0918新加坡聯合早報
*【美澳進一步擴大軍事合作 更多美軍和軍機將在澳洲輪替部署】
除了向澳洲輪流部署所有類型的美國軍用飛機,以加強空中合作之外,美澳也建立聯合後勤維持與維修能力,以支援包括在澳洲的潛艇和水面戰鬥艦艇。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210918-1194736
*【潛艇合同告吹引致法國不滿 布林肯重申法國是印太區關鍵夥伴】
美國國務卿布林肯重申,法國是印太地區的“關鍵夥伴”,並強調華盛頓將繼續與法國合作。路透社稱,布林肯這番言論似乎是為了平息法國的憤怒。此前,美英澳達成了向澳洲提供核潛艇的協定,導致法澳簽署的潛艇合同告吹。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210918-1194737
*【不理中國警告 澳洲誓言維護海空國際法規】
美國、澳洲和英國宣佈展開新的安全聯盟,並將提供技術讓澳洲發展核動力潛水艇等系列舉措,引來中國抨擊這將危害區域和平,警告三國此舉將自食其果。澳洲總理莫里森當天分別接受澳洲數家媒體的採訪時說,中國自己就在進行大規模的核潛艇建造計畫。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210918-1194738
*【潛艇交易危機:法召回美澳大使】
法國外長勒德里昂週五晚宣佈,應總統馬克洪的要求,法國將立即召回其駐美國和駐澳洲的兩名大使,就澳洲單方面撕毀與法國簽訂的價值560億歐元、建造12艘核潛艇的協議進行磋商。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210918-1194819
*【澳洲發展核潛艇 印尼敦促避免軍備競賽】
在澳洲宣佈發展核動力潛艇後,印尼對本區域出現軍備競賽表示擔憂。印尼外交部發表聲明說,印尼對澳洲決定發展核動力潛艇項目持謹慎態度,並“對本地區持續的軍備競賽和力量投射深表關切”。印尼外交部呼籲澳洲履行它對維護地區和平與穩定的承諾,並重申對國際法的尊重。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194656
*【分析:中國申請加入CPTPP 中美“朋友圈”競爭加劇】
在美國宣佈與英、澳建立新的安全夥伴關係隔日,中國正式申請加入《跨太平洋夥伴全面進展協定》。分析認為,這凸顯出美國和中國都在積極爭取合作夥伴,尋求加入現有聯盟或創建新聯盟以促進自身利益。
https://www.zaobao.com.sg/news/china/story20210918-1194744
*【美FDA專家不推薦全民打第三劑 支持65歲以上及重病者施打】
美國食品和藥物管理局(FDA)疫苗諮詢委員會針對加強劑進行表決,多數專家反對對大眾推出加強劑,但支持65歲以上長者和患有嚴重疾病的高風險群可施打,這對力推加強劑的拜登政府而言是一大打擊。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210918-1194822
*【義大利強制要求所有員工 須打疫苗擁有冠病綠色通行證】
義大利政府通過新法,從10月15日起,任何未能出示有效綠色通行證的義大利員工將面臨無薪停職,但不會被解雇。只有已接種疫苗、過去48小時內的冠病檢測呈陰性或從冠病感染中康復的人才會獲得綠色通行證。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210918-1194740
*【專家:單日冠病病例雖有減少趨勢 馬檢測陽性率和死例升高反映疫情未緩】
馬國衛生部預測,若在10月31日前達到80%成年人口完成兩劑冠病疫苗接種的目標,每日新確診病例可在12月初降至1000起以下。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210918-1194730
*【自8月6日以來16城市封鎖 馬尼拉局部解封振興經濟】
自8月6日以來,在Delta變種病毒株的迅速傳播下,馬尼拉大都會16個城市的1300多萬人一直處於封鎖狀態。新增確診病例遲遲沒有放緩跡象,但菲律賓政府決定逐步解封,讓人民的生活和經濟能夠儘快重返正規。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210918-1194733
*【疫情明顯緩解 印尼下月或開放峇厘島讓外國遊客入境】
印尼政府可能下個月就開放邊界讓外國遊客入境,包括重返著名旅遊勝地峇厘島。主管防疫事務的印尼海事與投資統籌部長盧胡特透露,自7月中疫情達到高峰以來,新增確診冠病病例已經大量下降了94.5%,顯示印尼的疫情已經明顯緩解。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210918-1194735
