❥薩滿與力量動物
自古以來,力量動物是薩滿很重要的盟友(ally)。動物對於貼近土地的民族是如此重要,世界各地的原住民都會把動物的毛皮、羽毛、獠牙、爪子掛在身上,把動物的圖騰畫在身上,希望以此獲得動物的力量。希望可以擁有獅子般的力量、貓頭鷹的智慧、狼的矯健、老鷹的視野…….。
當我們開始與這些動物建立關係,與他們一起工作,聽取他們的建議,他們會成為我們的盟友,帶給我們力量與智慧。
當我進行薩滿療癒時,常會召請美洲豹一起工作。美洲豹會協助我追蹤個案的狀況,告訴我傷痛背後的故事,提醒我要注意的事。美洲豹也在生活中教我潛行的藝術,隱身且中立,同時又可一針見血的看見事物核心。
我也常和鹿一起工作,鹿教導我純真的力量。當我陷入麻煩的事件裡時,鹿會用他濕漉漉的眼睛看著我,提醒我放掉糾結,重返初心。
❥建立和諧的關係
力量動物是薩滿神聖的盟友,而我們需要與祂建立關係,建立一種和諧(Ayni)的關係。和諧代表我們彼此尊重,能量流動,並處在愛之中。
這是薩滿的世界觀與思考方式,將和諧(Ayni)視為關係的原則。因為唯有如此,關係才會平衡。這世界需要平衡,因為我們並不需要超人或蝙蝠俠來拯救我們,實際上,當我們認出自己內在的力量,將會發現,我們就是自己在等待的超人。
「和諧」的世界觀不僅只適用於人際關係,也適用於我們與力量盟友的關係。這代表,我們並非將力量動物視為隨傳隨到的幫手,也不把他的協助視為理所當然,我們感謝他的教導,給予愛,同時榮耀他的力量和存在。
和諧,是薩滿的核心鍛鍊之一。
❥認識你的動物盟友
在薩滿線上基礎課中,你將認識印加薩滿重要的四位力量動物,同時會尋找你自己的力量動物。你將學習與祂們建立關係。為什麼說是「學習」建立關係呢?因為你同時會學習並開始理解甚麼叫做「和諧的關係」。
薩滿基礎課只是個開端。在課程中設計了許多體驗與鍛鍊,協助你理解薩滿的世界觀,讓這些世界觀不只是停留在頭腦層面,而是可真正進入你的生活裡。
我的一位薩滿老師曾說:你無法理解任何事情,除非你將它融入你的存在。因此,要把這些教義、智慧、知識帶入日常生活的最佳方式就是體現它,讓它成為你神聖的一部份。
這是薩滿基礎課設計為八周的原因。這使你有時間在生活中去鍛鍊、玩耍,然後可以回來討論。有好多的學習並非發生在課堂上,而是在下課之後。
薩滿學習還有好多有趣的東西,力量動物只是其中之一。而且,基礎課只是個開端,基礎課的教導會奠基你進階學習的基礎。
邀請你踏上薩滿學習的行列,與我一起認識這個奇妙且美麗的世界。
Munay
❥【薩滿基礎課】薩滿之道 單元一:英雄之旅啟程 (線上課)
10/7(四)起共八周,每周四19:30-22:00
https://reurl.cc/pgQ4zx
#薩滿學習
同時也有603部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅李祥數學,堪稱一絕,也在其Youtube影片中提到,線上課程賣場:https://changhsumath.1shop.tw/ewkhca 成為這個頻道的會員並獲得獎勵:https://www.youtube.com/channel/UCU2axN3MDyvq01LOK1umZGQ/join 追蹤我的ig:https://www.instagra...
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四階行列式 在 一頁華爾滋 Let Me Sing You A Waltz Facebook 的最佳貼文
「就某種程度來看,金穗獎和金馬獎相較,對於臺灣影像創作的影響更大。如果金馬獎是成果驗收,那麼金穗便是大海撈針,在廣褒無垠的原野中尋找有潛質的千里馬,難度非常高,評審組成的視野與格局非常重要,必須要能穿透表面敘事、技術水平,去看見這些新銳導演內在熱切的創作渴望,還有幾成能量等待開發,這些璞玉可以如何被琢磨?爆發力又該如何被策動?」
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——《看得見的記憶:二十二部電影裡的百年臺灣電影史》
大導演的起手式:李安、短片、金穗獎 │ 鄭秉泓
https://bit.ly/2SmbpPq
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終於在昨天,因疫情延宕數月、充滿未知與變數的 金穗獎/優良電影劇本 頒獎典禮得以順利舉辦,且完美落幕,相當榮幸能成為這場盛會的見證者之一。短片確實並非一般觀眾會去留心的部分,但這個創立於 1978 年、歷史悠久程度僅次於金馬獎的臺灣電影獎項,卻是李安、易智言、蔡明亮、蕭雅全、程偉豪、黃信堯等無數大導演與演員的起點,那究竟,我們今年第四十三屆的金穗獎特別之處又在哪?
