這次好多人反饋說也常有脆弱不知道如何面對的時候。
脆弱,是正常的!而且,脆弱,是可以很有力量的!
不要害怕脆弱,因為它能讓你更堅強。❤️
喜歡聽我說我喜歡的書和TED TALK嗎?
下一集想聽什麼呢?:)
同時也有32部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅Haz 哈梓喵,也在其Youtube影片中提到,其實看到火雞的故事以後 不免羨慕她終於找到了自己的歸屬 同時也在思考 自己甚麼時候也能跟他們一樣發光發熱呢 看似好像很簡單的事情 其實對於很多築夢者來說 堅持是非常困難的 但我還在這條路上 也還在努力 總有一天我也可以跟火雞一樣的吧! ⒽⒶⓏ=====ⒽⒶⓏ=====ⒽⒶⓏ 【哈梓DER憨瓜工作室...
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【#好家在我在家 史上最大社群串聯來了。】
相信不少朋友已經看到了昨晚台灣 YouTuber 們一起號召大家攜手防疫的史上最大串聯 — #好家在我在家!這次串聯由阿滴、志祺、以及 Google 的 Russell 提供 YouTube 相關協助,由社群丼傑哥協助其他社群擴散。
而這個串聯將會再更大 — 因為每一位社群經營者、內容創作者、行銷人、品牌主,你們經營的粉絲專頁、IG 帳號,也都能在這次防疫串聯中貢獻一份力量,所以非常、非常希望大家都看到最後。
先來說說這次 #好家在我在家 串聯包含了哪 4 件事情?
1️⃣ YouTuber 全集結 — 待在家也能成為英雄!
由阿滴、志祺、Russell 號召、集結超過 100 位創作者熱情參與,而台灣 YouTube 也會用特別頁面推廣這次串聯。大家結合各自的頻道主題、各自的專業,鼓勵大家待在家裡、並且推廣正確防疫觀念 — 追蹤 LINE 疾管家、下載台灣社交距離 App、沒事不要出門、戴口罩勤洗手噴酒精。
✊ 影片播放清單在這邊:https://socialdon.group/stayhome
2️⃣ 透過 IG 濾鏡,製作 LINE 圖傳給長輩們吧!
#好家在我在家 濾鏡由插畫家 藍琦雲(NiuNiu Lan)與 預算有限公司的曾揚智製作。你也有讓你擔心、常外出趴趴走的長輩或親友嗎?大家可以在 IG 限動使用這款濾鏡,圖片存下來就是可愛的客製化 LINE 宣傳圖,透過 LINE 傳給你的親友吧!
✊ 濾鏡連結在這邊:https://socialdon.group/stayhomefilter
3️⃣ 在 IG 限時動態搜尋「好家在我在家」,你會有好多驚喜!
由社群編輯和插畫創作者共同上傳的 gif,目前可以搜尋到的有 臺灣吧和黑啤、公視有話好說、薩泰爾娛樂、Sinru(超可愛的松鼠)、JK English 傑嗑英文(超可愛的丸子)、PanSci 泛科學、STICKER HD 百變怪貼紙、ann-nua ...等等等陸續增加中!
✊ 歡迎有 giphy 帳號的創作者們跟上!執行手冊請見:https://socialdon.group/stayhomegif (沒有 giphy 帳號的小編也歡迎協助推廣)
4️⃣ 接下來,要靠各位了。
沒錯,各位社群經營者、內容創作者、行銷人、品牌主 — 再來就要靠大家的力量了。
🔳 歡迎大家一起使用 #好家在我在家 的 hashtag。創作者們的影片會從 5/21 進行到 5/28,大家也可以在這段期間發文、持續呼籲更多人好好待在家!
🔳 從你的社群、品牌、產品、內容的角度出發,號召粉絲們「防疫期間盡量待在家」(舉例:待在家喝啤酒就是爽、待在家推薦追哪些劇、待在家網購可以買什麼、待在家可以叫哪間餐廳的外送 ...)
