（完全是非常充滿正面能量的合作文呢 🌹）
最近身邊幾位要好的朋友正巧都在經歷著自己生活中的課題，無論是工作上的變化、情感方面或是自己的情緒問題。分享給他們與你一個我個人覺得還不錯的方式：「條列式書寫 ✏️」。紀錄當下的心情與任何想寫的，想到什麼寫什麼，過幾天後翻開來看，如果提醒自己也當作成長足跡。
前陣子我自己也寫下了好幾條，其中幾個分享給你們 ❤️：
- 放棄自己的主觀，你是你，我是我。
- 過度在乎便會放大，跳脫出來，客觀點！
- 千萬別為自己沒有得到的安全感而發怒。
- 在未知的事實之前，連續轉念，取代負面情緒。
學理上說：心肺運動、充足睡眠與作息、陽光對於穩定情緒有非常大的幫助。問我平常如何讓自己獲得正面能量？自我提醒知足感恩的心、與家人朋友寵物相處的單純快樂之外，愛自己、讓自己的內在外在都保持在好的狀態也是 💕覺得能力與智慧不足，便學習；覺得體態外表需維持，除了自己努力也要找信任的專業囉！
一直都崇尚自然，但嬰兒肥讓我較少用側臉拍照，但我怕痛又緊張，這種小小的美容最適合我了。
從專業諮詢到術前、術後衛教的步驟都相當紮實讓人安心。這次的項目是新的「天使肉毒」，效果與持久度都更提升，最近拍照時感覺臉部線條更柔軟，臉頰兩側像小松鼠的鼓鼓的不見了！謝謝服務超貼心與專業的 站前淨妍醫美診所 ❤️
天使肉毒效果 在 ［肉毒懶人包］肉毒價格、效果、劑量、品牌大彙整- 美妝板 的推薦與評價
肉毒桿菌素的價錢按照U(Unit)計算，保妥適Botox每U平均價錢約$200-225/U，儷緻Dysport約在$170-200/U，淨優明又稱天使肉毒價錢約在$150-180/U。 ... <看更多>