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沿續開頭的引文,此篇文章亦提及,近年金穗制度經歷過許多調整,增減不少獎項,也設立個人單項表演獎與評審團特別獎等,藉以鼓勵更多傑出的創作者和幕後人員。而在去年,原本金穗獎的主辦單位國家電影中心,升格為國家影視廳中心,因此自 2021 開始,金穗獎轉由金馬執委會負責辦理:
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「交由金馬執委會來規劃,可以和行之有年的金馬電影學院、金馬創投進行策略合作,未來金穗獎得獎導演可以參與學院受訓,開發的題材企劃可以得到金馬獎幫助在媒合及尋找資金方面提供更多機會,換句話說,金穗獎移交予金馬執委會主辦是為了幫學生短片和國內電影產業之間搭一座橋,讓這批年輕的電影尖兵少走一點冤枉路,以更快更直接的方式去對接包括影展和產業的各個部門。」
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因此,今年金穗獎的參賽作品數量寫下新紀錄,共有 415 部影片報名,66 部擠進入圍名單,增設了三個會外奬「社群名人推薦獎」、「觀眾票選獎」以及「影評人推薦獎」—— 這也是我們能參與此場盛會的主要原因。那時候,五個人各自選出了三部心中最喜愛的作品,幾經投票討論,相互提出觀點,才選出了馬來西亞導演嚴京威的《#季候風》,紀錄自身往返台灣與馬來西亞之間的心境轉折,季候風就有如吹向家鄉的鄉愁,透過男主角帶著女友返國,準備告知父母自己即將成家的過程,巧妙而深刻處理了似曾相識的家庭關係,複雜而純粹,如此不善表達情感的親子互動,一消一長間上演著爭吵與和解過後的微妙世代衝突。當時在《#入世》、《#雨水》與此部作品之間拔河了一段時間,雖然必有遺珠,可以預期,評審團前輩們也同等看見了這些作品的優異之處。
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於我而言,過去對短片的關注稱不上多,至少比起這次一同討論的影評人們是較缺乏經驗,但是這批 66 部的短片真的教人大開眼界,有質樸溫潤的,也有鮮明強烈的,從環境、歷史、移工、女性、親子現階段的問題到人們對於未來的想像,創作者透過影像凝視的議題包羅萬象,甚至會發現,臺灣電影的未知潛力超乎我們以往的狹隘認知。
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再稍微回顧個人偏愛的入圍作品。劇情片部分,不少著墨於父子或父女關係,許傑輝的《#88海水浴場》各方面都相當出色,可惜此次鎩羽而歸,透過一個非典型的爸爸與稚嫩兒子相處過程,自然流暢地呈現身為父親的辛勞與無奈,最後卻出乎意料迎來一個苦樂參半的動人結局。朱平《#降河洄游》為吳朋奉的遺作,彼此看似恨多於愛的爸爸與兒子,不但揭露養殖漁業不為人知的黑暗面與黑社會利益糾葛,也於父子矛盾之間加深了故事和情感的衝擊力道。已上映的林柏瑜《#少年阿堯》不意外名列入圍行列,鏡頭語言成熟,演員表現出色,敘述阿堯與陳以文飾演父親相依為命,任由田徑隊兒子穿著殘破運動鞋,車子依然日日停靠投注站,這就是阿堯自卑雙眸底下那好賭成性、不負責任的爸爸,看似捉襟見肘的生活,卻在猝不及防的時刻被迫瞬間成長。
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兩部探討父女情感的作品也讓人印象深刻,一為洪靖安《#吳郭魚》,聚焦於養殖漁業與高雄大林蒲遷村事件,細膩哀傷,出色結合城鄉議題、環境汙染,以及游安順與鄭宜農相斥又相互關心的緊密父女關係。再者。梁秀紅《#前世情人的情人》也是個人相當欣賞的一部,「4X相識」影展時便深感驚艷,從台語片《三八新娘憨子婿》出發,透過新舊致敬、今昔對比,結合經典與新意,展現社會風氣與愛情觀念的變化。
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整體而言,最平衡的應該可以說是《88 海水浴場》與壓軸這部李宜珊《#手事業》,楊麗音的演出尤其亮眼,不愧奪下最佳演員獎,將女性草根味表現得讓人忍不住起立鼓掌。述說三名女性在父權社會的壓迫下,如何白手起家、用手討生活,深入社會各個角落。即使現實一再打擊,她們不苦情、不示弱、不自怨自艾,就像那雙求生工具,柔中帶剛,強韌且富有生命力,以越挫越勇的意志力譜出屬於女性底層人物的狂想曲。
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紀錄片我則獨鍾陳彥豪的《#里長奧笑連》,反映時事的程度是這批作品中最厲害的,講述 318 學運出身的青年里長,原本壯志凌雲、滿腹熱情,實際成為里長後才發覺理想與現實的落差,以及落土八分命的無奈,立體捕捉這一代渴望改變現狀的年輕人真正面臨的困境在何方。以及,拿下金穗大獎的林佑恩《#度日》,外籍配偶的下一代成為我們不容忽視的社會議題,導演跟隨兩位低教育水平、從事勞力工作,年紀輕輕就成為新手父母的青少年,細膩呈現他們的青澀與世故,不得不被迫成長、提早投入社會的無奈與徬徨。
