妳有過經痛到生無可戀的經驗嗎？經期中的女孩有以下這些狀態，妳是哪一種經痛呢🤔？
1⃣暴衝經痛：痛到瘋狂打滾從床上滾到床下，暴躁想生氣什麼都不滿意，邊痛邊發動態咒罵生理期
2⃣黛玉經痛：經期來就變當代林黛玉，經痛到默默流眼淚，心也很脆弱遇到任何事情都想哭
3⃣甜食怪經痛：狂吃甜食，說服自己經期就是要吃甜食，吃到月經都走了還在吃
4⃣藥局經痛：打開抽屜挑著這個月吃哪款止痛藥，吃完藥靜待30分鐘後又是一尾活龍
5⃣歐美派經痛：雖然很痛還是要喝冰水吃冰，催眠自己反正外國人都這樣也沒事
6⃣佛系經痛：不吃巧克力、不亂生氣、不吞止痛藥，緣分到了，經痛自然不痛月經也走了
選好了嗎？其實6種經痛各有解方！👉了解自己的經痛類型後，可以參考醫師建議，根據自己的類型加以調養喔！
養好身體一輩子都受用，除了止痛藥、甜食，妳還有選擇！「女中醫的經痛飲食調理方，哪些能吃哪些不能吃？婦產科醫師什麼方法改善經痛？還有舒緩經痛的穴道、按摩、瑜伽！」
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外國人經期吃冰 在 Re: [其他] 各國女生的生理痛問題- 看板CultureShock 的推薦與評價
※ 引述《RachelGreen (Emmmmmma^^)》之銘言：
: 這個問題po在這個版可能不太恰當
: 但想想也沒有什麼版的版友會比這個版多接觸到各國女生
: 如果不行的話..就麻煩版主直接刪了
: 上個星期我看了于美人的節目
: 請了5個在台灣的外國人聊聊對於台灣的哪些事覺得特別奇怪
: 其中有一項就是生理期的時候不能吃冰
: 兩個外國女生一個是烏克蘭人(演惡作劇2的女生)另一個是日本人
: 她們都覺得吃冰的東西不會影響生理痛
: 所以她們覺得是台灣人的體質比較特別
: 還有像我美國的同學也說在美國上體育課
: 生理痛的時候老師也不會讓你在旁休息
: (應該是說老師不能忍受你每次生理期來都痛到需要休息)
: 但像我自己本身生理期有時會痛到吐T_T
: 我身旁也有不少的朋友生理痛也是很不舒服的
: 所以一直好奇外國女生(包括香港大陸)是不是很少有生理痛呢??
: 想請問一下認識各國女生的版友^^"
這我也已經疑惑很久了,
我自己是生理期一吃冰馬上就會生理痛--一盤剉冰最多吃1/4就會開始痛,絕無例外,
甚至連生理期前吃冰的次數多寡也會影響經痛程度,
我拿自己身體作實驗了幾個夏天以後,發現真的不能不信邪,
所以我現在已經是365天全面戒冰--反正吃冰也會變胖,就順便當減肥了.
我到美國唸書以後也常常跟我的女生朋友們宣揚這個理念,
可是我所有的美國朋友都覺得我的理論很奇怪--我來快六年,沒人表示同意過:(
她們完全無法理解為什麼吃冰會跟生理痛有關,
聽我說我生理痛通常就是忍耐過去就算了,她們就更不懂了,
她們都是一有痛感就馬上吞止痛藥,所以完全不懂為什麼我不吃止痛藥.
也許是因為這樣吧,
我還沒看過美國女生生理痛會嚴重到只能躺在床上奄奄一息,不能上班上課的....
跟台灣人比起來,美國人真的超愛吃冰的,很多人甚至連喝水都要有冰塊才要喝,
夏天這樣,冬天外面下大雪也一樣,
這麼常吃冰還沒發現冰與生理痛的相關性,
除非是美國女生比較耐痛(這點我是高度懷疑),
不然可能就真的是體質不一樣吧?
我也有想過是不是因為美國女生比較愛運動(順便有感而發,台灣教育真的不太鼓勵運動),
可是我也有完全不運動的美國朋友,她照樣沒有吃冰導致生理痛的經驗,
所以說來說去除了體質,我想不出其他原因了.
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