🔳 如果想宣導正確防疫知識,請務必與指揮中心的消息一致:鼓勵粉絲追蹤 LINE 疾管家、下載台灣社交距離 App、沒事不要出門、戴口罩、勤洗手、噴酒精。提醒:任何假消息的擴散都會觸犯法律。
不管是參與串聯內容共創、把資訊分享擴散出去、或努力跟自己的親友溝通 … 一定有什麼事情是我們可以做的。或許有些長輩們不見得會看 Youtube 或 Instagram,但是透過號召更多社群力量、呼籲大家主動跟長輩們溝通防疫知識跟資訊,防疫陣線一定會越來越堅強。
讓我們一起相信社群的力量,相信我們每一人集結起來的力量。
#防疫 #防疫人人有責 #防疫日常 #covid_19 #武漢肺炎 #阿滴英文 #taiwanyoutuber #疫情 #疫情快點結束吧 #疫情下的生活 #台灣
堅強english 在 每天為你讀一首詩 Facebook 的最佳解答
出發◎楊牧
(給名名的十四行詩)
1
一些些風雨之後,強大的
日光照醒苜蓿,地丁,薇蕨
我們相扶持走過草地,巡視
潮濕的圍牆,發散着早春的
氣味,往朝北朝西的方向
移植一棵冬青,順手將角門
釘牢。然後又是徹夜的風雨
在我們生命巨大的古琴上
拉緊預言的絃,張開一片恢弘
嚴肅崇高,豐盈的三月天
我們在凌晨的小寒中依偎
互相期許等待,傾聽最遠處
雨雲在海面漸漸聚集,分裂:
莊嚴的號角聲,準確的鼓點
2
在那個完整的日子裏,我們
目睹冬寒節節向春暖讓步
破曉爆炸的聲響,在長橋
兩側,濺起廣大的湖水和烟
當生命以超越的端毅,挾貫耳的
萬鈞雷霆在那選擇了的日子
那個完整的日子裏向我們宣示⋯⋯
朝陽後迅速下過一場細雪
豪雨乃在午間洗滌清醒的大地
山脈升得更高,河流急急
蒼松在狂風裏喧嘩催促,瞬息
瞬息間,一群白鳥掠過萌芽的
原野,飛雹敲打面海的大窗:
你選擇了一個完整的日子來到
3
我聽到宇宙震動如橄欖葉
當它感受歸來的春風,海浪
在無限的空間裏以時間的
面貌將過去,現在,未來
雍容地延續——超越感官的
真實的聲音;我看到天地間
久久堅持的一份光明如爝火
如北斗七星,如劍訣,如電
如哲人無垢之鏡,一燈心傳
長照除卻灰塵苔綠的寶殿
——超越一切的,眞實的炫耀
在東南之東,北西以北——
我們聽見,看見,當生命
以大無畏的聲音和光明呈現
4
面向萌發的葉芽,巨樹
森嚴的手勢,我的大門洞開
羣鳥從草地上躍然飛起
啁啾相呼於牆裏牆外,搶據
新綠的枝頭,叮噹搖響的
簷角,所有的蓓蕾都提早
迸裂去年的寒衣,蚯蚓
在土壤裏迅速翻了一個身
小蛾焦躁,頂撞著金色的蛹
以他正成形的翅膀;古典的
和浪漫的書在架子上爭持不下
應該朗誦幾首詩?以甚麼程序
進行?中文先呢還是英文?
迎接他們啼聲宏亮的小主人
5
這是你的王國,牛乳領域
最初的家園譬如草莓小島
風波萬里——牢記蓊鬱一片
萬里風波外的才是鄉土
模仿它,億萬倍廣闊偉大
牢記香蕉鳳梨的南溫帶
藍天大海的西涯,美麗的
火山連鎖裏突破雪線的峯巒
而所有河水都向四方奔流,齊赴
仰望,等待的汪洋。這就是
你的王國,是我們集結的
營盤,在多雨微涼的北溫帶
我要你認識這小院落的經緯
草莓和牛乳。你從這裏出發
6
我們比你自己性急,中午
凝視你在蒲公英的手推車上
驚喜如對鏡,眉毛逐漸成型
逼向日光的眸子聚滿遼闊的天
你不知道你在何處,我們知道
夜裏我彷彿打開一盒粉蠟筆
看你進行偉大的顏色試驗
在燈前,黃與藍調和為衝刺的
新綠,紅與黑互相砥礪,構成
歐洲最深刻,不朽的古典
我甚至讓你肆意將光的七色
揉碎在一面鏡子上,看你如何
對著暗淡的後果納悶,體驗
性情,一次放縱想像力的失誤
7
並且自一次小小的失誤中
領悟夢幻以外的經驗,準確的
線條和顏色如東籬新栽的
菊苗。小滿黃昏淺淺的天——
雲霓忽遠忽近,在雨後搬弄
一些樓臺和城堡,嘽嘽揚塵的
馬匹,武士的旗幟——瞬息間
化為古琴,團扇,刀尺,秋千
或者這些將證實為經驗以外
帶著夢幻色彩的現狀,然而
透過落花的小院,北窗高處
若無聲息一架軍機,筆直
由西向東飛行,穿破解散的
秋千影,讓我們神馳傾聽
8
七重天外,宇宙的起點
和終點,永遠閃爍著的
是我們認同的星海。如此熟悉
