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台灣男同志短片《艾草》👉bit.ly/2WMOq29
這一招好像還蠻機智的，機智的戀人生活（？
《#艾草》劇情介紹：
吳艾草，58歲，年輕時不顧單親母親反對，跟大她20歲的外省老師相戀結婚，退休後每天練練八段錦、讀讀英文，隔些日子去探望她認為保守、唯利是圖的母親楊乖，直到有天，她發現一向乖巧孝順的兒子是同志，才氣縱橫在法國留學的女兒帶回和黑人生的私生女……夾在兩代價值觀之間的艾草，是否因此發現自己的限制？又將如何勇敢面對？
＃好玩的來囉。
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一邊旅行、一邊療癒自己。
10月2日、在台東美麗的秋天裡，
我們、
不見不散。
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我在台東，遇見自己、學會愛
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「靈魂・對話・學習愛」台東身心療癒之旅
----《周志建老師BEST療癒講座》
故事、對話、身心療癒～
這是一場「學習愛、愛自己」的身心療癒之旅。
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此生，我們來到世上，都只為了一件事：
學習・愛。（愛自己、愛眾生）
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生命、是一連串的「選擇」。
對話，帶出療癒的力量。
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8月底在都蘭辦講座、我遇見了姜洋（洋洋），
一個單親母親、帶著一個兒子、隱身在都蘭裡過生活。
她是一個有故事的人。
傍晚時分、我與她做了短暫對話，
她告訴我：
「孩子是我的老師、我最好的禮物。」
我問：「為什麼孩子是你的老師、禮物？」
洋洋：「因為他教會我如何愛。」
當我正對這句話感到好奇時，洋洋立刻補充：
「我不會愛。從小我的原生家庭沒有給我愛，所以我不會愛人。
是這個孩子、教會我如何愛的。」
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洋洋是一個獨特、深刻的人。
2012年隻身帶著兒子小魚兒從台北來到台東都蘭，
重新開啟母子2人新生活，
在都蘭，她開了一間有個性的書店、
甚至舉辦影展、講座等活動，為偏鄉注入藝文氣息。
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在都蘭，洋洋並沒有從此過著「幸福快樂」的日子。
她的生活，充滿了挑戰、變數、衝突、矛盾，
還好，她不畏懼改變、不逃避內在衝突，
她不斷自我對話、接受挑戰，
她迎向每一個、想要吞噬她的巨浪，
她讓自己在浪花裡、
破碎重生。
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在都蘭8年，日子過得清淡卻有味道。
然而，一場疫情卻讓她的想法與生涯有了「大轉彎」，
她堅定的告訴我：
她要「放下」這8年在都蘭所辛苦經營的一切，
她讓自己「歸零」、重新、再出發。
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說這話時的洋洋、眼裡閃爍著光芒。
望著這位獨特奇女子，
讓想起了三毛。
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好，這就是我在10月的初秋裡、
想再去台東舉辦講座的原因了，
因為，我想跟姜洋這個奇女子、好好對話。
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到底、姜洋的生命與生涯要做什麼大轉彎呢？
她的故事、保證精采，
應該、絕對會激勵到你。
（關於姜洋的故事，請先點入以下、先做初步了解：
https://smiletaiwan.cw.com.tw/article/2514 。）
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如果，你的生命、正走在某個十字路口、
如果，最近的你、也感到徬徨、焦慮、不安，
那麼，來吧，
來聽聽洋洋的故事，或許可以幫到你。
「人生無奈、但有選擇。」，切記。
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我與洋洋的對話，
其實、也是你與你自己靈魂的對話。
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有對話、才有理解，
有理解、才有療癒。
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都蘭的海、台東的天空、很藍、很藍，
