#此篇真心不假
你們知道什麼是睡覺的最高境界嗎
1.十點睡、五點自然醒，不賴床
（以前相反，捨不得睡、每天搞到五點才睡）
2.中午或工作累了就小睡片刻，
心裡設定小睡30分鐘左右，居然我會自然醒
3.每次醒來都是很舒服的狀態
4.現在也不需要睡太多，整個人非常舒服
這些都是我以前意想不到的
以前的我很容易想太多就睡不著
總是跟朋友說我做不到早睡
但現在我狀態好到一個難以置信
☺️一切源於自律！心態！
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不過食品還是能輔助的
特別是自我控制力不是那麼好的人
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父親節當天二姊掌廚
又是壽喜燒又是各種家常菜
還有飯後點心、水果
食物攝取馬上超標！
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隔天依然舒舒服服乾乾淨淨🌱
很喜歡這樣的生活品質
吃得好、睡得好、美麗健康常在☺️
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壽喜燒的蛋哪裡買 在 [問題] 生食級雞蛋- 看板cookclub - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
由於想自己煮壽喜燒
說到壽喜燒就ㄧ定要配上生雞蛋才對味
之前蛋荒時新聞有說全家有賣日本沖繩雞蛋可以生吃
但最近好像找不到了
雖然在百貨公司樓下超市還可以看到
但為了買個蛋跑去百貨公司也有點麻煩
不知道哪些大通路還可以買到生食級雞蛋呢？
之前買全聯冷藏土雞蛋做丼飯曾又拉又吐還發燒
雖然我知道日本的雞蛋也有吃出問題的
但還是想找個可以安心吃壽喜燒的蛋
再麻煩跟我分享ㄧ下了
感謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.86.219 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/cookclub/M.1561391989.A.F1F.html
壽喜燒沾蛋超級棒啊！！！
※ 編輯: milkteagood (49.218.86.219 臺灣), 06/25/2019 12:39:53
※ 編輯: milkteagood (49.216.20.199 臺灣), 06/25/2019 19:38:47
明天要問完公司能不能代訂再回我
※ 編輯: milkteagood (49.216.20.199 臺灣), 06/25/2019 23:00:17
※ 編輯: milkteagood (49.217.132.30 臺灣), 06/26/2019 21:13:05
而且壽喜燒是要整顆蛋的蛋液耶
※ 編輯: milkteagood (49.217.132.30 臺灣), 06/27/2019 16:27:36
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