你們相信有人會害怕"大便當"嗎??
或是"巨大的物品"嗎??
我一直到某天看到一篇文章在講 #恐懼症 的時候發覺有"巨大恐懼症"才合理化了自己的恐懼
(#此次是請我信任的催眠師來幫我催眠)
對於巨大的便當是開始於小時候某一次發高燒,在恍忽之中我有一種口中被強塞進像是大便當的形狀物的感覺,方方厚厚的,邊角是圓滑的,後來我擔任值日生負責抬便當的時候,只要看到特別大的便當,我就會有很不舒服的感覺 (一般的便當比較扁,有些男生食量大所以便當會特別厚又大)
還好後來我的生活中不需要常常看到便當,這種恐懼也不太會發生了…
但是對於巨大的東西開始感到害怕是有一次去某個遊樂園,有個隧道旁邊放了好幾隻象魚,那個魚超大,大到我超害怕!! 後來有一次在北京,看到一個超級大的建築物,也嚇到背脊發涼,我才發覺我對於特別大的東西有種恐懼感…後來有一年去舊金山,朋友帶我們去紅木國家公園,我整路都背脊發涼,需要有人一直扶著我的背部才行…
原本是沒有打算解決這些恐懼症的,但是我一進入催眠之後,口中塞住大便當的感覺就跑了出來,於是老師開始要我理解發生了什麼事!原來,某一世,我是一隻住在樹林裡小水塘的青蛙,一群小孩來抓青蛙玩,把我抓了起來,捏住我的脖子後面,然後開始往我的嘴裡塞各式各樣的石頭,看看我的嘴巴能塞進多大的石頭,後來他們找到一片厚厚扁扁寬寬的石頭,把我的嘴硬撐了開來塞了進去,於是我就這樣被撐開嘴巴,吐也吐不出,又頂到喉嚨處,卡了很久很久…對於這種形狀的東西的恐懼應該就是這樣來的…後來老師引導我釋放當時的細胞記憶…又問我,還有沒有什麼恐懼要釋放呢?我就說:「我很怕大的東西,我怕大樹!」理解後才說出:「大樹上有黑色的鳥會吃我,有貓頭鷹會吃我!」,後來老師也是引導我釋放我的恐懼…
過沒多久,剛好有個工作要去拉拉山的巨木群拍攝,我本來很擔心那麼多大樹我可能又會害怕…沒想到只有看到第一顆巨木的時候覺得:「哇!!好大哦!!!」因為有預期心理,所以有一點點小害怕,但是一下就消失了,接著我就可以從各個角度看這些巨木,還拍了好多照片,也不覺得那麼大顆的樹有什麼好怕了,反而很享受在國家公園裡跟大自然互動的感覺!!
至於對大便當的恐懼,在我想要寫這篇回饋的時候我搜尋了很多照片,以往連看到照片都會有種喉嚨卡住的感覺,現在則是完全沒感覺了!! 真的覺得催眠對於莫名的恐懼症效果太好了!👏🏻👏🏻👏🏻
#前世回溯 #前世今生 #生命起源 #看閱未來 #恐懼釋放
#探索自我 #內在療癒 #身體疾病療癒
#高薛琳姬 #催眠師 #美國NGH #Hypnosis
#身心靈 #療癒 #催眠 #催眠研究所
「大便很硬卡住」的推薦目錄:
- 關於大便很硬卡住 在 Facebook 的最佳解答
- 關於大便很硬卡住 在 Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥 Facebook 的最佳解答
- 關於大便很硬卡住 在 英國的另類日常 Facebook 的精選貼文
- 關於大便很硬卡住 在 [寶寶] 小孩便秘,上廁所一直哭- 看板BabyMother 的評價
- 關於大便很硬卡住 在 大便卡在洞口怎麼辦的原因和症狀,YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於大便很硬卡住 在 大便卡在洞口怎麼辦的原因和症狀,YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於大便很硬卡住 在 水溶性纖維是促進腸道蠕動的幫手 的評價
- 關於大便很硬卡住 在 便秘求救(急😭) - 閒聊板 的評價
- 關於大便很硬卡住 在 江湖救急,便便卡在肛门口,蹲了半小时也拉不出来 - YouTube 的評價
- 關於大便很硬卡住 在 短笑話冠軍|非常非常好笑的笑話集|dcard|最新幽默梗 ... 的評價
大便很硬卡住 在 Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥 Facebook 的最佳解答
像Royal Popcorn嗎?🍿️😂猜猜這是什麼?
