Pocket Meal 📣週年祭結束倒數🔥錯過等明年🔥
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這個中秋連假雖然我都在工作
但該吃的月餅🥮、該烤的肉 還有該喝的酒🍺
真的也是一樣都沒少🤣🤣
中秋過完後 深切感受到一種肥肉溢出的桑心💔
於是立馬搬出我的兩大法寶 幫我快速還債
#咕嚕餅 富含 14%膳食纖維、101 種蔬果酵素
我會在比較油膩的大餐前先吃一包
或是有點嘴饞的時候吃
緩解油膩吸收 x 淨化 x 營養均衡攝取
#口袋餐 專利魔芋纖維、MCT+CLA 提高代謝
一杯只有100 大卡!超低熱量😍
晚餐喝一杯 肚子飽還可以輕盈體態
別懷疑!妳多吃多長的肉還有救啊~~~
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我相信全台灣的人都注意到小禎瘦身有成
最近看到她的粉專說自己又瘦了
體脂降到 19.7% 😳😳😳
所以我自己做了不少功課
把她分享的秘訣都筆記下來了📒
除了運動是基本以外
她分享「吃對東西」才是最重要的關鍵🔑
所以我就開始喝她代言的POCKET MEAL口袋餐
我其實真的喝蠻久的了!!
這真的是維持體態必備好物啊❤️
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Pocket Meal 是市售唯一由營養師調配
並有專業醫師推薦 口袋餐 X 咕嚕餅
雙管齊下🔥雙效夾攻🔥
月餅臉OUT‼️腹愁者OUT‼️ 贅肉OUT‼️
而且趁現在年度最優惠的週年祭期間
打折打到骨折啊~~~
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💛口袋餐💛
✔ 熱量控管 → 100 大卡
✔ 營養師監控調配 → 成分天然、營養、均衡
✔ 顆粒口感 → 天然食材,口口喝的到顆粒
✔ 20 秒沖泡飲品 → 搭配帕奇杯,快速沖泡、攜帶方便
💛口袋餐成分💛
✔ 多重益菌(日本 LJ88、酪酸菌、芽孢乳酸菌) → 排便順暢
✔ 多國專利日本魔芋 → 遇水膨脹 200 倍,增加飽足感
✔ 蛋白質 → 精實肌肉線條
✔ MCT、CLA、25 種代謝能量 → 幫助身體燃燒代謝
✔ 難消化麥芽糊精 → 維持消化道機能
💙咕嚕餅特點💙
✔ 富含高達 14%膳食纖維 → 幫助飽足
✔ 富含高達 101 種蔬果酵素 → 幫助蠕動、排便順暢
✔ Sugar Free 無糖,熱量僅 50 大卡
✔ 低溫烘焙,營養類裸食
✔ 一片咕嚕餅,搭配 250cc 開水 → 有效提高熱量消耗、排便順暢、飽足感
✔ Fibersol-2 難消化性麥芽糊精 → 緩解油膩吸收,擁有 9 項多國專利認證。 市面綠茶(每朝健康綠茶、原翠綠茶)最喜愛添加成分之一
✔ 菊苣纖維 → 促進蠕動延長好菌存活率
✔ 洋車前籽 → 遇水膨脹 50 倍,增加飽足感
✔ 全麥麵粉 → 取代精緻麵粉,保留穀物營養價值
✔ 無奶油添加 → 用植物油取代,無負擔
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#真正的美食家 #唯有巴豆和愛
#中秋防溢大作戰 #2020 週年季 #限量滿額贈 #再享抽獎
同時也有7部Youtube影片,追蹤數超過23萬的網紅Qistin Wong TV,也在其Youtube影片中提到,素食家常菜料理│自己在家就能自製豬腸粉,廣東港式特色作法,詳細簡單配方一定成功,Q彈好吃│Vegan Recipe.│EP196 -如果你喜歡這個素食料理家常菜影片的話,請點讚留言喔- ▶️ 訂閱我的頻道,第一時間通知你素食料理家常菜的食譜◀️ ‣‣https://bit.ly/2m3AQWo...