你的聲音和面貌,如此熟悉
許久許久以前,在另外的
一個世代,我們曾經是一體
結伴而行的形和影,流浪過
在無比沉寂的七重天外
以一份不可追懷的意志,反抗
人間愚妄的制和哲學體系
向激情的權威挑戰,以冷漠
以不可詮釋不可模仿的微笑
我們曾經並肩,跋涉千山萬水
搜索人間的公理,正義,同情
9
你必將認知,通過一些喧囂
誇張的歌詠和頌讚,認知
人物和事件的舞臺;倘若可能
在歡呼聲中保持我們的沉默
用理性的心靈去觀察體會
逼視冗長,一再重複的戲劇
帶著不妥協的眼光,永遠永遠
卓越地,堅持我們傳承的三一律
則你將認知,一切空間時間
和角色都必須和諧統一如神諭
事件的虛實可以辨別,根據
大自然,日月星辰和山岳河川
根據宇宙開闢的法則和秩序
除此之外,一切都不必容許
10
遲遲的夏陽在蘋果林外
渲染歲月連綿,風從山谷
從鮭魚的家鄉吹來,擁向
大海,濃厚的針葉林的氣味
我們將為你說明,一般的
洋流方向,廣闊汹湧的姿勢
亘古而然——歸向一條抽象
威猛的子午線,由北極以北
垂直向南切入企鵝的冰山
你將飛越這永恆的抽象和威猛
感受,且旋轉尋覓親切的
北回歸,西東不斷的走向
在上升的氣溫和濕度中,葱龍
快綠,平生最美麗的島嶼
11
風也吹向山谷,河水來自
原始的寧靜。刺青,鳴蟬
那是我們秘密的世界,充滿
無遠而弗屆,不是你有限的
粉臘筆所能描摹,有一種
焚身的炙熱,從童年的彼端
傳來,曾在我生涯裏挫折冷卻
又導回童年的此端,熾熱如昔
你不必畏懼,往檳榔樹開花的
方向走去,使用簡單的方言
有禮親善的手勢,在適當的
場合,以微笑回報族人的好奇
他們將擁戴你如部落的兄弟
故鄉,我們不可凌辱的土地
12
這一切都是眞實的,蘆葦花
如此,容許它在鐵路橋下飛奔
過車聲和心血的脈搏,眞實
凝重跌宕,不是異邦的白雲
它閃過你學習認識的眼睛
復停留在磊落鏗鏘的記憶
海岸線曝晒的漁網,容許它
張開我們先人求生的信念
蹈向無窮的波浪,如同憤怒的
雨點,寧為浩瀚天地之一霎
碎落虛無深處,見證擔當
一份意志之揮舞,又如彎刀
砍入黑暗的森林。這一切都是
眞實的,我們不可凌辱的先人
13
你是會喜愛,我們的鄉音
甚至積極聆聽寺廟的鐘,鼓
焚唄,微風吹過甘蔗田,瑟瑟
悠遠,甜蜜的信仰。是的
人們曾經失落在交談和議論
在不實的消息和忿怒之中
我們找尋到穩固的立足點
冷眼觀察竄走潛伏的灰塵
輕薄可笑的宣言和控訴,因為
我們也曾經失落,卻在認眞的
思考之後,選擇了青山巍巍
流泉的冷冽和充沛,我們
從鄉村進入都市,又回歸
鄉村,清潔亢奮如新鼓
14
這是出發,在號角聲中
鐘鼓齊鳴的日子,微風細雨
充足的陽光是你的被褥,啊春天
水仙和蜜蜂已經廣泛散開在
你快速成長的領域。你揮動
有力的雙手,佈置滿天燦爛的
音符。你必須認識這些
進而加以支配。讓飛雁的行列
嘎嘎為西經,鯨魚噴水是北緯
月色安詳着色,小星星亮晶晶
裝飾你學習抬頭翻身的床
車馬和船舶都在驛站上等候
準確如音樂交響,如篆如隸
如黼如黻,如一組十四行詩
---
詩人利文祺賞析:
〈出發〉寫於一九八零年。前一年的十二月發生了美麗島事件,以及接下來的美麗島大審和林宅血案,這些事件皆標誌了台灣民主運動進入新的里程,更多的台灣人覺醒,發現國民黨的惡行以及渴望更自由和民主的社會。寫於這樣政治背景之中,楊牧的〈出發〉不僅只是寫給未出生的兒子名名,亦透過兒子,表達下一代的政治面向的期許,以及對於台灣未來社群 (community)的想像。
楊牧以很特別的體裁來寫這首詩,因此有必要花點時間討論詩的形式。和這首詩連袂的是寫於八零年一月的〈海岸七疊〉,也是獻給未出生的兒子。〈海岸七疊〉有七段,每段七行,同樣地,〈出發〉為工整的十四首十日行詩。我們或許可以用楊牧喜愛的愛爾蘭文學解釋這樣的手法。學者Tara Guissin-Stubbs發現,愛爾蘭詩人似乎常寫十四行詩,但溯及傳統,十四行詩應為沙士比亞以降的英格蘭產物。這樣的僭取(appropriate),除了表現愛爾蘭文學的混雜性(hybridity),也表示這體裁如何在愛爾蘭生根,從「英格蘭的」(English)成為「愛爾蘭的」(Irish)。Helen Vendler也注意到葉慈的十四行詩有類似傾向,她將葉慈的作品稱之為「僭越性的十四行詩」(transgressive sonnets)。熟悉英語文學的楊牧,將這樣外來的文學形式套用在台灣本地,書寫美麗島事件後對自由的想望,可以說體現了台灣文學的「混雜」,以及如何將中西文學在地化,成為「台灣的」(Taiwanese)。
