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【#醫病平台】走出喪親之痛的三大步驟：關懷至親、建立興趣、參與社群
文／胡羽綾（病人的女兒）
要從喪親之痛走出來是一件很困難的事情，家人的陪伴、醫療團隊的協助都只是輔助的要素而已，最關鍵念頭還是在自己：如何找到讓自己釋懷的方式，面對自己內心真實的感受，去化解讓自己痛苦的情緒，且要了解自己需求，包括何時該獨處、何時該找家人陪伴，能夠理解自己、解決自己的需求，才能化解內心的悲痛。在外公去世後，為了支持努力走出悲痛的母親、希望讓母親感受到家人對他的愛，所以我們花了更多時間團聚，像是原本習慣外食的我，開始每天下班就回家吃飯，我們一家四口人坐在餐桌吃飯的溫暖，逐漸彌補了母親失去外公的苦痛，我認為，感受到家人的愛，也是走出喪親之痛的一個關鍵。
#走出喪親之痛
我相信社會期望看見的是，國民黨為民謀福利、發揮強大監督力量的國民黨。
感謝今天洪嘉鴻、陳昱錡兩位律師，以及 立法委員 林思銘委員、 吳怡玎委員共同挺身而出，為弱勢民眾爭取應有的權益 ＃若有因施打疫苗死亡，＃卻未能獲得預防接種受害救濟者，＃將免費提供律師服務。
你相信嗎？
根據衛福部統計，COVID-19疫苗施打迄今不良事件共7079件，其中嚴重不良3331件，死亡人數高達766人。
但是，＃迄今尚未有任何一人獲得預防接種受害救濟。負責審查判定有無關聯的衛福部預防接種受害救濟審議小組(VICP)，到現在也 ＃從未召開過與新冠肺炎疫苗施打不良事件的審查會議。
政治，是解決人民的問題，而不是造成困擾。
我們調查發現，從審議到核發審定結果至少需要6個月，拿到審定結果到請領救濟給付，可能又要耗時3個月，＃至少要費時九個月的行政作業，＃還不一定能獲得救濟。對小老百姓而言，＃救濟變成要喊救命了。
相關因疫苗造成的傷害，甚至是死亡案例的救濟判定，不只能帶來科學證據，避免未來其他人因疫苗產生不適症狀 ; 更重要的是，給家屬一個清楚的交代。
遺屬除了要面對喪親之痛，還要自己向衛福部申請審查並經認定後才能獲得救濟，而舉證困難重重且審議時間漫長，讓家屬情何以堪。
再次感謝，洪嘉鴻、陳昱錡律師發起，連署的曹宗彝、李瑞仁、饒鴻鵬、蔡得謙、蔡奕平、宋永祥、吳俊儒、林開福律師及未來所有願意加入義務團隊的律師們，感謝您們願意挺身而出，讓弱勢民眾在司法救濟程序有所信賴與依靠。
今天除公布連署律師名單，也歡迎更多律師加入，並提供單一聯絡窗口，讓民眾方便聯繫。我們還是強烈要求，政府對於目前疫苗接種死亡的司法相驗程序應建立一套標準SOP，救濟應從寬認定並儘快審定，以寬慰遺屬。
【一通電話，為民爭權益】
聯絡窗口：陳主任
聯絡電話:
04-2222-2777、0985-353-985
地址：台中市自由路一段101號11樓之三
＃戰鬥到底 ＃啟動未來
【80歲健美女郎：年齡只是數字，我更在乎活著的品質】
她年輕時出過嚴重車禍，對運動一直敬謝不敏。有天在服飾店的鏡子看見自己發福的身影，下定決心開始 #健身 ，那一年她56歲。運動讓她有了平坦腹部和馬甲線，還帶她走出喪親之痛。80歲那一年，她榮登金氏世界紀錄的「最年長健美運動員」。「每天我都會祈禱。感謝上天賜予的每一天，讓我擁有健康的身體與快樂幸福的生活。」
