レク
https://youtu.be/zMzeS2n6zas
10月11日 リンゴの唄が公開された日
歌体操 替え歌 クイズ
https://youtu.be/0O0AsKysLmI
10月9日トラック 塾 道具 投球の日
脳トレ体操
https://youtu.be/KqSMnz0g2xs
10月7日 盗難の日
脳トレ体操・盗難話・防犯グッツ・クイズ
https://youtu.be/0Gzy3LKHpnI
10月4日 いわし・天使・徒歩の日
脳トレ体操
https://youtu.be/c8_Ew97MaWE
10月2日 豆腐の日
川柳穴埋め 脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/Viom8mdXe_U
#脳トレ体操
#高齢者脳トレレク
#4月19日 飼育の日
和服手袋 在 にこにこ 体操 Youtube 的最佳解答
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ブログ にこにこ体操 小峰 笑店(しょうてん)
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4月14日 オレンジデー
川柳穴埋めクイズ 脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/fosTuY4N16g
2022年4月9日配信予定
4月11日 ガッツポーズの日
記念日制定の経緯 ガッツポーズの効能効果
https://youtu.be/cnbqUHbdq4w
4月9日鍼灸の日
言葉レク 数字脳トレ体操 小話
https://youtu.be/P4oOtQ_GGN4
2022年4月3日配信予定
4月5日 ヘアカットの日
川柳穴埋めクイズ クイズ 脳トレ体操
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4月1日 四月一日はわたぬきと読みます
エイプリールの日
クイズ 謎掛
https://youtu.be/Vc1j9xYIwPk
3月27日 さくらの日
クイズ なぞかけ さくらさくら歌体操
https://youtu.be/eq4MSxMVGow
2023年3月21日配信予定
3月23日世界気象デー
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https://youtu.be/RB47mHDwgIE
2022年3月19日配信予定
3月21日 日本初運動会開催
川柳穴埋めクイズ クイズ なぞかけ 365歩のマーチ歌体操
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3月19日 ミュージックの日 眠育の日
良い睡眠とは クイズなぞかけ
https://youtu.be/pC_uJjE_PNQ
2022年3月12日配信予定
3月14日円周率 パイ 数学の日 数学文章問題
数式クイズ 数式記号言葉レク
https://youtu.be/-2sj5hnDLGw
3月12日 サイフ・サイズの日
脳トレ体操 クイズ 口腔体操
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3月9日 脈の日 サンキューの日
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3月6日 みる・スリム・スポーツ新聞の日
クイズ 謎掛け 新聞レク提案
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3月3日 耳の日
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2月28日 ビスケットの日
不思議なポケット歌体操
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2月23日 富士山の日
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2月22日 ネコの日
脳トレ体操・なぞなぞ・なぞかけ・言葉レク
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2月18日 方言の日
なぞなぞ なぞかけ 早口言葉
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2月14日 煮干しの日
記念日経緯説明 煮干し処理調理 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/CKrkeddg8Is
2月11日 万歳三唱の日
脳トレ体操 万歳三唱レク
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2月9日 服の日
脳トレ体操 川柳クイズ クイズ あるなしクイズ
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2月6日 風呂の日
数字脳トレ体操 クイズ 言葉レク
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2月1日 ニオイの日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ ことわざレク
https://youtu.be/YYtcZ-1PSD8
1月31日 愛妻の日
言葉並べ替えクイズ 数字指体操 言葉レク
https://youtu.be/KGQp_Q5crdM
1月27日 ハワイ出発移民の日
クイズ・憧れのハワイ航路歌体操
https://youtu.be/w8akIk-5N9U
1月20日 二十日正月
言葉レク
https://youtu.be/kKUUITSPVMA
1月18日 118番の日
118番の使い方
https://youtu.be/Ez2HxEwh3_M
1月15日 いいいちごの日 フードドライブの日
脳トレ体操 クイズ あるなしクイズ