在內容方面,可謂典型的「台灣情節」。陳芳明認為,楊牧在美國寫的詩都是在回盼花蓮,如〈瓶中稿〉這首詩,因此陳芳明稱之為「花蓮情節」。有趣的是,〈出發〉確實展現了類似精神,只是從花蓮放大為整個台灣。在詩的一開始,地點是西雅圖家中的花園,楊牧和妻子盈盈將角門修好,等待兒子的誕生。他想像如果兒子出生,他將開始以西雅圖作為經緯,教他認識世界,如第五首:「我要你認識這小院落的經緯/草莓和牛乳。你從這裏出發」。他也將讓孩子拿起粉臘筆畫畫,並允許他放縱想像力(對比國民黨戒嚴時期不給予太多自由)。第七首最為關鍵,透過飛機飛出窗外,從西雅圖,飛到第八首之後的台灣,進入台灣的情境描寫。
第八首開始楊牧的「台灣情節」,從這裡開始,不再描繪西雅圖那邊屬於童稚時期的歡樂場所,而是在台灣,討論兒子長成青年之後(或者廣義的說,所以下一代的台灣年輕人包含我長大之後)所要面對的期許和課題。第八首提到楊牧他們那一代,也就是那群「黨外」人士,曾經「反抗法治」、「向權威挑戰」、「搜索人間的公理,正義,同情」。雖然是回顧過去,但也期許了下一代能繼續擁抱其精神。在第九首,楊牧提到下一代將在喧囂時刻「保持沉默」,「用理性的心靈體察」,「帶著不妥協的眼光」,頗析這個社會。在這裏我們彷彿聽到楊牧曾說的「右外野的浪漫主義者」,亦是保持距離,隨時警醒,觀察社會動向。除了社會正義,楊牧也提到了族群正義。在第十一首,楊牧寫到對於原住民的尊重,這些原住民也是「兄弟」,他們的土地「不可凌辱」。在第十二首,楊牧想到了本省人,他們跨過黑水溝而來台定居,有堅強的意識,然而他們的後代,在國民黨時期被外省人排斥,本省人和他們的祖先應也是「不可凌辱」。
在這首詩歌,楊牧描繪了對外來社群的想像,他希望下一代比他們更勇敢、睿智,挑戰國民黨的權威,熱愛民主和自由,他也同時描繪了族群和解,不管是本省或是原住民,都不應該被欺負。
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設計:泱泱
圖源:https://pxhere.com/en/photo/1452645
#每天為你讀一首詩 #楊牧 #社會關懷 #利文祺 #臺灣大學楊牧詩文研讀課程
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堅強english 在 蔡佩軒 Ariel Tsai Youtube 的最佳貼文
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暖嗓創作女聲
蔡佩軒Ariel Tsai
心靈藥劑師的定心創作
「急不來的,就讓它慢吧」
誰知道明天又有怎樣的煩惱
那就今天好好的過吧
急不來的,就讓它慢吧
在疫情期間,暖嗓創作女聲蔡佩軒持續開直播唱歌,她演唱一首兩年前就寫好的壓箱創作「急不來的,就讓它慢吧」,正好符合此時此刻宅在家裡的人們心情,獲得極大迴響,因此一個人在家完成所有錄製工作,在此刻上線,希望能夠在此刻安放每個騷動煩躁的心。
這首歌是2018年底,蔡佩軒剛搬回台灣,有點徬徨和迷惘,不知道如何從一個藥學學生身份轉到演藝圈的歌手身份,以為只要踏上夢想之路回到台灣,就會一帆風順,但隨著時間一天天過去,她發現很多事是急不來的,急,也沒有用,反而讓自己更焦慮和擔心。有天洗澡時,腦中浮現一句話:「急不來的,就讓它慢吧」,原本只是想對自己精神喊話,沒想到旋律浮現,然後就邊洗邊唱在五分鐘內完成這首歌。
第一次是在2019年1月1日,元旦直播唱給粉絲聽,鼓勵到很多人,當時就一直敲碗要上架!
