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近來名人吸大麻新聞層出不窮，大好的星途就此毀於一旦 ; 換做一般人不也是如此，如果因一時的好奇沾染上，那真的是一條不歸路。
大麻~對於不了解的人來說，總認為它就跟抽香菸一樣，甚至還自我安慰(部分國家不是還合法化?) 但事實是大麻比菸酒還難戒除，當你習慣它成為身心的依賴，久而久之身體麻痺漸漸無法滿足時，就開始尋求其他更強烈的毒品.....
真的呼籲大家要慎重遠離毒品!尤其身邊有青少年的家長們，多點關心,多份警覺，因為青少年時期是最容易迷失方向，受同儕影響的，孩子是國家未來的希望，不能讓毒品危害到我們的下一代，這是我們身為父母的責任，更是我身為民代責無旁貸的使命。
國內新冠病毒疫情，今天新增3例的境外移入確診，以及2例的本土個案，針對新北市幼兒園群聚案今天新增1例，定序結果出爐也是Delta，不過、被懷疑是感染源的埃及爸爸及台大麻醉護理師，則因為病毒量太低，無法定序，由於新冠疫情爆發以來，已經超過一年，現在有部份專家提出，新冠病毒演化會轉向輕症、流感化的看法，不過，指揮中心表示，目前還無法斷定會輕症化，仍舊需要打疫苗，預防重症跟死亡。
詳細新聞內容請見【公視新聞網】 https://news.pts.org.tw/article/544558
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新北幼兒園染疫延燒，板橋某社區大樓爆出有6例確診，包括埃及一家三口，小孩就是確診幼童，以及台大麻醉護理師，加上2名住戶，由於全都住在同社區的B棟大樓，新北市府今天宣布全面清空大樓，匡列400人入住防疫旅館，機動快篩隊也進駐，針對社區共905人實施篩檢，目前343人快篩陰性。
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本集主題：「自律神經失調：冷處理、抗發炎：喝冰水、局部冰敷、洗冷水澡→抗發炎、穩定自律神經、改善慢性病」介紹
訪問作者：楊翠蟬 醫師
內容簡介：
從理論、臨床、保養，到自律神經運作，
透過33則以上的臨床案例分享，
讓你清楚知道，求助無門的病痛，
很多是自律神經對溫度變化的發炎反應！
本書作者梁恆彰為疼痛科權威，在30餘年的行醫中吸收各種醫理，從日常對症的治療中逐步發展出無藥治療的醫術。本書為收錄其執業多年來的心得結晶，主要分為三大部分：一、破除大眾迷思，了解冷熱對生理的影響，不再視「寒冷」為萬病之源；二、臨床上以「冷刺激」應用於自律神經失調與各類疼痛的治癒案例；三、分享冷馴化的實踐方式，與善用溫度的保養之道等。
◤破除你對「冷底」體質的迷思
建構正確「吃冷或喝熱」的時機與注意事項◢
手腳容易冰冷、怕冷、吃了生冷食物會腹瀉，就是「冷底」體質？自律神經失調，該喝溫水還是冰水？喉嚨痛、鼻塞、氣喘、胃食道逆流可以喝冰水或吃冰嗎？喝冰水、吃冰，會使代謝下降或體質變寒嗎？冷水澡和熱水澡，哪個對身體比較好……針對一般大眾的疑難雜症，作者根據行醫多年的經驗，以生理學為基礎，用科學思維說明身體的生理機制，重新思考溫度對健康的影響。
→從科學角度來分析體質，揪出求助無門的真正病因
作者簡介：梁恆彰
˙ 學歷：台大醫學士
˙ 經歷：麻醉科專科醫師、婦產科專科醫師、前台大、國泰、北醫醫師、前台大麻醉部、婦產部兼任主治醫師
˙ 現職：台大癌醫中心麻醉部兼任主治醫師、台大癌醫中心疼痛門診醫師、身新醫學診所院長
˙ 特殊專長：疼痛與身心症的非藥物治療法，包括：一般疼痛、神經痛、手術後疼痛、癌症疼痛、婦女疼痛、演奏與運動傷害後疼痛、自律神經失調，以及憂鬱、失眠、情緒、記憶、眼花、鼻塞、心悸、呼吸、腸胃、泌尿症狀、身心藥物戒斷
˙ 著作：《身心壓力多大，聽心跳頻率就知道》
作者簡介：楊翠蟬
˙ 學歷：陽明大學醫學士
˙ 經歷：台北榮民總醫院麻醉科醫師、台北市立忠孝醫院醫師、蘇澳榮民醫院醫師、書田診所疼痛科主治醫師
˙ 現任：新北翰生診所主治醫師、台北市身新醫學診所兼任醫師
作者粉絲頁： 身新醫學診所
出版社粉絲頁： 新自然主義
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