「唯有巴豆和愛」的推薦目錄:
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唯有巴豆和愛 在 妮可 Nico Facebook 的最佳貼文
工作時間不固定,課堂中間塞幾口,真正有時間吃飯已經是睡前了,因此脹氣大魔王常常找上門,現在都會固定吃Green Gold益生菌保養一下
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Green Gold專業媽咪系列益生菌有兩種口味
成份也有點稍稍的不同
▪️淺藍 好好顧優格口味
免疫配方,6株菌種 20億活菌,使用16小時內牛初乳蛋白,具有豐富的免疫球蛋白IgG、脯氨酸等活性因子共同促進調節
仿母乳成份:opo棕櫚酸+半乳寡糖,使用專利半乳寡糖,對孩童老年人都有腸道免疫作用,幫助恢復免疫平衡
專利PROBIOACT保護配方,不只耐胃酸膽鹼,還維持菌活性
▪️粉紅 好好餵養樂多口味
順暢配方,300億活菌,三合一芽孢型益生菌可耐胃酸膽汁不被破壞,13項美國專利芽孢乳酸菌抑制壞菌生長、促進好菌增生
異麥芽寡糖+菊糖:耐胃酸有效直達,共同促進好菌增殖抑制壞菌,幫助蠕動排便,緩解容易消化不良、脹氣
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早晚各一條當保養,聚餐前後幫助消化
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#GreenGold益生菌正式上線了
只要愛吃一定離不開的益生菌
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#真正的美食家 #唯有巴豆和愛不可辜負
唯有巴豆和愛 在 綠茶兒 Greentea Facebook 的最佳貼文
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金牛座女孩天生就是喜歡吃吃、喝喝的『超級美食家』‼️
由於工作休息時間不固定,加上常常北、中、南到處跑,很容易吃東西過快,狼吞虎嚥,導致肚子不適,天生容易脹氣的我,也容易因為壓力大跟環境改變而嗯嗯💩不順😭
之前常聽人家說體內要有「好菌」才能擁有健康的「巴豆」,以及嗯嗯💩順暢 ~市售品牌眾多,實在太難選擇🥺
好險 ~~
我的愛牌『GreenGold』推出了新品:🎉『專業媽咪好好餵益生菌』🎉‼️
有「優格」跟「養樂多」兩種口味😋
最棒的是 ...「大人/小孩都能一起吃」‼️
簡直是地方媽媽們的救星👍🏻
也是活動圈女孩們的福音🤗
除了包裝我很喜歡,裡頭還有:
🌟300億三合一芽孢型益生菌-獨特配方共生倍增繁殖,耐胃酸膽汁不被破壞‼️
🌟19種複合分解酵素-幫助澱粉、肉類與油脂類食物三大類分解酵素,緩解消化不良和脹氣,促進新陳代謝‼️
🌟13項美國專利芽孢乳酸菌BC30-促進好菌增生抑制壞菌,提升蛋白質利用率‼️
🌟異麥芽寡糖+菊糖-耐胃酸有效直達,共同促進好菌增殖抑制壞菌,幫助蠕動排便‼️
🌟後生元-乳酸菌發酵物平衡調節消化環境菌叢,促進蠕動‼️
⭕適用情況:脹氣、便秘、拉肚子、食欲不振、消化不良、營養吸收不好。
300億好菌三合一配方,三種菌種互相配合共生繁殖搭配異麥芽寡糖和菊糖一起抑制壞菌增長倍生好菌,好菌多了自然壞菌也會減少‼️
其中最屌的一點,居然有高達19種酵素,吃油膩膩的大餐也不怕了😯
這不就是最適合我這種到處吃喝的人嗎⁉️🤣
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唯有巴豆和愛 在 Qistin Wong TV Youtube 的最讚貼文
素食家常菜料理│自己在家就能自製豬腸粉,廣東港式特色作法,詳細簡單配方一定成功,Q彈好吃│Vegan Recipe.│EP196
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來做菜囉!今天要煮甚麼素食美食呢?今天我要做一道素食豬腸粉,來到台灣真的很少見素食豬腸粉,唯有自己動手做才可以讓我解解饞,解解思鄉情,經過一番研究,終於成功做出讓我思思念念的素食豬腸粉了,嘴裡吃的不是美食,而是回憶裡的味道,而是思念的滋味。甚麼食物讓你們有滿滿的思念呢?歡迎留言跟我分享。
大家喜歡今天分享的蔬食料理嗎?吃了會蔬服也會蔬福喔,越吃越有福氣。我都會一直和大家一起分享簡單上手,快速上桌的素食家常菜料理,跟大家一起愛護動物,愛護地球。大家希望我來做甚麼素食家常菜的料理呢?可以在下面留言告訴我喔!你也可以一起來留言分享你的蔬食食譜,用嘴巴做菜,用文字烹飪。
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📝素食家常菜料理的食譜/Ingredients:
在來米粉 40克 / rice flour 40g
澄粉 5克 / wheat starch 5g
蓮藕粉或玉米粉 5克 / lotus root powder or corn flour 5g
