【 維琪夫人信箱】媽媽的小紅屋
小黑糖媽媽:
V媽您好,我家小黑糖五歲半,是高敏感的女孩,情緒敏銳,容易藏心事。最近有一件事情,有一天小黑糖進洗手間,發現我正在生理期,雖然我之前就有跟她提及過孩子是如何來的,以及男生女生構造的差異,但一看到我正在流血,小黑糖感到害怕,擔心媽媽我流血成河可能會死掉,因此睡前一直喊我,確定我還活著,但我實在是太疲倦太想睡,又讓她更焦慮的哭了。而且這件事讓我自己回想到,我在國小時第一次發現母親衛生棉的血跡時,我也是如此的擔憂媽媽,如今角色互換,我還是不知道該如何向孩子說明。謝謝
V媽:
小黑糖媽媽,不知道您在疫情之前有沒有曾經來過講座?我們很多講座裡有大量提到過,五歲半、六歲半的孩子會經驗到一個轉換期,他的內在會經歷一些變化,包含四肢、牙齒.....等等非常多的不同,這年紀的孩子對於“我”的概念會縮到很小、分離焦慮突然升高....又加上小黑糖的本質是個敏銳細膩的女孩,種種因素夾雜,不難理解她會焦慮到哭!
當然,最基本的擁抱和按摩會讓她重拾一點流失的安全感,選擇過的適當睡前故事(要有圓滿結局,先不要有負面的反派角色)也可以為小黑糖帶來勇氣,這些都是當下必須要與孩子最重要的工作。目前,小黑糖看到媽媽流血而引起許多的內在小劇場連結,也是我們需要直接去面對去協助孩子的。
首先,找一個自由放鬆的私密空間與時間,走進妳自己的內心深處,輕輕安撫一下妳自己的內在小女孩,找到那個寶藏,那時候妳的媽媽沒有及時注意到妳的擔憂與害怕,是因為在那個年代她無法放開心胸與妳坦然對話,現在妳知道了,妳能看、妳能聽、妳能聞、妳能嚐、妳能感覺、妳能思考、妳能選擇、妳能同理、妳能跨越、妳能放下了.....妳也清楚的知道,妳已經跨越那個恐懼擔憂的大門,面對時,已無所畏懼,現在,妳可以用妳溫暖的雙手,去擁抱那個小時候窩在被窩躲在角落、擔心到偷偷哭泣的妳,告訴她,那個不是結束、不是死亡的紅,那是重生的紅,就像過年春節時貼在大門的喜慶春聯的紅,就像結婚貼在大門上貼在床頭上的囍字紅,就像好吃的薯條沾上的番茄醬的紅....然後,妳將有勇氣去面對去協助小黑糖的擔憂。
我自己是跟孩子們說,每個月,媽媽的身體會蓋好一個溫暖的房子給小寶寶住,如果彩虹橋上的小精靈想要來地球找爸爸媽媽,選到我當她的媽媽了,我蓋的溫暖房子就會有小精靈寶寶住進來,你們從天堂下來的時候,就是住在這個小房間裡面。 那,如果彩虹牆上的小精靈還沒準備好要來,也沒關係啊,媽媽的身體會開始拆掉已經蓋好的溫暖小房子,這邊敲敲拔下螺絲釘、那邊敲敲拿掉牆壁、這邊咚咚咚咚拆下大門、那邊哐啷哐啷拿掉窗戶...好忙喔!拆下來的大門、牆壁、門窗怎麼辦呢?它們會從媽媽的身體裡面跑出來,彩虹橋上的精靈們為了安慰沒有小精靈來住的媽媽,他們會送很多代表開心快樂的紅色禮物.....所以,每個月媽媽的肚子裡會有拆房子行動,我們叫它『月經』。
因此,小黑糖媽媽,安撫好妳自己,才有力量去協助孩子喔。先去認識這年紀的孩子,別擔心,接著,按摩、適當的睡前故事都是必要的。也提醒您,如果小黑糖在擔憂的時候,千萬別跟她說『這沒什麼呀、這有什麼好擔心的』,越是這樣說,小黑糖就容易愈有什麼、越擔心喔,接納她的擔憂,才有機會一同面對。
祝福小黑糖的跨越~~
V媽
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感恩蛋殼上裂縫的存在,因為有裂縫,光才能走進來~
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#講師訓記事 #做自己開心的事情就會有溫度