*【專家警告過早解封疫情或反撲 泰國再做風險評估 若未準備就緒將推遲開放】
泰國政府原本計畫10月1日起向外國旅客開放首都曼谷和其他主要旅遊城市,不過隨著專家紛紛警告過早開放可能使疫情反撲,當局表示將再做評估,如果還未準備就緒,將推遲開放。
https://www.zaobao.com.sg/news/sea/story20210918-1194732
*【歐洲藥管局: 不確定女性接種阿斯特捷利康疫苗是否更易出現血栓】
歐洲藥品管理局(EMA)無法從現有資料中確認婦女和年輕人在接種阿斯特捷利康冠病疫苗後是否更容易出現血小板低的罕見血栓。歐洲藥品管理局表示,由於資料收集方式受限,當局無法確定任何特定的風險因素使血栓形成與血小板減少綜合征(TTS)的可能性更大。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194700
*【白宮發言人回應拜登“頻繁咳嗽”】
近期不少人注意到美國總統拜登在演講過程中經常咳嗽,對此,白宮發言人薩琪在例行記者會上說:“我不認為這是個值得擔憂的問題。”薩琪回應說,拜登有隨行醫生陪同可定期檢查身體。咳嗽的原因有很多,患上輕微的感冒或說話時可能需要清嗓子。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194696
*【美國公司擬將製造業從越南移返中國】
冠病疫情爆發使此前將製造業從中國轉至越南的美國公司考慮重回中國的問題。據美國新聞網站“石英財經網”(Quartz)報導,由於疫情形勢嚴峻,越南政府關閉了工廠,在遵守嚴格規定的條件下才允許恢復製造業。根據規定,工人應在位於企業地區的宿舍中隔離。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194691
*【韓國首劑冠病疫苗接種率已達70%】
韓國總統文在寅在社群網站發文稱,韓國已有七成人口(3600萬人)接種首劑冠病疫苗。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194680
*【柬埔寨將推出“沙箱旅遊計畫”重振旅遊業】
柬埔寨首相洪森指示有關部門推出“沙箱旅遊計畫”,放寬對入境外國遊客的限制。他表示,為重振因疫情遭受沉重打擊的旅遊業,柬埔寨將考慮開放已接種冠病疫苗的境外遊客免檢入境。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194675
*【英國考慮放寬對英格蘭國際旅行規定】
英國政府將考慮放寬英格蘭的疫情國際旅行規定;這對航空公司、度假和旅遊公司來說是好消息,這些公司表示,他們將無法再度過另一個充滿繁瑣規則的冬天。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194684
*【四人登記競選自民黨總裁 河野與岸田備受看好】
日本自民黨總裁選舉確定為四角戰,不過一般認為,這是河野太郎和岸田文雄之間的爭奪戰。自民党總裁選舉昨天提名,正式登記競選的是現任行政改革擔當大臣河野太郎(58歲)、前外長岸田文雄(64歲)、前總務大臣高市早苗(60歲)、代理幹事長野田聖子(61歲)。投計票定本月29日進行。按慣例,執政黨總裁將出任首相。
https://www.zaobao.com.sg/news/world/story20210918-1194741
*【菅義偉:在自民黨總裁選舉中支持河野太郎】
日本首相菅義偉表示,他將在自民黨總裁選舉中支持行政改革擔當相河野太郎。菅義偉談及理由時表示,“持續(推進)冠病對策,極其重要。”報導稱,河野現在是負責疫苗相關工作的內閣成員,對於河野的工作,菅義偉說,“是河野製作了在10至11月完成對有意願者完成疫苗接種的計畫,國難中,他(的工作)取得了巨大成果。”
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194701
*【駐里約總領館遭爆炸物襲擊 中國要求全面調查】
中國駐巴西里約熱內盧總領館就一男子向總領館投擲爆炸物一事回應,稱上述暴力事件性質惡劣,中方對此表示嚴厲譴責。中國駐巴西使領館正就此同巴方有關部門保持密切溝通,要求巴方立即開展全面調查,捉拿嚴懲非法分子,並採取切實措施杜絕類似事件再次發生。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/china/story20210918-1194825
*【聯合國通過決議案 促塔利班建包容政府】
阿富汗武裝組織塔利班再次掌權,聯合國安理會一致通過決議,要求塔利班建立一個維護人權、讓女性充分、平等及有意義參與的包容性政府。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210918-1194821
