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大家識do 在 Facebook 的最佳解答
#林二影張相丫系列 之 #Mobility動必骼
係，我係要同佢影張相，介紹返哩個產品，因為佢真係幫到手。
要撐住周身福氣，除咗飲食運動，都要有啲supplement幫幫手，尤其關節保養。為確保我郁得靈活上落穩陣，演唱會之前就開始食@Mobility 動必骼，一日一包，好方便，keep住啲軟骨再生，如果唔係真係搞唔掂。
周身福氣，都要有健康嘅支架撐住。依家關節「骼骼聲」真係明顯少咗，日常伸展同做運動都輕鬆咗好多！多謝 #動必骼Mobility 支持我啲關節同我兩條腿🦵🏻🦵🏻
#NumberOne私家骨科醫生推薦
#呢個成份針對9成軟骨成份多過葡萄糖胺３倍
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#一日一包沖落茶啡奶都無問題
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MAT-HK-2100576-1.0-05/2021
大家識do 在 諗sir網 收息債券 Facebook 的最佳貼文
今日篇文遲下出，用住個位介紹下李聲揚比大家識
［聯匯會唔會收皮？機會有機大？有乜影響？］關乎你身家性命財產下半生（甚至下半身）幸福，好重要!
1. 對，擺明係廣告，唔呃你。呢篇文唔會話你知。
2. 但即係，If you're good at something, never do it for free．呢個咁大嘅topic，我當然有我嘅見解。亦都自問比好多人有資格去講（講過幾十次，大把人美電都未炒過都講聯匯…..）。當然仲有人比我更有資格講，例如金管局嘅人，但佢地係咪可以全無保留講真話？
3. 埃汾同你講下成件事。首先會約略（真係約略）講下聯匯點運作，同埋小小歷史。然後就戲肉，美國可唔可以迫到香港用唔到聯匯？如果唔可以，點解？如果可以，機會又有幾大？
4. 咁最後話埋你知，如果唔變，會發生咩事。如果變，咁會發生咩事。咁亦所以，話埋你知個部署應該點。
5. 咁爆嘅嘢，就當然要收費了。免得有人問收費同唔收費有乜分別。
6. 如無意外，下一期嘅收費短片第四擊，就講呢個！甚至係只講呢一樣嘢，講足三十分鐘，夠長又夠深入。
7. 當然，總有意外，如果咁好彩或咁唔好彩，聽晚就脫勾，咁就唔使拍啦。況且，我先斬後奏，冇徵詢合作夥伴同意。但我單方面認為，呢個課題夠晒吸引，時機亦都好。
8. 咁所以，係有機會加價的。
9. 順便畀埋機會你留意見，點唱，如果係同呢個課題相關，而你又想我講嘅，即管留言。又係嗰句，有公共性，而又高質，我又識答嘅（萬能咩，唔識咪話唔識），我就會放埋落去。
——————————————————————
成家博客邀請埃汾(李聲揚Ivan)第四擊，暫時斷次買。今次聯匯呢段片200蚊，講足1個鐘，有圖有表有筆記。
都係一周思考課題，當然唔會就咁報新聞呃錢，係講有乜啟示。
今次內容簡介，可以睇呢度（https://bit.ly/2WeQ4Xy），
i. 首先係講，2020年，好可能係同2009年走勢相似，會話你知點解。
ii. 仲有講我對移民嘅睇法，點解多人話移民但唔會令樓市跌。
iii. 仲有之前講過Facebook，結果爆鑊，同你分析之後又點。
iv. 最後同你回顧返第二季表現，如果錯過咗嘅之後點好。
以下係報名方法：
【最新李聲揚收費影片】題目:「聯繫匯率會否脫歐？散戶應如何應對？」
影片內容:
1. 聯繫匯率的去留
2. 如何運作
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影片/課程編號：CC005
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查詢：whatsapp 63832145
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用三年延宕的公共藝術案
來跟大家講解標案是怎麼一回事
#標案 #工程 #超認真少年
章節：
00:00 開場
00:17 標案的起源
01:44 到哪裡找標案 政府電子採購網
01:59 領標
02:24 標案分成哪些種類 最低標 最有利標
03:55 標案的委員
04:50 開標 資料沒齊全就再見
05:17 第一次評選會
06:04 得標
07:01 廠驗
08:56 做標案一定要記得的事情
09:38 貫通石解決一切問題
09:50 合約注意事項
10:34 安裝現場
15:20 標案推薦做嗎
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別人稱讚你的時候，你常常覺得很羞愧嗎？害怕停下來，總覺得不做什麼，就會被大家給遺忘嗎？面對成就，卻總是覺得自己僅是僥倖嗎？國外研究顯示，70％的人曾有冒牌者症候群（Imposter Syndrome）在工作職場上相當普遍，不只是員工，甚至是一級高管、企業家都受此困擾。在一項研究中，冒牌者症候群（Imposter Syndrome）被認為是全球高階主管最常擔心的事情，60％ 的高管表示這個問題對他們的自信與領導能力產生負面影響，甚至有九成的女性主管都受此情結所苦。
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(00:01:00) 語速問題回答
(00:01:25) 本集開始，你有這幾點冒牌者症候群嗎?