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1月10日 110番の日
110番方法注意事項 シミュレーションレク
https://youtu.be/qSTlwFVwQLs
1月8日勝負事の日
丁半レク
https://youtu.be/TA0IDnTEAZM
1月3日 ひとみの日
クイズ 脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/NtYnjvS3YSI
1月1日元旦の日
脳トレ体操 あるなしクイズ クイズ
https://youtu.be/jhir-Hqh1Zc
12月29日たくさんの福の日
経緯説明 言葉レク
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12月25日 クリスマスの日
脳トレ体操・クイズ・10回クイズ・あるなしクイズ
https://youtu.be/Gx33pHFlbmU
12月23日 東京タワーが完成した日
経緯説明 言葉レク
https://youtu.be/xQGycAMcjqA
12月20日 デパート開業の日
川柳穴埋めクイズ デパート隠語 小話 なぞかけ
https://youtu.be/Ow8TOPyBfHk
12月16日 紙の日
漢字穴埋めクイズ クイズ 小話 なぞかけ
https://youtu.be/QGBbsA7fHPc
12月13日 正月事始めの日
もういくつ寝るとお正月 歌体操
https://youtu.be/thLIA8D_bIM
2021年12月10日配信予定
12月12日 漢字の日
漢字レク
https://youtu.be/L5fLHI5Ql_8
12月11日胃腸の日
クイズ 脳トレ体操 小話
https://youtu.be/FHtzAW61x-g
2021年12月6日配信予定
12月8日 針供養の日
脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/Ii-acifwbMw
12月6日 音の日
漢字穴埋めクイズ 脳トレ体操 クイズ 擬音擬声語レク
https://youtu.be/OXFw-sA6D6U
12月3日 カレンダーの日
カレンダーマーチ 歌体操
https://youtu.be/vrDSV7hEUFQ
12月1日 鉄の記念日
脳トレ体操 なぞかけ言葉レク
https://youtu.be/gmhQNdgSq18
11月29日 いい肉・服・文具・フグの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/j-824eyZsr0
2021年11月26日配信予定
11月28日 エクステリアの日 洗車の日
きれいな髪のいいツヤの日 いい地盤の日 脳トレ体操
11月26日 いい風呂の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D_bvhfr5OYM
11月25日 いいえがおの日
脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/8dHeNmdm7KE
11月23日 いいふみ・いい兄さん・いい夫妻・いいつまみの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/K4xu3vFDvm4
11月16日 いいいろの日
数字脳トレ 色雑学 クイズ
https://youtu.be/sG71NjUdDso
11月14日 いい石の日
川柳レク 数字脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/nSxraJc_IEw
11月11日 電池の日
言葉レク クイズ なぞかけ
https://youtu.be/pKxmP_YKcds
2021年11月7日配信予定
11月9日 119番の日
脳トレ体操 119番かけ方 なぞかけ
https://youtu.be/SGE7J4qoPw0
11月8日 いい歯・いい刃の日
言葉レク 脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D2poo7NtOzM
2021年11月5日配信予定
11月7日 いい女の日
脳トレ体操 クイズ 漢字クイズ
https://youtu.be/OMqfB-83fwE
11月5日 いい男の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/qegAvPXTjbk
11月2日 書道・習字の日
言葉レク パート2
https://youtu.be/UgijzkjxBws
11月2日 書道・習字の日
脳トレ体操 言葉レク パート1
https://youtu.be/BTSjdTONkdg
2021年10月30日配信予定
11月1日 犬の日・川の恵みの日
脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/ISNiVedysjw
10月31日 天才の日
言葉レク 脳トレ体操 天才の話
https://youtu.be/4uDe2a64DmQ
10月29日 おしぼり・手袋・和服の日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/ZoqQKW-0JKw
10月26日 どぶろくの日
脳トレ数字体操 小話
https://youtu.be/L2P7W6i7Yho
10月24日 天女・十二支の日
数字指体操 十二支クイズ
https://youtu.be/vUJbw7cFLjs
10月20日 頭髪の日
言葉レク 数字脳トレ体操 クイズ 早口言葉 なぞかけ
https://youtu.be/cYaPKry0wd0
10月18日 ドライバーの日
川柳 数字脳トレ体操 クイズ 小話
https://youtu.be/FgUn_jOm6lw
10月15日 世界手洗いの日
手洗い動作確認 手洗い歌体操
https://youtu.be/9QdO8-sFuK0
10月13日 ペットの健康診断の日
クイズ 言葉レク
https://youtu.be/zMzeS2n6zas
10月11日 リンゴの唄が公開された日
