關於 壓片法抹片法 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

👩🏻‍🦰全身上下都認真保養的女性們🌹
千萬不要忘記這個地方唷👉🏻私密處
女生或多或少都有私密處的困擾

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在醫美市佔率第一
有超多專業醫師 藥師親身試用推薦
🏥也是醫院 診所 醫美 指定使用品牌
做了功課充分了解後
這讓我非常安心❤️
😆畢竟私密處要使用的 真的不能亂來
要有通過眾多檢驗合格的 我才敢放心使用

🌿#CH2天然淨化防禦精萃（淨潤版）
1盒5支
自己使用後的感覺是
一開始有點冰冰涼涼的
接著是一陣溫熱的舒適感
隔天睡醒後😳真的私密處瘙癢的問題都舒緩解決了 好厲害👍🏻

使用方法也很簡單
就像是月經來 放入棉條的感覺
洗完手 取出一支精華棒 拔開栓塞
將精華棒放入至子宮頸處時
精萃完全擠出後 緩緩抽出即可

記得避開生理期～結束後三天方可使用
建議睡前搭配護墊使用
（會流出琥珀色的液體是正常的現象喔！）

不論是天氣變化、飲食習慣、褲子材質、免疫力下降、壓力大、夏季悶熱潮濕、生理期⋯
都很容易造成瘙癢 異味 感染問題
私密處保養是每位女性一生中的課題
建議大家除了日常飲食盡量清淡
作息正常 睡眠充足
不要穿太緊的褲子
內褲定期更換
最好內褲也要手洗喔 比較乾淨

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不用藥 遠離私密困擾
Ruby真心推薦 預防醫學 私密健康管理的領導品牌－🌿CH2天然淨化防禦精萃🌿
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商品特色：
➤歐盟生化研究中心博士研發
➤革命性專利預防醫學科技
➤>99.9％天然，>87.8％有機，>99.9％抗病菌
➤榮獲國家品質認證(防疫類產品)
➤去味止癢，舒緩各種私密處不適
➤彈潤滋養，對抗老化鬆弛
➤不含312種西藥、重金屬、抗生素
➤無副作用/抗藥性，孕婦、嬰幼兒皆可安心使用

商品成分：
【植萃高效抗菌因子】
1~20mins內快速抗菌，緩解不適，明顯去味>90%
【德國甜菜根萃取】
Ecocert有機認證，可調理水合狀態，瞬效補水，長效滋陰潤燥
【美國蘆薈萃取】
改善修復受損乾癢私密肌
【日本高分子玻尿酸】
Ecocert有機認證，密集滋養潤護，
並於肌膚表面形成連續生物膜，將珍稀精華牢牢鎖住
【德國益生菌】
加速私密肌更新，回復健康環境
【食品級乳酸】
天然發酵可加強私密肌結構，強化防護力與好菌，維護弱酸健康環境

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#抹片檢查HPV

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https://ch2.talk.tw/tsindex.aspx

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我是個愛到處玩耍的過動兒🏃
夏天一定要來個沙灘陽光比基尼👙
冬天喜歡各種湯屋泡暖呼呼的溫泉♨
但外面的水質真的要注意
可能處處都是細菌容易造成私密肌不適‼️
👧辦公室女孩們久坐或長期壓力大作息不正常
也都會造成私密處乾澀瘙癢不適發炎😣
　
我一直都有在注重私密肌膚的保養
不管是專用沐浴乳或噴霧都每天使用
但難以避免還是會有些不舒服的狀況
前陣子看到了一個品牌
有超多醫師推薦
感覺很厲害😃👍🏻
使用了之後果然沒有失望
讓我更加清爽舒適也沒有肌膚問題❤️
果然是專業婦科醫師指定的頂級產品
就是非常值得信賴，讓人用起來更安心😊