*【安理會延長聯合國阿富汗援助團任期半年】
聯合國安理會一致同意在塔利班於8月接管阿富汗後,延長聯合國阿富汗援助團(UNAMA)的任期六個月。由15名成員國組成的理事會要求聯合國秘書長古特雷斯在2022年1月31日前“根據最近的政治、安全和社會發展,就聯合國阿富汗援助團的任務提出戰略和行動建議”。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194702
*【美墨邊境移民潮湧 德州關閉六處口岸】
美國德州長阿伯特下令關閉該州位於美國和墨西哥邊境的六處入境口岸,以應對邊境非法移民危機。阿伯特發表聲明說,他已指示州政府和州國民警衛隊增加執法人員和巡邏車輛,並關閉六處入境口岸,以阻止非法移民繼續越境進入德州。這位共和黨州長稱,因非法移民過多,美國邊境執法人員已“被混亂淹沒”。他同時嚴厲抨擊拜登政府無視邊境安全。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194679
*【裴洛西:若破壞北愛爾蘭協定 美英協定或無法達成】
美國眾議院議長裴洛西告誡英國,如果北愛爾蘭的和平協議被破壞,那麼就不會有英國脫歐後與美國的貿易協定。美國表示嚴重關切的是,倫敦和布魯塞爾在執行2020年脫歐條約方面的爭論可能會破壞有效結束三十年暴力的耶穌受難日協定(北愛爾蘭和平協定的別稱)。裴洛西在查塔姆大廈的一次活動中說,如果耶穌受難日協定遭到破壞,就不太可能達成英美雙邊協定。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194674
*【緬甸軍政府將以貪污罪對翁山蘇姬進行審判】
緬甸軍政府將以貪污罪對被推翻的領導人翁山蘇姬進行審判,這增加了對她所提出的訴訟案;若這些罪名成立,可能會導致她被判入獄幾十年。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194665
*【緬甸仰光發生至少五起爆炸】
緬甸仰光市區一重要交通路口17日早上6時許發生爆炸。幾乎同時,在仰光瑞必達鎮區發生了四起爆炸。目前在這五起爆炸中暫無人員傷亡消息,警方已封鎖現場展開調查。
https://www.zaobao.com.sg/realtime/world/story20210917-1194662
同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過6萬的網紅河本じゅんちゃんねる,也在其Youtube影片中提到,いかがでしたか? 動画の感想をコメント欄にしてもらえると嬉しいです ▼とろサーモン久保田さんのチャンネル 劇場で昼飯くってみた。 https://youtu.be/FM47WBAdbOk ▼過去の久保田さんとのコラボ動画 【凸】久保田の愛人女性登場!?とろサーモンどうなってんねん‼︎ w h...
女性 雄 凸 在 Facebook 的最佳貼文
朋友媽媽從包包裡掏出一包面紙, 抽了一張出來, 擤了一下鼻子, 然後把皺成一團的面紙放在桌上.
我的背又開始冒冷汗了… 說是不說?
這個畫面太熟悉了, 一下子將我拉回多年前的記憶, 這也是我初到法國第一次受邀在朋友家庭用餐時, 被糾正的餐桌禁忌之一: 用過的衛生紙面紙必須塞回自己的口袋裡, 不可在他人的視野中.
我是個彰化孩子, 在夜市長大, 西餐是刀叉, 牛排和玉米濃湯(雖然我只喜歡香蕉船), 遑論禮儀. 父母當然也沒有這些經驗, 也不可能教導孩子. 即使在台北念書的幾年, 漂丿的大學生也是夜市小吃路邊攤自助餐, 一雙筷子走天下, 哪有刀叉杯盤?
所以初到法國被糾正的不雅動作實在不少, 除了上述用過面紙禁忌外, 常見的有: 不可打嗝(但是可以擤鼻涕, 再大聲都無所謂); 咀嚼時緊閉嘴巴; 嘴裡有食物時不要開口說話; 雙肘不要放在桌面; 舀湯時湯勺朝外舀; 沙拉葉要用折的(或疊的)不可切割; 用畢時刀叉交叉或斜放餐盤裡…
這些還是比較”低階”的餐桌禮儀, “高階”的(就是在很正式國宴或貴族皇室很假掰的用餐場所, 尋常老百姓不太遇得上)就更麻煩了, 有些簡直不人道: 比如女性不可在用餐中途上洗手間; 女性(再怎麼渴, 再怎麼想喝)都不可自行倒酒倒水, 不可自己拉椅子入座, 侍者或身旁的男士有義務服務; 腰背挺直如竹子(以免頭上皇冠掉下來)…
當然還有應付各種食物複雜得像刑具的刀叉餐具.
對一個彰化出生的鄉下孩子來說不懂不理解這些繁文縟節是正常的. 就算剛到法國的那幾年, 我也沒甚麼機會上餐廳喫飯. 老實說, 這些繁雜的餐桌禮儀是怎麼鬼上身的, 我自己也不清楚. 有些是朋友糾正, 有些該是觀察別人, 或是從電視電影上看來的.
至於何時開始在高級餐廳用餐時已經如魚得水, 自在享受; 動用餐具時暢快熟練, 行雲如水, 已經年代久遠不可考了.