(00:02:16) 什麼是冒牌者症候群?Imposter Syndrome
(00:04:23) 讀書會:每個人偶爾都有冒牌者症候群
(00:10:05) 未來延續四大主題
(00:10:57) 一分鐘商業英文: Struggle
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作者：Facebook 產品設計副總 Julie Zhuo 的十年管理心法。
★ 本集重點摘錄:
冒牌者症候群（Imposter Syndrome亦稱冒名頂替現象、冒名頂替綜合症、騙子症候群）是心理學家在 1970 年代創造的術語。會影響從運動員和科學家到辦公室工作人員的每個人，患此症狀的人即使有充足外部證據證明他們的能力，仍然深信自己「不配」、甚至覺得自己是個騙子、很怕被拆穿。此症狀在出色的女性當中特別普遍。一直到最近幾年才被正式承認，但還不被列入正式疾病，是疾病的前身，冒名頂替綜合症是一種普遍現象，在大多數人的一生中至少會影響一次。如果嚴重的話，尋求心理諮商會有幫助。
為什麼冒牌者症候群 對管理者的打擊如此之大？
有兩個 原因。
1.首先是你經常被尋找答案。
2. 你經常被放到 你以前沒有做過的事情的位置。
根據專家Valerie Young 博士的個人研究，發現了冒牌者情節的幾種典型的“能力類型”
1.完美主義者
2. 女超人/男超人：經常會強迫自己超負荷的工作
3. 天生的天才
4. Soloist獨奏者
5. 專家
★ 本集補充資料
:: 冒牌者症候群：面對肯定、讚賞與幸福，為什麼總是覺得「我不配」？https://shoppingfun.co/2ry7o (博客來)
:: 為什麼我無法坦率地擁抱成功？ — 冒牌者症候群 https://reurl.cc/dG644D
(by Jasmine Lin)
★ 一分鐘商業英文 Struggle (by Zach)
"Struggle" is both used as a noun and as a verb.
當名詞時As a noun, struggle means= a very difficult thing
ex:
Making updates to the software was a big struggle for the company. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
當動詞時 as a verb, we usually say, “struggled to do something” or “struggled with something”__(had trouble to do something)
The company struggled to provide timely updates to its software. They could only release one update every 3 months, which was not fast enough to keep up with the market.
The new intern struggled with time management. He was late to every meeting last month.
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一直以來，民眾對於死刑犯就有很多負面的印象，覺得他們不是殺人放火，就是喪盡天良，應該馬上抓去槍斃才對。但是竟然有律師要幫死刑犯辯護，這些律師的良心是被狗吃了嗎？今天就要帶大家一窺死刑犯律師的真實面貌，看看他們到底是出了什麼問題，為什麼要幫死刑犯辯護呢？
00:00 開頭
01:17 林俊宏律師登場
03:10 第一個處理的死刑案件是什麼?
04:21 宣稱有精神疾病就可以逃過死刑了？
05:41 鄭捷的案件也是因為精神疾病？
07:27 幫死刑犯辯護是要幫他脫罪嗎？
08:13 遇到泯滅天良的被告內心會掙扎嗎？
10:06 俊宏律師的內心獨白：除了死刑犯以外......
11:00 結尾
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