歌体操 替え歌 クイズ
https://youtu.be/0O0AsKysLmI
10月9日トラック 塾 道具 投球の日
脳トレ体操
https://youtu.be/KqSMnz0g2xs
10月7日 盗難の日
脳トレ体操・盗難話・防犯グッツ・クイズ
https://youtu.be/0Gzy3LKHpnI
10月4日 いわし・天使・徒歩の日
脳トレ体操
https://youtu.be/c8_Ew97MaWE
10月2日 豆腐の日
川柳穴埋め 脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/Viom8mdXe_U
#脳トレ体操
#高齢者脳トレレク
#4月14日 オレンジデー
和服手袋 在 にこにこ 体操 Youtube 的最佳解答
365日毎日何かしらの記念日・体操・話・クイズなどのレクネタをご提案できるよう奮闘中です。下へスクロールして今までのレクネタみて下さい。
千葉県の老健で理学療法士として勤務しています小峰と申します。ボランティアで月1回ご近所の高齢者を自宅に呼んで体操教室や食事・余興などさせていただいたり、施設や老人会などでちょいレク・小噺・クイズ・替え歌などのレクリエーションボランティアをさせていただいてます。笑いで地域貢献を目指しています。この活動を色々な場所で皆様と一緒に普及できるよう仲間を募集しております。
facebook→小峰康裕で検索
Twitter→https://twitter.com/2525komine
ブログ にこにこ体操 小峰 笑店(しょうてん)
https://nikonikotaisou.hatenablog.com
4月9日鍼灸の日
言葉レク 数字脳トレ体操 小話
https://youtu.be/P4oOtQ_GGN4
2022年4月3日配信予定
4月5日 ヘアカットの日
川柳穴埋めクイズ クイズ 脳トレ体操
https://youtu.be/GaR70PibH0k
4月1日 四月一日はわたぬきと読みます
エイプリールの日
クイズ 謎掛
https://youtu.be/Vc1j9xYIwPk
3月27日 さくらの日
クイズ なぞかけ さくらさくら歌体操
https://youtu.be/eq4MSxMVGow
2023年3月21日配信予定
3月23日世界気象デー
クイズ なぞかけ 天気記号短期記憶レク
https://youtu.be/RB47mHDwgIE
2022年3月19日配信予定
3月21日 日本初運動会開催
川柳穴埋めクイズ クイズ なぞかけ 365歩のマーチ歌体操
https://youtu.be/_eBOB2BmYxQ
3月19日 ミュージックの日 眠育の日
良い睡眠とは クイズなぞかけ
https://youtu.be/pC_uJjE_PNQ
2022年3月12日配信予定
3月14日円周率 パイ 数学の日 数学文章問題
数式クイズ 数式記号言葉レク
https://youtu.be/-2sj5hnDLGw
3月12日 サイフ・サイズの日
脳トレ体操 クイズ 口腔体操
https://youtu.be/NRDiLEPaQ_c
3月9日 脈の日 サンキューの日
脳トレ体操 言葉レク 青い山脈歌体操
https://youtu.be/h1GMNHC7IMQ
3月6日 みる・スリム・スポーツ新聞の日
クイズ 謎掛け 新聞レク提案
https://youtu.be/2ZfXbP7smqo
3月3日 耳の日
川柳クイズ クイズ 早口言葉レク 言葉レク
https://youtu.be/6lgv1MDfbQc
2月28日 ビスケットの日
不思議なポケット歌体操
https://youtu.be/WAWaI2ohKCE
2月23日 富士山の日
川柳穴埋めクイズ 脳トレ体操 歌体操
https://youtu.be/0CRgK9vlZFk
2月22日 ネコの日
脳トレ体操・なぞなぞ・なぞかけ・言葉レク
https://youtu.be/RxIKM1_2iM8
2月18日 方言の日
なぞなぞ なぞかけ 早口言葉
https://youtu.be/3YvGhRpq-2Y
2月14日 煮干しの日
記念日経緯説明 煮干し処理調理 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/CKrkeddg8Is
2月11日 万歳三唱の日
脳トレ体操 万歳三唱レク
https://youtu.be/gxcQRmwoIjE
2月9日 服の日
脳トレ体操 川柳クイズ クイズ あるなしクイズ
https://youtu.be/BsgkqoPyMdY
2月6日 風呂の日
数字脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/ziCeFIdZZ3A
2月1日 ニオイの日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ ことわざレク
https://youtu.be/YYtcZ-1PSD8
1月31日 愛妻の日
言葉並べ替えクイズ 数字指体操 言葉レク
https://youtu.be/KGQp_Q5crdM
1月27日 ハワイ出発移民の日
クイズ・憧れのハワイ航路歌体操
https://youtu.be/w8akIk-5N9U
1月20日 二十日正月
言葉レク
https://youtu.be/kKUUITSPVMA
1月18日 118番の日
118番の使い方
https://youtu.be/Ez2HxEwh3_M
1月15日 いいいちごの日 フードドライブの日
脳トレ体操 クイズ あるなしクイズ
https://youtu.be/jDNiuYKeHy4
1月10日 110番の日
110番方法注意事項 シミュレーションレク
https://youtu.be/qSTlwFVwQLs
1月8日勝負事の日
丁半レク
https://youtu.be/TA0IDnTEAZM
1月3日 ひとみの日
クイズ 脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/NtYnjvS3YSI
1月1日元旦の日
脳トレ体操 あるなしクイズ クイズ
https://youtu.be/jhir-Hqh1Zc