講師訓每週都有新的火花,上週迎來了Soking跟鋒哥的高度自我要求對談,嚇傻了本寶寶我,畢竟我上過兩人的課,我覺得完全沒有問題啊啊啊啊啊(但從他們口中聽到了很多他們自己覺得可以更好的地方)。
本週我最大的感受是:在疫情的時刻,我們的除了群組裡的互相鼓勵跟督促(我們的口頭禪是:#你還有15分鐘把你的報名表生出來讓大家開始報名XDDD),其實觀摩彼此的教學與設計,真的可以得到非常多的收穫。
有些人怕被學習走,怕被超越,我最喜歡的一句話是:
「Teach Everything You Know」(教任何你會的東西,from 創作者專屬電子報Convertkit 創辦人 Nathan Barry)。
我一直認為,宇宙何其大,#沒有一個人可以吃下整個市場,而且你與他人會隨時時間的進行,開始有 #獨特性,就算是同一個主題的寫作,也會有不同的風格,而不同人喜歡不同的風格。
《#致富心態》的作者Morgan Housel曾經寫作一篇關於寫作的文章,我非常喜歡以下這段話:
「If you have an idea but think “someone has already written that” just remember there are 1,010 published biographies of Winston Churchill.」
(如果你有一個想法,但是你想說「已經有人寫過了」,你只要記得已經有1010本邱吉爾的傳記被出版了。)
因此,這次 朵希・數字讀心術 分享了原先的線下的許願課程搬移到線上後,如何仍然保留溫度。看了她的分享之後,我覺得非常地喜歡。
這個idea是來自於線上課程教學翹楚:#Wally老師。
Wally老師在疫情的時候教授如何做線上課程,他寄送了講義之外,還 #寄送了零食(因為課程一整天,需要補充)。
如果我收到了零食,我一定在家裡大笑,而且是拍照直接分享,覺得老師也太可愛了XDDD各
朵希增加了很多細節,例如說 #講義level up、還寄送了自己超級喜歡的 #茶包,希望學員也是可以在很放鬆的情況下來上課(我必須說,那茶包我喝過,簡直是amazing),而且那個茶包上有客製化的 #專屬貼紙。
甚至是在寄送的時候,將講義包著 #透明資料夾,以防下雨,手寫地址的地方還用了 #膠帶防水。
我覺得真的非常貼心,可以說貼心到炸掉,必須給100分。
其實這一切都很花費時間,不過,你如果真心喜歡的話,你會一整個沈浸在這個世界裡面。
我舉例我今年過年的例子,今年年初我手寫信件給我的鐵粉們,但是我想要一個set,而且想要這些卡片以及小禮物是客製化的。
於是,我就 #在光南逛了三小時 哈哈哈哈哈(184先生當時在場,他可能已經把光南逛了10圈了吧XDDD)
首先為了 #卡片,我把光南的每一張卡片都看過了一次,就蹲在那裡,一張一張看,還要對比名單,要每個人都有。
再來是 #貼紙,哈哈哈哈,那時候過年,我找到了一組可愛的春聯貼紙,但是不夠貼,於是我又把整個光南的貼紙區都逛了一圈,而且貼紙有時候會一整排但是貼紙不一樣,於是,我也是彎腰在哪裡,一組一組看XDDDD
還有 #小禮物,我一直一直在思考什麼樣的小禮物才是符合我、符合讀者,184先生說 「你不是有自己很喜歡的擦擦筆嗎?」
omg、omg、omg,對!!!我最喜歡的擦擦筆,於是我就買了四大盒XDDD(ps我今年又有了新的最喜歡的筆,真的是立馬買了備份在鉛筆盒XDDD)
然後,最後就是 #信封袋,沒錯~~~信封袋我也看了很久,但各位知道信封袋都會是堆疊起來,於是,你需要小心翼翼看,哈哈哈哈哈哈哈哈哈,我真的是認真看每一個顏色、大小、厚度、形狀、材質的信封袋。(而且我又很想要過年的氣氛,又怕老氣,簡直是內心小宇宙噴發)