.
.
.
.
其實這是膽結石😂😂😂
小心哦!快速瘦身節食 也可能造成膽結石哦!
.
.
.
🍿️為什麼會有膽結石❓
肝臟每天分泌膽汁,然後運送去到膽囊
膽囊的位置就在肝臟下方,用來儲存膽汁
進食時,膽囊收縮將膽汁擠入小腸,幫助消化食物中的脂肪
正常來說,膽汁中的【膽鹽、膽紅素、膽固醇】維持一定比例
如果膽汁其中成分改變(例如膽固醇過多),就可能會造成膽結石
.
.
.
有兩種膽結石:
1️⃣如果膽固醇失衡,就會形成【膽固醇結石】
2️⃣如果膽紅素水平升高而膽汁鹽水平降低,就會形成【膽色素結石】
.
.
🍿️為什麼會得到膽結石❓
1️⃣年長者,60歲以上
2️⃣女性,發病機率比男性高,因為雌激素水平過高的關係,所以懷孕、服用避孕藥也可能導致荷爾蒙變化,導致膽結石
3️⃣肥胖,導致膽汁里的膽固醇水平升高
4️⃣有膽結石家族病史者
5️⃣愛吃高脂、高熱量、高膽固醇食物
6️⃣節食過度,快速消瘦,膽汁成分可能因此改變
7️⃣糖尿病患者
8️⃣降膽固醇藥物:會降低血液內的膽固醇水平,但引起膽汁內膽固醇水平升高
9️⃣患有肝硬化、膽道感染和遺傳性血液病的患者體內就會出現 【膽色素結石】
.
.
.
.
🍿️患有膽結石會有什麼症狀❓
最常見的是突然的腹部劇痛
這是因為一顆膽結石移動後卡在膽囊伸出的膽管中,使得膽囊更加用力擠壓, 嘗試將膽結石擠出
疼痛可以延續數分鐘到數小時,也可能引致惡心嘔吐
通常在卡住的膽結石松脫後就會消退
⚠️結石的大小、類型、嚴重程度和位置不同,症狀也會不一樣:
1️⃣肚子劇痛
2️⃣肚子脹風
3️⃣打嗝
4️⃣泥土色大便
5️⃣發燒和發冷
6️⃣消化不良
7️⃣黃疸(皮膚和眼睛發黃)
8️⃣惡心和嘔吐
🧀尤其在吃高脂肪的食物和或者在晚上吃東西時,症狀會更加明顯
但是,不一定每個膽結石患者都會有症狀喔❗️❗️
大多數有膽結石的人並不知道此事
因為膽結石幾乎沒有症狀
.
.
.
🍿️膽結石治療方式❓
根據患者年齡和當前的總體健康情況等不同的指標因素
會用不同的治療方式:
🔶若膽囊結石引起劇烈、反復發作性疼痛,醫生可能會建議手術切除膽囊(膽囊切除術)
膽囊切除會防止膽絞痛的發生,同時並不會引起消化不良。
🔶吃藥來溶解膽結石(但是因為比較於手術,沒那麼有效和高復發率)
🔶有些情況下膽結石也可以通過內鏡逆行胰膽管造影 (ERCP) ,切開括約肌(膽總管與十二指腸之間的肌肉)進入膽管來去除膽結石
請詢問醫生評估關於你的治療方式
.
.
.
🍿️沒有膽囊❓❗️會不會影響生活❓
✅人體少了膽囊還是能正常運作
因此膽囊切除術並不會對身體造成太大危害
此外,膽囊的功能是儲存膽汁
所以即使沒了膽囊,肝臟仍會分泌膽汁
被製造出的膽汁會直接進入十二指腸
有些人就會發生腹瀉
✅但其實多數人的身體會慢慢適應沒有膽囊的生活,腹瀉情況通常也會有所改善
只是在飲食的內容與方式,通常會建議做些調整。
❎比如避免吃油炸類、高脂肪食物
刺激辛辣和容易脹氣的食物都該避免。
✅然後慢慢加入高纖維的食物,但是高纖飲食比較容易導致腹瀉和脹氣,所以要慢慢地增加。
.
.
.