可是卻常常在台灣來法國遊玩的”朋友媽媽”這類人身上看到過去的自己. 我的角色變了, 角度變了, 眼光變了. 終於看到當年法國人是怎麼看到我的, 以及他們看到這些外國人”沒有水準的舉止”的感受, 以及心中可能產生的評斷.
有時我會提醒”朋友媽媽們”, 有時不會. 有些動作我會略略糾正, 有些不會. 如果多年前我是個鄉下出來不懂西方餐桌禮儀的小孩, 今天這些朋友媽媽們不少都是”甚麼世面沒見過”, “出國都住高級酒店, 包包必提愛馬仕”, “吃過無數米其林星星”的富豪.
可惜, 富貴和知禮是兩回事. 有時候往往因為對禮儀文化的無知, 更凸顯有錢的粗鄙庸俗.
有一次回台在王功某號稱”國宴”的餐廳用餐, 大概是有倒甚麼菜曾經被阿扁放在國宴上宴客, 說穿了就是鄉間常見的海產店. 海鮮是真的新鮮, 客人潮來潮去, 小小的餐廳幾張桌子總是滿座.
當所有的朋友都不住地稱讚餐廳東西有多新鮮的時候, 我無法不看到隔壁桌上來不及收走堆了滿地的蟹殼貝殼以及無數的桃紅色小餐紙. 門口一大群人不耐煩地等著入座.
說實話, 這個場景跟垃圾場沒有兩樣. 我們接受是因為我們無所謂, 我們習慣了,幾十年來的無所謂, 幾十年來的認為鄉土就是要這樣, 這樣才是草根, 才是親民.
台灣餐飲很多方面確實進步很多很快, 讓我來蹭一下剛剛公佈的台灣米其林: 我們現在有上得了國際的星級餐廳, 叫得出名字的星級主廚, 有流行的在地食材概念, 有獨特的台灣葡萄酒, 有台菜中菜法餐日餐… 當米其林總編宣佈這些光環四射的名單名字的時候, 我們都高潮了. 台灣餐飲國際化! 和世界接軌! 讓世界看見台灣! 明年還要南下去台南高雄, 橫跨整個台灣!
可是沒有米其林會頒星星給客人, 也沒有指南會給客人的水準做評鑑. 三星餐廳的三星是料理三星, 服務三星, 氣氛三星, 水準三星. 可是未必每個客人都是三星.
餐桌禮儀是個快篩, 篩出用餐者的教養, 文化, 品味, 身份和見識.
你當然可以用”不在乎別人的眼光””老子有錢”之類的理由置之不顧, 可是何妨去了解一下別人的文化習慣, 再決定願不願意去做, 去贏得別人的尊重, 而不是一味任性地認為”只要我喜歡, 有甚麼不可以”.
但是回過來想, 何時讓我們的餐桌禮儀, 不管在台灣還是其他地方, 也可以和國際接軌, 讓世界看見?
錢, 可以讓你在最奢華的餐廳用餐, 享用最昂貴的料理食材, 開最高級的好酒. 你甚至可以留下很多很多的鈔票得到呼風喚雨般的服務.
可是有種東西叫尊重, 不是錢可以買得到的.
圖文不符之態芮餐廳舊照片. 這是三年前台北兩星餐廳態芮主廚何順凱的作品, 現在當然很不一樣了. 恭喜他持續兩星, 期待他進化~
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https://youtu.be/tqficOQjBhE
自己紹介させてください!
noteに最近自分を綴ってます。^_^
https://note.com/02020407jun/
河本じゅんちゃんねる じゅんちゃんです!
「好きなことして生きていく」
僕には、お笑いしかありません。
みんなを笑いの世界に連れていくこと。
毎日24時間、みんながこのチャンネルを観たら
笑ってくれて、いつも笑顔になる
そんなチャンネルにしたいです
このチャンネルでは
24時間365日【笑い】を届けたくて
始めました。
今日もあなたが笑ってくれますように‼😊‼
河本じゅんちゃんねる
チャンネル登録は、こちら
※是非お願いします!!!🙇♂️🙏🙇♂️🙏🙇♂️🙏
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★毎週水曜と土曜日の
18時に本気でYouTube公開していきます^_^!
日曜はゲーム配信するのでお楽しみに!
千鳥のクセがスゴいネタGPに出てた
ヤンチンチャンネル
ヤンとチンのチャンネルが本当にあるよ〜。^_^
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THE PEEP HOUSE始動!!
パンサー尾形×河本準一×毎回スペシャルなゲストが登場
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じゅんちゃんからのTHE PEEP HOUSE コメントは、こちら!!!