然後,你需要回家開始 #寫信,我整整寫了8小時XDDD
我自己也不知道為什麼會寫什麼久,可能是因為你寫完之後,需要組裝,黏貼,然後整理好。
最後的最後就是一大早 #去郵局寄送掛號。(超久沒有去郵局了XDDD)
#這一切都在讀者收到之後覺得一切都值得了~~~
可能有人會無法理解,但是,我自己在那幾天,感受到前所未有的快樂跟滿足,很難說那種快樂,但是很快樂的快樂。
我覺得Wally跟朵希也應該有同樣的感覺,有種「在寄信給很親近的朋友,並且給他們一個小驚喜」的感覺。
以課程上,你可以說,這是一種製造溫度,同時墊高你自己與眾不同的地方,但其實對我來說,就是做自己真的喜歡的事情,#讓自己在最快樂的狀態那就夠了。
▍#30個專業講師不藏私的成長週記
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▍相關連結:
1. 《Soking與鋒哥的高度要求自我》blog連結:https://goldfishblog.tw/coach_diary_1/
2. Morgan Housel < A Few Thoughts On Writing >:https://www.collaborativefund.com/blog/writing/
3. 【朵希・數字讀心術】《那些我想要創作的儀式感》:https://www.facebook.com/xoxomissdorothy/posts/1430395544000026
四字春聯貼法 在 Facebook 的最佳解答
【我們的選擇,決定疫情的長短】
這場疫情,改變了所有人的生活方式。
出門戴口罩,人與人之間保持距離,聚會從群體的生活中逐漸消失,我們彷彿從陸地生物瞬間進化為雲端物種,凡事在伸手不見的雲霧裡,各自生活,避不相見。
三級禁令進入第五週,在雲霧裡能自在生活的人畢竟不多,所有的極限都慢慢匯聚成形,耐性、壓力、心情,都處在破口的邊緣,不管是在家學習的孩子,或在家陪伴孩子(工作)的大人們,都呈現疲憊與暴躁。
最近疫調的數字開始呈現好現象,讓人鬆一口氣,也因此從端午開始,許多人開始踏出家門,走上寬廣的世界,藉由開闊的視野,帶來開闊的心靈。
這一週乘坐大眾交通工具的運載量,比過去,上升了52%,膽顫擔憂之餘,卻也能體會其心情。
人,本就與所有動物一樣,都屬於天地,長期幽閉於家庭,非動物屬性。依照本能,我們嚮往自由,掙破水泥石牆是遲早的目標。
但,在奔向自由的同時,我們都知道疫情在尚未有最終的解決辦法之前,我們得時刻明白自己正處於改變的時代之中,迎向巨變的未來,是無法再回到從前的日子,我們必得從群聚的動物性,保留美好的善良本性,演化出新的生活習慣,面對無法避免的的外出,我們得做好防護,保護自己,也護孩子安全,因為這是我們自己的戰場,我們得在這場戰役中,為孩子蓄足長大成人的能量,好將未來交給他們。
但不是每個人都能在疫情的亂世中快速的找到演化過後的生活方式,每每在這樣的時刻裡,我總想起我的父親。
父親,1949年跟隨國民軍政府撤退來台,原本只是個受國民軍政府保護的山東流亡學生,最後卻被迫投軍,忍受軍中不合理的要求,從此斷絕讀書的可能。
在此之前,父親在家鄉剛以機智,靠著一人之力灌醉了整村的男人,劫下了被村人關在地窖準備被遭村人批鬥的爺爺,在兵荒馬亂之中,他是如何辨別方向,尋到一處希望?又是如何在來到遙遠海岸這一頭的陌生之地,在絕望的軍涯困境中永保希望?
