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【#TBT #冷知識重溫系列︱#大便的不同顏色】
有些事情每天發生，令大家也開始思考麻木，不再想為甚麼，就好像為甚麼大家的排泄物是啡色一樣。
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【是啡色的︱#大便的不同顏色】
有些事情每天發生，令大家也開始思考麻木，不再想原因，就好像為什麼大家的 #排泄物 是啡色一樣。
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在正常情況下， #屎 是啡色，原因是肝臟產生 #膽汁，幫助大家消化脂肪。膽汁原本是墨綠色，只是在消化系統經過 #細菌分解 而變成金黃褐色或啡色，因此 #糞便 的顏色是應該呈現相同顏色。
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那其他顏色又有什麼東西要注意？
灰白色：反映身體缺乏膽汁，有機會存在 #膽管阻塞 問題，要留意健康。
綠色：是正常情況，一般會在進食大量綠葉蔬菜如菠菜後出現，不需要擔心。
紅色：有機會是 #消化道出血 或是 #內痔出血，大便時有疼痛感覺和大量出血的話，就需要盡早求醫。
如果只是由於進食鐵片或特定食物後短暫出現是無問題的，但如果是持續出現，有機會是胃腸系統出血，需要使用內窺鏡進行緊急評估。
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都市人飲食不定時，而且又經常出去食飯，大家真的要多點留意自己的身體狀況，以免恨錯難返。
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延伸閱讀：#身體的訊號系列
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【是啡色的︱#大便的不同顏色】
有些事情每天發生，令大家也開始思考麻木，不再想原因，就好像為什麼大家的 #排泄物 是啡色一樣。
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在正常情況下， #屎 是啡色，原因是肝臟產生 #膽汁，幫助大家消化脂肪。膽汁原本是墨綠色，只是在消化系統經過 #細菌分解 而變成金黃褐色或啡色，因此 #糞便 的顏色是應該呈現相同顏色。
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中醫眼中的暗瘡成因眾多，故診斷須看暗瘡長出位置、患者脈象及其舌苔厚薄和顏色。下巴長暗瘡的原因，男女各有不同，女性或與月經周期有關，而男性則可能與清潔習慣有關。至於在嘴巴附近和額頭長出的暗瘡，香港註冊中醫何慧潔解釋可能與脾胃問題有關。
何慧潔醫師說：「長在口周及額頭附近的暗瘡，臨床上很多時都發現與脾胃問題有關，而暗瘡於這些位置長出時，大多伴有胃脹、胃氣、大便較稀爛、排便不清等脾胃不適。」所謂口周，即上唇、下唇，以及鼻子附近。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210117/HURF7RL7KFAPTARKX7HW4IHNG4/
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#暗瘡 #消炎 #胃脹 #胃氣 #中醫
#果籽 #StayHome #WithMe #跟我一樣 #宅在家
不少人以為生暗瘡一定與熱氣有關，會選擇飲一兩杯涼茶清熱下火，紓緩暗瘡問題。在中醫眼中，飲涼茶是否真的有效？飲用涼茶又有甚麼要注意？香港註冊中醫何慧潔認為，暗瘡其實分為不同証型，其中一類為熱型，以濕熱或純熱為主。
何慧潔醫師說：「這一類表現為暗瘡較多、較密集、顏色較紅和較疼痛。整個人的症狀則是怕熱不怕冷、口臭、大便較硬、人較暴躁。」她指，這類以純熱為主的暗瘡初起時，喝少許涼茶有助紓緩，但就提醒最好不要喝雪凍的涼茶。
https://hk.appledaily.com/lifestyle/20210125/CGMLULQU4VGZNKBZFWN25GG3GE/
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紅皮、黃皮、白皮，市面上這三種不同顏色的桃，有何不同？阿俊指，紅皮白肉每個縣也有，日本桃每隻基本上咬下去不會太硬實，但紅皮桃對比黃金桃，果肉粗糙點，但甜度最足，價錢大眾化；成熟的黃金桃帶芒果味，肉質亦會像芒果肉般滑溜；白色桃最滑最香，味道偏清甜。
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