橄欖油 10克 / olive oil 10g
水 150克 / water 150g
芹菜末 10克 / celery 10g
鴻喜菇丁 10克 / beech mushroom 10g
(以上份量可以做3條 / can make 3 pcs Chinese Style Steamed Rice Noodle Rolls)
醬汁一(沒有料的素食豬腸粉):
番茄醬 1.5湯匙 / tomato sauce 1.5 tbsp
素蠔油 1湯匙 / vegetarian oyster sauce 1 tbsp
糖 1湯匙 / sugar 1 tbsp
水 2湯匙 / water 2 tbsp
醬料二(有料的素食豬腸粉):
醬油 2湯匙 / soy sauce 2 tbsp
素蠔油 2茶匙 / vegetarian oyster sauce 2 tsp
糖 2湯匙 / sugar 2 tbsp
水 2湯匙 / water 2 tbsp
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前幾次我有分享過好幾道的素食年菜,不曉得大家有看了嗎?在這邊再與大家分享一次。
🧧第一道年菜, 我用白蘿蔔做了一道手工菜《鴻運彩頭金銀聚》
👉 https://youtu.be/2V7CmuKZ4rA
🧧第二道年菜, 我用蓮藕、杏鮑菇和紅蘿蔔, 做了丸子《好運圓滿心蓮心》
👉 https://youtu.be/NWlylUkO5AA
🧧第三道年菜, 我用南瓜、紅棗、桂圓, 做了一道甜湯《富貴團圓甜蜜蜜》
👉 https://youtu.be/fo6_Xavvlew
🧧第四道年菜, 用柑橘類做了一道素食橙汁小排骨《吉祥富裕萬象新》
👉https://youtu.be/CfjtFFz6KYI
🧧第五道年菜, 用大白菜做了一道小巧可愛的福袋《如意福袋運百寶》
👉https://youtu.be/YuOQ-zfPRg8
🧧第六道年菜, 用大白菜的梗做了一盤乍看之下好像花一樣的下飯菜《花開富貴財源滾》
👉https://youtu.be/p0FzeC9g_AQ
🧧第七道年菜, 是小巧可愛的珍珠丸子《金玉滿堂慶團圓》
👉https://youtu.be/38XWrihSF6M
🧧第八道年菜, 是外酥內軟的春捲《平安炮竹迎新春》
https://youtu.be/URCJRikAi7M
🧧第九道年菜, 用青江菜鋪底, 上面是杏鮑菇有其他的食材 《金玉满堂合家歡》
👉https://youtu.be/UNis8dyDGRg
🧧第十道年菜, 一鍋紅紅的素食丸子湯《諸事大吉好運旺》
👉https://youtu.be/j-t1C9auAEo
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分享素食料理,不管是中式、西式、日式、韓式,還是馬來式,
只要是素食的資訊都可以分享~
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幫大家歸納出頻道的料理食譜:
異國料理│https://bit.ly/2PaQsDt
中式料理│https://bit.ly/2ofP4Ve
台灣小吃│https://bit.ly/2BVzuBm
氣炸料理│https://bit.ly/35ZIGCr
甜點糕點│https://bit.ly/2N6biRT
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我在使用的影片拍攝器材:
📷 運動攝影機 ‣‣ https://bit.ly/2lObtHT
📷 相機 ‣‣ https://bit.ly/2mvh8Tu
🎤 麥克風 ‣‣ https://bit.ly/2njM9df
🎥 三腳架 ‣‣ https://bit.ly/2mmcKXb
📹 背景布 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
🔊 背景架 ‣‣ https://bit.ly/2nmaJdw
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💬不可錯過的其它人氣素食料理家常菜食譜的影片
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‣‣ 素食家常菜料理│芋頭這樣做最好吃,加這味天天吃都不膩,一上桌全掃光│Vegan Recipe │EP118
https://youtu.be/P6LTAgaBaT0
‣‣ 新年黑糖發糕,阿嬤的獨門配方,一定包你發,鬆軟綿密到不行!黑糖发糕│Brown Sugar Huat Kuih Recipe
https://youtu.be/vVLY_SS4H7w
‣‣ 南瓜發糕,這樣做發糕一定對你開口笑!黃澄澄的讓你整年都發發發!金瓜发糕│Steamed Pumpkin Huat Kuih.
