🌈皇凱莉空中瑜珈完整影片👉
(請調最高畫質+耐心瀏覽)
https://youtu.be/rMJSWw7WeKg
💟中高階花式空中瑜珈💟
這套串連讓我聞到一種中秋節前暖身應景的燒肉((手))特輯,
從開場白屎跩抖倒掛、
到上布後垂直抓布開腿和尾聲放布下降側飛,
臂力和握力都很吃重,
也算是對付掰掰蝴蝶手臂絕招。
而且掛布如果太短較難以伸展,
同時更加吃手臂的力量。
也是一套很適合練體力的串連。
———————————————
♥️By the way,
謝謝一直關注皇凱莉空中瑜珈的舊雨新知們♥️
🌟成就感和自信心的萌芽,
來自專注一件喜愛認真的事情開始✨
🧚♀更多空中瑜珈點我➡️ #皇凱莉空中瑜伽
🏖️更多墾丁度假點我➡️ https://reurl.cc/LbQn7
1️⃣LINE➖Bally精品櫃姐精品人生
✅ https://lin.ee/79Sq8zv 或ID:@srh7831m
2️⃣YOUTUBE➖空中瑜伽老師(初階/進階/1對1)
✅ https://reurl.cc/Q8ZyM
3️⃣ PIXNET痞客邦➖時尚&生活部落客
✅ http://goo.gl/z8ArDR
4️⃣SHOPEE蝦皮➖小資女本舖
✅ https://sho.pe/U5K72
5️⃣ FB臉書粉絲專頁➖皇凱莉
✅ https://reurl.cc/qZv5y
6️⃣IG➖皇凱莉 ✅ https://reurl.cc/xD9vg5
👁🗨請按讚關注搜尋🔍
皇凱莉 | Bally精品櫃姐人生| 空中瑜珈老師 | 時尚&生活部落客
臉書粉專/痞客邦/YOUTUBE/IG/蝦皮/LINE
#空中瑜珈 #下半身線條修長 #空中瑜珈飛天仙女人生 #空瑜控 #劈腿拉筋 #空中舞蹈 #aerialyoga #花式空瑜 #皇凱莉空中瑜珈武功祕笈 #空中串連 #空中瑜珈初階 #空中瑜珈教學 #空中瑜珈老師 #皇凱莉 #空中瑜珈中高階 #空中舞蹈表演 #空中瑜珈表演 #仙女 #空中瑜珈一對一教學 #地板瑜珈
同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過111的網紅Hannah敗家愛旅行,也在其Youtube影片中提到,偽出國當道~~想飛不能飛應該是今年大家最難熬的事情之一,因為疫情沒辦法飛行到各國國家旅遊,那麼我們就在台灣飛行吧! 搭乘飛機那天發限動時,好多人私訊問我飛去哪?我現在就來分享給大家。 這次真的很感謝能參與到易遊網x星宇航空的台南-台北微旅行2.0首航,此方案是從台南搭飛機,然後台北搭高鐵回的微旅...
