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早上起了一個大早去花市買明天課程要用的花
也順便帶了一盆美麗的龜背芋（電信蘭）回家
擺放在書房的這個角落真是舒服啊～
趁著大雨前的一點陽光，趕快幫新朋友小龜拍一張🤣（嗯？已經取名叫小龜了？😆）
拍公一直不讓我養植物
因為他是蚊子自助餐體質，他覺得只要有植物就等於會有蚊子🤷♂️
我只好秉持著革命、先斬後奏、不怕死活的
硬是帶了一些可以養在室內、不會有蚊蟲的
多肉啦、這種一週只要一次水的啦
薄荷跟迷迭香這種香草類就養在陽台
默默的讓家裡更有綠意盎然、生氣蓬勃的樣子😁
拍公也是只能嘴裡碎唸但默默接受
但他最大的底線就是...
#綠葉一定要放在陽光照得到的地方！！
非常堅持！只要沒有陽光的地方我想放綠葉
他就會很煩躁的一直唸🤪
真不知道他到底是太愛綠葉，為綠葉著想所以要放在陽光處
還是純粹只是因為搭配呢🤷♀️
今天拍手依舊在家做各點整理及等待各家貨運
希望今天全部要送的全送來！我在！我今天都在！
不要明天我上課上到一半又要當著全班同學面前接貨運電話然後說：「請放在樓下水電行阿伯那」😏😏😏
有看過我在課堂上翻白眼接電話的同學請舉手🤣🤣
早上起了一個大早去花市買明天課程要用的花
也順便帶了一盆美麗的龜背芋（電信蘭）回家
擺放在書房的這個角落真是舒服啊～
趁著大雨前的一點陽光，趕快幫新朋友小龜拍一張🤣（嗯？已經取名叫小龜了？😆）
拍公一直不讓我養植物
因為他是蚊子自助餐體質，他覺得只要有植物就等於會有蚊子🤷♂️
我只好秉持著革命、先斬後奏、不怕死活的
硬是帶了一些可以養在室內、不會有蚊蟲的
多肉啦、這種一週只要一次水的啦
薄荷跟迷迭香這種香草類就養在陽台
默默的讓家裡更有綠意盎然、生氣蓬勃的樣子😁
拍公也是只能嘴裡碎唸但默默接受
但他最大的底線就是...
#綠葉一定要放在陽光照得到的地方！！
非常堅持！只要沒有陽光的地方我想放綠葉
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不要明天我上課上到一半又要當著全班同學面前接貨運電話然後說：「請放在樓下水電行阿伯那」😏😏😏
有看過我在課堂上翻白眼接電話的同學請舉手🤣🤣
這好酷！
[ DESIGN ] 不可思議的裝飾！把冰島的苔蘚帶回家裡 - 完勝所有家飾的冰島苔蘚掛畫
不是每個人此生都有機會去冰島，但你肯定可以把冰島超美的苔蘚放在你家。 如果你願意。
把北歐的綠意搬進家裡吧！用冰島苔蘚掛畫演繹自己想要生活的質感。小面積的掛畫則是大多數人都能用來佈置自己住家的綠化道具。有機的苔蘚能淨化環境、加強隔音又能增添家中的活力，它不需要土壤，因此也不會吸引蚊蟲，更方便的是，這種苔蘚掛畫不如多肉植物需要悉心照顧，只要留意環境不要太潮濕、沒有陽光的直接照射，冰島苔蘚不需要額外澆水或照護，生命力極強的它們會自行吸收空氣中的養分與水氣，持續保持嫩綠的姿態，散發淡淡的特殊草香，並保有柔軟帶點潮濕的觸感。
http://www.everydayobject.us/2016/12/19/iceland-moss/
吃素會蛋白質不足、營養不足沒有能量？其實以植物為主的飲食方式好處比你想像中的還要多！素食不一定帶有宗教色彩，而是對身體、環境與動物都更友善的覺知生活實踐！這次節目邀請到了也有在健身的：人氣Youtuber找蔬食Traveggo的Yang，與你分享他從無肉不歡轉變為全素之後，身心上的神奇轉變、蔬食素食的迷思破解、Vegan理念以及初心者嘗試入門的建議。帶著開放的心胸與好奇心，為了更好的健康與環境，從你我生活中的小小行動開始做起，將能掀起大大的改變！