https://youtu.be/8wEiv5d8XKQ
‣‣ 素食家常菜料理│豆干不要再滷了,加三條杏鮑菇,開胃下飯,吃了永遠忘不了│Oyster Mushroom and Dried Tofu Vegan Recipe │EP119
https://youtu.be/qQX9fahW-_Y
‣‣ 黑糖馬來糕,鬆軟到不行,原來這麼簡單!黑糖馬拉糕!│Cantonese Sponge Cake. Yummy! Easy!
https://youtu.be/9bVtH7pZyh0
#素食 #料理 #家常菜 #食譜 #蔬食
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#大阪心齋橋 #心齋橋Daiso #日本100円店 #大阪必買
Hello大家好, 今日又會去大阪心齋橋Daiso3樓, 介紹一下浴室和家居用品, 現在是農曆年尾, 大家都好需要買新的物件去佈置家居, 收集了大家的意見, 除了家居用品, 我其實什麼都會講下, 多謝大家寶貴的提示, 希望2020年, 話題可以廣闊一啲.當然不少得我最鍾意講的十大必買, are you ready?
第一必買, 新正頭, 買對鼠年的新拖鞋, 當然有其他款式啦
由200yen至300 yen都有, 即是港元十幾廿蚊
這些拖鞋非常舒服喎, 話說我有位朋友跟我說
他七十幾歲的阿嫲, 陪阿爺去睇醫生
阿嫲話給他聽,醫生給她黑面
是咁的, 阿嫲問醫生, 可唔可以開一些偉哥藥給阿爺
醫生答她, 偉哥有三種醫藥成分, 一種效力20%, 只是可以抬高少少
50%藥力, 可以枱高度一半, 最勁是 100%, 可以射到上天花板
阿嫲就叫醫生開隻20%夠啦, 因為阿爺每次小便都滴滴仔
次次都搞到對拖鞋濕曬, 醫生聽了之後就黑面, 叫阿嫲返去要好好檢討下
看這個醫生樣子似老羞成怒, 因為他的年紀同阿爺一樣
第二必買, 夾腿健胸伸展器, 坊間有好多說這個物件可以做收陰機
話說我有另一位好朋友, 在美容集團是做top sales consultant
整個集團有幾十間舖, 老細是女人, 好錫我朋友
公司要推出一個新的產品, 效果是收陰機, 老闆娘第一時間打電話叫我朋友去試下這個服務
免費試完之後, 感受下產品的功效, 再大力推銷給客人
我朋友打電話給予她的老公, 話是老闆娘很好的offer, 好唔好做呀,老公?
她的老公回答: 你生仔開刀㗎嘛! 還是很緊,當然不用啦!
我朋友就說自己不做啦, 將個這麼好offer, 送給她的女經理
女經理又打電話給她的老公問下意見, 她根老公說
我生過喎, 又不是開刀, 千載難逢機會喎
她的老公回答: 我夠大咪得囉, 唔好做呀
女經理又將這個offer, 交給一位即將結婚的consultant
consultant又打電話給她即將結婚的男朋友
男朋友回答: 你都未生過, 唔使啦
女經理唯有打電話給老闆娘, 好有禮貌婉拒了這個offer
老闆娘答她們, 你們都不識貨, 我叫第二間分店的員工試下。
個個爭崩頭呀, 實在究竟收陰機的用家, 始終都是男人
不知大家是否同意呢?!