過了兩年多,今年五月因為疫情爆發,所有宣傳活動暫停,她宅在家自己做podcast的時候,突然想起這首歌,就把它當成主題,也把這首歌放在podcast最後,希望能鼓勵到大家!
也因為疫情,YouTuber好友群發起了『好家在我在家』活動,也邀請蔡佩軒一起參與,所以她選了這首歌,一人在家裡自己錄製、編曲、製作完成這首歌,並拍成影片放到YouTube;透過這首歌,蔡佩軒想跟大家說的是,很多事不需要擔心也急不得,因為強求不來,就順其自然做好自己的本分,那就夠了,如同歌詞中寫的:「誰知道明天又有怎樣的煩惱?那就今天好好的過吧!」
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《急不來的,就讓它慢吧》
詞曲/編曲/錄音/混音/製作:蔡佩軒
像風一樣的吹 吹過了臉龐
像雲一樣的追 追過白頭髮
我們該怎麼去跟時間計較
急不來的 就讓它慢吧
我開始比手畫腳 當個啞巴
說不清前方路該怎麼走啊
算了吧 想太多還不如裝傻
急不來的 就讓它慢吧
我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
把耳朵通通閉上
我看得到你 卻不會被你影響
連我都覺得自己變得堅強
我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
沒有目的的唱啊
誰知道明天又有怎樣的煩惱
那就今天好好的過吧
算不清多少夜晚 躺著亂想
以為過了就不會 又再迷惘
其實那才是真正的考驗啊
急不來的 就讓它慢吧
*Repeat CH1*
我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
跟自己好好對話
其實你不用逞強 跟世界賽跑
對鏡子裡的你微笑一個吧
我學習
nah nah nah nah nah nah
la la la la la la la
沒有目的的唱啊
誰知道明天又有怎樣的煩惱
那就今天好好的過吧
#Ariel蔡佩軒 #急不來的就讓它慢吧 #原創 #好家在我在家
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陳勢安 全新專輯「唯一想了解的人」
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愛情中最傷的
是愛的人不愛自己之外
還愛上自己遠遠不及的人
愛情,開始時熱烈激昂;接著,以為可以平凡地幸福下去;
在某個時間點,彼此的心卻往不同的方向走去
自以為為對方著想,卻換來爭吵、互相傷害、慘烈分手。
再相遇,高不可攀的舊愛讓內心的懸念瞬間轉為怨恨
陷入無數自我懷疑與自卑的內心吶喊:
「這就是你要的幸福嗎?!」
原來,在倔強分手後,我們都傷
不堪的,不只是現任的第三者
更是一直放不下舊愛、逞強的自己。
# 陳勢安戲魂大爆發
# 大勢女星劉奕兒激情跨刀演出
# 音樂才子GJ蔣卓嘉作詞作曲
#我們都傷
#陳勢安 #唯一想了解的人 # 心臟重擊主打
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/ Lyrics /
是不是太渴望 愛上你變瘋狂
我們都受了傷
有時候太倔強 放不下這慾望
到最後都一樣
看你紅了眼眶 並不是我想像
你的微笑已決定不再逞強
說過的話太傷 不渴望你原諒
就讓時間飛逝慢慢遺忘
我們都受了傷 兩者都一樣
忍著痛說著謊 假裝很堅強
我們都太相像 放不下對方
卻還是背對背不肯去原諒
很靠近 卻很失望
是不是太渴望 愛上你變瘋狂
我們都受了傷
有時候太倔強 放不下這慾望
到最後都一樣
看你紅了眼眶 並不是我想像
你的微笑已決定不再逞強
說過的話太傷 不渴望你原諒
就讓時間飛逝慢慢遺忘
我們都受了傷 兩者都一樣
忍著痛說著謊 假裝很堅強
我們都太相像 放不下對方
卻還是背對背不肯去原諒
說過誰都不會先決定放手散場
怎麼會這樣
我們都受了傷 兩者都一樣
忍著痛說著謊 假裝很堅強
我們都太相像 放不下對方
卻還是背對背不肯去原諒
很靠近 卻很失望
-
/ MV製作 /