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【九龍城潮州菜】23年街坊打冷店 招牌兩面黃反沙芋 花甲老闆堅持做一日得一日：唔覺得厭倦
https://bit.ly/38pU50z
老牌街坊潮州打冷店，裝潢與格局都偏向簡陋，反正都沒相干，醉翁之意不在酒。新城潮州飯店的食物款式多不勝數，滷水、打冷、煲仔菜和小炒，盡可能滿足不同食客的脾胃。冷檔放滿滷水鵝、鵝腸、大腸、大眼雞、蜆仔肉等。門前一個鐵鍋，鮮炸的蠔餅用上鴨蛋，讓人不禁垂涎三尺。潮州打冷，泛指去潮州大牌檔吃飯或吃消夜。這些潮州大牌檔主要經營的冷菜式，一般有滷水類、醃製類以及各類潮州粿品等。昔日，潮州小販皆肩挑竹籮叫賣。熟食滷味亦是如此，而潮州滷味殊具古早風味，受粵人喜愛。有人解釋「打冷」即潮州話「打人」，因「冷」，潮州話指人。半世紀前，香港常有黑道人物吃霸王餐，但潮州人出名團結和不好惹，遇到有人吃霸王餐，便召集鄉里對付，潮州打冷，不脛而走。另一個說法是冷，指潮式大牌檔烹調好的冷菜，而打，就是吃的意思，打冷，變成光顧潮州大牌檔的意思。
新城潮洲飯店
詳情： http://bit.ly/2q0o6BJ
【太子打冷老字號】捱至花甲未敢退 三兄弟為92歲老父守護家業：做得幾耐得幾耐
https://bit.ly/2LYrdF3
陵發相連三個鋪位，左右兩鋪招呼客人，座無虛席；中間鋪是明檔廚房：一碟碟切好的鵝掌翼、凍魚大眼雞烏頭、鹹菜花生蜆仔肉陳列檔前；砧板師傅在起鵝片；熱盆韭菜豬紅炆門鱔炆春菜冒着白煙；滾油炸蠔餅、明火燴蠔仔粥，不消幾分鐘就上桌來。「打冷，好似快餐，即叫即有。」老闆魏鎮南說。
陵發潮州白粥
詳情： http://bit.ly/2Llve08
【新蒲崗潮州菜】半世紀父子兵打冷檔 父驟然離世子不捨：要做得更好
https://bit.ly/37CPcSC
陳儀興飯店老闆陳星曾經歷喪親之痛，父親的驟然離世，彷彿讓他的心坎，留下了一個白色的空洞，埋藏着親子之間說不盡美好回憶，「每件事我都想得很清楚，有開始就會有結束。做的時候做好一些，盡了力就足夠。」死亡，啟發了他積極努力活在當下，安然接受此時此刻的因緣際會，畢竟，過去已不復存在，將來仍遙不可及。儘管珍愛的生命在下一瞬間消散，亦不致於留下遺憾。陳星看透了人生無常，怪不得，常言道：五十而知天命，六十而耳順。
陳儀興飯店
詳情： http://bit.ly/2JWOvsD
【太子潮州菜】老字號第二代開太子豪裝分店 國宴級名廚主理 $288生醃膏蟹 辣鮮多膏
https://bit.ly/37GouZf
新蒲崗有一間經營四十多年的潮洲菜老字號飯店，以潮洲打冷為主，價錢平民，口味地道，一直深受街坊歡迎。最近經過太子道西，發現該店第二代掌舵人陳星在此開了首家分店。
陳儀興尚潮樓
詳情： http://bit.ly/371UJym
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【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
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本集主題：「如何清空父母的家：走過喪親之痛」介紹
訪問編輯：丁慧瑋
內容簡介：
寫給成年孤兒。
他們不會就這樣從我們的記憶裡消失。
每一個人，都會以各自特殊的方式，