那是一種療癒的藍。
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台東的雲、千變萬化，
很有個性、有生命力，絕對可以療癒你的身心。
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邀請您、一起來對話、一起聽好故事。
邀請您、一起漫步沙灘、靜心，
聆聽海聲、風聲、自己內在聲音。
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你有多久沒有一個人出走、去旅行了？
你有多久沒有接觸大自然、跟自己對話了？
心動嗎？那就「行動」吧。
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一邊旅行、一邊療癒自己。
10月2日、在台東美麗的秋天裡，
我們、
不見不散。
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●講座內容與流程：
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1. 沉澱自我：靜心、冥想。
2. 講師講解：生命選擇、對話的意義、故事的療癒力量。
3. 生命對話：周老師與姜洋做深度「生命對話」。
4. 故事回應：集體對話、回應說故事者。集體故事療癒。
5. 自我身體照顧：「能量手療」說明與示範。
6. 大自然靜心、採氣：戶外草地經行、大自然靜心、做身心療癒。
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●時間：2021年10月2日（週六）下午14：00-18：00。
●地點：台東美術館- 野室咖啡 (https://www.facebook.com/wildLabNo5/ )
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●主辦單位：都蘭水滴工作室。
●課程費用：1000元。（附贈咖啡廳一杯飲料）
（本次講座特地選在美美的美術館，這裡很適合做深度對話，因場地成本增加，費用稍微提高、敬請理解、請協助我們成就身心療癒好事。感恩）
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更多課程說明與內容，報名表單、請點入：
https://blog.xuite.net/joe.chou/twblog/590010394
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愛自己、靠行動。
寵愛自己、就是現在。
台灣男同志短片《艾草》👉bit.ly/2WMOq29
你成功挑起我的慾望了😈
《#艾草》劇情簡介：
吳艾草，58歲，年輕時不顧單親母親反對，跟大她20歲的外省老師相戀結婚，退休後每天練練八段錦、讀讀英文，隔些日子去探望她認為保守、唯利是圖的母親楊乖。
直到有天，她發現一向乖巧孝順的兒子是同志，才氣縱橫在法國留學的女兒帶回和黑人生的私生女……夾在兩代價值觀之間的艾草，是否因此發現自己的限制？又將如何勇敢面對？
00:00 開始
09:08 陳自瑤深有感受：為母則強！
12:36 如何成為一個快樂的單親父母親, 兩位英國學者建議
27:08 感人鬼故
47:10 勁爆笑留言
49:35 結界經驗分享｜網友提供｜因果
57:17 每日金句
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HK01
沈卓盈（Jess）已懷孕8個月，早前公布佗B仔，近日更頻頻上載了一系列特意到沙灘拍攝的性感孕照，孖老公Calvin大放閃光彈之餘，更大曬豐滿好身材。周四（29日）Jess又上載新一輯孕照，雖然臨盆在即，孕肚已經愈來愈大，但她穿上蕾絲比堅尼上陣氣質滿滿，一雙逆天長腿仍舊吸睛，Jess寫道：「只有內心強大，才能保護我們愛的人，為他們遮風擋雨。」作為廿四孝媽媽的陳自瑤亦深同感受留言：「為母則強！」Jess則回覆：「yea~like u babe」
健兒
起初，我們帶著對東京奧運2020的期望，構想一首力量歌兒。
奈何疫症叫停奧運，到現在仍有點不可思議。
沒有奧運直播，人人做不成觀眾，卻差點沒發現自己一直是健兒。
奧運會是暫停了，可我們生命比賽一直沒有暫停，對手一波又一波：
名字叫做磨人困境，貧病交迫，有志難伸，窒息氣候，反覆疫情，當然還有最難纏老對手－－－那個不爭氣的自己。
如果說I專輯裡《漫長》是揭開艱難時期布幔的序曲，《百毒不侵》能讓大家歇斯底里發洩，《健兒》就是伴隨大家同行於最壞時間的進行曲。
在此特別鳴謝 A Capella 團隊AMuiXis - AMX 參與人聲和音。
大家都要保持身心健康，迎難而上。
立即到各音樂平台下載及收聽：
Apple Music/iTunes: https://apple.co/3i7Opf1
