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偷得浮生半日閒，久違的餐廳內用，和家人悠閒享用美味港點吃到飽😍😍
之前女兒紅的"紅點茶樓"港點吃到飽，我們都很喜歡，重新裝潢後更名為"美美心港式飲茶"，我們五月初就搶先去吃啦，沒想到後來就因疫情而暫停內用。
最近美美心開放內用了，除了限制人數外，各桌都採梅花座形式（我們三人坐八人桌😆），點餐也是個人點個人的餐，做好安全防護。
新菜單的菜色跟之前差不多，除了小孩心心念念的抹茶紅豆酥不見了😭其他喜歡的菜色都在，最近還有平日晚餐憑學生證88折的活動喔💪
希望疫情退散，我們的社會早日恢復生機，讓大家都能好好生活，平安健康！
之前也有朋友推薦美美心的外帶餐盒，目前依然持續中，改天也來試試吧😋
#美美心港式飲茶 #港點吃到飽 #台中港點 #女兒紅 #外帶餐盒
［流動瑜伽］
認識滴滴老師，是因為她在一次強烈的外力拉扯中，腰受傷了，接著，她就開啟了一連串的修復之路，後來讀她的文章，時常出現「受傷」和「禮物」等語，更新近況，也總是聽聞她在休息與治療或治療與休息之間反覆來回。
因疫情而暫停的週三晚上瑜伽，要復課啦！收到滴滴老師傳來的訊息，讀起來很短，文字也還能理解，但認真要做到實在是夭壽難。
如何「呼吸先行」再讓動作跟上？什麼是「內力外鬆」？
光是跟上動作、熟悉動作就需要練上好長一段時日，如果你住得近、下班回家順路的話，一週空下一個晚上，一起來流動吧！
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吸氣，創造身體的空間。
吐氣，收束氣脈的能量。
流暢的呼吸帶領著身體，
呼吸到哪～動作才到哪～
在吸吐之間，感受氣息的流動。
在收放之間，找到安定的力量。
透過脊椎的收束和延展，
建立與一節一節脊椎的連結，
喚醒深層的肌肉筋膜，強化核心肌群，
減少四肢過度的用力，
創造循環的流動，
讓放鬆的身體始於根植穩定的內力，
而「內力外鬆」！
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小班教學：疫情期間，最多只收５人
詳細資訊，請直接私訊滴滴老師（連結在留言）
時間：每週三晚上 19:00 - 20:30（90 分鐘）
地點：鄰近捷運忠孝敦化站，步行約５分鐘處
營造台南為健康樂活高齡友善城市
台南市政府社會局在今年5月（疫情升級前）辦理社區照顧關懷據點公車輕旅行，攜手交通局公共運輸處、文化局、農業局及觀光旅遊局共同合作推出適合長輩們的公車輕旅行路線，當時參與活動的長輩們都相當歡喜有難得的機會可以搭公車遊台南。
因疫情而暫停實體活動3個月的社區照顧關懷據點，近日因疫情警戒降級，也開始動起來，部分社區照顧關懷據點在完成防疫管理檢查後重新開放，讓長輩在做好防疫措施的保護下，也能進行健康的社交活動。
台南市已布建378個社區照顧關懷據點，提供長輩關懷訪視、健康促進、電話問安、餐飲服務等在地就近的照顧服務，台南市社會局將持續在各據點辦理各種動態與靜態的健康活動，讓長輩們活得更健康更快樂，營造台南為高齡友善城市。
（註：本影片拍攝時為今年5月全國COVID-19疫情警戒未升級前）
防疫期間任何挑釁治安的行為，#新北市 一定嚴辦、絕不寬貸！
日前在 #新北三峽 發生因債務糾紛而導致的26人群聚鬥毆事件，警方在獲報後第一時間就前往現場進行壓制，並依妨害秩序、殺人未遂送辦，同時也依照 #傳染病防治法 函請新北衛生局開罰。
#新北市 的治安不容許任何人挑戰，更何況在疫情期間，警察同仁已經忙到分身乏術了，竟然還有群聚鬥毆事件增加警察的負擔，實在可惡至極！一切待疫調送檢後，市府絕對會嚴辦重罰。
每年暑假期間，新北市政府警察局 都會實施 #青春專案，雖然今年因疫情而暫停評比，但警察保護青少年的腳步不會因此停歇，全力捍衛治安的同時也會做好防疫工作。呼籲正在放暑假的孩子，防疫期間務必遵守規範，不要群聚也不要外出遊玩，就是給 #第一線 同仁最大的協助。
#新北市第三級警戒準則 #行動治理 #侯友宜
追星追到窮！網上演唱會賺盡粉絲錢！BLACKPINK打破韓星音樂會現有格局！懶人包解說Online Concert演變！｜Talk．分享｜韓星．追星｜Lilliansssssss
疫情改變很多人的生態，韓國演藝娛樂圈也是因而改變。實體演唱會也因疫情而暫停，變相令網上音樂會非常盛行，同時由免費變為收費，相信也是大家2020年最大的轉變之一。?