第三必買, 通淋巴刮刮板, 除了刮面之外
都可以刮小腿、刮手臂拜拜肉
用呢個來刮面, 除了可以通淋巴
亦可以瘦面, 幫助血氣循環, 令到面色紅潤
人面部的氣息, 會反映了你當時的運氣和身體健康狀況
我早排遇到一位下屬, 她以前是在馬會投注站做經理的
我問她, D人中頭獎是否真的有樣睇㗎
她說面相就不懂, 不過氣息就真是好好的
每個嚟領頭獎的人氣息, 都是好有光澤、紅光滿面
面相學實在有這回事, 鼻是財帛宮,
尤其是如果鼻的氣息好明亮有光澤, 財運特別好
如果你鼻上面突然間生暗瘡, 最好就不要去賭錢呀
面相學上面有一隻叫做酒糟鼻, 酒糟鼻的面相, 是個鼻成日紅卜卜,好似飲醉酒一樣
以前我跟一位好出名的師傅學面相
他對酒糟鼻的男人形容詞相當好笑:
如果你個鄰居是一個酒糟鼻的男人, 你屋企隻貓乸都要收埋
即是話酒糟鼻的男人是相當鹹濕
第四必買, 壽司磁貼、 掛牆袋
我自己一個人住, 經常驚自己忘記交電費水費
我不是自動轉帳, 怕自己忘記, 所以將帳單放在這個掛牆袋
或者用磁石貼在雪櫃上面提醒自己
我有位男性朋友, 他是這樣氹老婆的
他的老婆收工的時候, 收到他whatsapp, 說今晚要加班, 叫他老婆自己食飯先
留了一些餸在雪櫃給他的老婆, 他的老婆好失望, 因為當日是他老婆生日
返到屋企, 見到雪櫃上面用磁貼有一張字條
是這樣寫的: 請不要太快動作打開雪櫃
他的老婆看了字條, 更加心急
打開雪櫃, 原來是一支玫瑰, 在這個時候,
門鐘響起, 她的老公點了一支蠟燭在個生日蛋糕上面, 跟他老婆唱happy birthday to you..
他的老婆差點要喊出嚟, 條橋是我教這個男性朋友的
記住我的口訣啦: 要令人歡喜, 記得在Timing做起
第五必買, 首飾戒指頸鏈手鈪耳環架,
放在這個架上面一目了然, 好容易就搵到, 又不會痴到一舊舊
黑白架的底色, 配襯五顏六色、金光閃閃的飾物
除了將飾物整理得井井有條, 亦都不失為一件藝術品
精美又便宜的擺設, 是否增添你屋企良好的磁場呀
只要略思小計, 就請得財神到位
男士送一條頸鏈, 加上這個飾物架,
送給另一半的時候, 跟她說: 送埋個架畀你、等你無時無刻掛住我
女士們可以這樣回應: 我筆試將你掛在架上面, 是在個心裏面呀
旁觀者可能聽到有啲想嘔, 不過當事人只想一生跟你走
但求每日為情, 花點心思, 我願默然, 帶著熱誠
很想一生跟你走, 在我畢生心裏, 身邊的你, 三生都可能未夠
第六必買咕臣攬枕, 小小的攬枕, 除了可以令你坐著有個support
亦可以裝飾下張梳化, 我經常看到那些愛情片
一對情侶, 最鍾意將啲咕臣攬枕, 你掟下我我掟吓你
場面相當溫馨, 有時一對情侶講兩句不中聽
可以用這個道具, 叫對方收口, 總好過你兩句唔啱
掟鞋、掟刀义呀, 床頭打交床尾和, 掟過攬枕好好多
家和萬事興,Lin King㩒住拎
第七必買, 去角質浮石, 有竹炭、米糠、 豆乳
適用於手肘、膝蓋、腳跟等容易產生厚繭粗皮的部位
肌膚需要新陳代謝,肌膚表層一些老廢的細胞就會殘留在肌膚表面,
這就是老廢的角質,角質的長期積累會導致我們的肌膚變得暗淡無光澤,
還會影響肌膚對護膚品的吸收,應該盡快去除。
小小一個去角質浮石, 使出還原靚靚拳
第八必買, 焗桑拿衣物一套
原來今時今日去gym, 是好貴的
自從我沒有了California infinitive個membership之後
我就沒有再參加任何健身室, 最多行下山、落街跑步
如果你們想出多啲汗, 著這套衣物就非常之好啦
如果你嫌佢好像青山院友的制服, 你可以著返件外套在出面
第九必買, Gel甲貼紙、指甲飾物
我有朋友開美甲店, 但凡過年前這些日子
美甲店的booking都好Full, 有了這些美甲裝飾物
時間和金錢都慳番
第十必買, laundry bag,這個洗衣袋,
是軟性物料, 就算你洗手間好細都不會阻訂
沖完涼, 載住啲污糟衫, 不用東一忽西一忽
有啲人屋企細, 會攞落樓下洗衣店
有了這個袋, 是否方便好多呀
不知我今日介紹的十大必買, 你們最喜歡那一樣呢?