Bandcamp: https://bit.ly/3jX0QuV
JOOX: https://bit.ly/3i9h8QL
KKBOX: https://kkbox.fm/rA5Ywk
MOOV: https://bit.ly/3lS58pb
MusicOne: https://bit.ly/3jKVq66
Spotify: https://spoti.fi/3i4tDNq
Tidal: https://bit.ly/35ap5kX
《健兒》
作曲：RubberBand
作詞：RubberBand & 雷柏熹
編曲：RubberBand & 雷柏熹
監製：RubberBand & 雷柏熹
tū iho nei
tū iho nei
au au aue ha
他衝刺 騰越了
一竿撐過煩擾
她吸氣 昂然挺腰
就舉起她家裡重擔考驗
連衛星都根本不轉播的現場
某間劏房 某段地牢和邊疆
殘破身軀 使出花式轉身 翻滾逼搶
抗拒信命的 志氣高漲
各路健兒 不分晝夜
哪懼命途難一些
拼命活來 光輝四射
惡運面前 誰退舍
他一再 跟腫瘤相搏
大吼一聲 掙脫絕症勒索
評述統統尖酸輕佻作出判斷
場內每個身體質素難爭先
無業小伙子 跟單親母親 甩開辛酸
抗拒信命的 就衝線
各路健兒 不分晝夜
哪懼命途難一些
拼命活來 光輝四射
惡運面前 誰退舍
au aue ha
tū iho nei, tū iho nei
tū iho nei, tū iho nei
aue ha
明白出生始終躲不過踏上這擂台
抗拒信命的 齊出賽
各路健兒 不分晝夜
哪懼命途難一些
拼命活來 光輝四射
惡運面前 誰退舍
各路健兒 不分晝夜
哪懼命途難一些
拼命活來 光輝四射
惡運面前 誰退舍
哪懼命途難一些 惡運襲來 無退舍
#rubberband #rubberbandhk #ialbum #i碟 #健兒 #auauaueha #哪懼命途難一些 #惡運襲來無退舍 #hkband #cantopop #廣東歌
【KU古曜威】第八條Vlog，
古曜威獻上巨無霸水果派，感性告白：我愛你
母親節「暖男歌手」古曜威，
邀請了YouTuber好友比熊，
挑戰三張臉大小的『巨無霸水果派』。
母親節企劃Vlog中，
古曜威與比熊，除了PK巨無霸水果派之外，
兩人更說出了隱藏在內心十多年的深情的話語。
讓我們一起回想一下，
你有多久沒對媽媽說過：「我愛你！」
現在許多的年輕人，都會因為害羞、不好意思，
而不敢將內心想說的話語，透過說的方式告訴媽媽，
真心希望大家都能一同透過抒寫的方式，
將內心感性的話語，一字一句地寫下來，
讓媽媽也能感受到你對他的愛。
在此：
祝福全天下的母親們，母親節快樂，
Happy Mothers' Day
也要對所有養育我們長大的長輩們，
說聲：謝謝您！您辛苦了！
#KU古曜威 #巨無霸水果派 #母親節 #比熊
#HappyMothers' Day #感性祝福 #深情告白
#暖男歌手 #
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#甜點教室 #OnaRinaIcing #歐娜瑞娜
感謝！Ona.Rina Icing 歐娜瑞娜，
如果對甜點或翻糖有興趣的，
請參考以下網址：
https://www.facebook.com/ona.rina.icing/
🎬【古曜威】Vlog 🎬
第一條【古曜威】愛心大使不好當，但⋯為了弱勢孩童，拼到底了！
https://youtu.be/vDMMeGOf_5A
第二條【古曜威】女友曝光了！女神降臨〖一日女友〗
https://youtu.be/io4xA3DEpvo
第三條【整人企劃】古曜威生日遭惡整，收女神們祝福頻跳針！
https://youtu.be/-eEuYZbbtqc
第四條：【古曜威】情人節脫單教學？DIY比臉大Q版餅乾！Ft.黃氏兄弟(哲哲)
https://youtu.be/dWVlusO_O3w
第五條：【古曜威】PK女神們耍心機，線上教學居家運動抗病毒！
https://youtu.be/Igjzh8UyKho
第六條：【古曜威】即將滿2歲，感謝你們的支持！Ft.古寶們
https://youtu.be/paqlMvAd_Uw
第七條：【古曜威】熬夜爆肝練舞，台北街頭上演梨泰院！
https://youtu.be/nE3KNhiFRFE
第八條：【古曜威】獻上巨無霸水果派，感性告白：我愛你！Ft.比熊
https://youtu.be/5KxyN5E2mdI
#一個幸福的吻 #MyLove一起去旅行 #MyLove雲端戀人
🎵【KU古曜威】official MV【HD】
《一個幸福的吻》
https://youtu.be/WV76Tme9iFc
《MyLove一起去旅行》
https://youtu.be/VuxlITmc5f0
《MyLove雲端戀人》
https://youtu.be/pYjAOjGWkDk
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