12月29日たくさんの福の日
経緯説明 言葉レク
https://youtu.be/KZpdJ4iyMGY
12月25日 クリスマスの日
脳トレ体操・クイズ・10回クイズ・あるなしクイズ
https://youtu.be/Gx33pHFlbmU
12月23日 東京タワーが完成した日
経緯説明 言葉レク
https://youtu.be/xQGycAMcjqA
12月20日 デパート開業の日
川柳穴埋めクイズ デパート隠語 小話 なぞかけ
https://youtu.be/Ow8TOPyBfHk
12月16日 紙の日
漢字穴埋めクイズ クイズ 小話 なぞかけ
https://youtu.be/QGBbsA7fHPc
12月13日 正月事始めの日
もういくつ寝るとお正月 歌体操
https://youtu.be/thLIA8D_bIM
2021年12月10日配信予定
12月12日 漢字の日
漢字レク
https://youtu.be/L5fLHI5Ql_8
12月11日胃腸の日
クイズ 脳トレ体操 小話
https://youtu.be/FHtzAW61x-g
2021年12月6日配信予定
12月8日 針供養の日
脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/Ii-acifwbMw
12月6日 音の日
漢字穴埋めクイズ 脳トレ体操 クイズ 擬音擬声語レク
https://youtu.be/OXFw-sA6D6U
12月3日 カレンダーの日
カレンダーマーチ 歌体操
https://youtu.be/vrDSV7hEUFQ
12月1日 鉄の記念日
脳トレ体操 なぞかけ言葉レク
https://youtu.be/gmhQNdgSq18
11月29日 いい肉・服・文具・フグの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/j-824eyZsr0
2021年11月26日配信予定
11月28日 エクステリアの日 洗車の日
きれいな髪のいいツヤの日 いい地盤の日 脳トレ体操
11月26日 いい風呂の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D_bvhfr5OYM
11月25日 いいえがおの日
脳トレ体操 クイズ 言葉レク
https://youtu.be/8dHeNmdm7KE
11月23日 いいふみ・いい兄さん・いい夫妻・いいつまみの日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/K4xu3vFDvm4
11月16日 いいいろの日
数字脳トレ 色雑学 クイズ
https://youtu.be/sG71NjUdDso
11月14日 いい石の日
川柳レク 数字脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/nSxraJc_IEw
11月11日 電池の日
言葉レク クイズ なぞかけ
https://youtu.be/pKxmP_YKcds
2021年11月7日配信予定
11月9日 119番の日
脳トレ体操 119番かけ方 なぞかけ
https://youtu.be/SGE7J4qoPw0
11月8日 いい歯・いい刃の日
言葉レク 脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/D2poo7NtOzM
2021年11月5日配信予定
11月7日 いい女の日
脳トレ体操 クイズ 漢字クイズ
https://youtu.be/OMqfB-83fwE
11月5日 いい男の日
脳トレ体操 クイズ なぞかけ
https://youtu.be/qegAvPXTjbk
11月2日 書道・習字の日
言葉レク パート2
https://youtu.be/UgijzkjxBws
11月2日 書道・習字の日
脳トレ体操 言葉レク パート1
https://youtu.be/BTSjdTONkdg
2021年10月30日配信予定
11月1日 犬の日・川の恵みの日
脳トレ体操 言葉レク
https://youtu.be/ISNiVedysjw
10月31日 天才の日
言葉レク 脳トレ体操 天才の話
https://youtu.be/4uDe2a64DmQ
10月29日 おしぼり・手袋・和服の日
脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/ZoqQKW-0JKw
10月26日 どぶろくの日
脳トレ数字体操 小話
https://youtu.be/L2P7W6i7Yho
10月24日 天女・十二支の日
数字指体操 十二支クイズ
https://youtu.be/vUJbw7cFLjs
10月20日 頭髪の日
言葉レク 数字脳トレ体操 クイズ 早口言葉 なぞかけ
https://youtu.be/cYaPKry0wd0
10月18日 ドライバーの日
川柳 数字脳トレ体操 クイズ 小話
https://youtu.be/FgUn_jOm6lw
10月15日 世界手洗いの日
手洗い動作確認 手洗い歌体操
https://youtu.be/9QdO8-sFuK0
10月13日 ペットの健康診断の日
クイズ 言葉レク
https://youtu.be/zMzeS2n6zas
10月11日 リンゴの唄が公開された日
歌体操 替え歌 クイズ
https://youtu.be/0O0AsKysLmI
10月9日トラック 塾 道具 投球の日
脳トレ体操
https://youtu.be/KqSMnz0g2xs
10月7日 盗難の日
脳トレ体操・盗難話・防犯グッツ・クイズ
https://youtu.be/0Gzy3LKHpnI
10月4日 いわし・天使・徒歩の日
脳トレ体操
https://youtu.be/c8_Ew97MaWE
10月2日 豆腐の日
川柳穴埋め 脳トレ体操 クイズ
https://youtu.be/Viom8mdXe_U
#脳トレ体操
#高齢者脳トレレク
#4月9日 鍼灸の日
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