父親說,信念還在,路可能走的崎嶇了,但至少曉得自己想要什麼,慢慢走總會到。
父親當時的信念是爺爺給他的,而爺爺給他的信念是:無論什麼境地,都別放棄讀書。
這個信念無法論對錯,只能談意義,因為父親為了遵守和爺爺的承諾,在軍中捨軍職而報考師範學院,日日遭人虐打浸水牢,命差點都沒了,信守承諾的舉動,是對是錯,誰又能定論?但從意義上而論,讀書是爺爺和父親唯一的連結,父親在救出爺爺之後跟隨軍政府離開,就再也沒能見過爺爺了,父親抓著唯一的連結,可想其內含中的意義,對父親而言,何等重要。
一個大時代下的孤子,在這塊土地上生養四個孩子,所處的困境,不比此刻的我們還混亂,但父親在回鄉的等待中日夜無望後,仍然沒有忘記要生活。
生活,不只是生,更重要的活,意思是「充滿活力的生存著」。
童年,每年過節,父親採買年貨,張貼春聯、包餃子,樣樣都來,他總是樂觀開心的活著,生命在細節的各處,彷彿都充滿了希望與活力。
某年的元宵,父親還童心大起,找了沙拉油桶的鐵罐,以釘子和鐵鎚,為我砸出一只兔子形狀的燈籠,街坊鄰居看了每個都誇讚父親手藝,羨慕我幸福。
年節,每家每戶都團圓,父親沒有家鄉可回,自己守著孩子,就是團圓了。
父親一個人支撐著家庭,養育四個孩子,那樣的心情,與在疫情中的我們,兩者無法比擬或衡量,但父親依然活過來了,而且活出了色彩。
疫情雖然改變了我們,卻也讓我們有機會創造生活。
儘管疫調的數字往好的方向趨緩,但為了換取孩子未來長遠的美好生活,我仍心繫疫情防護的最後一哩路,持續和孩子們在家創造生活。
這幾天,我帶著孩子在家玩起了「撿紅豆」的遊戲,這古老的遊戲在此刻的日子,創造了無限可能,日子有滋有味起來,希望藉此分享給大家在家能多點親子互動的活動,增添樂趣。
即使孩子在遊戲中耍脾氣哭了,於我而言,這亦是最好生活日常,若能以豐富的眼光看待,這也不失為活力呀!
困住我們的,是疫情,但疫情困不住的是人們無限的創造力,讓我們在這疫情中,謹慎選擇每個決定,透氣的愉悅,與在家的愉悅,都可以達到同樣高度,讓出門留給求生存的人,讓能在家的我們,尋找能充滿活力的生活樂趣。
#為了守住疫情最後一哩路大家一起分享在家還能和孩子玩得活動吧
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2021開春必看最火紅的BL動畫:天官賜福,鬼王與神官的禁忌命定伴侶!
小說詳細道盡八百年苦澀愛戀|Niki妮奇 X 腐週報31 Heaven Official's Blessing
🚩天官賜福故事簡介:
仙樂國太子謝憐接連被貶後第三次飛昇成仙,卻不慎破壞了神官們的金殿,無人供奉的他只能下凡除鬼來換取功德作爲補償。在凡間的歷練中,謝憐結識了兩位來幫助他的小神官,並認識了詭王花城,四人一同解決了一件件詭譎的事件,並逐漸接觸到了看似光鮮亮麗的仙界衆神官的黯然往事。
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