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本集節目由統一陽光贊助，現在到統一陽光粉絲團私訊豆編通關密語，即可獲得專屬粉絲優惠。
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我認為 #斷捨離 不是只有物質上簡單化
而是也要聽聽心理和生理的聲音
哪些需要捨棄、哪些需要強化
對我來說，生理上
目前我最需要的就是摒棄以往不健康的飲食習慣
慢慢調整自己的心態、步入健康飲食的陽光大道呀！
所以，今天想跟大家分享我這陣子看了許多影片和食譜後
自創的一個簡易 #全植物沙拉食譜
這道沙拉除了適合吃全素的朋友當開胃菜或是輕主食外
吃葷的人，若不喜歡太素
裡面也可以再另外加像是燻鮭魚之類肉類
如影片裡提到的
食材都是可以依照自己的喜好調整的唷！
不過要在這兒先跟大家說
我不是營養師，也沒有相關專業背景
裡面的營養成分我沒有辦法分析給大家
所有食材也都只是我自己吃過沒有過敏現象的
所以大家如果有些疑慮
請一定要先跟醫生或是營養師諮詢喔！
Please thumbs up if you like it =D
如果你喜歡這視頻的話，請不要客氣地幫我按一個讚唷 =D
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聲明：這不是業配視頻！
武漢爆發新型肺炎，香港亦有出現懷疑感染個案，全城人心惶惶。有部分藥房趁機抬高口罩價格，但大埔一間藥房卻選擇雪中送炭，免費派發保健湯包給街坊，反應非常熱烈！
「香港最近發生咁多事，我哋一間藥房仔做到啲咩呢？」店主林先生派湯包的念頭，由心中這個問題開始。他遂請駐藥房中醫師編製一個清肺、防流感的藥方，藥材包括金銀花、板藍根、防風等。他透露，五百包湯包的成本約一萬元，但能為街坊服務，「錢唔使賺到盡，開心就得」。
午後的陽光穿透玻璃天花，藥房洋溢着溫暖親切的氣氛。派發活動於下午開始，有街坊預早排隊等候。林先生和義工們遞上湯包後，均會耐心解釋煲的方法。他和街坊有講有笑，十分熟絡，因為基乎每位客人都是看着他長大的。
藥房位於大埔一個屋邨商場，小店人手不多，要準備數量眾多的湯包絕對需要「外援」。林先生最初在大埔的Facebook群組召集義工，沒料到街坊們一呼百應，不出半小時已經集齊足夠義工。林先生欣喜地道︰「呢樣嘢係最感動，大埔就係人情味濃嘅地方！」
義工們於派發當日上午9時，便站在店裏窄長的走廊忙於包裝。六個人都是第一次「執藥」，但很快便成為熟手技工。彼此專注於工作之中，沒有太多的對話，可是每人臉上都掛着滿足溫柔的微笑。不用三小時，五百包湯包就包裝完成了，林先生更窩心地準備了小禮物，答謝義工的幫忙。
問到他擔不擔心武漢肺炎來襲，他從容面對︰「做多啲運動囉」。他亦計劃與區議員和中醫師合作，舉辦區內義診，「如果少啲人唔舒服，對公共醫療系統負擔都少啲」。
第170集《人情味的苦口良藥》全文▶http://bit.ly/KongGu_ChineseMed
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多肉 植物 沒有陽光 在 夏天陰涼散光，最適合景天科等冬型種多肉植物 - Facebook 的推薦與評價
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