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𓂃 𓈒𓏸𑁍
#食事紀錄
晚餐餐桌𓎩𓌉𓇋
👩🏻豬肉味噌湯
🧑🏻豬肉味噌烏龍麵
橄欖油烤鱸魚｜烤松本茸蕃茄櫛瓜｜無糖麥茶
最近在看 #昨日的美食，就好想煮豬肉味噌湯啊🍲
不知是不是要連假了，這2週心情和身體都懶懶的˙𐃷˙
有時候，腳步放慢點，不見得是壞事。
#用自己喜歡的方式過日子 #美食攝影 #原型食物 #減醣料理 #餐桌日常 #夫婦ごはん #晚餐 #自製料理 #飲食記錄 #料理日常 #料理好き #家庭料理 #生活日常 #台北生活 #在家晚餐 #夕ご飯 #日々の暮らしを楽しむ #季節を楽しむ #丁寧な生活 #onthetable #homemadefood #instafood #味噌ラーメン #生活感 #私のおいしい写真 #美味しい #delistagrammer #簡單料理
熱血行程！
兩日要走幾座山？
還記得接受台灣山岳邀約撰寫
「新北市微笑山線」時
思考到底要找哪幾段路線來介紹
首要考量一定是符合我的「生態」特質
第二則是景觀要漂亮
行走難度是我的最後考量
但總是要體恤腳程還沒訓練的朋友
於是開出下列清單
銀河洞、皇帝殿、孝子山、獅頭山、
天上山、火焰山、大凍山、五寮尖
最壯烈的兩天
是帶著我兒子
第一天上午走皇帝殿與孝子山
下午走天上山、大凍山
第二天要走五寮尖
果然年輕人在威脅利誘之下😂
順利地走完皇帝殿與孝子山
雖然過程因為落差讓他有點遲疑
但鼓勵與正確的落腳點引導
是非常重要的！

簡單飽足的午餐後
我們前往土城天上山
這裡的特色就是步道四通八達
路標告示牌非常明確
我們看路標計劃最短路線
順利到達天上山頂
天上山真是一個非常漂亮
路程與景觀C P值都非常高的好地點
拍完漂亮大景的照片後
我們馬上趕到大棟山
並且挑選一條最短的路徑
走到大棟山的最高點
其實這裡剛好在桃園的邊界
望向兩方各是不同的景致
看著落日緩緩西下
心情真是舒暢！
（但不知道我兒子到底舒不舒暢😂）
在家晚餐
與家人回憶一整天開（ㄒㄧㄣ）心（ㄎㄨˇ）的路程
美麗的景致還蠻開心的
並用兒子相約明天早上
準時5:30起床走五寮尖

隔天早上精神飽滿地起床
並喚醒兒子
只見他緊閉雙眼
露出痛苦的表情
硬擠了的幾個字出來
我～～～鐵～～～腿～～～沒辦法走了
識相地讓他繼續休息
背起相機與空拍機就出發了
很快來到登山口的商店旁
將車停好後
背起背包準備出發
今天早上的人不少
非常多年輕的朋友
大家都是靚裝出動
心想：登山真的是一個很好的休閒活動
由於中午過後有事
於是馬不停蹄地一路往上爬
當然過程有不少地點停下來拍攝照片
也順路跟幾位美女合照😂
知道峭壁雄峰稜線
這裡可說是五寮尖最重要的地標
除了拍攝取景之外
也飛了兩架次
把最重要最美的畫面全都收入
除了去年七月的4天南湖圈谷之旅
（被雪羊大大操練😂）
今年初的能高安東軍
（上山下海過一夜）
這兩天「新北微笑山線」
應該算是非常熱血的鐵腿行程
很高興文章刊登於台灣山岳雜誌內
能把新北市最棒的登山步道
介紹給大家
歡迎訂閱台灣山岳雜誌

#台灣山岳 #天上山 #銀河洞 #五寮尖 #大凍山
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#熱血阿傑
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#防疫旅館飲食紀錄 Day8-Day11
這幾天早餐有好吃的紫米飯糰、貝果三明治，然後又有了阜杭豆漿。午餐晚餐依然很合我胃口。有烤魚便當；烤豬肉便當；有重複的烤鴨便當，但因為好吃，其實重複我OK。有一天晚餐還是小火鍋，雖然裝在紙碗裡，剛開始有點難以辨識它的身世。然後原來鬍鬚張也有賣一般的便當啊，雖然都姓張，但我好不熟他。
上週五晚上取消旅館供餐，另外自己叫外賣，點了韓國料理。因為那天晚上準備一邊看「機智醫生生活」最新話，一邊搭配吃拌飯。相信一定也有人會跟我一樣吧？我常常在家晚餐時，看日劇吃和食，看韓劇吃韓料，看泰劇就吃泰國菜，西班牙就吃海鮮拌飯XD 不知道這樣算是懂得生活呢，還是有強迫症？
至於陳耀訓的麵包、50嵐的「四季春珍波椰無糖去冰」和美輪美奐的沙拉皆是經紀人另外送來的。他說我的便當「菜」太少，我開玩笑說我的菜都在IG裡。他說那些菜吃不到，所以就送來了一些我吃得到的XD（很棒又務實的邏輯 ）
這是最寫實的台灣人生活實況記錄，把觀眾當朋友互動聊天
【酸／甜／苦／辣／零距離生活直播分享】
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