再佔用版面公告一下,Zaniin獨家莫蘭迪刻度砧板組,除了大全配組合之外,其餘的數量全部被賣光光。 目前還有多達100多筆是下單還未匯款,請大家務必於明天9/24傍晚6點前完成匯款,逾期會被取消訂單哦。 沒買到的朋友也別傷心,廠商將於明天晚上8點釋出逾期未匯款的數量,可以到時候點進網頁巡個田水。
至於經典馬卡龍砧板組,目前也陸續轉預購囉,喜歡活潑繽紛色系的朋友也可以考慮馬卡龍系列。
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大全配組 在 Facebook 的最佳解答
【Zaniin超質感TPU砧板‧獨家新色首賣】開團中
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這陣子很多人都注意到我們新家廚房的檯面上多了一組美麗的『砧板』,這可是由我親自挑選色票、並由Zaniin幫我專屬打造的獨家限量款,全程都在台灣設計製造。 有別於市面上常見的塑膠或是木頭材質砧板,容易產生刀痕或發霉,更必須擺在檯面上晾乾、衛生堪憂,Zaniin的材質是採用環保無毒TPU,有著耐熱、耐磨、抗刀痕 (但不等於無刀痕) 的特性,好清洗也可進洗碗機。重點是,它們家最受歡迎的刻度砧板和橢圓砧板,都可以搭配專屬『收納架』,煮飯料理結束之後就掛回架上,不僅方便晾乾、也不會接觸到桌面,這完全是我想要的阿!!
只是,以往Zaniin砧板只有推出彩度較高的馬卡龍色,我覺得這種繽紛色系比較不適合咱們略帶復古的新家。所以龜毛的我直接詢問Zaniin闆娘願不願意幫我製作獨家的莫蘭迪色?沒想到闆娘一口答應,就這麼來來回回討論好幾個月,才產出了這組獨家限量的 #莫蘭迪新色刻度砧板組,由灰色、霧粉、和Tiffany藍綠色所組成,剛好有搭配到我們家的油漆色,收到實品後我滿意到不行!
這次開團,廠商除了推出早鳥優惠方案之外,還祭出各種組合優惠方案。如果妳剛好要更換砧板、或是正在找尋耐刮、衛生、又美麗的砧板,請不要猶豫,趕緊手刀下單去吧!(獨家的莫蘭迪色售完就沒了喔,我決定自己再囤個兩組以免以後買不到了 XD)
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大全配組 在 Facebook 的最佳貼文
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大全配組 在 小新新講 Youtube 的最佳解答
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大全配組 在 LiCaSta放送局 Youtube 的最讚貼文
『世界のアソビ大全51』
初見プレイ→おのおの練習して、再試合。
今回は初見プレイ編。
最終的に初見プレイ51ゲームと練習後ガチプレイ51ゲームの勝敗の合計
102ポイントの取り合いでどっちが勝つかという長期戦になる予定。
れんれんとは、特撮を愛し、歌も歌うVTuberである。
おっちーとは、大阪で大活動中のバンド『オボログラス』のボーカル/ギターを担当し、
ゼルダの伝説をこよなく愛するボーカリストである。
れんれんのツイッター
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オボログラスのオフィシャルストア
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れんれんのチャンネル(←おねがい!チャンネル登録してー!)
https://www.youtube.com/channel/UCDFUSjIRyMQ5cneI8TmQPpw
おっちーのチャンネル
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オボログラス公式
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【参加型】世界のアソビ大全51 ガチバトル練習編 ダーツ/ゴルフ
https://youtu.be/zcfg4JHzXiI
VTuberが歌ううっせぇわ / れんれん【歌ってみた】Ado♪の歌 4K
https://youtu.be/VsIna83tYAs
イーヴィルティガはダークウルトラマン扱いされてることへの怒りをコントロールできない 影を継ぐもの【UltramanFightingEvolution3】unofficial
https://youtu.be/mOVG5QuSbHM
ランダムブースターを37.5%か25%の確率で当てる方法【ベイブレードランダムブースターVol.24】<Beyblade Random Booster Vol.24>_4K
https://youtu.be/B3jDWwWou5E
[今後の予定]
・仮面ライダーやる
リクエストなどはDMまで
このチャンネルは「365日24時間いつでもゲーム実況の生放送を見られる」を目標にスタートしました。配信者ごとに個別に番組を持っています。
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大全配組 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳貼文
■三十天減脂營|減肥菜單和居家訓練(適合懶人減脂):
https://ricky.tw/30fitting_camp/
減肥 減脂 減重 要 注意 !
五款SUBWAY地雷品項 大公開
雖然SUBWAY對於 減肥 的人來說
是非常棒的一間店,所以食材都可以依據自己的需求去選擇
不過! 有五款是特別需要注意的品項
有看起來超無害 其實熱量超高的地雷!
甚至有一款!
如果我沒有仔細看熱量,只是聽到名稱
連我都會覺得他是沒有問題的啊~我甚至會想點來吃
仔細看熱量,了解成分之後才發現 大!地!雷!啊!
所以今天幫大家研究出五款 不推薦 SUBWAY 地雷 潛艇堡
還有相對熱量較高的醬料
最後還整理出 「 SUBWAY 挑選攻略 」
除了跟著我整裡出的品項去避雷
也能了解如果想做變化該如何注意
不管你是在 減肥 減脂 減重 都可以多多 注意
趕快看影片吧~~~
對了!我還有整理出五款SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
https://youtu.be/s3DsmZ0sFtM
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:18 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -
00:52 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -鮪魚
03:05 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利牛肉丸
05:00 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -香料蔬菜球
06:46 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -義大利經典
08:43 subway 營養師 不推薦潛艇堡 -蛋沙拉堡
10:42 subway 挑選攻略
14:18 問題QA
減肥 注意 !SUBWAY 營養師 不推薦 地雷潛艇堡|SUBWAY挑選攻略|營養師帶你買
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▼ 相關影片 ▼
減肥可以吃 ? SUBWAY 營養師 推薦潛艇堡|熱量vs蛋白質 CP值最高| 營養師帶你買
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好市多 營養師 推薦點心|2021好市多必買零食 點心 #costco|營養師零食挑選準則|營養師帶你買
https://youtu.be/28VV7ML8UiY
好市多 營養師 不推薦點心|你以為健康的好市多點心 其實糖含量超高!? 長輩超愛款 #costco|營養師帶你買
https://youtu.be/mdNqJz75LgA
營養師開箱9款早餐漢堡 大家一定都買過900大卡熱量爆棚的漢堡!這樣吃漢堡四原則|營養師Ricky開箱
https://youtu.be/9dKakEWF9so
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
15分鐘解決一餐 完成兩菜一湯!營養均衡、好吃、又快速 下班回家也可以悠閒自己煮feat.康寶|營養師小廚房
https://youtu.be/aCcm3JJ37Jk
營養師減脂好市多買什麼|這幾款麥片竟然是地雷|營養師這樣買 EP-1
https://youtu.be/dQuaEVtxGcg
營養師的一日超商外食搭配|運動後怎麼吃|營養師這樣說|每日1+1 一豆一纖奶
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
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(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
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運動前怎麼吃
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運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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這裡找的到營養師Ricky
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大全配組 在 升級全配組!!伊萊克斯調理攪拌棒組合- 楊桃美食網 - Facebook 的推薦與評價
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