墾丁 空中 飛 人 在 Facebook 的精選貼文
🌈皇凱莉空中瑜珈完整影片👉
(請調最高畫質+耐心瀏覽)
https://youtu.be/PcfO8U9NeFk
🔴 手術完休息一個月後,
忍了好久度日如年的心癢手癢腳癢,
終於開心回歸愛的空中飛🥰🥰🥰
💟初中階花式空中瑜珈💟
這套串連都是基本元素的練習,
透過下半身拉伸溫習常出現的動作,
不是什麼太高難度的動作,
可訓練在布上的流暢度。
———————————————
♥️By the way,
謝謝一直關注皇凱莉空中瑜珈的舊雨新知們♥️
🌟成就感和自信心的萌芽,
來自專注一件喜愛認真的事情開始✨
🧚♀更多空中瑜珈點我➡️ #皇凱莉空中瑜伽
🏖️更多墾丁度假點我➡️ https://reurl.cc/LbQn7
1️⃣LINE➖Bally精品櫃姐精品人生
✅ https://lin.ee/79Sq8zv 或ID:@srh7831m
2️⃣YOUTUBE➖空中瑜伽老師(初階/進階/1對1)
✅ https://reurl.cc/Q8ZyM
3️⃣ PIXNET痞客邦➖時尚&生活部落客
✅ http://goo.gl/z8ArDR
4️⃣SHOPEE蝦皮➖小資女本舖
✅ https://sho.pe/U5K72
5️⃣ FB臉書粉絲專頁➖皇凱莉
✅ https://reurl.cc/qZv5y
6️⃣IG➖皇凱莉 ✅ https://reurl.cc/xD9vg5
👁🗨請按讚關注搜尋🔍
皇凱莉 | Bally精品櫃姐人生| 空中瑜珈老師 | 時尚&生活部落客
臉書粉專/痞客邦/YOUTUBE/IG/蝦皮/LINE
#空中瑜珈 #下半身線條修長 #空中瑜珈飛天仙女人生 #空瑜控 #劈腿拉筋 #空中舞蹈 #aerialyoga #花式空瑜 #皇凱莉空中瑜珈武功祕笈 #空中串連 #空中瑜珈初階 #空中瑜珈教學 #空中瑜珈老師 #皇凱莉 #空中瑜珈中高階 #空中舞蹈表演 #空中瑜珈表演 #仙女 #空中瑜珈一對一教學 #地板瑜珈
墾丁 空中 飛 人 在 Facebook 的最佳解答
🌈皇凱莉空中瑜珈完整影片👉
(請調最高畫質+耐心瀏覽)
https://youtu.be/c9hKsOBCb9Y
💟中高階花式空中瑜珈💟
這套串連主要強化拉伸背部後彎與雙腿劈開強度,
想要在掛布上夠展開夠到位一定要確保做好暖身,
尤其因為腰腹上有一圈掛布勒著和保護著,
下半身的伸展和背部後彎就更顯得舉步維艱和吸氣吐氣的稍微不適,
這時候更需要維持穩定呼吸和動作停留。
祝上掛布的你完美演繹❤️
———————————————
♥️By the way,
謝謝一直關注皇凱莉空中瑜珈的舊雨新知們♥️
🌟成就感和自信心的萌芽,
來自專注一件喜愛認真的事情開始✨
🧚♀更多空中瑜珈點我➡️ #皇凱莉空中瑜伽
🏖️更多墾丁度假點我➡️ https://reurl.cc/LbQn7
1️⃣LINE➖Bally精品櫃姐精品人生
✅ https://lin.ee/79Sq8zv 或ID:@srh7831m
2️⃣YOUTUBE➖空中瑜伽老師(初階/進階/1對1)
✅ https://reurl.cc/Q8ZyM
3️⃣ PIXNET痞客邦➖時尚&生活部落客
✅ http://goo.gl/z8ArDR
4️⃣SHOPEE蝦皮➖小資女本舖
✅ https://sho.pe/U5K72
5️⃣ FB臉書粉絲專頁➖皇凱莉
✅ https://reurl.cc/qZv5y
6️⃣IG➖皇凱莉 ✅ https://reurl.cc/xD9vg5
👁🗨請按讚關注搜尋🔍
皇凱莉 | Bally精品櫃姐人生| 空中瑜珈老師 | 時尚&生活部落客
臉書粉專/痞客邦/YOUTUBE/IG/蝦皮/LINE
#空中瑜珈 #下半身線條修長 #空中瑜珈飛天仙女人生 #空瑜控 #劈腿拉筋 #空中舞蹈 #aerialyoga #花式空瑜 #皇凱莉空中瑜珈武功祕笈 #空中串連 #空中瑜珈初階 #空中瑜珈教學 #空中瑜珈老師 #皇凱莉 #空中瑜珈中高階 #空中舞蹈表演 #空中瑜珈表演 #仙女 #空中瑜珈一對一教學 #地板瑜珈才
墾丁 空中 飛 人 在 Hannah敗家愛旅行 Youtube 的最佳貼文
偽出國當道~~想飛不能飛應該是今年大家最難熬的事情之一,因為疫情沒辦法飛行到各國國家旅遊,那麼我們就在台灣飛行吧!