導演 Director|蘇文聖 Shaun Su
演員 Cast|陳勢安 Andrew Tan , 劉奕兒 Eugenie Liu , 周明宇 Ming Yu Chou
攝影指導 Director of Photography|林眾甫 Saint Lin
攝影大助 First Assistant Camera |風宗庭 Aaron Feng
攝影助理 Camera Assistant |陳璿任 Xren Chen
攝影助理 Camera Assistant |簡志宇 Chien Chih Yu
攝影實習 Camera Assistant intern|許祐嘉 Ko Yuga
燈光師 Gaffer|曾中成 Zeng,Zhong-Cheng
燈光大助 Best Boy|蕭立豪 Xiao,Li-hao
燈光助理 Spark|張龍恩 Zhang Long En
燈光助理 Spark|張偉傑 Zhang,Wei-Jie
製片 Producer|楊佑嘉 Nick Yang
執行製片 Line Producer|張少鴻 Wesley Chang
製片助理 Production Assistant|賓夢瑄 Renee Bin
製片助理 Production Assistant|李岡儒 Kang Ru Lee
製片助理 Production Assistant|詹興華 Vicky Zhang
場務 Superman|林韋廷 Tim Lin
剪接 Editor|蘇文聖 Shaun Su
調光 Colorist|時間軸 TimeLine Studio - 洪文凱 Kevin Hung
美術 Art Designer|陳宛滋 Chen Wan Tzu
執行美術|吳忠憲 Wu Jhong Sian
美術助理|黃以琳 Huang Yi Lin
造型師 Costume Designer| 邱詩珊 Susan Chiu
造型助理 Assistant Stylist| 葉純依 Penny Yeh
髮型師 Hair Artist|蔡曉薇 Tsai Shiao Wei
劉奕兒化妝師 Make up Artist for actress | 美少女工作室 PrettyCool - 王上綺 Wang Shang Chi 袁乙心 Yuan Yi Hsin
藝人彩妝|李昀熹이균희
藝人髮型|劉冠麟 Tim Liu (UNDER hair)
藝人造型|謝岡諺 JAY HSIEH
特別感謝
台北西華飯店 The Sherwood TaipeiLucy's Costume jewellery & Accessories
誠實影像 X10 Studio
/ 音樂製作 /
詞Lyricist:GJ蔣卓嘉
曲Composer:GJ蔣卓嘉
製作人Producer:陳勢安Andrew Tan/GJ蔣卓嘉
編曲Arrangement:GJ蔣卓嘉
配唱製作人Vocal Producer:GJ蔣卓嘉
和聲編寫Backing Vocal Arrangement/和聲Backing Vocals:GJ蔣卓嘉
吉他Guitars: GJ蔣卓嘉
Bass:GJ蔣卓嘉
合成器Synth & Program:GJ蔣卓嘉
鼓Drums:陳柏州Mr.Q
錄音工程師Recording Engineer:葉育軒Yu-Hsuan Yeh/陳柏州Mr.Q
錄音室Recording Studio:白金錄音室Platinum Studio/Mr.Q Studio
混音工程師Mixing Engineer:葉育軒Yu-Hsuan Yeh
混音錄音室Mixing Studio:白金錄音室 Platinum Studio
OP:主動音樂有限公司Working Master Co., Ltd.
SP:Warner Chappell Music, Hong Kong Limited Taiwan Branch
ISRC:TWHU12100003
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