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THE PEEP HOUSE情報は、
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全国のおじいちゃんおばあちゃんに、
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12:13 提問
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|企劃:土龍
|腳本:土龍
|剪輯後製:Pookie
|剪輯助理:絲繡
|演出:志祺
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【 本集參考資料 】
→ 維基:周子瑜國旗事件:http://bit.ly/2W3EGw7
→ 周子瑜公開致歉影片:http://bit.ly/2J6cZOc
→ T恤地圖無台灣 GAP憂遭陸抵制道歉銷毀:http://bit.ly/2MA7r0y
→ 戴立忍道歉 撇清台獨!台灣藝人又被霸凌!:http://bit.ly/2oYZ19R
→ 戴立忍被指「台獨」後遭大陸片方撤換,發聲明稱「從不是台獨分子」:http://bit.ly/2P6Obt0
→ 「美國的空氣真自由!」中國留學生演講遭批「辱華」後,致歉說「深愛祖國」:http://bit.ly/31u7C1r
→ 澳洲教授在課堂上說台灣是一個國家 父母就被警告:http://bit.ly/2J95Uw4
→ 還願》遭中國網友抵制、團隊道歉、中國代理商終止合作,銷量反衝高:http://bit.ly/2MwGqL8
→ 暴雪「讓步」:對玩家聰哥「減刑」,但強調「處罰與中國無關」:http://bit.ly/2pH0AsR
→ 【情報】暴雪道歉了,大概 (更新中文版):http://bit.ly/2P5s46r
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→ 中國施壓國際航空公司 始末一次看懂:http://bit.ly/2P17h3Q
→ 上海展店被指台獨 吳寶春聲明道歉:http://bit.ly/2VZ6Jgh
→ 陳嘉宏專欄:吳寶春「被九二共識」的故事:http://bit.ly/2BxFcJe
→ 逼吳寶春表態的 其實並非大陸官方 而是...:http://bit.ly/35TV5rq
→ 倫敦政經學院地球儀爭議 凸顯西方在兩岸主權爭論前的尷尬:https://bbc.in/33N2XcA
→ 賓士為引用達賴喇嘛名言向中國道歉:https://nyti.ms/2pzNjCG
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→ 吳媛媛/戰狼在北歐──從瑞典與中國互動,看台灣的國際處境
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→ 霍頓與梁朝偉,誰在「辱華」?:http://bit.ly/2W6PNEM
→ 鲁比奥:不能让中国绑架这个世界:http://bit.ly/2pB1nvA
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女性 雄 凸 在 唐綺陽官方專屬頻道 Youtube 的最讚貼文
【唐綺陽8/26-9/01星座運勢週報】
本週繼日、金、火進處女後,週四水星也要進處女了。在四星能量的引動下,處女能量大釋放,於是環保議題、疫情問題、細節問題、清潔問題,以及「小人物出頭天,小細節大關鍵,年輕人受重視,專業者受矚目」等,都是受處女能量引導使然,讓大家看見「平常看不到的細節」,或「想不到這竟是重點」!!!
韓星具惠善與安宰賢婚姻觸礁理由「眾所週知」「小得不可思議」,跌破大家眼鏡,但此情況卻很符合「小」震撼了「大局」的處女意象,人們也一定能意識到小細節開始影響生活,影響決定,甚至影響工作,不管是主動「更欣賞哪個小小兵、破格拔擢」,或被動「小事沒做好所以丟失大案」等,都凸顯了「養兵千日用在一時」、「細心體貼、服務精神、掌握關鍵」的重要性。
處女也與「手作、DIY、清潔、健康、共事關係」議題有關,所以會想「動手做些什麼」,或清潔、整理、消毒環境,也會在意所用的清潔劑成分、效果等,處女能量也嘉惠著職場菁英,因為專業而得到跨界、發光機會,聲勢更上一層樓。