搭乘飛機那天發限動時,好多人私訊問我飛去哪?我現在就來分享給大家。
這次真的很感謝能參與到易遊網x星宇航空的台南-台北微旅行2.0首航,此方案是從台南搭飛機,然後台北搭高鐵回的微旅行。
這趟旅程療癒我十個月沒出國的心靈,也給我不一樣的偽出國飛行體驗唷!
當天台南機場出境大廳舉辦記者會,看到很親民的台南市長大推活動之外,現場還有特別的文創特色市集,除了星宇航空的販售商品櫃位之外,竟然還出現了台南超知名冰品蜷尾家等等其他台南當地特色美食,在等待出境之餘讓我們也能嚐嚐當地特色美食☺️
話說首航的台北-台南的機師是董事長,親駕到台南😍當天見到本人實在是太幸運太榮幸了,董事長瞬間在機場開了一場簽名會啊!實在太紅了。
從安檢過就到候機室,我超興奮的,因為第一次搭星宇航空,真的多虧了易遊網這個方案。
候機室上接駁車登機前馬上有驚喜,空姐美女們大心的發上一個蜷尾家限定版鐵觀音可可碎片冰淇淋和星宇航空贈送給旅客的當日搭機邀請卡,裡面還有超精緻的筆記本、標籤便利貼、貼紙和撲克牌,這些我一定要好好收藏起來,真的是很珍貴的紀念品啊!
看到超美星宇飛機我超開心的,因為我就出國工作控,在疫情前我真的幾乎是每個月都在出國的人,那麼久沒搭飛機真的像是第一次搭的那種興奮感一樣🤣
上機之後,完全我的天,星宇飛機裡面也太美了,座位設計質感高到炸,飛機餐更是不得了,竟然是胡同燒肉的鹽蔥梅花豬肉丼,而且是經濟艙才有的喔!飛機上能吃胡同這是什麼概念啦😍太會了,而且餐裡面的甜點是台南老店銀波布丁欸,吼~我第一次吃到經濟艙飛機餐那麼猛的啊!
用餐時光邊聽著機長介紹美麗的南台灣墾丁,欣賞國境之南的俯視美景,雖然繞往北上時的雲層很厚,很多漂亮的景沒有看到,也可惜沒看到日本宮古島,但我超珍惜這次易遊網x星宇航空的微旅行2.0,兩個半小時微旅行,在空中欣賞到美麗夕陽,吃著美食,享受一趟奢華旅程,這是我在疫情中得到的小確幸,而且是很好的回憶。
隔天我去台北車站領了高鐵票,在晚上我就搭乘高鐵回到高雄,這趟旅程就畫下完美句點。
但是有句點,就會有起點。
我不想忘記以往每個月飛行出國工作與看見不同世界的美好,
飛機起飛的離心力,
過程中風景的美麗,
降落時多一頁的故事回憶。
這次星宇航空與易遊網的微旅行體驗真的讓我很開心與難忘。
主要真的很感謝圈圈 @influenxiotw
也很感謝 @eztravel.tw 易遊網 @starluxairlines 星宇航空。
飛機上的美食來自
@hutong_yakiniku
@ninao.japan @ninaogroup
@yinpo1939
今年,我也會更加努力的。
#漢娜在這裡拍照 📸
#漢娜色調 : @hannahbabyya 。
漢娜粉絲 : Hannah敗家愛旅行 。
漢娜代購 : 泰sweet曼谷連線代購
❤漢娜粉絲 : https://www.facebook.com/hannahbabyya/
😍漢娜IG : https://www.instagram.com/hannahbabyya/
🇹🇼🛫🇲🇻🇭🇰🇨🇳🇰🇷🇯🇵🇸🇬🇮🇩🇦🇪🇲🇾🇹🇭🇫🇷🇮🇹🇬🇧
#漢娜敗家愛旅行 #漢娜愛旅行 #漢娜愛住宿 #漢娜愛漂亮 #漢娜吃美食 #漢娜愛歹丸 #漢娜愛出國
#易遊網 #星宇航空 #旅行就找易遊網 #訂房就找易遊網 #圈圈 #Influenxio #inluencer #KOL #iger #bloggerlife #桃園國際機場 #桃園機場 #starlux #starluxairlines #STARLUXAirlines #styleblogger #lifestylephotography #首航 #蜷尾家 #胡同燒肉 #銀波
