不知不覺做完抽脂就這樣快兩年了,
肚子依舊沒有發福✌🏼✌🏼 大腿也是一樣修長筆直😘
真的很開心能擁有現在夢想的身形💕
原本因為脂肪囤積而明顯凸出兩層肉的小腹,
經過 #新一代隱痕抽脂,卻悄悄地變不見了!!!
抽完後肚子完全沒有什麼痛感,
而且也沒有什麼恢復期可言,
隔天我就活蹦亂跳的一樣出門,
作息幾乎都沒有什麼影響~
「新一代隱痕抽脂」的優勢,
就是連衣服脫光都看不到傷口、恢復期短,
當時諮詢時一聽到,就覺得真的很適合我
這種需要外拍工作的人耶 😍
術後除了一樣需要維持控制飲食外,
也因為透過 #新一代隱痕抽脂 將脂肪細胞變少了,
只要不要暴飲暴食,其實很不容易長肉了~~
從當初只是默默羨慕身邊姊妹的好身材,
到自己終於下定決心到 #萊波亞 實現夢寐以求的體態,
真的很滿意之前有做了這個決定!
真心覺得要變漂亮一定要趁年輕,
千萬不要到老了才後悔!!😉
@lipoart_clinic
LINE:@lipoart
📞聯絡電話:07-536-1966
🏠診所地點:高雄市前鎮區中山二路260號21樓之1
🚘交通方式:高雄捷運紅線三多商圈(R8)站3號出口
#萊波亞美醫診所 #曾偉琦醫師 #經肚臍隱痕抽脂 #腹股溝無痕跡
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過70的網紅Mia,也在其Youtube影片中提到,【超強腿部肌力強化—「蜜大腿」全攻略】 不是只有女生才需要擁有蜜大腿,男生擁有蜜大腿也是非常性感的一件事! 女生練腿,除了能有完美曲線外,還能加強整體代謝幫助增肌減脂! 男生練腿,除了運動表現害體力上更出色,更能增加你的睪固酮,讓你更具雄風! 「 只有肌肉,才能讓你擁有完美曲線 只有肌肉...
大腿也是 在 Facebook 的最讚貼文
#花花的產後日記
看前兩張,你們可能會說:「哇花花你身材恢復得好快喔~」
但看第三張,就會知道,有時候就是姿勢擺對,把肥肉藏起來而已。
我之前根本肚子沒有這層鬆垮的肥肉啊~~~~~~~(崩潰)
#而且我現在體脂超高
#超過30
#我還有6公斤還沒瘦回來
#屁股跟大腿也是一堆肉
#產後第20天
#之後瘦瘦茶跟Choyer要狂吃狂喝了🥲
#產婦 #孕婦 #坐月子 #月子中心 #產後 #產後瘦身
大腿也是 在 Facebook 的最讚貼文
耶耶!!!💞💞💞🎊
終於完成了 @calicobycyn 上新😻
最近薯餅開始變得黏我😳❤️
雖然被寵幸是無限開心
但我終於體會到
貓咪瘋狂踏鍵盤擋屏幕🐾🐾
還有只要我手腳一動
他就以為是在跟他玩🤣🤣🤣🤣
瘋狂的用雙手回應我🤣🤣🤣
在家拍片也要趁他們熟睡😺😺
不然他們會把家裏的客廳當成馬場
然後兩隻像賽馬一樣瘋狂奔馳🐎
我的大腿也是跑道的一部份🤣
真是新奇的體驗🤣🤣🤣🤣
大腿也是 在 Mia Youtube 的精選貼文
【超強腿部肌力強化—「蜜大腿」全攻略】
不是只有女生才需要擁有蜜大腿,男生擁有蜜大腿也是非常性感的一件事!
女生練腿,除了能有完美曲線外,還能加強整體代謝幫助增肌減脂!
男生練腿,除了運動表現害體力上更出色,更能增加你的睪固酮,讓你更具雄風!
「 只有肌肉,才能讓你擁有完美曲線
只有肌肉,才能讓你擁有性感線條
只有肌肉,才能讓你有源源不絕的體力去探索這個世界 」
下半身的肌肉佔了總人體肌肉量的50~70%!
所以訓練下半身,絕對是重量訓練的第一步!
下半身的訓練主要以髖關節與膝關節動作為主,
今天著重在「膝關節」導向的蹲為主,
所以股四頭肌與腿後腱肌群就是今天的訓練重點!
*消除水腫體質
*預防退化性關節炎
*下半身雕塑
*改善代謝問題
都是訓練腿部可以獲得的好處!
所以快跟著一起做
就從這三個動作開始你的蜜大腿訓練吧!
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