處女座的群星雲集,也「激活」了變動星座能量,一使時局充滿未知變數,二使變化之快迅雷不及掩耳,一變還有一變變,各種化學反應彼此激盪,波濤洶湧。尤其處女星群與海王星對分,各種秘密、假消息、造假滿天飛,但也不斷被識破、洞穿、阻止,不遺餘力。對分相也往往導致人間的「對立、衝突」,因為很容易覺得「某某人讓我很不舒服」但又說不出所以然(或理由很小、莫須有),但不舒服的感覺很真實、也真的造成影響,所以,影響人世間,有些關係「莫名就終止了」,或情感莫名就分開的鳥事特別多。
處女星群也與木星刑剋,徹底上演「小兵立大功」的戲碼,只要努力並抓住機運,這是能「創造奇蹟」的星象喔,就算自覺卑微、不重要,只要平常有努力敬業,都可能有機會來臨,有些機會甚至「大得不可想像」,掌握得住便能一飛沖天,一舉從被埋沒竄升到飛高高,而之所以能如此,必須「有運氣,有機緣,加上命運巧安排,自己夠努力認真」一起加總,而創造奇蹟。
上述三組星象也形成square三角,變動星座(雙子、雙魚、處女、射手)通通成為主角(當中雙子更是「集壓力之大成」,危機感疲憊感皆強)。而大眾身處亂流之中,也會感到「變數增多、浮動性強、事情瞬間變化」的壓力,其實,這次的亂流讓很多事「不按牌理出牌」,所謂亂世,正是出梟雄的契機,必有傑出之人能趁勢而起。
水瓶應展現企圖心開放直覺,金牛賺錢機會多好好理財能進帳;是誰桃花多多很受歡迎,又是誰應當心刀火燙傷或職業傷害呢?來看唐老師的分析吧~
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
◎工作注意:天蠍、射手、水瓶、雙魚
天蠍:需積極爭取,打理形象更有幫助
射手:突破問題能習得強項
水瓶:展現企圖心,開放直覺
雙魚:女性貴人的意見不妨參考
◎桃花注意:雙子、處女、天秤、魔羯
雙子:凡事別過頭
處女:請避免挑剔對方,散發負能量
天秤:以柔克剛就對了
魔羯:桃花多多,很受歡迎
◎財運注意:金牛、獅子
金牛:賺錢機會多,好好理財能進帳
獅子:有財運貴人,請好好把握
◎健康注意:白羊、巨蟹
白羊:請當心刀火燙傷、或職業傷害
巨蟹:注意檢查、養生,適當憂心即可
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女性 雄 凸 在 [心得] 雄性禿分期判斷及治療全攻略(附圖) - 看板hair_loss 的推薦與評價
雄性禿是許多人的困擾,
雄性禿的分期要怎麼判斷,也是許多朋友的疑惑。
不少版友都曾拍照問我們是不是雄性禿?
是雄性禿的哪個階段?要怎麼處理治療?
所以我們特別整理出雄性禿的分期與治療知識,
希望圖文搭配可以讓大家更清楚自己的狀況,並選擇適合的治療方式。
以後「我這樣算是第幾期」的文章,希望就不會是月經文啦~XD
延伸閱讀:
怎麼樣算是異常掉髮?
https://www.medpartner.club/abnormal-hair-loss-cause/
三種常見掉髮的原因和治療方式
https://www.medpartner.club/alopecia-cause-treatment-introduction/
可以搭配這些文章來了解怎麼保養頭皮喔!
大家有問題也可以推文發問!我們會再補充回答~
網頁圖文好讀版:
https://goo.gl/sCbP21
正文開始:
之前講過落髮的原因與掉髮常見的治療方式後,
https://www.medpartner.club/alopecia-cause-treatment-introduction/
有許多網友拍照來詢問「我現在這樣是第幾期的雄性禿?」
「現在應該要怎麼治療?」
看來有關雄性禿的分期以及不同階段的治療方式,確實是困擾許多人啊。
但其實這並不讓我們感到意外,因為雄性禿的發生率是很高的,
而且不只男生,女生也有不低的發生率!
目前統計起來,亞洲有 20% 左右的成年男性有雄性禿的困擾,
女生也有 6% 左右的人口有這方面的問題。
男性的雄性禿通常會進展得比較快、比較嚴重,
但也因為症狀比較明顯,因此真的在意的人就比較可能去尋求治療。
但因為亞洲女性長髮的比率高,很多時候都可以用其他部位的頭髮遮蓋,
另外女性的雄性禿比較不會侷限在很小的區域,
常常都是掉髮頗常一段時間後,才發現整個頭頂的髮量都稀疏了,
或分髮線整個變寬,才被注意到。
因此女性的雄性禿,是常常被被忽略或低估的問題。
這篇文章團隊的醫師們要針對雄性禿以及女性雄性禿,
教大家簡單透過對照的圖表評估自己的掉髮情形,
同時更加清楚如果接受治療,自己的雄性禿可以改善到什麼程度!
