#花生醬餅乾 #妞仔廚房
這陣子已經習慣每天一早吃頓巨無霸早餐,午餐時刻常常還不餓,但嘴巴癢(?)
英國入秋天氣轉涼後,這種時刻變得比夏日頻繁了!
前兩週做了一批 #低醣飲食 可以放心吃的花生醬餅乾,陪伴我渡過嘴巴癢的時刻,是午餐也是下午茶!
在重拾烘焙魂,一頭熱的鑽研減醣食譜,竟意外打開一扇窗......「欸!!#減醣烘焙才不是傳統烘焙的替代品,口感、滋味上也毫不妥協,低醣減糖又更健康點!!」
反正大家對甜點的最高恭維是「#不會太甜!」不是嗎?
這個花生醬餅乾食譜在ig被問翻,今天終於有空來整理寫文。(其實做法超簡單!只是我有硬要寫前言與感想的症頭.....)
#食譜
無糖花生醬 125g
杏仁粉 35g
椰糖或代糖 60g
雞蛋 1顆
香草萃取液 1小匙
#做法
全都攪勻成團(可以用一支叉子或是懶人如我出動食物處理機)。大約取15g麵團揉成一小球,放在鋪有烘焙紙的烤盤上,用叉子壓出網狀。
170-180°C,烤10-15分鐘。
成品口感,外酥內微軟黏(chewy)。
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夏日簡單甜點 在 Kelly's Kitchen 凱莉意思廚房 Facebook 的最佳解答
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(默默在心底許願~)
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夏日簡單甜點 在 Nina 瑄寶 Facebook 的精選貼文
抓住夏天的尾巴🍹楊枝甘露
之前就一直想試做楊枝甘露,結果時間一晃又忘了,看著家裡躺著一包西谷米趁週末趕快帶著孩子一起來做大人小孩都愛的楊枝甘露🍹
▪️材料
西谷米 1小杯
芒果 2顆
椰奶
鮮奶油或牛奶
糖水
葡萄柚 半顆
▪️影片做法 https://www.instagram.com/p/CTM5qpVPhDF/
1. 水滾後放入適量西谷米(水與西谷米的比例為10:1),煮到半透明且中心有一點點白心後關火悶7分鐘,撈起放入冰水冷卻,可以加一些蜂蜜增加甜度
2. 芒果2顆,一顆打泥、一顆切丁、葡萄柚去皮去籽備用
3. 放入西米露後倒入芒果泥,接著放入椰奶、牛奶、鮮奶油、糖水依喜好放入
4.最後放上芒果丁和葡萄又就完成啦
▪️簡單好喝的夏日飲品,喜歡記得收藏
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芒果奶酪是一道很適合夏天的簡單甜點,連小朋友也會做唷
【材料】
牛奶………400ml
砂糖………40g
鮮奶油………250ml
吉利丁(先泡水)………10g
芒果丁………適量
薄荷葉(裝飾用)………適量
【相關影片】
芒果優格冰淇淋
https://youtu.be/OX7LcCqFXcQ
芒果優格冰沙
https://youtu.be/serAKjEBdaQ
草莓汽水果凍
https://youtu.be/1_JYx7gOzRo
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