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【課程｜水性色鉛筆-舒心花草畫】
這個秋天，讓我們一起來畫療癒的植物，我們透過色彩、冥想帶動你的想像力，感受植物給你的力量，並且畫出一套自己的花草卡。
課程時間：2017/9/7 星期四下午2:30~5:10（共18堂）
課程地點：東方工商（近捷運信義安和站）
請跟 East Daan ( 東方 大安社大 ) 報名
選課系統：https://daan.twcu.org.tw/
★明天有難得的免費體驗課程，
可以直接來了解課程並和Nydia一起畫畫。
免費體驗課程時間：8/24 週四下午2:30-4:30
如有任何問題歡迎來電至「大安社大東方教學點」洽詢
服務時間：週一至五15:00-21:00
諮詢專線：02 2706 9285
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【課程宣傳x水性色鉛筆樹葉混色示範】
Nydia在東方社區大學有一場免費的水性色鉛筆畫畫體驗，也是在社區大學9月秋季班的介紹喔！
課程時間：8/24 週四下午2:00-3:30
課程地點：東方工商（近捷運信義安和站）
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一起來畫療癒的植物，
請跟 East Daan ( 東方 大安社大 )報名：
報名網址：https://goo.gl/XbZwgQ
活動上如有任何問題歡迎來電至「大安社大東方教學點」洽詢
服務時間：週一至五15:00-21:00
諮詢專線：02 2706 9285
選課系統：https://daan.twcu.org.tw/
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#拍影片有點好玩但是很不熟
#首次一窺Nydia工作桌和本人😆
#喜歡的朋友歡迎幫忙分享
｜瑜珈。梵唱。神話｜
週五晚上19:00~21:40
大安社區大學 金甌校本部 臺北市大安區杭州南路二段一號
報名專線：02-2391-5081#9
課程共18週，學費3000元
開課日期：9月６日
名額倒數中，敬請及早報名
。呈現瑜伽全貌（包含身體的瑜伽、情緒的瑜伽、頭腦的瑜伽、瑜伽哲學．．．）
。90分鐘完整瑜伽練習，包含體式、呼吸法、靜心與梵唱練習
。每期練深入練習一首梵唱、只是聽和唱，不須歌詞本輔助，１８週慢慢累積機
。下半堂課從聆聽悠遠神話開始、汲取生活靈感
。研讀經典 —— 瑜珈經典大家一起慢慢讀，就不會偷懶啦！
。一邊聊天一邊從彼此身上尋找靈感，古老智慧哲學如何落實在生活中？
。每次課程時間２小時４０分鐘，就像是迷你工作坊，步調舒適
18週課程詳細內容請見：
https://daan.twcu.org.tw/course/detail/REL-5c875bc89d0c9/瑜伽。梵唱。神話.html
｜大安社大其他課程推薦｜
｜非洲鼓：曼丁非洲鼓樂入門｜
每週三晚上19:00~21:40
簡單直覺化的教學方式，自由表達，聆聽對話
https://daan.twcu.org.tw/…/c…/A10802-5c8bbda3e6450/課程詳細.html
｜身體與聲音探索｜
週六 上午 9:30 - 12:10
遊戲、玩耍、演戲、自由舞蹈！重現生命充滿唱歌跳舞的原貌和原來那個毫無拘束的自己。
https://daan.twcu.org.tw/…/d…/REL-5c875c86b3609/身體與聲音探索.html
每週六 上午 9:30 - 12:10
大安社區大學 金甌校本部 臺北市大安區杭州南路二段一號
報名專線：02-2391-5081#9
18週完整課程，政府補助、集眾人力，學費3000元
敬請及早報名，以免向隅
開課日期：２０１９年３月１０日
每週課程內容：
。90分鐘完整瑜伽練習，包含體式、呼吸法、靜心與梵唱練習
。聆聽悠遠神話、汲取生活靈感
。研讀經典 —— 奧義書
。一邊聊天一邊從彼此身上尋找靈感，古老智慧哲學如何落實在生活中？
從人類文明的一開始，說故事就成了理解人生在世各種遭遇的媒介，從伊索寓言到現在還繼續念著的床邊故事，我們都愛聽故事，探索心智／靈也可以如此輕鬆有趣。
瑜伽是一門哲學也是一門科學（現代的我們偶爾會忘了，哲學是科學之母），從世界的起源一直到毀滅，之前、其間、之後，都有完整的一套理論。生而為人，自然也包含在這整個大存在的研究中。就像在西方世界發展成熟的心理學、解剖學、星象學等等，瑜伽亦對此有完整的詮釋，也與所有東方智慧一樣，有著悠久的歷史。
特別的強調看似高深的哲學必須要能使人有感受，能在真實的日常生活中派上用場。瑜伽的神話故事是一個將形而上的概念變得可親的媒介，讓哲學不再遙遠，就像是婆婆媽媽市場裡的智慧，普世而深切。所有的體式、呼吸法、靜心技巧則是科學的實驗，透過實驗尋找真相。人的生活中，充滿各種挑戰、變化、喜悅與悲傷交織。有的時候在快樂的時候迷失；有的時候在挫折的時候迷失。而瑜伽練習要面對人生的全部，把”生活”當成是最重要的儀式，謹慎、全心、精彩，在這一路研讀自己的過程中，除了瞭解自己，找到了自己的方向，也漸漸理解了整個存在。
。呈現瑜伽全貌（包含身體的瑜伽、情緒的瑜伽、頭腦的瑜伽、瑜伽哲學．．．）
。夠長，１８週，看似遙遠的哲學能夠慢慢落實在生活中
。瑜珈經典大家一起慢慢讀，就不會偷懶啦！
。每次課程時間２小時４０分鐘，就像是迷你工作坊，步調舒適
。學費十分優惠，集眾人力與感謝政府補助，可以說是上５堂就回本
不是跳舞不是走路的時候，你的身體是什麼樣的？
不是唱歌不是說話的時候，你的聲音是什麼樣的？
你的身體、你的聲音，不在意樣貌和眼光的時候，是什麼樣的？
共同隨意創造音樂、共同隨性歌唱、共同自在舞動的機會。
沒有人不是天生的舞者、歌手、樂手，盡情抒發、表達自己，
超越好壞、對錯、美醜。
壓抑的情緒、吞忍的壓力、沒說出口的話，
身體記得，身體也知道如何再次讓能量流動。
聽身體的聲音，和自己跳舞。
重現生命充滿唱歌跳舞的原貌和原來那個毫無拘束的自己。
詳細課程介紹：
https://daan.twcu.org.tw/course/detail/REDIRECT-58cbeadbe163f/課程詳細.html
大安社區大學 金甌校本部
臺北市大安區杭州南路二段一號
報名專線：02-2391-5081#9
｜大安社大秋季班其他課程推薦｜
｜做瑜珈說故事｜
每週六上午9:30~12:10
做瑜珈聽故事映襯真實人生中派得上用場的智慧
名額倒數中
https://daan.twcu.org.tw/course/course-info/A10602-58ca8f531e157/課程詳細.html
｜非洲鼓：西非曼丁鼓樂｜
每週三晚上19:00~21:40
簡單直覺化的教學方式，自由表達，聆聽對話
https://daan.twcu.org.tw/course/course-info/A10602-58b911d68c585/課程詳細.html