留言跟我分享下! 臨走記得給個表情符號以示支持呀
希望大家可以在年尾, 執返靚間屋, 執拾好自己靚的心情
迎接金鼠年, 我們下一條片見, 88!
請用片右下角調4K睇片。
唯有巴豆和愛 在 心靈語坊 Youtube 的最佳解答
ღ ❣如果只是看重,而不珍惜;失去一切,只是剛剛好而已…....【深度好文】
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如果只是看重,而不珍惜;失去一切,只是剛剛好而已…._心靈語坊_20181026
「活到現在,你最害怕失
去什麼?
大家最害怕失去的,
依序是:家人、錢財、健
康、工作、以及自己……
既然如此,我繼續追問的
是:「既然你們都如此重
視家人、錢財、健康、工
作、以及自己……
為了這些你害怕失去的對
象,特別做過什麼努力
嗎?」
恍然大悟~「對喔,我怎
麼都沒想到!」
「看重」不等於「珍
惜」。
那些我們一直以為很看重
的人或東西,未必是有好
好珍惜的。
看重,是一回事;
珍惜,是另一回事。
若你看重家人,就應該多
花時間陪伴與傾聽,
而不是各忙各的,
好不容易一起吃頓飯,
卻各自拼滑手機。
相同的道理,
如果你很重視健康,
就應均衡飲食、
正常作息、樂觀積極,
而不是大吃大喝、
長期熬夜、悲觀抑鬱。
尤其,你要是重視金錢,
就要努力工作賺錢,
領到酬勞後,先規劃存錢
與理財,
再決定要花費多少。
假使你把錢看得很重,
卻不好好珍惜,
很可能變成窮光蛋、
或守財奴。
有人說:「我最害怕失去
純真的自己!」
這樣的論點,看似既文
青、又心靈;
但話說回來,為了保留這
個莫忘初衷的自己,
你又做過了
什麼樣的努力呢?
如果只是看重,而不珍
惜;
失去一切,只是剛剛好而
已。
我們都以為自己很看重某
些人與事物,
但其實並沒有認真投入心
力,
嘴巴說很重要,
卻實際上根本沒有做什
麼,
最後就是流於形式,
等到失去的時候徒增遺
憾。
此外,還有更不合乎邏輯
的觀念與做法,
就是花太多時間在處理
「既不看重、也不珍惜」
的人與事,
「整個人生,完全劃錯重
點。」
或許你讀到這裡,心裡有
疑惑:
哪有可能把心力投入於
「既不看重、也不珍惜」
的人與事上面?
但其實這樣浪費生命的事
情,還真的是多如牛毛,
不勝枚舉。
例如:聽到一句閒言閒
語,就為此耿耿於懷,
甚至費盡苦心去打聽,
是誰說的?為什麼這樣
說?
就像是有些投資股票的股
民,花很多時間儲存堆積
那些來自股東會的贈品,
那些東西往往既不實用、
品質也差,屬於「既不該
看重、也不必珍惜」的等
級,卻連送給別人都捨不
得,一直催眠自己說:
「或許將來有一天我會用
到!」
簡直就是把垃圾堆滿櫥
櫃,完全沒想到自己生命
的價值,
遠遠超過那些紀念品的價
錢。
人到中年,
歲月過了一半,
每一分每一秒,
都在倒數計時。
唯有把時間和心力,
花在「必須看重,並且值
得珍惜」的對象,
才不會虛度此生。
不要再跟自己打迷糊仗
了!
看重值得看重的,
並且珍惜你所看重的,
才能讓自己把生命
聚焦於真正的重點,
在取捨之間自得其樂。
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