由SM和JYP一同與V Live合作的Beyond Live到Big Hit的weverse⋯⋯每一個新的平台都代表了Online Concert有新的發展，加上近日BLAKCPINK也將會和YouTube Music一同舉辦演唱會，所以今次就為大家解說一下這個演變。???
大家在這段期間應該也花了不少錢在追星上?，WeLab in your area一直陪伴大家追星的，所以今次的影片就和WeLab Bank合作，為大家送上一份價值HKD$1500的「韓國女團禮物包」，想知道就記得睇到片尾啊！1月27日IG Post等大家啊！
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這間餐廳坐落在油麻地「旺區」的唐二樓，推門走進，偌大的進餐區一片死寂，是現時疫情中飲食業的寫照，但在廚房卻是繁忙依舊，廚工們正為稍後的派飯活動做準備。
派飯在兩年多前已經開始，社企餐廳「銀杏館」行政總裁麥敏媚說，起初派飯的對象只是餐廳附近的弱勢社群，如獨居長者及露宿者等，然而近日經濟轉差，多了不少新面孔前來。「有好多隱形需要，有批朋友可能面對失業已經幾個月」，而從他們的外表中其實難以辨認，「你睇到佢哋乾淨企理，點解會揹背嚢嚟拎呢？其實個個案係我早幾日見，佢最近係露宿者嚟。」
餐廳派的飯不是一式一樣，而是每天都有肉有素，總共三款供選擇，「人有選擇都好重要」，意念的背後是尊嚴。麥姑娘又指，其實部分受助朋友可能過往都沒有拿社會津貼，而他們的需要在今天可能更大。因此，她希望來拿飯盒的朋友都是很隨意的，無損人的尊嚴。
活動中，麥姑娘碰到不少令人難忘的個案，如有位中年男人每天堅持來拿兩個飯盒，原來他與傷殘的爸爸住在一個非常破爛的地方。他從荔枝角走到佐敦，每天來回兩次，拿過午飯回家跟爸爸吃，又再出發來拿晚餐，「佢每日來回就係因為呢兩個飯盒。」
麥姑娘感嘆每人背後其實都有故事，「能夠有一日三餐嘅人，未必明白由青衣坐兩蚊車，就為咗拎一個飯盒，因為佢唔使再為點果腹擔憂。」
面對更多的需要，同時餐廳跟其他同業一樣也抵受經營壓力，麥姑娘估計生意下跌了七至八成。餐廳於二月時曾停了一星期的晚市，晚上的派發活動亦因而被叫停。豈料麥姑娘很快便收到消息說很多露宿者反映，坊間不少社福機構都因疫情而暫停服務。她才恍然大悟︰「唔派好容易，但原來個飯咁重要！」
麥姑娘隨即在疫市中恢復派飯，甚至增加飯盒的數量，現時五間分店每日共派900個飯盒，與去年下半年比較多了一倍。麥姑娘強調行動只是回應社會需要，「依家經濟最艱難嘅時候，佢要嘅係一個真心煮出嚟嘅飯，你要用心做好佢」，她又指派飯可以繼續為長者員工提供工作機會，也是十分鼓舞。
現實的帳還是要算，她不諱言派飯是依靠市民捐贈支持，「喺困難嘅時候，如果我哋見到自己有，會唔會願意付出少少畀冇嘅人呢？呢個係我哋最想用呢個飯盒表達」。她也親手收過市民捐贈，感覺愛在流轉。因此她對有心人充滿信心，也視之為鼓勵，「有人話你知呢件事係啱嘅話，即使辛苦都要做。」
活動將派出去的飯盒命名為「福飯」，「喺呢個時刻有份參與，我諗都係福氣嚟嘅」，除了希望疫情快點過，麥姑娘也盼望來拿福飯的人滿載祝福，「佢今日諗起『福飯』，他朝佢可能靠自己去祝福其他人。」
銀杏館五間分店而家每日大概派900個飯盒，有興趣將呢份溫暖延續嘅朋友，可以去佢哋網站睇吓:
www.love.org.hk
除咗可以出錢認購飯盒，都可以捐抗疫物資或者出力做義工架??????