現在有了 #CH2天然淨化防禦精萃(淨潤版)
讓我可以玩得更自在放心啦 🤗

而且私密處保養不只是女人的事
愛護另一半男女都該重視的HPV預防🎗
根據統計男女一生中
會得到HPV人類乳突病毒的機率是80%😱
對女生來說感染HPV病毒主要導致子宮頸癌
男生則會造成咽喉癌或陰莖癌…等生殖器的疾病👩‍❤️‍👨
所以趕快使用預防醫學防禦性的私密處產品
也是避免私密處困擾最方便簡單的方法呦~
首先提升自己的防護力！
才能守護自己及身邊人的健康～🤗

#CH2天然淨化防禦精萃
🌟單支拋棄式，隨身攜帶，方便衛生
🌟堅持使用天然有機成份
🌟國際及歐盟Ecocert有機認證頂級原料
🌟SGS認證不含330種西藥/抗生素/類固醇/防腐劑/重金屬/含氯消毒劑等

趕快分享給需要的姐妹們以及愛人吧❤️
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#烏烏醫師 #女力Podcast #SBD菁英焦點人物
本集節目，由Versa Grips拉力帶贊助播出：
折扣碼【CHIOUGRR】
🚀 傳送門：https://www.versagripps.tw/

另外，本集公益廣告：台灣警察專科學校 - 消防安全科 👍
第40期學生招生
報名資格：年齡25歲以下，高中職畢業，或報考專科同等學力者。
報名日期：110年3/10~3/19
考試日期：110年五月16日
🚀 傳送門：https://www.tpa.edu.tw/

#31 炎上結束還是要聊 - 神奇的肝膽皂化弄人/大腸水療/苦無證據的保健食品【烏烏醫師女力Podcast】

➤ 2020年初已有荷蘭名模Doutzen Kroes嘗試肝膽排石法與大腸水療法，
被全美最佳醫療機構Mayo Clinic打臉，已經迷思破解。
https://reurl.cc/DvogYj
https://reurl.cc/yn6EKa
https://reurl.cc/l07Rpq
➤ 大腸水療只是排便不是排毒，月經不是排毒。
➤ 大腸水療灌咖啡？小心會有腸子破掉的風險，外科醫師也不推薦。
➤ 醫療進步/健保完善的台灣社會，自然療法並沒有消失。
➤ 膽結石如何預防？子宮肌瘤跟膽結石就是有發生機率，無法預防。
➤ 膽結石跟子宮肌瘤的類似關係？子宮肌瘤需要開刀嗎？
➤ 會有40%的女性有子宮肌瘤，但是不到1/10需要開刀，Why?
➤ 【吃止痛藥跟避孕藥會讓經血排不出來，然後長肌瘤...】這是個迷思！重要。
➤ 巧克力囊腫/子宮肌瘤，能不能重量訓練？
➤ 如果有子宮肌瘤，還沒停經之前，肌瘤會持續長大，所以需要追蹤檢查。
➤ 若子宮肌瘤造成貧血(子宮收縮不良，經血難止住)，或是壓迫到子宮內腔影響懷孕，才需要開刀。
➤ 或是子宮肌瘤長得特別快速，才需要手術處理，肌瘤形成惡性腫瘤比例非常低。
➤ 什麼樣的年紀條件下需要手術拿掉肌瘤？
➤ 建議每年抹片檢查，同時做超音波檢查追蹤。
➤ 鹿茸膠？保健食品？膠原蛋白？苦無證據！
➤ 一個過了更年期的阿姨開始大量出血，吃了半年某個牌子的膠原蛋白，可能含有雌激素，苦無證據！
➤ 吃了來路不明的保健食品，然後要醫師生或是病患自行送食品化驗找兇手證據？怎麼可能...
➤ 超級推薦：蘇怡寧醫師的粉絲專頁：蘇怡寧醫師愛碎念。
➤ 苦茶油？顧胃？民俗療法有沒有用？要找出根源探究。
➤ 理論上沒有用，結果實際上有用，反而你要擔心這個保健食品添加了什麼......
➤ 植物性的雌激素，不要吃！除了出血，還會造成乳癌的風險！
➤ 喝雞精有沒有用？
➤ 邱個/烏烏醫師接業配篩選？
➤ 小病到診所，大病到醫療中心大醫院。
➤ 台灣人易騙難教？那我們有認真教嗎？
➤ 面對酸民？邱個好愛酸民～反串？
➤ 烏烏醫師面對迷思的反思，進而辦講座宣導衛教。
➤ 打無痛分娩(腰痠背痛)的迷思破解與進展，所需要的時間。
➤ 休養調身體期間，懷孕要拿掉？什麼鬼？！
➤ 孕婦手舉高的迷思徹底破解，讚的～
➤ 孕婦的禁忌：不能喝酒！
➤ 如果喝酒隔天驗孕有了，就不要再喝就好了，不用拿掉......