來經歷這場喪親的情緒風暴，
而且只能自己面對。
清空死者的家，讓喪親之痛更為艱鉅。
但清空，也是為了把自己清乾淨，
將自己的面具摘下來，
讓自己宣洩出來。
喪禮之後，我們回到父母不在了的家。
弔詭的是，一切看來如常，除了重壓心上的空蕩。
該從何理清呢？丟了嗎？維持現狀嗎？怎樣才不會輕輕一觸，被回憶刺痛得崩潰？！
這任務如此艱辛，因這一刻，我們正經歷生命中最可怕的夢魘，卻只剩自己孤身以對。
這本書，便是由此而生──雙親過世後，莉迪亞．阜蘭動手清空父母的家，身為心理分析師，透過「清空」，她將來不及對父親道再見的遺憾、糾結等待了一輩子的母愛，與那些說不出的幽微感受，抽絲剝繭：
▌我們之中，有多少人，只是默默承受著父母親去世，而從未能道出那些隨之湧現，讓人心慌意亂或元氣大傷的強烈情感？
▌有多少人，覺得自己被一波波、經常是無法說出口的情緒浪濤給捲走？
▌那像一鍋摻雜了憤怒、壓抑、無盡傷悲、不真實感、反叛、悔恨和莫名解脫感的大雜燴，而我們就在其中載浮載沉……
喪親之痛，是全然孤獨的，孤兒們戴上各自的面具，在虛空中前行，邁向第二次長大的旅程。
而春天終會來的，那已逝的，將在我們身上重生。
作者簡介：【心理分析師／作家】莉迪亞．阜蘭（Lydia Flem）
她是知名法語作家、專業心理分析師，也是比利時皇家學院法語文學院院士，以及造型藝術攝影師。
一九五二年出生於比利時布魯賽爾，猶太裔人。一九八六年因《佛洛伊德的日常，與他的病患》一書，成為暢銷作家。
她擅長書寫親子間的關係，以敏銳且細微的觀察，為許多讀者道出深藏內心卻不易言說的情感，著有《情書遺產》等多部散文、小說，筆法細膩深入，在國際間引起廣大迴響。瑞士《Payot-L'Hebdo》雜誌視之為「法語文學一個獨特的聲音」，並讚譽「沒有人比莉迪亞．阜蘭更懂得如何用文字描寫生命中的不同季節與風暴」。
《如何清空父母的家》已售出德文、英文、義大利文、波蘭文、荷蘭文、西班牙文、日文、韓文等十五國語文版權。本書動筆於她成為成年孤兒之後，那翻騰的繁複感受，化為敏銳觸角，將內心所依戀、衝突的每一個微細分子，全都揭示了出來。而從首篇〈情緒風暴〉至尾篇〈走過喪親之痛〉，慰藉了讀者的是：
每一個人都會深陷進去，
但哀傷有時，喜樂亦有時。。
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《如何清空父母的家──走過喪親之痛》｜◎莉迪亞．阜蘭
寫給成年孤兒。
他們不會就這樣從我們的記憶裡消失。
▌我們之中，有多少人，只是默默承受著父母親去世，而從未能道出那些隨之湧現，讓人心慌意亂或元氣大傷的強烈情感？
▌有多少人，覺得自己被一波波、經常是無法說出口的情緒浪濤給捲走？
▌那像一鍋摻雜了憤怒、壓抑、無盡傷悲、不真實感、反叛、悔恨和莫名解脫感的大雜燴，而我們就在其中載浮載沉……
#喪親之痛，是 #全然孤獨的，孤兒們戴上各自的面具，在虛空中前行，#邁向第二次長大的旅程。 而春天終會來的，那已逝的，將在我們身上重生。
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#寫給成年孤兒 #他們不會就這樣從我們的記憶裡消失
#瓶說書｜#說書｜#如何清空父母的家｜#走過喪親之痛
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