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學生作品也不顯絲毫遜色,記得當時形容,范文翰《#啊朋友再見》像是較為溫暖、趣味、平易近人的《大象席地而坐》,原來就是為了獻給已故友人胡波,「感謝你們骨頭裡挑雞蛋的精神,感謝你們的寬容和溫柔,如果我以後變得更自由、更勇敢,那一定與你們有關。」雖然主軸是青春,裡面的人物卻相對特立獨行,以面無表情、音調平版的方式進行對話,生活在絕望麻痺的荒謬世界,帶有黑色幽默與濃濃的末世感,是非常特別的作品。《入世》、《雨水》、《三步》、《無家女孩》、《季候風》,以及紀錄片《游移之身》、《咪咪貓的奇幻之旅》、《火中跳舞的蝴蝶》也都由衷推薦。
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希望,在大家的關注、討論,豪華頒獎陣容的共襄盛舉之下,未來的金穗獎想必會更加茁壯,亦能夠為成群而來的導演們、幕後工作者們鋪妥一條穩固堅實的電影之路。
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見證住DSE成立,由第1屆教到今時今日,我發現越嚟越多學生忽略咗格式嘅重要性,尤其是M1/M2嘅考生。有見及此,上年操卷班我專登SAVE低咗好多真實例子,唔學好格式點樣拖累你嘅分數?🧐
以上圖為例,呢位考生絕對識得爆開Deteminant行列式,但係以下嘅壞習慣,令佢喺呢條題目失咗差唔多10分(其他題目當然都失唔少,題題都有壞習慣嘛):
1️⃣ 字體太細
明明3x3嘅det都逼喺兩行裏面,爆開之後又兩行逼入一行裏面。導致啲1同括號好似、9同a好似、+4同-14好似⋯⋯負號又有時搭咗落去答題簿嘅橫線,無Careless Mistake至奇!
2️⃣ 忽略排版
你有冇留意其實張紙好大,左面有好多空位畀佢用,但佢喺張紙嘅中間偏左寫題號,仲要向橫發展咁寫等號,逼咗自己只能夠用右半邊嘅空位寫嘢,逼埋逼埋,唔出錯就奇囉!
賭Sir都係一個不拘小節嘅人,但連我都咁著重格式嘅時候,你應該要更加明白:格式唔係小節咁簡單,而係非常重要。我嚴正呼籲😡,長期被大意失分困擾嘅同學,想根治呢個大意病,一定要向答題格式入手,因為整齊就係大意嘅最佳解藥!
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🎲賭Sir|高階數學考試專家
🎓21 項數學公開試.以一 Take 過考取完美戰績
DSE:Math+M1+M2【5**】
CE & AL:Math+A.Math+Pure+Applied【A】
IAL:C12+C34+F1+F2+F3+M1+M2+M3+S1+S2+S3+D1【A】
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頻道 #杜氏數學 2016年創辦,訂閱65,000+,多條教學影片點擊100,000+;2018年獲出版社邀請,撰寫暢銷書《5**數學男人嫁得過》推廣「聰明應試」理念,並鼓勵年青人堅守自信。
🧠以心理學、高效學習融入補習教育當中
從中文大學風險管理學士畢業之後,鑽研超速學習法(Ultralearning)及教育心理學,將高效學方法先行用於自己身上,無間斷學習新知識;四年後重返校園,完成中文大學數學碩士(大數據分析)課程,期間考入門薩學會(Mensa),實證超速學習法。
🏆座右銘
好多人以為自己因為對數學無興趣,所以數學低分;事實剛好相反:因為自己數學低分,所以對數學無興趣。試諗下,若然你有歌神嘅聲線,你仲會對唱歌無興趣嗎?
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[PDF] 第四章反矩陣與行列式本章介紹反矩陣(inverse matrix,inverse)與行列式(determinant)。 反矩陣... 例題4-1 (反矩陣例子). 考慮以下兩方陣: . ... <看更多>
四階行列式 在 [線代] 四階行列式值determinant - 看板Math - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
想麻煩板友幫我看一下這題
檢查好多遍都覺得答案應該是-9
但書本上的簡答是-10
請問有哪個地方算錯了嗎??謝謝板友了!!!!
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