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一大早就收到K'sgood 親好屋蔬菜箱♥
又要上 iCook 愛料理 研究食譜啦～
(我實在不太會用青蔥呢)
大家是不是也都在疫情期間
廚藝默莫名的突飛猛進啊？
就像當初在英國留學一樣
被迫瞬間學會各種中華料理😂
這禮拜吃各式香菇料理
焗烤香菇、蒜香奶油香菇、乾煎香菇
隨意入菜拌炒也好吃～
我們全家超級喜歡呂班長鮮香菇！
(但我小姑完全不敢吃香菇，超有趣)
你們在家都煮些什麼啊？😋
難得的一次，一定要好好拍照發文紀念。
自從副食品時期以後
（大約是一年半以前）
我已經很久沒煮飯給湯湯水水吃過
畢竟家裡有大廚根本不需要我出馬
但沒想到在一打二的日子
冰箱沒有他們的午餐😱😱😱
所以媽媽只好下海（？！）煮飯了😂😂😂
奶油香菇炒甜椒
玉米蛋
蒸紅蘿蔔🥕
飯後甜點藍莓🫐
以及滿身大汗媽媽需要的氣泡飲料🍺
可藍日更美食日記 day038
鮮香菇跟奶油就是一種很適合在一起的組合
今天單純用蒜片來提香，就好吃到那邊去了
原因是兒子沒有那麼愛洋蔥🧅
因為他說：「媽媽切洋蔥會哭我不喜歡」
歐～怎麼這麼暖
但是兒子你知道嗎？
蔥切太多我也會流眼淚
紅蔥頭我也會
然後踩到你們的玩具我也會⋯
#colleensFoodieVlog365 #可藍日更美食日記
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營養概算（一份，影片中為1份）：
熱量 342大卡
蛋白質 22公克
脂肪 22.6公克
碳水 18.5公克
(參考來源：衛福部食品營養成分資料庫)
食材：
秀珍菇 約100公克
雪白菇 約100公克
(大約用半顆)
鴻喜菇 約100公克(大約用半顆)
雞蛋 2顆
蔥花 少許
無鹽奶油 約15公克
總花費 約65元（高CP）
製作時間 15分鐘