《雄性禿要怎麼分期?我現在這樣算第幾期?》
雄性禿一旦發生,大家就會想知道現在的嚴重程度,希望尋求適合的治療方式。
臨床上醫師會將雄性禿以分期的方式評估嚴重程度,以下我們就做個小小教學。
雄性禿分期參考對照圖表:Norwood’s Classification
雄性禿的典型掉髮區域是前額、顳側、頂部、跟髮漩。
但是每個人掉髮的先後順序跟嚴重程度不太一樣,
因此表現在分期上也會有一些變化。
在這邊介紹的是臨床上醫師最常用的 Norwood’s Classification。
第一期:髮際線在側邊稍微有一點點後退。
第二期:髮際線在側邊顳額角( frontaltemporal region )後退成三角形的缺角。
髮際線的位置距離兩耳經過頭頂的水平連線大於 2 公分。
第三期:髮際線在側邊顳額角( frontaltemporal region )後退形成明顯的三角形缺角
,
有時合併整個髮際線的後移。
髮際線的位置距離兩耳經過頭頂的水平連線小於 2 公分。
→以髮漩掉髮為主的第三期:髮漩處掉髮狀況較髮際線後退更為明顯。
第四期:髮際線後退的狀況更為嚴重,並且合併髮漩處掉髮,
但兩個掉髮區域明顯分開,頂部不受影響。
第五期:頂部開始受到影響,變得比較稀疏,但前後掉髮區域還是分開的。
第六期:頂部掉髮狀況更加嚴重,前後掉髮區域連在一起。
第七期:掉髮的範圍更大,頂部側邊較第六期更為下降,
只剩下後枕部頭髮是健康的。
另外有一部分的人,掉髮的順序跟典型的雄性禿不同,而是走另一個變化路線。
這類人的前額髮際線會整個後退至髮漩前面。
並沒有像多數人一樣在前額中央部分多少有保留頭髮或甚至不受影響。
變化型第二期:髮際線整個後移,退後距離小於 2 公分。
變化型第三期:髮際線後退到兩耳經過頭頂的水平連線。
變化型第四期:髮際線後退到超過兩耳經過頭頂的水平連線。
變化型第五期:跟第五期、第六期掉髮程度相似,不容易區分。
是不是有點複雜?
沒關係我們稍微整理一下,大家可以搭配上方的圖表,或下方的真人照片對照。
第一期:髮際線基本上是完整,但側邊顳額角輕微後退。
第二期:髮際線在側邊顳額角後退成小三角形的缺角。
第三期:髮際線在側邊顳額角後退形成明顯的三角形缺角。
第四期:髮際線後退+髮漩處掉髮,中間頂部不受影響。
第五期:頂部開始受到影響,變得比較稀疏,但前後掉髮區域還是分開的。
第六期:頂部掉髮狀況更加嚴重,前後掉髮區域連在一起。
第七期:整個頭頂都掉髮,頂部側邊較第六期更為下降,只剩下後枕部的頭髮是健康的。
《雄性禿治療上有哪些選擇?效果怎麼樣?》
看到這,你知道自己掉髮到底嚴不嚴重了,到底算是第幾期了,
接下來的問題就是「我的頭髮還有救嗎?」
其實雄性禿是有辦法治療的。
但究竟哪種治療方式可以達到什麼程度的效果?我們再來複習一下!
雄性禿的治療方法常見的有口服 Finasteride (柔沛、波斯卡這類藥物)、
擦外用 Mixoxidil 5% 生髮水、低能量雷射以及植髮手術等等。
最佳的治療策略選擇,
牽涉到患者的嚴重程度、自身的體質、改善的期待,以及預算的高低。
和醫師完整評估並溝通過後,才最有機會達到最經濟、最符合自己期待的效果。
多好多患者往往會逃避就醫,
反而花大錢買了許多證據以及安全性都不明的產品或療程,
到最後賠了夫人又折兵,最後才來找醫師
。以下就介紹一些臨床案例,讓大家知道不同程度的掉髮,
好好接受治療可以獲得什麼樣的成效!
輕微的第一期及第二期雄性禿,可以先以吃藥跟擦生髮水為主,
維持住現有的髮量和髮際線,避免持續掉髮。
比較嚴重的第三期至第六期雄性禿,植髮手術搭配口服藥,
通常可以得到非常好的治療效果;
若是植髮手術搭配生髮水,效果也不錯,
但術後視覺效果沒有搭配口服藥那麼的濃密。
原因是口服 Finasteride 可以更有效地增加原本細髮的直徑。
最末期的第七期雄性禿,因為會受雄性禿影響而萎縮的毛囊已經所剩無幾,
內科治療的改善效果已經非常有限;
而也因為後枕部可以供給的健康毛囊數量有限,植髮手術能做的也是有限。
如果要大幅度的地改善外觀,假髮是最經濟有效的方式。
第三期:(左)術前,(右)植髮手術將髮際線拉平,視覺效果濃密自然。
第六期:(左上、左下)治療前,
(右上、右下)植髮手術將前額禿髮區域種上濃密自然的頭髮,
再搭配口服 Finasteride 讓頂部的頭髮變得健康(頂部恢復到第五期的程度),
達到加乘的治療效果。
(註:植髮手術中,並不會特別去除白髮毛囊,
而是跟黑髮毛囊一起植入受贈區頭皮。)
變化型第四期:(左上、左下)術前,
(右上、右下)植髮手術將原本禿髮區域種上濃密自然的頭髮,
再搭配使用生髮水,看得出原本就細軟的頭髮藉著生髮水仍然維持住,
但沒有明顯變得更健康,因此視覺效果上濃密度沒有搭配口服藥那麼好。
第六期:(左)未治療,
(右)服用口服 Finasteride 四個月後,恢復到第四期。
看得出原本細軟的頭髮變得更健康,視覺上頭皮可視範圍也變小了。
希望有掉髮困擾的朋友們,看完這些成功的案例,可以增強你的信心!
