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開始接觸跑山運動，又係另一個世界，對於一個跑開平路嘅人嚟講，要放低對速度嘅要求，面對爬坡嘅痛苦，諗清楚補給同體力分配，其實係絕對唔容易嘅事。不過，當你征服一個又一個山峰，同朋友一齊享受喜悅時，真係會由心底笑出嚟。
今個星期會同 @sammysokolor 一齊遠征北潭涌至大帽山，越過十二個山峰嘅 @the12peaks 56km virtual race ，亦有16km 針草帽組別，祝 @candynurilum 挑戰成功。多謝 @ferdinandfct 怪獸sir指導，終點食住蓮姐湯丸見！
@ 天文台大帽山雷達站
🎁🎁黑洞快閃Giveaway🎁🎁
請你食台灣菜🧋同掃街美食🍗
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#黑洞5201314推介
#黑洞放假去邊玩
#1174 @milkshahk + #大帽山
黑洞繼續把握時間放假去行山⛰
體力勞動之前梗係要食好西補充🤪
今次去咗搭車附近既商場
試下迷客夏最新推出嘅芋圓系列😍
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🐷美食-迷客夏
手感芋圓芋泥鮮奶（ $38 ）
一杯有齊芋圓同芋泥 滿足黑洞兩個願望💓
雖然甜度冇得調 但可以接受😆
記得攪勻先至飲😉
芋泥綿密 芋圓口感煙韌😗
太多饀料飲個時個口會好忙😝
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地址：荃灣如心廣場商場二期1樓111號舖
好味：3.5/5
抵食：3.5/5
再食可能性：3.5/5
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🚌交通
如心廣場巴士總站搭51號巴士👉🏻
「郊野公園」站落車向後行（圖起步點）
回程喺對面先搭返同一㗎巴士㊙️
要注意架車好疏⚠️最好dl定九巴app睇班次✅
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⛰景點
全程石屎車路⭕️
去程全上斜（斜度唔算好勁 一條路去唔怕蕩失路😬）
回程就行回頭路落斜
上山預大概兩個鐘頭多d🤓
落山一個鍾到
沿路無太大遮掩🥵要預備防曬
行咗一半有多會去到第一個checkpt
認住🔺大帽山郊遊地點4號（圖）
行入去有個兩米高嘅石可以打卡
淆底獸黑洞冇膽😂就係附近影個矮石算數🤫（圖）
在一路行去到頂就到另一checkpt
🔺天文台雷達監察站⚪️白色波波打卡位
最近加咗標語上埋報🤡（圖）
打完卡就可以落番山搭巴士🤟🏻
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後記： 黑洞行完第二日隻腳同pat pat肌肉痛
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@ 天文台大帽山雷達站
天氣寒冷 (長文)
今天下午市區只有 8-9度，大帽山更低至 -0.6 度，真的有點冷。
五年前大帽山上的情景還歷歷在目，當天我也上到大帽山山頂，身上的溫度計錄得 -5.6度，濕度為72%，吹著七級烈風，下着雪雨，體感溫度約 -19度，整件防水風褸都結冰了，手套除下來後無法重新穿上，因為也結冰了，手機也凍得關機，這種感覺比冰島的大風雪更加難受。
早上大概6:30，上山的路段還算是不錯的，但看上去大帽山雷達站的山頭，已經蓋了一層白色了。走了一半路，路面原來已經結冰，也下着雪雨，但一直走着還是不會覺得凍，回望山下，原來不少人在山上過夜，真的很有勇氣。山頂位置的草跟石頭都被冰包著，目測最少2公分厚。
天氣雖冷，但人心更冷，市區的人冷得躲在被窩，山上的人熱心地幫助人。當年我沒有貼太多相出來，因為不少朋友貼了都會被鍵盤戰士說三道四，說什麼「戇鳩仔，打開雪櫃咪有冰囉」、「咁大個人未見過雪咩」、「馬里奧賽車」。不過很多人都不知道當時有跑山比賽，有幾個跑選手不幸被困，路面都結冰不能跑，身上沒有保暖衣物，但幸運的是他們被這班熱心的戇鳩仔救了。
大帽山下雪、結冰的確是一個奇景，可以在大帽山砌雪人，你有試過嗎？危險？裝備足夠還可以的，但相信現在都會封山了。
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#等一道光線 #我真係好撚鍾意香港
Claire維持一貫的風格，全程微笑就攻上五分山了，看來經過東進武嶺的洗禮之後，她已經進化成3.0了！
這次邀請鳳梨哥一起攻上五分山，來自土耳其的他非常喜愛台灣，並且創立了頻道來介紹台灣的美好，歡迎大家訂閱支持唷：
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騎行裝備：
單 車｜TCR ADVANCED 1-KOM 2020
輪 組｜DT Swiss PR 1400 Dicut OXiC
外 胎｜Goodyear Eagle F1 Super Sport
安全帽｜KPLUS NOVA夜幕綠
小 帽｜Montt
風 衣｜Rapha
車 衣｜Black Sheep
車 褲｜Specialized
卡 鞋｜LAKE CX176
襪 子｜Montt
風 鏡｜POC Aspire
器 材｜GoPro Hero 9
#五分山 #單車日記 #老玩童礦坑咖啡
大帽山雷達站. 395 views · 2 years ago ...more. 香港四眼. 458. Subscribe. 458 subscribers. 5. Share. Save. Report. Comments. thumbnail-image. ... <看更多>
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