墾丁 空中 飛 人 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的最讚貼文
莎哈拉在勝利星村拍照打卡裝年輕,還嗆聲說行程想要隨興、說走就走,不需要製作單位規劃,「自己的旅行自己搞」!為了不想讓主持人過太爽,《食尚玩家》工作人員臨時出任務,要求主持人交出兩人身上所有現金充公,既然行程是主持人自己規畫,就必須自掏腰包,以免狂花公費住豪宅、坐豪車、吃大餐。主持人不可混水摸魚,要有吃喝(要銅板美食、要海鮮、要甜點)、玩樂、住宿的「滿滿的」兩天一夜。
本集完整店家資訊看過來👉https://reurl.cc/1xO6WQ
網路獨家版內容👉 https://youtu.be/-nBA8y7yFD0
4/6起,每週一至週四晚間10點,鎖定TVBS 42台,全新食尚玩家等你喔!
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
熱血48小時👉週一中午12:30
食尚玩家👉週二不定期上線直播喔
2天1夜go👉週三中午12:30
瘋狂總部👉週四中午12:30
✨《不推怎麼行》第三季✨ 網路首播限定►https://bit.ly/2Ku72eZ
✨食尚玩家開賣啦!無雷美食手刀搶GO👉http://bit.ly/35UwXo7
錯過會哭!食尚粉經典必看👉https://goo.gl/FXv79V
★訂閱《食尚玩家》➔https://bit.ly/2Hf8UYO
●加LINE🔍店家資訊不漏接▶https://goo.gl/aUBhqD
●官網最新吃喝玩樂指南一手掌握▶https://bit.ly/2GOPJ4O
●按讚FB粉絲頁▶http://bit.ly/2fX2IUg
墾丁 空中 飛 人 在 Super Taste(Travel Show) Youtube 的精選貼文
本集完整版內容👉 https://youtu.be/U8Ybd4uEZkA
網路獨家版內容👉 https://youtu.be/-nBA8y7yFD0
本集完整店家資訊看過來👉 https://reurl.cc/1xO6WQ
4/6起,每週一至週四晚間10點,鎖定TVBS 42台,全新食尚玩家等你喔!
★食尚玩家網路版限定內容★節目資訊看過來
熱血48小時👉週一中午12:30
食尚玩家👉週二不定期上線直播喔
2天1夜go👉週三中午12:30
瘋狂總部👉週四中午12:30
✨《不推怎麼行》第三季✨ 網路首播限定►https://bit.ly/2Ku72eZ
✨食尚玩家開賣啦!無雷美食手刀搶GO👉http://bit.ly/35UwXo7
錯過會哭!食尚粉經典必看👉https://goo.gl/FXv79V
★訂閱《食尚玩家》➔https://bit.ly/2Hf8UYO
●加LINE🔍店家資訊不漏接▶https://goo.gl/aUBhqD
●官網最新吃喝玩樂指南一手掌握▶https://bit.ly/2GOPJ4O
●按讚FB粉絲頁▶http://bit.ly/2fX2IUg
墾丁 空中 飛 人 在 墾丁哈利波特空中飛人 的推薦與評價
墾丁 哈利波特空中飛人. . Public group. . 338 members · Join group. About this group. . Public. Anyone can see who's in the group and what they post. . ... <看更多>