從輕微的雄性禿,一直到很嚴重的雄性禿,都可以有如此戲劇化的進步,
當然你的掉髮也不會沒辦法治療。
許多證據都顯示,越早就醫,可以挽救的頭髮就越多,所需要的花費也越少。
《我是女性雄性禿,分期方式與治療和男性有什麼不同?》
女生的雄性禿表現跟男生不太一樣,掉落的範圍多在頂部及髮漩的位置,
很少會影響到髮際線,而且也不太會全部掉光,而是看起來稀疏單薄,
頭皮變得明顯,如果很嚴重的病人,也會影響到後枕部。
通常第一個注意到的表徵就是分髮線變寬變明顯。
所以女性雄性禿的分期就簡單多啦!
基本上就是分髮線越寬,看到的頭皮越多,那就是越嚴重,
分期的數字就越大囉。
這邊介紹在女性的雄性禿常用的 Ludwig Classification :
女性雄性禿的掉髮狀況分期:Ludwig Classification
第一期:頂部變得稀薄,影響範圍從髮際線後 1-3 公分開始。
第二期:掉髮範圍跟第一期一樣,只是更嚴重。
第三期:掉髮範圍內幾乎掉光了。
還是很複雜嗎?沒關係,我們一樣搭配照片,翻譯成白話文。
第一期:頂部頭髮略為稀薄,分髮線變得較明顯。
介於第一期與第二期之間:頂部頭髮更稀薄,分髮線也更明顯。
女性雄性禿的治療跟男性類似,
治療方法有口服 Finasteride ( off label use )、
擦外用 Mixoxidil 生髮水、低能量雷射、植髮手術。
要注意的是,如果後枕部的頭髮有 20% 以上變細萎縮的話,
表示毛囊的萎縮是全面性的,就不適合做手術。
女性雄性禿好好接受治療也可以獲得很好的成效喔!
第二期:(左上、右上)治療前,
(左下、右下)口服 Finasteride 七個月後,
可看出頭髮明顯變得比較粗比較健康,分髮線也變得比較窄。
第一期:(左上、右上)治療前,
(左下、右下)治療後 11 個月,植髮手術搭配外用生髮水,
分髮線變得較不明顯。
介於第一期與第二期之間:(左上、右上)治療前,
(左下、右下)治療後半年,植髮手術搭配口服Finasteride,
頭頂髮量明顯變多變厚,髮質也變得健康。
相信大家看完這篇文章,
對於雄性禿、女性雄性禿的原因、型態、分期、治療選擇
、以及治療效果都已經非常清楚了。
說了這麼多,只要把握住一個重點:
雖然雄性禿是遺傳造成,但還是可以逆轉的!
我們不能選擇自己的基因,但我們可以選擇不屈服於這個基因(笑)。
因此有掉髮困擾的朋友,首先要評估自己是否算異常掉髮?
如果是,你也確實在意引起的外觀問題,
請尋找專業的醫師診斷掉髮的原因,不要隨便輕信偏方,
並儘快選擇適合自己的治療方式喔。
禿頭不是一定要治療的問題,
但如果真的在意外觀,越早治療,能改善的程度越大,花費也會更少!
Reference:
Hair Transplantation – Fifth Edition, Edited by Walter P Unger
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.112.223.122
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/hair_loss/M.1505740330.A.B62.html
※ 編輯: medream (1.169.248.187), 09/18/2017 21:26:08
團隊的醫師跟藥師會再整理回答給大家喔~
※ 編輯: medream (1.169.248.187), 09/18/2017 21:49:17
臨床經驗上多數醫師覺得原廠的比較好
但你如果考量價格等因素的話 那就見仁見智
所以通常我會建議 不考慮預算的話就原廠
※ 編輯: medream (1.169.248.187), 09/18/2017 23:12:19
1.藥粒切碎後,吸收率、穩定度都會明顯變差
2.藥粉容易被婦女、小孩碰觸後吸收,因為有男性荷爾蒙作用,可能有致畸胎風險
3.對於消費者自行使用,在適應症以外所造成的副作用,藥廠不負責處理。
或者檢視自己有沒有異常掉髮
※ 編輯: medream (223.140.33.213), 09/21/2017 01:22:50
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