#SBDTaiwan #烏烏醫師 #女力Podcast
#邱個

成為SBD頻道會員，小額贊助，支持我們製作更多更棒好看的節目❤️
https://www.youtube.com/channel/UCOpNfxhmQt6NVq2AzP3VBEQ/join

親愛的大家嗨嗨

在這裡跟各位補充一下，我在調整飲食之前一個禮拜至少吃一次麥當勞，泡麵兩到三次（常常當正餐吃）拿鐵一天一大杯（有的時候兩杯真的太瓜張）比起青菜更喜歡吃肉，而且特愛牛排等紅肉，還有吐司等澱粉類更是吃到不行，總之不管該吃或不該吃的攝取量都大於我身體所需非常多，所以跟現在健康人森的飲食方式差超級多，效果也相對明顯。現在吃東西除了鹽巴醬油等基本調味，我最近也發現用檸檬去提味很讚，不管是雞胸肉或是青菜我都會淋一些❤️而且檸檬汁加點醬油和水，搭配水煮的食物也很清爽對味大家可以試試☺️

影片裡面忘了提到，其實在週末的時候我還是會陪姐夫小小的放縱一下，因為如果有壓力其實很難堅持，所以我希望以不過於勉強自己的方式去持之以恆，開心的去執行健康人森😊因為我主要是追求健康，所以不確定這樣的方式是不是適合大家，但我相信均衡飲食、養成良好生活習慣、多運動多喝水、少外食、不攝取過多糖份，對身體是有益無害的！還有一點非常重要！那就是不要累積壓力、保持正面愉快的心情👍

就算是像我這樣樂天的人其實生活中也是有很多煩惱的事情，心裡也會有心事或壓力堆積，但我發現運動真的很舒壓，也會帶給自己成就感，寶貝們動起來！以下附上Pamela和馬修老師的頻道❤️

Pamela Relif👉 https://www.youtube.com/user/PamelaRf1

The Fitness Marshall👉 https://www.youtube.com/user/TheFitnessMarshall


然後！！！觀眾朋友們我無意間看到一則很有用的訊息，不管你是男生女生請一定都要知道HPV疫苗的重要性！

請各位點進去這個連結長知識👉 https://www.hpvaway.com.tw/?utm_source=Facebook&utm_medium=Facebook&utm_campaign=WendyChen

也提醒女孩們，只要是有過嘿咻經驗也要每年去做抹片檢查，請大家不要用逃避的心態去面對任何的健康類檢查，那是你幫助了解自己身體的一個方式，好好的照顧自己愛自己，好嗎🥺

今天的碎碎念時間好長，然後瞬間從美妝頻道變成養生健康路線😆健康比任何的美妝都重要，我們一起好好珍惜身體😘

最後宣傳～快發摟我IG啊～再1500人我就可以往上滑了😍請大家呼朋引伴來IG找我玩💖感恩的心🙏

#訂閱分享按鈴鐺 #PINKYDONTSTOP #健康是人生最大的財富

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PINKY臉書的大家都是老司機 https://www.facebook.com/pinkydontstop

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爽爽一次看完最愛系列 https://www.youtube.com/watch?v=-hNXPuGHswA&list=PLiv8rCsjeP8MCYctwN4WS1opcM9G5lrps

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前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的！喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)


Music:
Much Adore- RaFa Sessions, Rasmus Faber
https://www.epidemicsound.com