【拒絕，是為了迎接自己想要的，不然呢？】
那天，她接到一則加朋友的訊息。隨手點開，她心頭一顫，怎麼是他？
他在她心裡已經很久遠了，她對他的記憶很稀薄。因為想到他，就會讓她感到不堪。但是她還是忍不住接受了他的交友邀請。她現在想想，自己還真的是沒節操的不會拒絕啊！
認識他的時候，她也不年輕了。為了幫賭性堅強、事業失敗的爸爸還債，她離鄉背井，在外闖蕩了好幾年。好不容易還了好大一部分的債，她以為自己終於可以喘一口氣了。那時的男友傳了一通訊息給她，說：「我已經累了，分手吧！」然後，10年感情，就這樣被迫連根拔起。
這時候他出現了。帶著一股溫暖而厚實的氣息出現在她生命裡。他生的挺拔，說話鏗鏘有力，眼神有時迷茫，但更多時候，他對她是溫柔的。他根本就是她的太陽。
她就是這樣陷入了他的生命。有一次，他打官司，她心急如焚，為了救急，她把自己的存款拿出來去幫最愛的他解圍。他跟前妻有個4歲的孩子，她為他的孩子從生活到心情都操碎了心，也深深心疼在心裡。他說，要帶她見他的媽媽，他都叫她「老婆」了。
這整個過程我都看在眼裡，然後好一陣子都沒有看到她。我以為她很快樂，因為聽她說，他們應該會結婚。
前一陣子，她來找我。她依然那麼美麗，稍顯消瘦的她更是有幾分幹練。她說：「其實我跟他中間分手好久了。我覺得他在騙我，說要帶我去跟媽媽見面，但一次次推託，一拖就是半年。那時候我覺得他好像在瞞著我什麼，我也不想知道，我已經沒有多餘的心力去管了，覺得好累。當時我就刪除他的所有聯絡方式，默默淡掉他。」
就在前幾個月，他加她好友。她沒有拒絕，因為她心裡還有他。她是這麼說的：「畢竟隔了幾年還會來找我，我覺得他心裡還是有我的。結果⋯⋯」她開始停不下來的掉眼淚。
原來，在她認為的「情深復合」的幾個月裡，她借給他三十萬；她為他懷了兒子又打掉了；她發現他除了有前妻還有一個同居女友；她發現所有他口中的「媽媽擋箭牌」其實都是這個女友；而且他跟他女友已經有孩子了！
借錢、流產、三角關係⋯⋯這一系列的謊言與騙局，一步一步把她打醒，一次一次扒開她的心。她還是掙扎的支撐著自己，她不想垮掉。她告訴自己：「至少他愛我，對我付出的時候是真的。」
她來找我，不是要走出情傷，而是——怎麼做，才能在學會成長的同時，還能跟他做朋友？
一隻飛鳥，他處雲。
我告訴她，這一切全部都回不來了。
除了傷害和成長，在這段關係裡，還能留住什麼呢？錢？孩子？他的人？他的心？親愛的，受傷了，不要怕，承認自己受傷，不代表妳就是個沒有用、不值得被愛、軟弱的人。承認受傷，妳才有勇氣，拒絕不珍惜妳的人。
不敢拒絕可能有很多的理由。也許以前他對妳那麼的用心過。也許妳覺得你們之間的關係從來都沒有劃下句點。妳還想要看看跟他之間會不會有未來，因為妳心裡好渴望一個讓妳安心的家。
可是，說到底，「接受」跟過去和未來沒有關係；「拒絕」跟過去和未來也沒有關係。一如，天上的雲、日和鳥也沒有關係一樣。
很多不得已的理由都夾雜了我們各自不同的幻想，其實跟對方都無關。
妳那時候跟他第一次分手，就已經瞭解到他無法給妳要的承諾了。他再找妳的時候，妳要想起的不是他曾經對妳的用心，而是要想到他當時就是那個不願意給妳安全感的人。就算跟他恢復聯絡，要做的，不是扮演好女友的角色，而是要再次觀察他有沒有用心給妳安全感，有沒有認真履行承諾。如果有，他才是深思熟慮後想要跟妳再續前緣。如果沒有，他跟之前一樣隨興而為，在行為上並沒有照顧到妳的立場和感受，只在言語上溫暖到妳，很顯然，他要的只是妳給的守護，他並沒有想跟妳有一個溫暖安心的家。
誰沒有被傷害過？誰沒有被欺瞞的片體鱗傷過？我們在這過程中，都看懂了一些議題，也多少建構了自己的界線。這時候我們最要學會的，就是在建構界限的同時，學會觀察自己和別人，學會適時拒絕。
接受的前提，是要了解自己的抗壓能力；
拒絕的前提，是要了解自己的現狀和需求。
拒絕，是為了迎接自己想要的，不然呢？
#關於拒絕
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#白瑜的心然空間
#我會開關於拒絕的課程透過拒絕了解自己你要來嗎
女友 累了分手 在 [心情] 分手了，累了- 看板Boy-Girl - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
我和我女友分手了
沒有原因
如果要說的話也就是感情淡了這樣的回答
一段愛情如何才能走到盡頭呢？
她哭的很慘
我的心也很痛，但我知道我不能回頭
因為那是憐憫，不是愛情
拿起答應她不抽的煙
一根又一根
想著以前的種種是那麼的美好
又怎麼會這樣呢？
下一個會多久呢？
能找到一個可以愛很久的嗎？
還是愛情本該如此？
累了，不想了
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