肚子裡面有很多器官,如果其中一個出現問題的時候,最常都是用「肚子痛」來表現
有時肚子痛不代表只是胃痛,可能是其他器官有嚴重的疾病
所以如果時常持續肚子痛的可能要去check一下喔!
.
.
.
🍿️希望這篇文章能讓你記著吃多popcorn
你的身體也可能會有popcorn喔😂
🔹Instagram:
lyhuylau
https://www.instagram.com/lyhuylau/
🔹Ly Huy The Pharmacist 藥劑師不只是會派藥
https://www.youtube.com/channel/UC3nnyBdOxpnDLcTWsYk86Vw
大便很硬卡住 在 英國的另類日常 Facebook 的精選貼文
【育兒筆記】YBB 加固1個月小記
話咁快Y BB在前日已經7個月大了。
今年有很多朋友都成為媽媽,
對於加固也有很多期待和擔憂。
就讓我分享一下自己的小小經驗,
給大家參考參考。
一直以來我對育兒資訊都很有興趣。
在好幾年前已留意到Baby Led Weaning (BLW) 開始受關注。
這是一種強調讓bb自主進食,探索食物的加固方法。
Weaning, 中文是斷奶。
但其實嬰兒在1歲以前,
仍是依靠奶作為營養的主要來源。
千萬不要以為加固了便自行減去BB一餐奶。
也不用太在意加固後有多快可以代到一餐。
同一體積的奶絕對比固體食物有更多能量和營養。
"Food before one is mainly for fun! "
傳統上一般在BB 4-6個月大便會逐漸引進固體食物,
主要是打成糊狀(puree) 的水果蔬果泥、米糊、粥仔等。
由照顧者用匙羹一口一口的餵食,
BB無須咀嚼,直接吞下肚。
但BLW的不同之處在於提供食物的「原形」,
不再打爛食物,只會原個、切條,
生/蒸/煮(煎、焗、烤) 後直接給BB拿住吃。
在學會吞前先學會咀嚼。
流質食物則pre-load在匙羹給他拿著吃。
一般在滿6個月大 (26周) ,
BB能(signs of readiness) :
1)坐直 (只提供少量/無輔助下)
2)維持頭的位置
3)對食物有興趣
4)能自主把東西拿起送到嘴裡
5)口腔有咬/咀嚼的動作
但BB還未出牙? 如何咀嚼呢?
其實BB單靠牙齦(gum) 已經足以把食物壓爛,
加上口水,足以令食物變得夠軟可以吞下肚。
關鍵是食物本身不能太硬,以可用2指壓爛為恰當。
給這麼大件的食物,BB會噎親嗎?
這便要分清Gagging vs Choking。
Gagging (臉會發紅)
嬰兒有gag reflex的保護機制,
口腔裡有異物便會引發「乾嘔」的反應,
令異物吐出來。
隨住年齡增長,
gag reflex 的觸發點會愈來愈後,
所以到大了要「扣喉」,才會引發嘔吐。
Choking則發生於氣道完全被阻擋,
影響呼吸引致窒息。(臉因缺氧而變藍)
食物卡住了無法透過咳/嘔去吐出來。
主因是食物的形狀,
硬而圓的食物是高危,
因為它們太易在不小心滑進氣道後卡住後不上不下。
避免方法是把食物切成長而幼。
為甚麼我會選擇BLW呢?
這要從我自己小時候說起。
我的瘦底除了基因,
也因為我是個蠻偏食的小朋友。
曾經在考某名小學時,
老師問我昨天吃了甚麼午餐,
居然不懂得回答。。。
因為是婆婆追著餵的 🙈
吃了甚麼也不太清楚。
(老師這招很高明)
含飯在口不吞下去,
食一餐飯要食1,2小時,
未試過的食物絕不嘗試。
這些通通是我。
這裡不時成為美食台,
也是因為我經常要想辦法引起食慾。
好吃的東西食得超快 😆
也令我決心找方法令歷史不要重演!
