鵝蛋臉不用天生也可以啦～～
#來噪咖變美吧
#噪咖同樂會推文
#拍照看蔗編
Beauty美人圈
#按摩 #大小臉
單邊咀嚼矯正 在 噪咖 Facebook 的精選貼文
「單邊咀嚼矯正」的推薦目錄：
單邊咀嚼矯正 在 物理治療師 佳緯 Facebook 的最佳貼文
嗨我的朋友，常常嘴巴
張開很吃力，兩邊不對稱嗎？
一起來了解身體發生了什麼事
_
咀嚼肌能夠幫助我們活動嘴巴來品嚐美食咀嚼
主要的肌群由這四大天王所組成咬肌、顳肌、
內翼肌、外翼肌，此外有一位成員活動
嘴巴的功能與其他三位有所不同，
一起來認識是『外翼肌』💪🏼
翼外肌比較深層被顳肌、咬肌蓋住，雖然分成
上下兩個部分，但是起點一樣在蝶骨，上翼
外肌會從蝶骨大翼，而下翼外肌會從蝶骨
外翼板，一同往後外側連接到顳顎關節，
上翼外肌會連接到顳顎關節的關節囊、
關節盤，而下翼外肌會連接
到下顎骨髁狀突🦴
_
翼外肌主要負責下顎前凸、下降，幫助我們打開嘴巴，兩側肌肉收縮讓顳顎關節平移、旋轉，下翼肌會向前拉動下顎骨，同時上翼外肌
會拉動關節囊、關節盤來緩衝壓力，
此外當一側的肌肉收縮時，會讓
下巴往另一側移動👄
長時間只使用單邊的咀嚼肌像是吃東西、咬緊牙根，以及頸椎的排列，都可能會讓翼外肌失去功能，進而嘴巴打開來、下巴往前推出去的活動受到限制，以及兩邊不對稱，此外也可
能在臉頰、耳朵、顴骨產生緊繃感🚨
_
當你的翼外肌出狀況時，可能會
1️⃣嘴巴打不開很吃力
2️⃣嘴巴打開不對稱
3️⃣下巴往前推出去不順暢
4️⃣常常感覺臉頰、耳朵前側、顴骨不舒服
你有出現上面哪一個情況呢？
可以在貼文下方留言👇🏻
_
我會在後續的貼文，分享給你改善方法
來幫助你提升生活品質💡
如果這部影片對你有幫助的話
可以請佳緯喝一杯咖啡☕️
用行動支持佳緯，連結在下方
以及自我介紹中可以找到👇🏻
https://linktr.ee/cwrehab
祝福你有個美好的一天💝
_
如果你戴口罩的時候會常常感覺難呼吸，除了要注意呼吸模式以外，口罩的挑選也相當重要，自從收到仲安家的口罩之後，就回不去了，除了防護力、透氣兼具以外無鼻墊設計
也是讓我覺得很貼心的地方😍
照片中我帶的這款，可以在下面的連結找到🔗
https://myship.7-11.com.tw/cart/confirm/GM2106015995259
_
#嘴唇 #嘴巴 #下巴 #下巴填充 #臉部保養 #臉 #臉部撥筋 #耳 #耳骨 #耳燭 #顎 #關節 #肌肉 #肌肉訓練 #增肌肉 #肌肉酸痛 #動作 #動作分析 #動作改善 #姿勢 #姿勢改善 #姿勢矯正 #姿勢美人 #筋膜 #筋膜放鬆 #壓力 #壓力山大 #咀嚼 #咀嚼音 #吃貨日常
單邊咀嚼矯正 在 只要「一根吸管」矯正臉型，改善咬合不正吞嚥訓練！健康2.0 的推薦與評價
更多詳細完整內容：https://youtu.be/1zoWNluZy48我們常說：「醫師不是算命師，卻能從你的面相看出你會生什麼病」！過去我們在節目中曾教過大家， ... ... <看更多>
單邊咀嚼矯正 在 左右臉不對稱? 吃飯姿勢有關係 - YouTube 的推薦與評價
人人都想要臉型對稱完美！臉型不對稱怎麼辦？ · 一个动作 矫正 脸歪！拥有完美容颜 · 專家分析！ · 戴牙套竟戴到要去微整！ · 只要「一根吸管」 矯正 臉型，改善 ... ... <看更多>
單邊咀嚼矯正 在 半邊臉比較好看，是因為你「咀嚼只用一邊」！ - 美妝板 - Dcard 的推薦與評價
平均使用左右兩邊的肌肉咀嚼通常「較少咀嚼」的那邊臉會「長得比較好看」，下巴則會歪向「較常咬的那一邊」。但也別聽完就再也不認真咀嚼了，因為「 ... ... <看更多>