想實行BLW 的媽媽,
要有面對凌亂場面的強大心臟,
也要做好功課如何正確準備食物和急救的方法。
與家人也要好好溝通,
因為他們絕對會有很多疑問。
斷斷逐逐實行了1個月,已經嘗試了很多不同食物~
水果類:
香蕉,牛油果,啤梨,蘋果,紅綠黑提子,蜜瓜。
蔬果類:
紅蘿蔔,翠肉瓜,西蘭花,豆角,甜心高麗菜,燈籠椒。
肉類:
火雞、雞胸、牛扒、魚。
其他:
蛋、多士、豆腐、乳酪、bb餅、cream cheese。
也嘗試了open cup approach 讓bb從玻璃杯喝水。
對於餐具他也毫不抗拒,很自然的會放入口。
把沾有cream cheese 已經撕成bite size toast 拮在叉子上他也能準確的放入口。(much less mess!!)
初加固試了香蕉、牛油果和紅蘿蔔(蒸) ,
不知是否腸胃未適應奶以外的食物,
突然腸道蠕動密了很多,
有如new born時一樣!
連續幾天poo poo 5,6,7,8 次!
嚇得我停了幾天再開始。
部份食物會"see you tomorrow",
觀察到的有紅蘿蔔、西蘭花、提子皮和高麗菜。
但這也讓我知道他吃了多少下肚~
雖然食物大多都只吃到幾口,
但「玩」正正是重點~
明顯看到手眼協調、咀嚼、吞嚥每天都在進步!
有媽媽朋友分享說寶寶一開始也吃得蠻好的,
但愈大就開始愈挑食,
退化了似的。
這是一場長久的戰爭哦!
現今世代,
比較怕變成痴肥多於過瘦,
營養均衡最重要呢~!
我相信,吃是人得本能,
培養進餐時的好習慣最重要。
Reference:
Gagging vs Choking
https://www.srnutrition.co.uk/2020/04/gagging-vs-choking
Baby Led Weaning Hapa Family playlist:
https://youtube.com/playlist?list=PLdIZMnmUhOo53sUtxf9zh9iHhOUGiQrky
Kids Eat in Colour
準備蛋的方法:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2745389372408529&id=1883693531911455
鼓勵小朋友吃不同顏色蔬果的方法:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=253104282851368&substory_index=0&id=100044553934379
Super Nanny Jo Frost拯救只吃餅乾的偏食男孩:
https://youtu.be/Kkhv_jB_uq4
超級奶爸
BLW 攻略:
https://youtu.be/9dqQrAyB6Ec
食飯問題的管教策略:
https://youtu.be/2lszV3HJIFw
Books:
First Bite: How we learn to eat
Baby led weaning By Gill Rapley
#blw #babyledweaning #加固 #育兒筆記
大便很硬卡住 在 水溶性纖維是促進腸道蠕動的幫手 的推薦與評價
大便 在體內待愈久,水分就會被持續脫乾,會造成糞便更乾硬,而發生便祕的症狀。 ... 萬一大腸蠕動速度減緩,廢物就卡住,動彈不得之下就會出現便祕症狀。 ... <看更多>
大便很硬卡住 在 便秘求救(急😭) - 閒聊板 的推薦與評價
因爲最近作息飲食不正常導致便秘,昨天突然想大便很開心的去上廁所,卻發現大便太硬了!!!,痛到不行還流血應該是肛裂,我只大到一半剩下的讓它縮 ... ... <看更多>
大便很硬卡住 在 [寶寶] 小孩便秘,上廁所一直哭- 看板BabyMother 的推薦與評價
女兒現在1Y1M,上班時是婆婆帶,
都是看到她在用力,就會帶去廁所解便,
基本上是每天都會大。
這星期婆婆說小孩好像有點便秘,
大便比較硬,上不太出來,
但還是有上出來。
昨天我帶小孩上大號時,她邊上邊哭,但上出來就沒事了,
大便形狀比較粗。
今天又是邊上邊哭,但就是大不出來,
哭得很慘,所以我想就讓她休息一下,帶她去沖屁股,
結果摸到大便已經在肛門口了,
而且小孩還是哭不停,這顆大便可能卡在肛門她很痛,
想讓她再用力一下大出來,
她用力了一下就又哭,不出力了。
現在大便縮回去了,小孩也累到睡著了。
想請問大家,
有爬文平時食物裡要加點油脂,或吃木瓜、火龍果等預防的方法,
但這種已經硬了的大便要怎麼讓小孩排出來?
剛剛看到大便在肛門口時,有點想幫她挖出來,但又弄傷她。
先謝謝大家。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.54.206
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1505009751.A.886.html
... <看更多>